1樓：
轉移你的注意力，四年了，很容易的！如果你都沒時間想這些事情，你還會難受麼
2樓：小百合
走出失戀的陰影最好的辦法就是全身心的投入下一份感情，既然她當初都已經選擇了離開，你又何苦為難自己，自己再怎麼不開心別人照樣活的比花還纏爛，這世界上不是誰少了誰就活不下去的，人生的路還很長，你還有親情還有友情還有等待你開始的那份愛情，少了誰這地球還不是照樣的轉，所以不要再為這些事為難自己了，好好的開心的過自己的人生，開始自己嶄新的生活，去迎接美好的未來，你一定可以的，加油！
3樓：丁應龍
有舍還會有得，其實放手也是一種瀟灑。你們當初的戀愛也是為了讓彼此開心快樂！如今分手了，其實也是為了讓彼此找到更好的幸福和快樂！
你既然愛她就應該在心裡祝福她。放下不甘心，放下悲痛，拿得起放得下才是男人。給她一次機會，也給自己一個機會。
重新開始新的生活。你要相信生活其實可以很美的。
4樓：匿名使用者
是的。。轉移注意力吧。。開始新的戀情。。說不定也有人在身邊默默喜歡你呢
5樓：那些年從未走遠
分了就分了嘛，做人要有擔當。你一個人去留戀也沒有任何作用，不許把自己所想所做的告訴她，如果她拒絕你就別去打擾她了。你對待感情很認真的，也許你值得更好的去珍惜。
6樓：匿名使用者
我剛分手半個月，她又找了個男朋友，我想大多是不甘心吧。你四年了還想著呢。哥們！
如何快速走出失戀的陰霾？
7樓：靈兮情感挽回
學會3個技巧，讓你快速走出失戀的痛苦
8樓：繆韻宣寄波
分散法，找點事讓自己忙碌一點，讓自己沒時間去回憶，去觸碰傷痕。再者找一個感覺對，對你好的人一段新的戀情！自己會陰霾，丟淡一切！
如何走出失戀的痛苦 200
9樓：匿名使用者
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 「關於失戀
10樓：對面來了個誰
花鎮bai情感冷愛導師：
不要再du找對方了。一開始，愛想zhi啥，dao想啥，沒什麼羞恥的。想內對方，想，幻
容想新歡，想，想天想地儘管想好了。你會想對方，不是因為你輸了，是因為你當初的投入。「對方一點都沒有想你」、「只有你一個在傻乎乎地想」，這是正常的，因為對方沒你投入，投入錯嗎，投入挺好的。
你當初的快樂也許很大在於你投入的這份珍惜，不在於對方的素質與態度，而你懂得珍惜，你永遠會快樂。
反思，分析，沒完沒了地，直到你完全想清楚了。你要去完完全全分析之前那段感情的自己，那段感情裡的他，各種因素，每個行為。你一開始也許是為了好受，會想到對方的壞多一點，想到自己的不好，會內疚難受得又想找回對方。
11樓：祈·朧月夜
你後悔的是你規復
劃好的生活被制破壞了吧？你才24歲，又不是42歲，急什麼？大好時光不去工作不去奮鬥，把自己困在戀愛中太愚蠢了吧？
再說了，你以前現在遇不到合適的不代表你以後遇不到合適的，猴急些什麼，又不是種馬。我建議你放下這段戀愛，去散散心，放空自己，旅遊，美食，其實你會發現失戀沒什麼的，大不了以後再找，對胃的女生很多，不差一個，不多一個，更重要的是要負責，要深思熟慮，就算你們複合了，就這種不太適合的狀況遲早會分，不如反省自己
12樓：匿名使用者
每一個戀愛期間的人都會經歷著一個時期，這也叫愛情過渡期，也叫危險期專
！兩個人從屬熱戀之後，互相瞭解的對方的性格脾氣，也暴露了各自的缺點，從而導致了矛盾的出現！如果不盡力挽回，就會導致分手！
你可以放心，只要你去努力爭取，就會挽回的！但你要有耐心，不要急於求成！她也會考慮到這方面的問題的，只是女人比男人來的慢一些，需要時間。
13樓：譕上寳寳
既然是你主動提出bai的分手。 我感覺du
沒必要走出陰影的zhi說。我dao感覺可以回到她身邊，抱著版她。吼她，甚權至對她哭。
只要表達自己心中最真實的想法就好。即便失敗，也可以一次接一次的道歉。嗯，最好溫柔點。
我說的是讓你所有的思念都爆發的那一種，真正的對她溫柔的那一種。可以一輩子對她溫柔，容忍她犯錯的那一種。我個人建議就是這樣，至於要不要取決於你。
反正我覺得，放棄不是博回。看自己吧。。。對她保持信任。。
即便親眼所見，她沒有承認的話也要保持對自己眼睛的懷疑。也就是，可以懷疑自己，儘量不要懷疑你的愛人。她把整個人都給你了，她也很累了。
對不對？
14樓：水瓶座的勇氣
或許你們都還來需要時間，要不源就是你們愛得還不夠深，你應該靜下心來，好好想想是**出了問題，該幹什麼就幹什麼，如果你一直放不開知識因為你怕自己找不到結婚的人，那麼建議你還是放手吧！如果只是因為很愛她，就給自己一個機會，和她好好談談，聽聽她的想法，然後再用你的真心感動她，告訴她，她對你有多重要。如果她移情別戀啦，那你就尊重她的選擇，別為難她。
以後記住：不見，不賤
15樓：海之聲珠海拱北
失戀這個問題，是個永遠的話題，既然擁有就珍惜，失去了，也不必難過挽留，做最好的自己。總有一個適合你的人出現。
16樓：匿名使用者
我也失戀了，而且，失戀很久了。想逃避，很想很想一個人在另一個城市生活，我可能會
17樓：匿名使用者
只要你肯走就走出來了。如果走不出來，就是你不願走。
18樓：何方神聖
你唯一的問題就是放棄的太快了。但是她的問題要比你的大很多，愛情可以有主有僕，但不能總是讓一個人去扮演。所以別停留，繼續腳下的路，去遇見下一處美妙的風景
19樓：匿名使用者
把這個痛苦從開始到結束仔細品嚐完了，你就徹底解脫了。
20樓：匿名使用者
沒什麼的 前女友來
的一源句話就打擊到你了嗎？大bai不了再追一du
21樓：匿名使用者
烈女怕纏男。只要你肯付出時間，她沒有徹底傷心，你總有機會複合。只要別太急，慢慢等她
22樓：皮皮蟹棒
努力讓自己變得強大 想著：總有一天 你會跪著求我幫你 現在的我 你愛理不理 以後的我 你高攀不起！
23樓：嗯嗯嗯愛嗯嗯嗯
想走出一段感情，就接受下一段感情
我如何才能走出失戀的陰影
24樓：翼_耀日
失戀是一把鈍刀子，它一點點吞噬著你的心，讓你求生不能，求死不得，該用什麼方法擺脫呢？
時間是最好的醫生
一般來說，失戀總要經過一個雷震似的轟擊感、焦灼的痛苦燃燒感和煩躁不安到衝動平息的過程。前兩個階段是「危險期」，有長有短，但只要闖過了危險期，以後就可以逐漸從失戀的痛苦中擺脫出來，走上「**」之路。所以，你不必絕望，不必著急，痛苦會隨時間的流逝不知不覺地慢慢消散。
當然，或許在憂鬱的某一天，心中還會隱隱地作痛，但畢竟最痛苦的時光已經過去了，你應該欣喜。
善待自己
失戀之後的一個重要「功課」就是反思，即明智地善待自己，合理的評價自我、愛情和生活。
有的失戀後得出了這樣的結論：
（1）以偏概全——天下女（男）子都是不能信任的負心人。
（2）糟糕透頂——沒有愛情，活不下去。
（3）追求完美——所有的痛苦都是不好的。
（4）歸納原因——對方不要我都是我的錯。
而另一些人則得出了相反的結論
（1）驛路梨花處處開，天涯何處無芳草。
（2）失戀不等於我整個人都是失敗者。
（3）一個人不愛我不等於其他人都不會愛我。
（4）我仍具有愛的權力。
（5）人間自有真情在。
（6）愛情並不等於人生的全部。
（7）很多人都經歷過失戀，這並不丟人。
（8）「吃一塹，長一智」，士別三日，當刮目相看。
（9）痛苦並非一無是處，痛苦的經驗可以幫助人成熟。
（10）問題不一定都出在我身上，我不負人，問心無愧。
生活中，你千萬不可鑽牛角尖，自討苦吃。如果你自認為失戀就是致命的傷害，那誰也救不了你。但換個角度看問題，一切自會豁然開朗。
要有一顆寬容心
失戀者對傷害自己的人會本能地產生仇恨。
歌德在《少年維特之煩惱》中描寫了維特失戀時瘋狂已極的心情：「在我破碎的心中常有一個念頭瘋狂地糾纏不休——殺死你的丈夫！——殺死你！
」「愛有多少，恨就有多少。」甚至有人會用毀滅自己來報復對方，企圖因此讓對方悔恨終身。許多人當初對待情人如「春天般的溫暖」，一旦自己的佔有慾得不到滿足，就轉而如「秋風掃落葉」般無情地對待「敵人」！
早知如此，何必當初，即使對方確實在某些方面對不起你，但殘酷的報復又能挽回早已消逝的愛情嗎？毀掉了別人，同樣毀掉了自己的畢生幸福！為一個不愛你的人付出這樣大的代價是否值得？
莎士比亞說「當愛情的波濤被推翻後，我們應當友好地說一聲再見。」你要是真正愛對方，就應當為對方著想，尊重對方的選擇。何況，愛情不成友誼在，愛一個人如果得不到對方，那麼默默地把這份感情埋在心底，將其化作真誠的友誼吧。
寄希望於未來
「要醫治推動一個美麗女子的創傷，最好的藥物就是另一個同樣美麗的女子」在失戀者的眼中，曾經的她自然是世界上唯一的。但是，如果你換一種眼光去搜尋、審視、比較，或許會驚訝於自己的發現。她並非如你所想的那樣那麼完美無缺。
當你再一次墜入愛河時，驀然回首，也許會發現「塞翁失馬，焉知非福！」鋼琴大師李斯特17歲的初戀失敗後痛苦異常，一病就是兩年，併發誓要進修道院，後來他結識了女作家達古夫人，從新的愛情中得到了拯救。《理智與情感》中，瑪麗安娜失戀後悲痛欲絕，對母親說「我世面見得越多，越覺得我一輩子也見不到一個我會真心愛戀的男人」她自我作踐，差一點送掉性命。
但姐姐的榜樣，使她變得理智起來，用行動否定了她的「格言」，她發現自己屈從於新的情感，擔負起新的義務，把她的整顆心完全獻給了丈夫，過上了美滿幸福的生活。
化悲痛為力量
愛情並非人生的全部內容，人不僅有愛與被愛的需要，還有更高層次的需要，那就是自我實現的需要。令你感興趣的事情或工作也是**失戀的良藥，你已經失去了一次愛情，難道你還要因此而推動生活的目的和意義嗎？歌德正是根據失戀的親身體會，把失戀的痛苦昇華為創造的動力，寫出了轟動一時的《少年維特之煩惱》正所謂「禍兮福所倚」。
所以失戀並不可怕，關鍵是自己要樹立正確的態度觀。
25樓：luo桃衣鋪
希望對你有用。愛情只不過是生活中的一部分，不要把它看的太重，當初你沒有認識她之前不也一樣生活的很好嗎？你只是回到了以前的自己而已。
感情這個東西別人對你說太多事沒有用的，只有你自己想通了放下了，自然就沒有事情了，既然知道沒有結果，哪有何必苦苦糾纏呢，耽誤她也耽誤自己，做個瀟灑得人，拿得起放的下。你現在應該找其他 的事情讓你自己注意力分散一下，時間會沖淡一切，重新規劃一下自己，給自己一個目標去努力。愛情不是生活的全部，你們現在彼此錯過，相信在不久的將來，會有一個更加愛你珍惜你的人出現。
你現在只需要好好的照顧自己，愛自己，等著那個能陪你度過一生的人出現
希望可以幫到您，謝謝
誰能告訴我失戀應該聽什麼歌
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如何快速走出失戀的陰影，我如何才能走出失戀的陰影
回答你好，很高興為你解答問題。首先，時間是最好的解藥，人也會慢慢的自愈。當然，如果你能認識到雙方不協調的地方，看到對方的不足，看到你們之間存在的問題，這也會幫你快速的走出一段感情。恢復自己往日的生活規律，讓自己的生活充實，脫離讓自己傷感的環境，都可以快速的走出來。給自己的注意力找一個新的方向，找回以...