1樓：我在路上看月亮
你的成長曆程中，父母對你的打壓對於鼓勵，這是導致你自信不足的原因。以後你可不能這樣對待你的孩子（跑題了）。
如何培養自信呢？就是不斷的成功，越成功越自信，越失敗越自卑。所以問題就變成，如何提高成功率了，多練習，別人一次，你就十次，熟能生巧，當你取得一次又一次的的成功後，你的自信心就會越來越足。
你是售後服務的，想必會有訪談規範，或規程之類的東西，你要背熟，有些內容要理解吃透，甚至於對有些場景需要細化預案，這樣，當你與客戶交流的時候就會胸有成竹了。另外，說話時，語速要慢，也許最怕對方掛**，於是就會不自覺地加快語速，這就會讓對方感覺到你的底氣不足，你要自信：我是在給你提供服務，不是在浪費你的時間。
這樣，你就不會你什麼緊張。對方就會願意聽你講下去。多聽聽自己的錄音，可以不斷完善，發音、語調、適時的停頓等等。
你會逐漸熟練掌握，遊刃有餘，這樣，你就會找到自信了。加油吧。
2樓：
感覺低人一等是自己沒有信心。只要鼓起勇氣就能超越別人自己要堅強努力拼博才能取得別人的敬佩。也就不自卑了，
3樓：愛蕭玉
你肯定是個非常聽家裡話的孩子，我小時候也是自信心都被打擊沒了，不過我現在很開朗，想到什麼就說什麼，感覺有壓力的時候就去公園跑跑步或者買輛直行車長途騎行，欣賞沿途風景一身汗下來回舒坦很多，心情也會好很多慢慢人就變了
4樓：己依玉
其實每個人都有自卑心理，因為人並不是萬能的，總有不如別人的地方。你的自卑緣於從小母親的指責暗示你不行，不聰明，要擺脫這個心理，你要有意識地肯定自己，經常對自己說：我能做到，能做好，通過自己的努力我會進步的，經常積極的心態去面對生活，看問題應看到好的一面。
自信是對心理的一種正能量的控制，自信是糾正自己錯誤想法的心路歷程。
5樓：匿名使用者
一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心那的，不敢去嘗試，什麼都做不好，這就缺乏對自己的認可，不自信。自信是需要培養的，先從一些小事上培養自己的自信，小事完成了，多給自己些鼓勵，堅持去做。談話的時候要直視別人的眼睛，不僅是對別人的尊重，也是對自己自信的表現。
自己又沒做什麼虧心事，有什麼好怕 ，好心虛的。坦然面對就是。不敢正視別人意味著和你在一起感覺自卑，不自然。
躲避別人的眼神就意味著自己做了或想到什麼不希望你知道的事，害怕接觸別人的目光，感覺自己的會被看穿，祕密會被別人發現。這就需要放平心態，真誠面對。
6樓：來自玉淵潭鎮靜的無尾熊
好可惜喲，感覺是你在懵懵懂懂的狀態，就被教育你的人定性為腦子笨，幹不好事的人，俗話說，童年幸福的人，一輩子都在用童年去**，童年不快樂的人一輩子都在**童年。估計你的家長，在你的幼年時代，受到的壓力太大，無處發洩，把希望寄託在你的身上，對你期望值過高，20年又又辦不到，所以家長才會脫口而出，他們本身應該不是想ben，不是認為你是笨蛋，就是順口溜出來的話而已，溼氣機過去了，也已經造成了陰影，現在不再討論誰對誰錯的問題，把寶貴的時間放在修復自卑，不自信的性格上面，一個愛反思的人，它一定會在某方面有特長你自己先找找你自己的特長在哪，可以從那個方面入手去培養自己的自信，如果你在讀書方面有特長就拿這一個和別的人比較，如果你在烹飪方面有特長，那烹飪和別人比較，如果你在唱歌跳舞，藝術類或者體育類有特長都可以，總之要在自己擅長的領域尋找自信，不要故意挑戰自己，選一個不擅長的，那樣會使情況更糟糕，還有如果你的心結解不開，也可以和媽媽徹底暢談一次，和他說說小時候的評價對你的傷害，達到和解。按道理和解過後的你會心無旁騖，逐漸變得自信，希望我的建議能幫到你。
我該怎麼辦？一直很自卑因為自己的相貌，和別人在一起是總是感覺自己低人一等，一點自信都沒有。
7樓：嶽文捷
你又不當明星，老擔心自己的相貌幹嘛，打扮乾淨利落，自己要慢慢培養，才能有你自己的風格和品位
你覺得有哪幾個偉人是靠相貌出名的，還有成功是靠99％的汗水才能得來的 ，不是你天分不好，好麼，是你努力還差的遠的
女孩是靠真心追來的，嘴上是說喜歡高富帥，但有點頭腦的女孩還是比較傾心於真心對自己的人
你說咱兩差不多大，你雜活的這悲觀，世界末日都過了，趕緊重獲新生吧你
8樓：
沒關係的, 相信緣分, 一定會讓你遇見能夠和你在一起的人。
我也是像你一樣, 即使很在學業這方面多努力可是卻看不到有任何效果…… 可是我相信有一天自己一定可以突飛猛進, 所以你也要像我一樣繼續付出噢,有付出一定會有回報! :)
只有自己自信起來, 才是最美的~ 不要自卑噢~~多讀**什麼的可以讓你看起來更有氣質~~
9樓：王妃伊兒
親愛的朋友，你看到別人成雙成對是因為你自身也很想找到另一半嗎？其實如果不是自己願意，只是看到大家都有，自己有所體會，那就不要把找到男女朋友太當一回事兒，因為大學裡還有很多是我們應該值得去做的。建議你多利用時間看看書，參加各種活動，增加自己的經歷是非常寶貴的。
你覺得自己外表是致命傷，我並不這麼認為。外貌是天生父母給與的，我們更應該的是充滿感謝，你可以趁著這四年生活多運動、修煉自己。
要記得充滿自信，我相信你一定可以變得很有魅力的！~
10樓：冰果甜蜜
自信一點，每個人都有戀愛的資格，戀愛不在外表而在內心，如果彼此互有好感就不會在乎外貌，俗話說的好「情人眼裡出西施」
11樓：換手指
長得不帥，就靠精氣神取勝嘛！ 男的長得帥氣固然好，但是真正讓女孩子喜歡的是乾淨清爽的男孩子，另外人品也很重要啊
12樓：匿名使用者
親 你太消極了吧 沒有什麼做不到額 只要你真的付出了 就絕對做的到
13樓：匿名使用者
首先你要融入你在的集體裡，不要什麼時候都讓自己與別人保持距離，你不是冰山一角，展現你的微笑，用笑容告訴別人，你是個容易相處的人，和大家多交流
14樓：匿名使用者
怎麼說好呢，我看到周圍外貌不好的同學啊朋友啊也相繼拍拖了，其實外貌可能很重要，但是更吸引人的是她的氣質以及自信和幽默，而且上大學就參加多點活動，不參加活動怎麼會認識人呢，不認識人怎麼遇到心儀的另一半呢，話都說到這了，怎麼去努力就靠你自己了
15樓：wlc愛妍
那你就找找自己擅長做什麼，然後就發展自己的才能
16樓：醉逍遙
我和你的處境差不多，前天，班上想找人演小品，結果聽說我要加人，都說要退出。沒
辦法，我只有退出。他們還說我演，會影響觀眾的情緒。我被這句話弄哭了。
後來，我絕定我要考上高中去做真正的演員，這樣，不管別人如何諷刺我，我都不會哭了。這位，我覺得你應該這樣做。打扮打扮自己，秀出最美的你，然後在別人需要幫助的是候幫住別人，秀出最善良的一面，別人罵你的是候，你要學著諷刺。
不知對你管不管用。
17樓：0小陽陽
要相信一定會有一個人 他很喜歡你 不是因為你的外貌 只是喜歡你的人 喜歡你的性格 因為和你在一起開心而喜歡你 自信的人即使外表不美麗給人的感覺也會很舒服的
18樓：j木子如月
有出眾的外表當然好，可是真正的自信**自己。有很多男演員也不是靠長得帥而出名的呀，對自己要有信心，相信自己。我很醜，可是我不比你差。
19樓：匿名使用者
找點自己感興趣的事，把它學好做好，只要有一點比一般別人做得都好，就成了你的長處，就有了別人羨慕的地方——對了，對於女孩子或許叫傾慕。
20樓：宋鍾基是我男的
不怕不怕~既然在相貌上得不到加分那就好好的提升自己的氣質~真的 別灰心呀~~~
21樓：匿名使用者
不要太在意自己的外貌，給自己信心，努力做好自己該做的事
22樓：fly金色秋天
我認為你應該自信一點，不要老是埋怨你自己，你應該找找你自己的優點。做人一定要自己看得起自己，如果你自己都看不起你自己，那你還指望別人看的起你嗎？
學習是好事，雖然你努力了，成績沒起色，但你要知道量變才能引起質變，只要肯花時間，成績就會有起色的。
23樓：匿名使用者
天生我才必有用，找跟自己條件差不多的人比，知道賽馬的故事不？當你贏過一次，對自己就有信心了，成功一次就有第二次，跟自己比，有了進步就知道什麼是信心
24樓：我們連笑都默契
做一些自己喜歡的事情，不必太在意別人的看法，讓自己快樂，自信就是美的
25樓：匿名使用者
那就不要和人攀比，事業成功了，還怕沒有異性飛過來嗎？
26樓：放開那個杯具
就是因為你過於在乎自己的相貌，導致你的自信心不足，才會有這樣的結果，相信自己，不要在乎別人的看法，活出最自信，最好的自己。覺得好就採納吧！嘿嘿
為什麼我總感覺自己低人一等，走在別人面前不敢抬頭覺得不如別人
27樓：雪新的開始
我也跟你一樣感覺很自卑
總覺得自己沒有別人過的好
沒有別人有錢感覺別人瞧不起自己
咱們應該離別人遠一點
自己努力的工作努力的賺錢
讓自己過得更好一些
慢慢的就會有自信了
到時候不管吃穿花用都比別人強
自己就不會再自卑再不自信了
也會揚眉吐氣的跟別人平等的走在一起
28樓：xu忘不掉過去
題主為什麼要有這種想法？你又長得不比別人矮，也不比別人醜，更不欠別人的錢。
這隻能說明你的內心很自卑，其實這種事情是受成長環境，和成長經歷所深刻影響的。自信是每個人應該具有的優良品質，如果沒有一個良好的心態，怎麼去迎接新生活？
建議朋友不要宅在家裡，多走出去與自己的親人和朋友在一起互動。去看一看室外的美麗景色，讓自己的心情得到釋放。
因為良好的心態，對於一個人的健康成長是具有重要的意義。如果長期生活在壓抑的世界裡，會讓自己的精神方面出現狀況，影響到自己的學習，工作或者是生活，這樣是得不償失的。
29樓：匿名使用者
為什麼我總覺得自己低人一等，走在別人面前不敢抬頭，覺得不如別人這個問題，我回答住如下，
這純屬於你自卑心理，人不能有自卑心理，如果有自卑的心裡，看誰都比你強，你比誰都差，這樣的話，你在生活上你就壓力重重，
你就不會挺起腰板兒去幹工作。
以上我的回答，如果你滿意的話，請給與採納，謝謝！
30樓：讀花
這是對自己缺乏自信的一種表現，在人前總覺得對方比自己優秀，做事總擔心自己做不好。
要想解決這個問題你必須得經長時間去培養自己的自信心。
31樓：匿名使用者
每個人的條件不同，肯定會有差別的，這個正常，要是感覺條件不如人家，那就要後天努力，只有通過努力，使自己能力提高，這樣別人就不會小看你了，自己也不會感覺低人一等。
32樓：焱隨風
不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。不自信，內向敏感吧。
你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。
不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。
不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。不自信，內向敏感吧。
你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。
不自信，內向敏感吧。你要想，別人也是人，為什麼要高看她他，我也很好，慢慢學著挺胸抬頭走路，然後在學著去跟別人交流，慢慢就會改善很多。
總感覺自己低人一等，總感覺自己低人一等
沒有誰比誰高一等 也沒有誰比誰多一等 你只要自己過的好自己看著舒服就可以了 沒有永遠的窮人也沒有用還的富人 但是可以有永遠的幸福和安逸。你可以多掌握點東西，那樣可以提升你的地位，你覺得自己低人一等其實是他人比你有價值，所以你要學點有用的，讓自己成為有用的人 抱歉我身上的衣服都是一兩百的，有些人喊我大...
為什麼總感覺低人一等呢為什麼我總是感覺低人一等呢？
自信都是需要歷練出來的，人不是一生出來就會有高人一等的自信的。例如我自己，小學的時候我是一個很懦弱很自卑的人，可是現在就好多了，因為我漸漸變得樂觀，其實有些困難只要自己看開一切都是很美好的！當然，這也與生活環境 家庭環境 學校 社會環境有一定的關係，但是最主要的還是在於自己！多歷練歷練自己吧，在感覺...
為什麼我會有一種低人一等的感覺存在
原因是,你沒有給予自己很好的價值,你把自己的價值降低了。盧梭說,人內的價值是自己給的容,人生而平等。我在電視看過一句話,很深刻,說,沒有人可以輕視你,只有你自己。說得真對。所以,記住。世界上所有人在人格上都是平等的,我們從來沒有低人一等,如果感覺到低人一等,那就是自己的心理在作怪。為什麼我總感覺低人...