1樓：宇宙監督者
【害羞】
害羞即害於羞，是指因膽怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可作難為情。羞怯是一種常見的心理現象。緊張是羞怯的主要反應，而心跳加速、臉紅、思維混亂、語無倫次、舉止失常是最常見的外部表現。
當遇到權威人士或身居要職者、心中暗戀的異性、處於大庭廣眾面前時，羞怯更易發生。從心理感受上講，羞怯者強烈感到做錯了事或者有什麼不得體的地方，別人一定都看在眼裡，於是自我感覺不如他人更具有對環境的控制能力，而缺少安全感。
羞怯的形成有兩個方面，一是三歲前的某個事件中的對陌生環境產生的不安全的或恐懼的感覺被記憶下來，形成潛意識或行為模式，當長大以後，遇到這樣的情境時，這樣的潛意識便不受控制（習慣）地跑出來起作用。二是後天由不正確的認識引起的怕羞。這種人生怕自己的言行被別人否定，特別在意別人的評價，生怕自己的言行被別人恥笑，過分追求一種自我安全感。
在人際交往中過分害羞的人，由於過分約束自己的言行，不能充分地表達自己的思想和感情，從而阻礙了人際交往的深入發展。但是，容易羞怯的人通常比較謙虛、內省，因此也能在更高一個層次上觀察自己，也因此能夠學習到更多的東西。
從以上分析我們不難獲得一個結論，羞怯不是壞事，害羞就不太好了。明白害羞的道理，同時加強肺活量的鍛鍊，是比較根本的解決辦法。
2樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入一個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。儘可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
3樓：匿名使用者
其實每個人都是一樣的，我現在 18 歲了，也有害羞的時候啊。
比如，有些才認識的女孩，不敢給她們打**，總是希望他們打過來~她們也一樣很害羞，就算我打過去了她們也不敢接。
其實害羞是很正常的情況，因為你在意身邊的人，所以你會自然而然地害羞，你說呢？
有些事情你頭一次做你不敢做，會覺得害羞；當你接觸得多了，身邊到處都是這樣的人的時候，你就自然而然不會感到害羞啦。就比如說班裡同學上臺演講，當每個人都要上去一次的時候，你心裡感覺會好很多。
自然而然，隨著你的成長，你接觸的事情多了，你也慢慢能明白大家都一樣，你就不會害羞了。
祝你開心每一天~
女生太害羞怎麼辦？
4樓：陶偉標
那你就要大膽啊，追女生就七個字，膽大心細臉皮厚
5樓：西那瓦佐
正常的，試著大膽面對事，經歷多了就不會害羞了
6樓：
遵從自己的本心，做自己就好，別太在意別人的看法
7樓：李德康
害羞是你內心想法太多
8樓：
經常出去浪，就可以了、、、。
我很害羞怎麼辦？
9樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入一個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。儘可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
10樓：澄妙佛
簡單：開口說話前深呼吸
11樓：匿名使用者
害羞 在**害羞啊！~ 下面就有個喝你一樣的問題 都不說清楚光說害羞 也不說為什麼害羞 你不表達明白怎麼回答你呢 這哥們一樣寫一大堆 你會看麼！~
孩子太「害羞」了，怎麼辦
12樓：薄撞僻
分兩種，一種是對不熟悉的人怕生，害羞 這可能是性格比較內向，第二種，對身邊的家人也很害羞，這種就要注意了 注意孩子的心理健康問題。不過 也不要著急，以後可能隨著時間的增加會改變的。可能性格會變的外向一點。
13樓：資料庫的垃圾
多帶孩子出去走一走 多接觸一些人 時間久了就好了
很容易害羞怎麼辦
14樓：簡小辰
我以前也很容易害羞，不過後來慢慢鍛鍊自己，把事情做到自己認為的最好，慢慢有了自信，然後就不再很容易的害羞了。比如說你可以在自己力所能及的情況下主持學校的晚會啊、參加一些節目什麼的
15樓：
應如何克服害羞心理呢？
建議一：認識自身優點，樹立自信心
如果細細分析，大家就會發現自己身上有許多優點，在某些方面並不比別人差。自信是一種人格，是個性的力量，有了自信，才能成為生活的強者，才會無往而不勝。世上沒有十全十美的個體，人們總是有這樣那樣的缺點，關鍵是如何去看待它們。
如果缺點是可以克服的，那麼應一如既往地去努力。因此，樂於接納自己，包括自己的缺點。這就要求大家在生活、學習、交流過程中，既不過分苛求別人，也不過分苛求自己，一切從實際出發，用真誠和信任去贏得大家的尊重和友誼。
即便害羞心理已經形成，也應堅信他是可以調控、克服的，美國學者告誡大家：一心向著自己目標前進的人，整個世界都會給他讓道。
建議二：努力培養堅強的意志和開朗的性格
愛害羞的你是不是性格比較內向，意志不堅強，還是比較沉默寡言，不能承受挫折？你應該在日常生活中多給自己鍛鍊的機會，積極參加各種各樣的活動或讓爸爸媽媽帶你外出遊玩，逐漸改變自己靦腆內向的性格。
建議三：進行積極的心理暗示，用意念控制自我
沒到一個陌生的場合，當感到有可能要緊張和羞怯的時候，就跟自己說：「鎮靜下來，什麼都不去想，把面前的陌生人當做自己的熟人一樣」。研究表明，一個非常害羞的人，當他在陌生唱歌勇敢地講出第一句話以後，隨之而來的將不再是新的羞怯而很可能會滔滔不絕起來。
用自我暗示的意念控制方法來突破這開頭的阻力，是一種有效的措施。
建議四：擴大自己的交往範圍，積極主動地與人交往
膽小害羞的同學往往因為但卻而不敢與其他同學交往，結果僅限於很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小、退縮的同學很少與其他同學交往，並不是自持清高，反而往往認為自己是不可愛的，不受歡迎的，別人不願與之交往的。如果形成這種消極的自我概念，既對自我的一種穩定的認識，那麼在行動上就會有意無意地表現得讓其他同學很難接近、交往。
其實，當你認為自己是可愛的，被其他同學接受的時候，你就會表現得自信，而自信的人往往是可愛的，人們願意與之交往。交往的人越多，就約會增加你的自信，從而在別人面前就不那麼但卻退縮了。
建議五：設定一個實實在在的目標
設立一個實實在在的目標，然後將他劃分成若干個小的，切實可行的步驟。如果參加party總是讓你感到很「恐怖」的話，那不妨先以旁觀者的身份「列席「一次，只管觀察別人，不要考慮自己。
建議六：對自己的要求要切合實際，量力而行
對自己的要求應適當，要與你的年齡、能力水平相當，既不要過於苛刻，也不要過於寬鬆。如果對自己的要求過高過嚴，就會遇到老師提問或當眾表演節目時不能很好地發揮，而且出現氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理上、心理上的不適應。
建議七：全身心地投入導致焦慮的環境中
如果你總是躲著它們，那你的社交技巧將越來越糟，而你的恐懼感則會與日俱增。你可以通過專門的演講培訓課程來使自己的會話技巧和自信心得以大幅度提高。另外還可以通過選擇某種愛好或某項工作來迫使自己更多的與他人接觸，如擔任學生幹部和參加課餘時間的各種體育活動等。
建議八：努力創造機會體驗成功的快樂
尋找一些自己力所能及的活動，並儘可能出色地完成，從中體驗成功的快樂。如果總是讓自己碰到挫折、困難會變得更加膽小內向。要尋找適合自己的活動，找到自己的長處，不要一直著眼在自己的缺點上。
最後，請記住：任何改變都不是一朝一夕就能做到的。但只要開始採取行動並持之以恆，就一定能克服害羞的心理。
16樓：匿名使用者
多交朋友可以鍛鍊自己
17樓：時光. 斑駁叻誰的記憶
害羞這是很正常的，要多學會主動跟別人相處，不要畏畏縮縮，要勇敢的跨出第一步，加油
18樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入一個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。儘可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
女朋友太害羞了怎麼辦
19樓：匿名使用者
哈哈，姑娘嘛，可能剛開始就這樣吧，她肯定還是希望你能多和她聊會天，慢慢的，你多主動，就會熟悉，就不會尷尬；你應該多開玩笑，跟她多說一些有關你倆互相瞭解的話題，肯定男生要多主動一些啊，謝謝，希望採納。
20樓：吧百百
建議學習為主
首先你要自信的心態 ，說話聊天放鬆彼此的心情 說她感興趣的事，講她愛聽的事。你要明確知道她的性格愛好 才能更好的發揮自己 更好拉近關關係。當著普通同學隨便聊天 但是不要亂開玩笑 你可以以幽默的方式溝通表達，多多關心她吧 話題：
以學習作業方面的，平時下課喜歡幹什麼 吃什麼零食 愛看什麼電影 書 。
21樓：古全堵壬
1.現在的人太多開放和隨便了。害羞的人反而很少見了，這也是一種美德，需要那麼膽大皮厚就好嘛。
2.如果真心喜歡，必然會尊重和欣賞對方的性格，如果要對方改變，反而可能真愛的成分需要多培養一下。
3.既然害羞，就行為上多暗示就好了，不需要言語，或者寫信告訴。省著對方羞怯不好面對。或者自己主動點。
22樓：王太太
做你想做的，只是別太突然，語言上一定要有鋪墊，霸道總裁生活中不可取。她害羞，但內心是喜歡你，認可你的。但真正讓女孩喜歡的，是你對工作、生活的樂觀與執著，有句話一努力工作的男人是最帥的。
23樓：天際奇觀
女孩子害羞很正常，時間長了，共同話題就到了。休息的時候，出去走走，聽聽**會或看看電影，只要雙方都有感覺，就一定會有好的結局。祝你們幸福。
24樓：匿名使用者
女朋友比較內向的時候。這個時候就需要你多主動一些，多聊聊天，你們兩個單獨跑步，吃飯，看電影之類的，如果跟著她的閨蜜不是很好！
25樓：扶瀾微步
沒事的這是正常的，每個人的性格不一樣
只要不影響生活就行
慢慢就會習慣的
同時，你可以陪同她接觸更多的人
逐漸的就會大方起來
26樓：匿名使用者
這樣的女孩應該好好珍惜！說實話不多。好好培養,慢慢會好起來的：
27樓：十萬個為什
沒事，你要喜歡你就直接去報啊，害羞他也不會拒絕你
28樓：匿名使用者
你霸道總裁一些，你只要給足她安全感，她對你不在害羞
29樓：匿名使用者
多接觸，熟悉了就不會害羞了。
30樓：手機使用者
慢慢來，總有個逐漸適應過程
31樓：匿名使用者
習慣就好了這個急不來的
32樓：匿名使用者
把你對她的缺點轉為優點
33樓：心想事成也來了
剛開始時間長了就不害羞了
34樓：only若凡
作為男生還是主動一些比較好。
35樓：匿名使用者
多約她出去玩熟了就好了
36樓：匿名使用者
就適當的肢體接觸多一些就好了
37樓：湘皖蒙城
親過摟過
上過一次床
膽就大了
女朋友太害羞了怎麼辦女朋友害羞怎麼辦
哈哈，姑娘嘛，可能剛開始就這樣吧，她肯定還是希望你能多和她聊會天，慢慢的，你多主動，就會熟悉，就不會尷尬 你應該多開玩笑，跟她多說一些有關你倆互相瞭解的話題，肯定男生要多主動一些啊，謝謝，希望採納。建議學習為主 首先你要自信的心態 說話聊天放鬆彼此的心情 說她感興趣的事，講她愛聽的事。你要明確知道她...
女孩子太害羞,太保守了怎麼辦,女朋友太羞澀了,怎麼辦呢她太保守了
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我女朋友很害羞，怎麼辦，女朋友害羞怎麼辦
呵呵,每個人都會害羞的,你和她在一起只要性到她會比你更害羞,你就要勇敢起來,保護她,叫她感覺,你是那麼的勇敢,且愛她,他也會股起勇氣,要一起努力哦 你們回幸福的 甜蜜哦 我會祝福你們的哦 呵呵 幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為...