自制豆芽什麼樣子能吃

2022-07-25 13:54:03 字數 645 閱讀 4142

1樓:淦秀英權嬋

自制豆芽的做法

1.首先把500克豆子放在遮光的容器中。

2.將不完整的豆子挑選出來。

3.再把豆子沖洗乾淨。

4.瀝乾水份。

5.重新倒入約豆子兩倍量的清水浸泡。

6.豆子泡約8小時後(如圖)泡大到原來的一倍多,再把水倒掉。

7.找一塊乾淨的毛巾用水打溼後覆蓋在上面。(打溼程度以拿起毛巾不滴水即可)

8.然後找幾個盤子或者任何大小的重東西壓在上面即可。

9.第二天把豆芽開啟。

10.再用水沖洗豆芽,邊沖洗邊晃動,一天最好是早晚各過水一次。

11.把水份瀝乾。

12.把毛巾打溼。

13.覆蓋在豆子上邊。

14.再把盤子或者任何大小的重東西壓在上面。

15.每天同樣的操作方法,差不多3天以後的豆芽就可以吃了。

16.豆芽用水浸泡10分鐘左右剝皮就容易多了。(用水浸泡是為了更好的剝皮)

17.剝去皮的嫩豆芽。炒、煮、涼拌都非常美味。

18.來上一盤涼拌豆芽。

2樓:戲蕾孟雲

那不是腳

那是發芽後長得蕁

跟樹根生根一個原理

只要豆芽沒有什麼問題就可以吃的望採納

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