健身能對身體造成什麼危害是不是可能傷害毛囊導致脫髮等等

2022-10-26 00:08:34 字數 3153 閱讀 6761

1樓:崔英韶

第一,如果是單純的練肌肉的話,這對身體應該是有一定的影響。因為這種健身方法主要是以無氧運動為主,長期產生的乳酸對身體生理環境以及毛囊等排洩器官會產生一定的影響。 第二,但實際上,這種影響並不是特別的明顯,效果也是因人而異,打個比方:

很多科學家都說長期使用手機對人體有傷害,但實際上,中國幾億人使用手機,並沒發現有什麼大範圍的手機對人體造成傷害的證據。每個事物都有兩面性,健身也是如此,我們不能說健身就對人體只有好處沒有壞處,但整體上來說,健身對人的好處是大於壞處的。 第三,其實,可以根據自己的實際情況採取一定的措施來防止你所擔心的問題,比如脫髮,其實脫髮一定程度是因為頭部油脂分泌過盛引起的,如果你在鍛鍊後注意身體的清潔以及平時注意護理的話,這些問題大可不必過於擔心。

2樓:藍沁

健身對身體的傷害最常見的是肌肉拉傷,筋骨扭傷、擦傷等。另外過量健身會導致脫水、疲勞積累(免疫力下降易患病)、本身的一些疾病(例如心臟病等)突發。 至於脫髮,只要注意好衛生狀況一般是不會發生的。

3樓:純潔的花兒

運動會是脂肪轉化成肌肉,雖然能是**緊實,但整體給人一種太強壯的感覺,線條過於生硬。運動過量會造成肌肉損傷,,如果是運動**必須要持之以恆一旦停止,已經收進的肌肉纖維組織會隨之膨脹,身體代謝能力下降,會**的更胖的。運動傷害毛囊導致脫髮的說法倒是沒有聽說過,過度節食會導致蛋白質與微量元素攝入不足,倒是可以導致脫髮。

4樓:

正常的健身是不會傷害身體的。

健身增加肌肉,會不會導致脫髮啊,我頭髮本來就少,這幾天健身脫髮更厲害了~

5樓:當春雨秋風走後

雄性激素過多會導致脫髮,就是原來所說的脂溢性脫髮。 是的,可以說雄性激素過多脫髮就是脂溢性脫髮

6樓:

健身會導致脫髮,我朋友有個專門健身的,有段時間脫髮很嚴重。

主要是因為運動之後身體新陳代謝加快,體內的激素分泌也多了,營養有時候也跟不上,導致頭髮脫落

建議你每天控制一下運動量,不要太讓身體太累,最好隔天去健身房,讓身體有一個適應的過程,過段時間身體適應了,也就不會脫髮了

堅持鍛鍊!有個好身體,對身體各個部分都是有好處。加油!

7樓:頭髮與健康專家

這個沒有聽說過,導致脫髮的原因有很多,其中包括脂溢性脫髮、化學性脫髮、遺傳性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、血熱性脫髮等等。患者應根據不同脫髮種類,對症下藥。市場上**脫髮使用最廣泛的是:

內服藥物、植髮手術、生髮水。當然,我們還可以進行按摩**

、鍼灸**、食療、以及中醫的偏方**等等。希望能幫到你!

8樓:將就

應該不會 健身促進了新陳代謝 應該減少脫毛才對 除非你一下練得太猛了 身體受不了

9樓:匿名使用者

注意補充蛋白質就沒有問題! 紐崔萊的很好!

10樓:買昭懿

脫髮與健身沒有任何直接關係。

建議你到醫院查一下其他方面的因素。

11樓:匿名使用者

不覺得一身肌肉加光頭很man麼

12樓:匿名使用者

不會吧,肯定是別的原因

甲醛有可能導致脫髮嗎

13樓:神光除醛酶

甲醛超標會導致人體機能下降、脫髮、頭暈等症狀,嚴重的會導致死亡。有可能是使用甲醛含量嚴重超標的裝飾材料,很多消費者往往在不知不覺中把居室裝飾成了甲醛、苯嚴重超標的「慢性毒氣室」。

根據您描述的情況,主要汙染源就是木地板,可以選用目前市場上知名度高靠譜的除甲醛產品進行處理後再入住。

其他不懂可求助我們,繼續追問。

14樓:匿名使用者

是會的,現在的生活壓力和環境汙染導致很多人提早掉髮,雖然已經是一種普遍現象,但是誰都希望有一頭烏黑茂密的頭髮,那就需要從很多方面去改善。

以下是些建議,供參考

心情放鬆,不要因為不好的情緒影響身體健康。

飲食合理,在口味和營養中要更加註重營養的搭配均衡。

睡眠要充足,熬夜沒有任何好處。

工作之餘建議培養興趣愛好可經常鍛鍊,勞逸結合,增強體質。

注意以上生活習慣,再搭配繕絲緣絲木精華液塗抹在頭皮,堅持用可增加頭皮生髮活力,並防止脫落。

健身會加速脫髮嗎?

15樓:阿王侃影視

個人感覺健身應該對雄 脫有點影響!

因為健身運動人體會分泌雄激素,而脫髮也是由雄激素導致的!

所以健身和脫髮應該會有一點關係!!

16樓:廣州曙光凰醫生

脫髮的確與心理壓力大有一定關係,從您的情況來看您存在腎陰虛和肝氣不舒的情況,這些原因都可以導致脫髮,因此您可以服用一下六味地黃丸和逍遙丸,此外還應積極調整心態。或者進行植髮。

17樓:匿名使用者

你好,我是不名脫髮患者,也是一名健身愛好者!

個人感覺健身應該對雄 脫有點影響!

因為健身運動人體會分泌雄激素,而脫髮也是由雄激素導致的!

所以健身和脫髮應該會有一點關係!!

請問手機輻射會造成脫髮嗎?

18樓:

一般情況下,手機輻射太小對人體影響較小,我估計你的脫髮不是手機輻射引起的,可能是用腦過度,或其他因素,謝謝,呵呵

19樓:脫髮白髮趙荊春

手機輻射也會導致脫髮的。不過這只是脫髮的一種**。脫髮是多種**而導致的。

如果每天的脫髮量在20-30根範圍內,請不要多度擔心,這是由於人體新陳代謝的需要,不會影響頭髮的濃密程度的。秋季脫髮會增加一倍。超過100根的脫髮請及時就醫,以免延誤**。

只要患者選擇正規的非營利性的專科脫髮**醫院,費用不是太貴的。

在**上建議您選擇中醫**。

20樓:酒鬼無情

呵呵呵呵,太誇張了。手機輻射對人體的危害雖說一直沒有定論,但是那只是針對長時間貼近大腦,會不會對腦細胞產生輻射影響的問題。那種程度的輻射對頭髮應該是沒有危害的。

最新的研究顯示,手機只會讓大腦皮層細胞活躍一些,而這種活躍是否有害還沒有定論,因此,無需如此擔心。

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