我很傷心怎麼辦,我很傷心怎麼辦

2022-10-11 17:47:00 字數 3770 閱讀 2299

1樓:

兩個人相處,如果一方要忍受著生活,那麼註定這段感情無法長久。

你要和他講清楚你的感受。

如果你做過溝通的努力後,他仍然不知悔改,那麼就只能選擇分開。

他現在不想分手,也許是因為留戀你,也許是因為目前還沒有更合適的替代品,一旦有了可能分手就很容易了,也許是因為他很現實,畢竟他和你在一起的日子裡,你做全部家務,他不給你花一分他賺的錢。像你這樣的女人,確實太不好找!但你過得並不愉快,對不對?

人生還很長,一輩子都要這樣過嗎??

相信,你不會想自討苦吃的。

和他溝通,看他的改變,如果依然如故,必須分開!!

2樓:匿名使用者

家人玩笑,別在乎,未緡時在找女友,也不是花............

3樓:龍車花卉

唉, 睡吧, 把精神養好, 明天還要工作

4樓:棟雲霞

你這麼自卑,這麼多疑,又這麼愛抱怨,那個男人都會受不了的。

好好想想~

5樓:盛默

他可能不喜歡你了````也許是覺得你煩,你現在要做的就是不要理他等他給你打**。

6樓:瑪袼麗達

你倆結婚了嗎?沒結婚就換一個男朋友吧,這樣的男朋友,,,,將來結婚了有你累的

7樓:櫻桃小春

唉,對自己好一點

做你願意做的事

8樓:雨_戀

沒結婚就快離開他吧,這樣的男人。結婚以後不會給你幸福的。那時候你會更加痛苦。

與其那時痛苦,不如現在早早做個了斷。我老公以前也是這樣。但我因為很愛他,所以就沒有選擇離開。

我以為結婚後,他會為我改變。沒想到現在更糟糕。哎。。。

9樓:匿名使用者

我覺得,如果這樣,你不如找一個更加愛你的人,他不愛你,你拿著刀,逼著他,他也不會愛你,愛情這種東西,都是隨緣的,是你的就是你的,不是你的你也得不到,你和他的回憶,隨風散去吧``````和一個不愛你的男人在一起,是一種痛苦...

10樓:耐蕭蕭

每天累得腰痠背痛為了這樣一個男人我值嗎???????

不值,受不了就分了吧

11樓:文斌盧

為什麼會這樣呢?

不懂者無奈!

12樓:祁航鍾珏

有那個心就好拉。.會這樣想就已經有進步了..沒有可能一下子就達到要求的

13樓:苑貝粟信

呵..那就盡力啊...

14樓:性州普宵晨

你自己問心無愧就行了!別敢別人怎麼看你,你還我相信啊!

我很難過怎麼辦?

15樓:督梅花牟嬋

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

16樓:匿名使用者

很多bai

問題的解決都是需要自己du從內部打破才zhi行,別人也dao只能給你出出主版意,但最終還是得

權靠你自己從內心解決。

解決的辦法是:正面的面對這件事情,不要逃避,用心去體會這件事情對你的傷害和讓你難過的那種感受,一定要認真去體驗和感受那種感覺。並且對這種感受說:

「我接納你,謝謝你,謝謝你讓我有這樣的經歷」。說的時候一定要真心實意的接受他,而不是隻是這樣在心裡說,但內心深處還在排斥這種感受,不願意去接納它。才開始可能有點不容易,但不斷重複,你以後都知道如何解決讓自己難過的問題了。

工作原理:無論什麼感受,好的或不好的,它都是你的一部分,如果你不接納它,那你就是殘缺的,就會出現問題。接納它,就是接納你自己,你就是完整的。

如果回答對你有用,可新增我為好友。

17樓:邴澄邈狂霽

許多的bai事情,總是在du經歷以後才會懂得,一如感情。zhi痛過了dao

,才會懂得如何保護自己版;傻權過了,才會懂得適時地堅持與放棄,在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實,生活並不需要這麼些無謂的執著,沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄,生活會更容易。

學會放棄,在落淚以前轉身,留學簡單的背影;學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美的回憶;學會放棄,讓彼此都能有個更輕鬆的開始,遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心;學會放棄,讓所以的煩惱隨風而去,創造每一個美好的明天。

每一份感情都很美,每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷;夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷,苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。

也許一絲傷感,會讓這份答卷更雋永,也更久遠。

收拾起心情,繼續走吧,錯過花,你將收穫雨,錯過美麗,你將收穫幸福;繼續走吧,在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。

我很傷心,怎麼辦???

18樓:匿名使用者

人生總要經歷很多自己難以接受的事情,但是這些事情總會過去的,所以不用想太多,生活還是要過下去的,人還是要繼續努力的

分手後很傷心,怎麼辦?

19樓:檸檬心理

分手如果挽回不來了,那肯定是要傷心的!因為畢竟有感情了嘛

20樓:仙女世界觀

分手了,應該怎麼挽回?

21樓:胡貝爾

首先這是感情出現裂痕,你得控制自己的情緒,也可以找朋友幫助。你如果覺得對她還是很喜歡,要認真回想一下你們這段感情那裡出現了問題 ,能彌補的儘量彌補。如果覺得分開是最好的選擇,那就各過各的,開始下一段愛情。

22樓:琦洛

分散注意力,不要想這事

23樓:皩鹽

聽歌,自嗨,或者找個人聊聊天,我也是這樣過的

我很傷心怎麼辦

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傷心難過怎麼辦,在很傷心難過的時候怎麼辦?

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