1樓：原諒我無知任性配不上你
調解心態，往好的方面想，想想以後還要生活了，不能這麼早就退縮，其實很多人和你一樣很累，但生活還是要過的，
2樓：龍小貓
生活的意義就是生下來努力的活下去
3樓：易謙吉
應該看書學習了 每個人人生 都有運氣低落的時候 那個時候就是 人每天的晚上 該睡覺了 該用書充電了 人不是機器 機器都需要檢修呢 人也需要休憩 學習呀
4樓：
想更好 更上一層樓 首先要停下腳步休息休息 調整好心態 多想想樂觀的事情 等頭腦清醒了 再去看看自己的方向在**。凡事不急於一時
5樓：殘花之名
現在是當個吃貨的最好時機，忘記這些，寄情於吃
6樓：雙子唯陌
你可以試著做手工啊、做菜啊、來尋找你的成功感！當你覺得人生無望是可以想想你以前快樂的事、你也可以多和朋友出去玩啊等等......不然可以換位思考，想想那些比你更不容易的人他們的故事、你要對你自己說你行的、最後記得每天笑一笑
7樓：吊兒郎當
生活是充滿了七彩陽光，生活有喜怒哀樂，生活有苦有甜，不要為了一些苦惱而不能自拔，任何人的一生都不是一帆風順的，多看一些勵志的故事，多結交一些朋友，多和小孩在一起，希望對你有所幫助。
8樓：共赴遠方
生活就是累人啊。人活著其實不為了別的 也就是家人的健康 愛人的信任 朋友的理解。每個人都那麼努力的活著 不都是一個目標麼 快樂幸福。每個人的目標 沒錯吧？加油吧 沒理由放棄
9樓：
忘記一切不好的事情 出去走走 放鬆一下心情 可能會更好 什麼也別不要想 多想一些快樂的事情
10樓：貓貓
找到方向，做好最簡單最實際的事情，堅持下去。每個人都會迷茫的。挺過去就會好的。
11樓：匿名使用者
慢慢緩衝，今天我也是收到二次打擊，總會在一段時間後一切迴歸正軌，我相信大家都會好起來。
12樓：
出去走走，多看看，自然就會改變你現在的狀態一
13樓：勢安白
先說你心為何而累，問題就會解決
14樓：羽櫻瞬
出去走走吧，世界很大的，也許你可以找到新的自我
15樓：初珈藍穎
看積極的電影，讀積極的書，交積極樂觀的朋友
16樓：匿名使用者
人生中總會這樣，放心吧，時間會給你答案的
17樓：手機使用者
慢慢來，不能著急，需要一個緩衝的時間，不可著急。目標也不可能這麼快就出現，需要一定的機緣的
18樓：匿名使用者
給人生定個目標，按這個目標努力你就不會累了
19樓：匿名使用者
人活咋就是累，不過沒關係。時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。
20樓：匿名使用者
生活中好多好多的無奈，無奈背後的心痛，
生活找不到目標，人生感覺沒有意義該怎麼辦！
21樓：匿名使用者
人生的路，就是一種感受，一種經歷，一種體會。無論如何，我們都會走到終點，結束自己的生命。只是生活中，有的人歡樂多於悲哀，有的人，坎坷多於歡欣。
不管這個過程如何複雜，結局都是一樣，生活注重的就是過程。重在當下，不論未來如何，今後怎樣，實實在在地抓好今天，就是裝點了今後，美化了未來。
22樓：嘀嘀咕咕的豬
每個人都會有一段低谷期，迷茫是很正常的，可以試著找一個自己感興趣的目標前進
23樓：匿名使用者
心中覺得誰是最重要的，讓他高興就是你的目標，他幸福是你的人生意義
24樓：海清丈夫愛
每個人的生活目標都有點迷茫，其實不知道做什麼很正常的
找點有意思的事情做做，也是可以的，畢竟這都是最簡單的
生活沒有目標，找不到活著的意義，該怎麼辦
25樓：
偶爾的抑鬱情緒可以自我調節，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助。
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。
二、語言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒。
三、注意轉移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。
四、思維轉移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法，這是從端正心態的角度解答抑鬱症如何自我調節的問題。
五、行動轉移法。行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣洩情緒的角度來解答抑鬱症如何自 我調節的問題。
感覺生活沒有意義了，活得很累，應該怎麼辦？
26樓：潤潤末
有兩個途徑可以較好地幫助我們「找到」人生意義。一是「自我超越」與「捲入生活」，在自身之外尋求人生意義，特別是當以他人甚至人類的福祉為目標，例如愛一個人、養育孩子、幫助他人、投身公益事業、沉迷科學研究等時，往往這種意義感會很強烈和持久；另一是心理上的自我成長，尋找缺失與遺憾，獲得對自我的客觀認知，消除心中的障礙，充分發揮潛能，找到自我實現的途徑，從而獲得人生的意義感。
感覺生活沒有意義了 活得很累 應該怎麼辦
27樓：匿名使用者
生是一次偶然 死是一次必然~！
活著的過程 這就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！
然後在好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個句號~..！
28樓：匿名使用者
為自己活著，你有你的自由與理想，你把自己忽略了
29樓：匿名使用者
沒辦法,人生就是這樣的,看開點就ok了
感覺自己活的好無意義，人生很迷茫，找不到目標，沒有理想，每天除了上班無事可做。我該怎麼辦？哎
30樓：南無霹靂佛
每天都上班呢，怎麼會無事可做，你的工作是不是乾的出類拔萃？你在單位是不是人緣很好？我覺得人只要想想，就能感到很多方面做的不夠好！
31樓：藍寞燼
絕大多數的人都是這樣的生活，可不得不繼續。
32樓：你猜我猜
沒事的，你可以在工作之餘找點你喜歡做的事情，你就不會感覺這樣了
33樓：0105沐晨
你有錢嗎？結婚了嗎？沒有的話，錢就是目標
34樓：匿名使用者
去健身吧，有益身體健康，還可以接觸各行各業的人，學習不少東西，轉移注意力
35樓：匿名使用者
首先我想知道你的是什麼工作，其次你還想做點什麼？
突然間覺得人生沒有目標，覺得生活沒有意義，覺得活的很累
36樓：匿名使用者
人生的目標就是高高興興地吃喝玩樂，任何其他的都是為這服務的。如果你不能享受現在的生活，就換一個吧。人難就難在無法下定決心換一個生活方式。
37樓：匿名使用者
我也是的，現在唯一的目標就是兒子，嫁在外地沒有親人沒有朋友，老公也賺不到錢，有房貸車貸一分錢存款也沒有，自己想做點什麼可是又沒人帶寶寶，好累，連個說話的人也沒有，老公也不能像以前那樣理解我包容我了，結婚5年了除了談戀愛那會自己是快樂的，現在自己真的沒有一點幸福感，有兒子了又不能離婚，感覺自己家庭事業生活沒一個順心的，每天兒子上學自己躲在家裡拒絕外面的一切，好想找個可以談談心的朋友，好懷念以前的自己
38樓：匿名使用者
什麼是不可以改變的，什麼是可以改變的。
現實已經是現實，需要一顆現實的心。
勇敢放棄，不要事事都要到主動變成被動時，才懂得，還浪費了時間 。
生活還得繼續，人生要的不是結果，而是這個過程，過程不是負擔，是一種享受。
39樓：匿名使用者
其實我現在也有這樣的感覺。有時候覺得想要的太多，反而什麼也擁有不了。做出了一個錯誤的決定，然後就要為這個決定承擔。
有時候會覺得是一個迴圈。現在突然覺得讀書讀到了盡頭。選擇了繼續在自己的學校讀書，突然覺得真是痴傻。
為什麼就灑脫不了呢？不是生活沒有意義，是因為我們讓自己太累了。不停地比較。
心裡累了。把自己流放，什麼也不想，消失幾天就好了。我現在正在嘗試著。
然後在回來複試。想要頂尖的世界。
40樓：大發誠信手機
感覺累了就放鬆自己，別人說的話隨便聽一聽，自己做決定；在週末的晚上，關上了手機舒服臥在沙發上。心情會好的。
41樓：匿名使用者
每個人在某一階段都會或多或少的有困惑，沒有方向，靜下心來問一問自己想要什麼，想過什麼樣的生活，慢慢的就會豁然開朗。
42樓：奈何風
鬱悶這東西很是難纏，會時時刻刻的出現在你的生活中，但又能怎麼樣，日子不還要過，事情不還要解決嘛。與其這樣還不如把心態放平。想想「老子」的「無為」。
別人逼自己，難道自己也要和自己過不去嗎？有問題解決就是了，別想得太多。不過我也經常這樣，互勉吧。
43樓：匿名使用者
我也是，你開心了吧，有人和你一樣，其實很多人都和你一樣呢，所以正常的，生活就是這樣，要學會從平凡的生活創造樂趣
44樓：嚴啟康運
其實，有的時候，我也會這麼覺得，人生總會有那麼多的不如意，然而，我覺得，在那個時候，你想一想，自己的理想，對你來說重要的人，還有你的父母！你的父母對你有養你、育你之恩。你想想自己也要想想父母啊！
而且，送你一句話，開心過也是一天，不開心過也是一天，你何必這樣消沉呢？
感覺生命沒有意義該怎麼辦感覺人生沒有意義，想要放棄生命，該怎麼辦？
找點能給自己帶來成就感的事情做。找點自己特別喜歡的小愛好，或者抽點時間去幫幫那些大山裡的孩子，人生本來就沒什麼意義，何必去追求什麼呢，刻意去追求什麼反而不美了。生命，必須有意義嗎？活明白。朝聞道夕死可矣，活明白了麼，活通透了麼，或者你確定你活著麼？活著，這就是活著的全部意義。能活著，生命就已經有意義...
生活有沒有意義
人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但...
感覺生活沒有意義了怎麼辦,當覺得生活沒有意義的時候,怎麼辦
並不一定是打擊,有些是自己沒有意識到的一種得與失造成的,但是至少你不是一開始就是這樣的對嗎?你自己好好分析,自己是什麼時候開始有這種念頭的,如果你很想解決自己這種狀態的話,你應該先這麼去找源頭 追問 也就是兩年前開始的吧.上了大學.看著身邊的人天天都有點奔頭而我卻啥也不想幹.幹什麼都嫌累.天天恨不得...