16歲了。女生。請問一下晚上熬夜能不能喝紅牛

2022-09-07 19:02:03 字數 2378 閱讀 4922

1樓:林中

按照你的描述,喝紅牛確實有提神的作用,但常期服用的話對人的危害挺大的,建議少喝或不喝為好!可以少喝點咖啡有同樣的功效

2樓:好心情話人生

你好!首先我要說,能不熬夜儘量不要熬,要不,書讀到了,身體垮掉了,不值。紅牛的問題,我覺得現在好多飲料都是化學原料製作而成,最好少喝,不知道你喝是不是為了提神醒腦,如果是,只要喝著舒服也無大礙。

不過,我建議喝開水和牛奶和羊奶等等!

3樓:匿名使用者

紅牛是一種功能型飲料,內含水、糖、咖啡因、纖維醇和維生素b等成分,對於16歲的青少年最好還是少喝比較好,咖啡因會引起人體興奮,長期服用有可能影響生理規律,作息顛倒、植物神經功能紊亂等。

意見建議:由於該飲料不含有激素,所以不會引起女性男性化,但是建議還是好喝些這類飲品。

4樓:匿名使用者

紅牛不適合女生喝 女孩子還是喝茶和咖啡比較好 或者洗個臉醒神

5樓:我是水兒哦

初三了。要拼了。晚上要熬夜學習。我是個身體不太好的女生。請問一下。能不能喝紅牛。如果不能還有什麼方法...

6樓:掏心濤廢

才16歲,別這樣燃燒自己的青春了,一輩子,青春也就存在這麼一回

7樓:哈哈是

我也16 以前經常熬夜,導致第二天上課睡覺,所以熬夜不好

8樓:sky不忘初心

未成年人建議最好不要喝,可以多睡會覺,或者喝適量咖啡。

9樓:匿名使用者

紅牛含大量激素,不要多喝

晚上熬夜喝紅牛好嗎

10樓:馳騁綠茵

紅牛的成分:紅牛配方有三大類,已在罐側明示,一是b族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。

紅牛屬於功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種。但兒童不宜喝,因為兒童處於生長發育期,具有提神作用的飲料會影響他們休息,妨礙發育。

11樓:匿名使用者

不好,紅牛等於激素。

12樓:

不好,紅牛本人就不好,心臟加速,心臟不好得千萬別這麼做

13樓:windows之爸

好 才怪 我有一次跟你一樣 結果 我吐得瘦了5斤

14樓:匿名使用者

不好,真相睡覺的時候就睡不著了

15樓:匿名使用者

你是成年人就喝吧,沒事的。

16歲了。女生。請問一下晚上熬夜能不能喝紅牛。大神們幫幫忙

我十六歲,紅牛保持一天一罐,可以嗎?因為晚上需要熬夜學習

16樓:匿名使用者

最好不要,正在長身體的時候,太多的糖分和不知道里面含有什麼東西的飲料最好少喝,對牙齒也不好。建議早起而不是熬夜。

17樓:匿名使用者

可以吸一些氧,學習需要費腦的,很多人學習的時候感覺到睏倦就是因為大腦缺氧。

16歲女生經常的熬夜會有哪些危害呢??

18樓:匿名使用者

熬夜先想喝咖啡或喝茶提神營養師表示咖啡確讓精神振奮 給說害處: 熬夜壞處 熬夜損害身體健康體腎腺皮質激素激素都夜間睡眠才泌前者黎明前泌具促進體糖類代謝、保障肌肉發育功能;者入睡才產既促進青少發育能延緩衰 熬夜身體造種損害: 1.

經疲勞免疫力降:經熬夜造遺症嚴重疲勞、精神振;體免疫力跟著降冒、胃腸染、敏等等自律神經失調症狀都現 2.痛:

熬夜隔班或課經痛腦漲、注意力集甚至現痛現象期熬夜、失眠記憶力形損傷 3.黑眼圈、眼袋:夜晚體理休息間該休息沒休息渡疲勞造眼睛周圍血液迴圈良引起黑眼圈、眼袋或白眼球佈滿血絲 4.

**乾燥、黑斑青春痘:晚11第二凌晨3美容間體經脈執行膽、肝段兩器官沒獲充休息表現**容易現粗糙、臉色偏黃、黑斑青春痘等問題於習慣早睡說遲要凌晨1養肝間進入熟睡期且更糟糕期熬夜慢慢現失眠、健忘、易怒、焦慮安等神經、精神症狀 5.影響育力:

值育齡男若經熬夜影響男性精蟲力與數量;影響性荷爾蒙泌及卵品質容易影響月經週期 6.肝功能異比例較般高 7.罹患慢性病機率增加:

熬夜族腎腺素等激素泌量比般高使新陳代謝壓力增加進產慢性疾病高血壓糖尿病等 8.視力危害建議每熬夜(23:00)1做眼保健操否則嚴重定要注意帶眼鏡痛苦.

期熬夜更慢慢現失眠、健忘、易怒、焦慮安等神經、精神症狀度勞累使身體神經系統功能紊亂引起體內主要器官系統失衡比發律齊、內泌失調等等嚴重導致全身應激狀態、染疾病機率相應提高疲勞症狀強烈比般患呼吸、消化系統、迴圈器官等各種染症機增加許.

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