如何快速治療痠痛?不是醫師最好不要回答

2022-11-02 01:48:51 字數 4160 閱讀 8149

1樓:好運北京

比較用力垂打,感覺有點痛為好,5分鐘就會見效

2樓:千金

噴點紅藥然後按摩就可以!

怎樣快速**頭痛?

3樓:匿名使用者

快速緩解與**頭痛的小妙招

1.多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料,中藥治 根家威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。

2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時,動作可反覆進行。

3.定時進餐,平衡膳食。就餐不及時以及偏食等,都可能導致低血糖,進而引發頭痛。

4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言,每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意,睡覺時枕頭不宜過高。

5.閉目養神。坐在光線較暗的房間,閉目養神片刻,放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。

6.熱水衝後背。淋浴時,讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背,可緩解頭頸部肌肉緊張,使血液流動更順暢。

7.笑一笑。笑對輕微頭痛具有**作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內啡肽,該激素有助於緩解疼痛。

8.聽聽**。頭痛期間,聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼,想想快樂的事情,也具有同樣的作用。

9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸,是應對頭痛的一種更有效的自然**。

10.「外出」5分鐘。離開壓力巨大的環境,出門散散步,或者花幾分鐘時間,將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭**。

4樓:夏晨兮

**頭疼的方法 冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶:

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。

你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。

疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。 ,

5樓:青島天道中醫

偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作,緩解伴發症狀,預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。

藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效,通常應在症狀起始時立即服藥。

6樓:錢為明中醫專家

頭痛是指頭顱內外各種性質的疼痛。頭痛一般是由於受風受涼或者是勞累過度以及精神緊張,或者是在發燒感冒等情況下,會使得患者誘發出現頭痛。可以採用中醫**偏頭痛,根據患者的具體情況辨證論治,使用中藥調理,讓頭痛的情況慢慢緩解消失。

楊以寧回答。

7樓:中醫國粹

中醫認為經不通氣不暢「血氣不通,百病乃變化而生」,所以活絡修復通過調節五臟六腑、疏通經絡、促使機體氣血流暢、消除代謝產物,使臟腑、氣血恢復正常的功能,保持動態平穩氣血陰陽之間協調平衡,進一步啟用並鞏固神經功能,讓頭痛得到緩解好轉。

8樓:湯誼柴雅可

白氏治痛散**頭痛效果挺不錯的,我老婆的頭痛病就是吃它治好的,你也可以試試哦!!

9樓:素可欣城醜

看什麼型別的頭痛,是尖銳的還是鈍痛,根據你的實際情況才能對症**

10樓:

病情分析: 你好,發燒、頭疼、頭暈是較常見的症狀很容易被忽略,最易想到是感冒,吃些退燒感冒藥,多喝水多休息就能好。但也有可能是別的內臟疾病引起的症狀,需要詢問平時有什麼基礎病,還有什麼特異性症狀體徵,配合相關檢查明確診斷。

11樓:友夏閉夏之

你好,你這種情況考慮是神經性偏頭痛,請問具體做的是什麼檢查

建議到醫院神經內科就診,做個顱腦磁共振看看,如果沒有問題的話可以口服加巴噴丁和鎮腦寧膠囊!

12樓:

頭痛吃:布洛芬,通用名:芬必得,**頭痛比較好.

中醫**頭痛的3法:1偏頭痛的方:用白芷(炒)12克,防風6克,川芎(炒)、甘草(炒)、川烏頭(半生半熟)各9克,共研為末。

每服3克,細茶薄荷湯送下。 2用「六經頭痛片」**偏正頭痛,比較簡單也比較理想。 3天麻、白芷、蒿本、防風、獨活、川芎各五克,同豬腦一個燉一小時.

(**嚴重頭疼,不嚴重的用各3克)

13樓:抵盼媒殉旱梅

調節五臟六腑、疏通經絡、促使機體氣血流暢、消除代謝產物,使臟腑、氣血恢復正常的功能,保持動態平穩氣血陰陽之間協調平衡,進一步啟用並鞏固神經功能

14樓:

保持動態平穩氣血陰陽之間協調平衡,進一步啟用並鞏固神經功能,讓頭痛得到緩解好轉。

15樓:匿名使用者

這種情況是屬於一種非器質性疾病 神經類疾病 對症下藥即可

16樓:zps是大傻蛋

可以考慮布洛芬 為了健康考慮 還是建議中藥**

17樓:飛豬

頭痛屬於常見病和多發病 網上有各種各樣的**頭痛的方子和辦法我看都不靠譜 要麼吃藥 要麼就是休息 沒一個行得通 頭痛還是如期而至 青島即墨青玉堂可以**頭疼 效果顯著 立竿見影 **率很低 就算是**疼痛程度也比**前大幅度降低 兩個療程三五百塊錢就可以除根 西醫雖然把頭疼分很多種類 但是沒有一個西醫大夫能治好的 各種檢查查完了 指標都正常 隨便給你開點止痛藥就敷衍了事了 現在的西醫都是「飯桶」醫院裡真正給你看病的是研發儀器的工程師和科學家!他們累死也趕不上中醫的三根手指!

18樓:冪指數捍俚

多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。

如何能快速治好青春豆

19樓:聽風之小豬

1.日常護理

每日一到兩次溫水洗臉,清潔**,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

2.痤瘡**的常用方法

(1)區域性外用藥物 維a酸類(維a酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。

(2)口服抗生素 首選四環素類(米諾環素、多西環素等),其次為大環內酯類(紅黴素),避免選擇常用於**系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6~12周。

(3)口服異維a酸 對於嚴重的痤瘡,口服異維a酸是標準**,也是目前**痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

(4)抗雄激素** 如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片,適用於女性中、重度痤瘡患者,伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢位等)或多囊卵巢綜合徵。遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。

(5)口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡,遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

(6)其他 對於不能耐受或不願接受藥物**的患者,還可考慮物理**,如光動力**(pdt)、果酸**、鐳射**等。

3.痤瘡的分級**

(1)1級 一般採用區域性**,首選外用維a酸類製劑。

(2)2級 聯合外用維a酸類及過氧化苯甲醯或抗生素,必要時聯合口服抗生素。

(3)3級 常常需要聯合**,口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維a酸類藥物為首選。有指徵的女性患者也可考慮抗雄激素**。

(4)4級 口服異維a酸是最有效的**方法,可作為一線**。對於炎性丘疹和膿皰較多者,也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯,待皮損明顯改善後再改用口服異維a酸序貫**。

如何快速治療疥瘡,疥瘡怎樣快速治療

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