為什麼蹲久了會頭暈,為什麼蹲久了站起來會頭暈 處理方法

2022-10-11 17:36:37 字數 2126 閱讀 9258

1樓:匿名使用者

如果你蹲在地上,時間稍微長一些,猛一站起來,常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。 v人蹲著的時候,體內血液的分佈有些特殊情況。

首先是兩條腿被壓得很緊,血管壓扁了,到達下肢的血液相對來說少一些;其次是因為下蹲時頭部略向前傾,到頭部去的血液則相對分配得多一些。

當你突然間站立起來時,下肢的血管突然解除了壓迫,於是有相當多一部分血液流向身體下半部。

再有,血液在身體內也有一定的重量,當你猛然站起來時,血流由於重力的吸引,慣性的作用,也較大量地向身體下半部流去,分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時,頭部也直立起來,由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。

所有這些,都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外,由於頭部血液減少,眼球內的供血自然也少一些,這樣,就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。

2樓:金俊江

貧血,你一蹲一站,血液不能及時**到頭部就會頭暈,..

為什麼蹲久了站起來會頭暈?處理方法?

3樓:卓大大威武

醫學上bai講,叫暫時性腦du供血不足

由於蹲時頭部血壓低,導致zhi血液無dao法到達大腦,,血紅細胞含氧濃內度下容降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀

說白了,就是缺氧了

你蹲你也暈

患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀

如果不及時進行**,後果會很嚴重

含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。

所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。

維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。

b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。

蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋...

人蹲久了為什麼會頭暈?

4樓:故都追夢

正常,因為蹲時間長了,血液都流向下方。等你突然站越來,腦子因為缺血,血液來不及流回,就會產生眩暈。

5樓:匿名使用者

血液暫時**不上頭了,所以會頭昏眼花,建議還是不要蹲久了不要立刻站起來,這樣對身體不好!!

為什麼人蹲久了頭會暈呢?

6樓:騎付友節燕

因為人蹲著的時候,血管受到了擠壓,血液不容易流通,腦供血不足,

起來的時候血液猛地又開始流通,衝擊大腦,所以覺得頭暈眼花。

7樓:犁微蘭朋娟

血管受到了擠壓,血液不容易流通,腦供血不足,

8樓:樹清稱思楠

因為這是缺鈣的原因導致的貧血

9樓:鐵通呼延飛蓮

人在蹲位時,下肢呈屈曲狀態,這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了。

當久蹲的人突然站起時,下肢血管恢復暢通,這時就像猛然開啟了閘門,血液就會大量地往下肢湧去,這樣一來頭部就顯得血不夠用了,大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**,大部分人會出現頭暈、心跳的現象,但是身體適應過來後,這種現象又很快會消失。

結論是:這種現象大都是一種正常的現象,不是貧血造成的。

人蹲久了起來為什麼會頭暈

10樓:禽運旺瞿璧

我們正常人如果蹲久了站起來的時候也會發生短暫性的頭暈和視力模糊,那是因為下蹲的姿勢使血液都集中在下肢,而突然站立時血液不能很快的迴流到大腦導致暫時的缺氧,因而會感覺到頭暈。但是這種頭暈時間是很短的,最多不會超過1分鐘。如果你感覺你的情況比較嚴重的話,那麼不能排除你有其它的疾病。

所以我建議你去正規的醫院檢查一下,及早的發現問題。祝你健康

為什麼蹲久了站起來會頭暈處理方法

醫學上bai講,叫暫時性腦du供血不足 由於蹲時頭部血壓低,導致zhi血液無dao法到達大腦,血紅細胞含氧濃內度下容降,所引發的頭暈 眼花 耳鳴 乏力 等症狀 說白了,就是缺氧了 你蹲你也暈 患有貧血的人,會出現 粘膜蒼白 頭暈 眼花 耳鳴 乏力 心慌 氣促等症狀 如果不及時進行 後果會很嚴重 含鐵...

為什麼蹲久了突然站起來會頭暈眼花

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