1樓：亓元基
心裡作用, 不過聽**可以更好的放鬆 但不要長時間帶著耳機睡覺 對耳朵也不好 可以外放 定個關閉的時間.
2樓：斯懷厹
你是適應了這個環境，要不然總感覺缺點東西，瞎想。
3樓：解碼歷史迷霧
心理作用，建議去看下心理醫生疏導下，或者是壓力太大，注意多多休息
4樓：匿名使用者
成一個習慣就好了，注意多鍛鍊身體，人本來就應該勞逸結合，動靜相宜
5樓：
我感覺是心裡作用，白天儘量多運動讓自己感到疲勞，稍微晚點睡覺，慢慢就會改善
6樓：匿名使用者
一個是習慣問題，另外有可能心理壓力太大了，建議睡前聽聽輕**，溫水泡腳
7樓：萌面公子
可能是心理作用或者是你壓力太大，也可能是習慣了這樣了
8樓：承思源
可能是心理想著那些事，或者是你壓力大，可能是習慣了帶耳機睡覺。
9樓：務曉壘
日常給自己的壓力太大
可能白天心事太多 想的多
10樓：
可能是你習慣帶耳機，**能給你安全感
11樓：王時發
白天儘量不要思考昨晚做的夢，利用空閒時間跑步
連續做噩夢是怎麼回事，最近老是做噩夢，是怎麼回事？
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常，弗洛伊德說過 做夢是潛意識的實現，如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的夢記載下來，仔細分析，從中你會發現內心的一些慾望，而這些慾望...
最近老是做噩夢，怎麼回事，最近老是做噩夢，是怎麼回事？
噩夢跟夢到什麼基本上無關，經常是由於身體某個器官可能發生病變，但個人還沒有察覺到。仔細想一想最近哪兒經常不舒服，到醫院查一查。做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充回分的休息，時間長答了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常，弗洛伊德說過 做夢是潛意...
最近老做惡夢，最近老是做噩夢，是怎麼回事？
惡夢主要是由可怕的腦缺血和心跳過快 過慢兩種症狀引起的，如果你服的 藥回 會引起低血壓性腦缺血，答夜裡就會發生夢魘。人白天發生心悸或心慌時主要有兩種感覺 一種是心動過速引起的似乎被追捕感 中醫有 心動過速者，惕惕然如人將捕之之說 一種是由心動過緩或早搏引起的心懸空 心下沉感。因此，凡是容易發生心悸的...