1樓：匿名使用者
這種情況造成的原因有
1、經濟條件差，看到別人揮霍金錢，而自己囊中羞澀；
2、工作不順心，不能得心應手的處理工作中的問題，升職無望；
3、感情出現問題或本來就是空白；
4、沒有業餘愛好，不喜歡運動，不喜歡交朋友等等以上，你只要解決一點，就不會覺得生活沒意義了，加油！
2樓：匿名使用者
感到生活沒有意義是因為沒有為自己設立明確的目標。
所以總是看看這個人，看看那個人，今天覺得這個也不錯，明天覺得那個也不錯，再看看自己，覺得什麼都沒有也無所適從。
試著問問自己，喜歡什麼？我到底喜歡什麼？
不要說金錢、權利、物質，那些不是生活的意義，那些是因為我們認真的追求有意義的生活，而對我們的獎勵。
試著做自己喜歡，真正想做的事情，只做一件，這件事不僅讓自己快樂，也能帶給別人快樂，讓它慢慢成為你堅實的生活**保證。
試著培養自己的愛好，打球、鋼琴、吉他、畫畫、閱讀、攝影，精心選出3樣，用心認真的培養，不要半途而廢，遇到困難要堅持下來，你會收穫因為堅持而得到的純熟的技藝。
試著一個人背上包去旅行，看看美景，看看不同的人在過著怎樣的生活，和素不相識的人聊天，成為好朋友。
試著跟自己的朋友多加來往，大方一點，請他們吃吃飯，一起喝酒，一起暢談，你會很開心。
試著幫助那些需要幫助的人，看到別人因為自己的幫助而快樂，我想，你的內心一定是快樂的。
有這些，生活足矣。
簡簡單單，做一個快樂的自己，你會找到屬於自己的生活。祝你幸福，加油！
3樓：沙磧海
使勁花錢，，這樣會好點
4樓：匿名使用者
那就去做些有意義的事啊
5樓：享受不悔人生
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
6樓：綠卡花茶
這隻能說明你的生活沒有目標，你沒發現你的價值
7樓：蒙l奇l路l飛
找到自己的目標，把目標分解之後你就知道自己做什麼有意義了
8樓：匿名使用者
多做點自己感興趣的，不要讓自己太閒了
9樓：陻裑躲曖昧
生活就是生下來、活下去，是人在人生的旅途都會遇到大大小小的坎坷和困惑，走過去前面還是一片藍天，狹義的人生意義太過自我，人生有家，有國，需要我們努力奮鬥拼搏，不辭勞苦操持的事情很多，想一下愛自己和自己愛的人，依靠你、需要你的人並且使她們生活的好、更好，這就是每個人生活的意義，就算遭遇困境，也要挺直腰板站直了、別趴下，努力的向前邁出一步，也許轉角就會看到光明，走出陰霾，我們一起加油吧！
10樓：他們的無知
生活如此美好。 如果連生活都沒意義了，那沒有什麼事情有意義的、
11樓：匿名使用者
積極參加各種力所能及的體育活動,要堅持不懈!
12樓：匿名使用者
網上有一篇文章是每天做一件讓自己高興的事，我覺得挺有意思的
13樓：鎮靜自若
多想一些快樂的事情，積極面對生活中的一切
14樓：小雨滴答是我
定個目標，隨便是什麼，要求自己一定要完成。一個人出去旅行
15樓：匿名使用者
哎，生活本就是平平淡淡啊，平平淡淡才是真啊！你說那？在平淡的生活中找一份屬於自己的那份快樂！偶爾找點自己認為刺激的事情做！就好了啊
16樓：匿名使用者
其實我感覺是缺少信仰，和積極面對生活的態度，你應該找到從生活中得到滿足、有成就感的東西，
17樓：匿名使用者
是因為生活沒有目標，定一個目標
18樓：雙金互聯
讓自己有點愛好的東西吧 比方說釣魚 聽**啥的
19樓：梔子
怎麼快樂就怎麼活著 生活的意義在於享受生活
20樓：芒果小童鞋
有人說人生有三件事不能等。
第一是貧窮，你一旦習慣了貧窮，就會庸庸碌碌地過一輩子，沒有追求。
第二是夢想，我記得有位美國**在發表就職演講時有句話，給我留下的印象特別的深刻，那就是「傾聽你內心的召喚是什麼。」試想一下，一個60歲的人實現了自己20歲的夢想會是怎樣的一個情景？
第三是家人，我認為一個人最重要的就是情感，「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」。珍愛身邊的愛人，去感受已有但還不曾發現的幸福。因為這是許多人的痛，也是很多人一輩子的遺憾。
生活是一門藝術，要去經歷，去體驗，去感受。活著就是為了長見識！
總覺得生活過得沒意義，怎麼辦？
21樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
22樓：因為輸
做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。
另外，多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對於擺脫抑鬱症也有裨益。
1、制定一個切實可行的目標。
這個目標要可行，也就是說，外在條件和自身條件都要具備。最初的計劃要比較易於實現，需要的時間、精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多，在你對什麼都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大。
(如果你一想到某個目標就興致勃勃地準備採取行動的話，你就不必往下看了，你不是這篇文章希望幫助的物件。)如果你住在內陸省份，就先別計劃進遊大海:如果你只在游泳池裡遊過泳，就不要計劃橫渡瓊州海峽。
這些目標對目前的你而言太遠大了些。
現在，我們假定你的目標是「今年夏天學會游泳」。這個目標可行嗎?可行的，因為我有好幾個朋友都是一個夏天就學會了游泳，他們並不是運動天才;我知道離家不遠有個游泳場，開設有游泳課程;我有參加游泳課程所需的這筆錢;這個夏天我有時間。
2、對你的目標精確定義。
只有目標明確，你才能判斷是否達到了目標。否則，你總有辦法對自己說:「我失敗了。
」為了重新對生活充滿信心，你需要成功的體驗。因此，在實施這項行為**的過程中，你要確保你會有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，請你精確定義你成功的標準。
「今年夏天學會游泳」，「今年夏天」是指什麼時候?2023年6月一9月。哪種游泳方式?
蛙泳。怎樣才算是學會?能不藉助於任何輔助工具遊100米。
好了，9月30日，你可以依據這些標準檢驗你的目標是否達到了。
3、將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟，確保你的計劃一定可以完成。
為你的目標制定一個詳細計劃，計劃的每一步要達到的目標都足夠小，以確定你一定可以做到。比如，你第一步的目標可能是:確定游泳課的上課時間。
你可能對這個目標嗤之以鼻，覺得太輕而易舉了。但對於某些抑鬱很重的人而言，能打起精神做這件事也很不容易了。記住，在確定每一個分目標時，要確保你一定可以完成。
每完成一個目標，你就勝利了一次，每一次成功會令你的自信逐漸增長。如果你定的分目標太大，就難免失敗，一次又一次的失敗會打擊你的信心，也許，幾次失敗之後，你就會對這個計劃完全喪失興趣和信心，半途而廢，重又返回到以前什麼事也不要做的狀態之中去了。 所以對於有嚴重抑鬱症的朋友，要儘量確保一件事情的可行性，然後劃分為各個小的階段，在完成每個小的階段時，儘量不要想接下來的步驟。
全身心的投入眼前的小目標，完成後可為自己喝彩，加油，相信自己一定可以完成總體目標!
4、用自己的行為定義是否成功。
換言之，目標中不要牽涉到他人的行為。如果你的目標是與人交往，注意不要制定這樣的目標:下班後和小李一起喝咖啡。
這個目標的不當之處在於:這個目標能否實現取決於小李是否接受你的邀請。你可以控制自己的行為，但不能控制別人的行為。
因此，你的這個目標違背了上一條原則，你並不能確定這個目標一定可以實現。依據確保成功的原則，你可以這樣修改目標:下班後，邀請小李一起喝咖啡。
只要你開口邀請過，那你就成功了。至於小李的反應，並不重要。邀請技巧是另外一個問題了。
5、目標中不要有情感成分。
在這個計劃中，重要的是做，而不是你在做的過程中的感受。你可以控制自己的行為，但不能直接控制情緒。而在抑鬱狀態下，你很難從任何活動中得到愉快的感覺。
情緒會受到行為的影響，但這種影響並不是即刻起作用的，需要一定的時日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那麼，你很可能會失敗。不要制定這樣的目標:
"我要愉快地遊兩圈"，只要"我要遊兩圈"就足夠了。 這樣可能會適得其反，要順其自然，因為你要知道，你要的勝利在於最終目標的完成，所以你大可不必對過程中的失敗感到悲傷，也不必對自己的情緒有所要求，因為如果情緒達不到你的預期目標，可能會給接下來的計劃造成障礙!所以你需要做的就是努力完成每個小目標，因為每完成一個小目標你就離終極目標更進一步!
23樓：一笑二笑三笑
少上網，多看書，你就會覺得生活有意義了。
24樓：匿名使用者
找到自己的興趣愛好，沒有一個愛好的人很難快樂。
如果找到自己的愛好，即使付出再多也願意，過程中，快樂和意義自來！
25樓：
去尋找刺激，旅遊，戶外運動什麼的，多和朋友出去耍，自然就有趣了。
26樓：提爾無痕
靜下心來，好好生活。可以調節下，週末或者假日出去旅遊，野外活動，參加一些聚會，把煩悶和空虛以及無意義的時間讓充實的事情佔據
總覺得生活很沒意思，該怎麼辦？？
27樓：匿名使用者
向樓上所說你要去看專業的心理醫生！
你在嘗試自我解壓。比如訴說但是別人說你無病呻吟，那是因為你過於在乎別人的感受，你都說你的溝通能力強，沒必要有壓力總向一兩個人訴說，多找些訴說物件，這可不是打交道，如果有人能理解你，那個人就是所謂的知己！
可以出去旅旅遊，感覺爬山的效果最好！
還有儘快解決你的異地戀問題，當今社會很危險的！
28樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
29樓：豬霞vs魚雅
我也感覺每天好無聊，沒有正事做的時候，心裡感覺好難受，好鬱悶，家裡的情況亂七八糟，學校和室友關係水生火熱，基本不說話，感覺活的好糟糕啊，我不知道我每天到底想幹嘛，渾渾噩噩，即使認識好多人，也感覺沒有朋友，孤孤單單一個人在外地上學，學習也一般。
30樓：匿名使用者
生活沒有盡如人意的地方，沒有人可以萬事都應付自如，但是應該學會適應這樣的社會。你現在這種狀態處於心理上的亞健康狀態，如果不及時處理，將來會出大問題的。現在沒有什麼具體的方案可以解決你的問題（比如告訴你多交些朋友，這些是無用的，不能從根本解決問題）。
可以有兩建議：
一、降低工作壓力，嘗試自我調節。工作壓力是其它壓力的根源。
二、求助專業的心理醫生，通過**進行減壓。不過要提早，你這種狀態已經比較嚴重了，不能掉以輕心。
總覺得人生沒有意義該怎麼辦,突然覺得人生沒有意義,我該怎麼辦
其實很多人的人生與你相似 經歷著平凡的生活 頻繁的挫折 貧乏的興趣 繁複的工作。我從來不認為平凡是貶義詞,有時候資本社會的浮光掠影會讓初涉世的你在感到躁動的同時又感到失望 對自己身份認定的失望和對前途認知的失望。我不是心理學專家,不敢說是不是這種從學校到公司的社會身份的轉換引起了你對生活的絕望,我只...
人生沒有意義,覺得人生沒有意義,怎麼辦
胡適說 人生的意義全是各人自己尋出來 造出來的 高尚 卑劣 清貴 汙濁 有用 無用.全靠自己的作為。生命本身不過是一件生物學的事實,有什麼意義可說?一個人與一隻貓 一隻狗,有什麼分別?人生的意義不在於何以有生,而在於自己怎樣生活。你若情願把這六尺之軀葬送在白晝做夢之上,那就是你這一生的意義。你若發奮...
感覺生活沒有意義了怎麼辦,當覺得生活沒有意義的時候,怎麼辦
並不一定是打擊,有些是自己沒有意識到的一種得與失造成的,但是至少你不是一開始就是這樣的對嗎?你自己好好分析,自己是什麼時候開始有這種念頭的,如果你很想解決自己這種狀態的話,你應該先這麼去找源頭 追問 也就是兩年前開始的吧.上了大學.看著身邊的人天天都有點奔頭而我卻啥也不想幹.幹什麼都嫌累.天天恨不得...