1樓：孤九涼笙
喪失親人，是人生中必須經歷的，走出悲痛是人生的必修課程；我經歷過父親的離開，那時候我問朋友，我要如何去開導我的媽媽，她給的解答是，給她和自己一個時間，盡情的悲傷，去回憶和親人在一起的所有的好和不捨，然後思考親人對我們的期許是什麼，到了時間後，讓自己慢慢回到自己生活的軌道上來，時間將會**一起。生活還將繼續，珍惜當下的人和事。
我們每個人來到這個世上的那一刻起，就註定有一天要離開，只是離去時間、離去的方式不同。我相信有因果輪迴，不相欠不相見，要走的人誰也留不住。
離開代表著終結和一新的開始，我們應該為離開的人慶幸，他們終於完成了自己的使命，去了另外一個世界，不要去想他們是用那一種方式離開，這就是屬於他的方式，請尊重他們的離開。其實他們並不沒有離開，不管過多少年，他們都在，只是你看不到他們。在你最需要他們的時候，他們會用他們方式與你同在！
如果你實在太難過了，就幫他們多燒著紙錢吧！把你祝福也帶上，切莫悲傷，這樣只能讓他們走得不心甘，看到你悲傷的樣子，他們怎麼捨得離開？所以讓他們一路走好，帶上你的祝福（很少有人是枉死的,都是到了該離開的時候）總有一天你們還會相見，這只是暫時的別離，開心快樂的活著，才是對離去的親人最大的慰藉！
生老病死乃人之常情，過度的懷念和追思，只會讓自己活在過去的懊惱和追悔之中，人要學會放下，學會朝前看。相信你的親人也是希望你能健健康康的過好餘生。珍惜當下，才能活著鮮活。
你可以嘗試轉移注意力，去做一些想做卻一直沒有付出行動的事，讓自己忙碌起來，沒有多餘的時間去悲痛。
2樓：我是李李啊
踏踏實實的過好現在，不枉活，就不算辜負自己辜負親人，用時間慢慢平復。
我足夠幸運，還沒有失去至親的感受。可我能想到，失去摯愛的親人，生離死別，就像失去了自己的鎧甲，整個人都變得不再完整。痛感強烈。
青音曾說，我們最能感受到生命的意義的時候，是我們失去的時候。因為，失去伴隨著疼痛，而疼痛時，感受最為強烈。
我一直都是愛哭亦愛笑的人。於我而言，最能靜下來竟是哭泣的時候。那時候，內心的煎熬和痛苦，竟也讓我足夠理智和冷靜。
經歷過失去，才知道該珍惜什麼。
失去過疼痛，才明白想要什麼。
我們都渴望幸福，親人長命百歲，生生世世，永遠不會老去亦不會死去。
正如《大魚海棠》裡的臺詞，「我們的生命就像橫越大海。」
電影裡，椿說：「爺爺，我捨不得你走。」爺爺卻說：「生死有道。 死是永生之門。萬物都有它的規律。誰都要過這一關。」
真正看透生死的人才會感嘆：生亦何歡，死亦何懼。可你我都是凡夫俗子，不脫俗，不歷經人生百味也定無此感悟。
只想說，既然活著，那就好好活，帶著你摯愛的親人的那一份吧。試想有一天，你也會老去，白髮蒼蒼。也許很難以想象，卻是我們每個人的必經之路。
我祖父今年已經八十多歲了，祖母也近八十。爺爺奶奶一身病痛，所幸兩人為伴，還不算孤單。他們都曾年輕，都曾熱血，都曾能量滿滿，也都老去，從少年懵懂到青年壯志到老年遲暮。
他們愛講過去，有好多故事。不曾一生戎馬，卻也精彩紛呈。
活在中國的變遷中，都曾經歷歷史中的大事件，吃過苦受過累，也兒女雙全，後來生活平靜祥和。日子過得不算好，他們卻特別知足。依然簡樸地捨不得浪費一粒米，剩菜剩飯也總要吃完。
他們總喜歡說「我們好著呢，一切都好。不要操心我們，照顧好自己就好。在外邊注意安全」。
從前，他們對父母這樣講，如今，他們對我也如是說。
所以，我想告訴你，忘不了就別努力去忘，別試圖去忘。順其自然。湫要離開時，他告訴椿，「我不會離開你，我會化作人間的風雨陪在你身邊。」
都說時間是**傷痛的良藥，其實未必。想從失去摯愛的親人悲痛走出來，我想，不用刻意去忘記。相反，記得那些曾經你們共有的美好時光，過好現在，不枉活，就不算辜負自己辜負親人。
送你一首改編自萊蒙托夫的小詩：一隻船孤獨地航行在海上，底下是碧藍沉靜的大海，頭頂是燦爛的星光。
祝福你頭頂也有星光，眼裡也有大海。早日重回，那個年輕快樂的自己。
3樓：哎喲帶你看娛樂
早晚要都要在另一個世界團聚，所以，先照顧好當下的身邊人。
都說時間可以緩釋一切，倒不如說我們只不過是把緣由推給了時間承擔而已。親人在身邊時或許從不會去想若他離開了會是怎樣的場景，可當親人真正離去了，那種痛徹心扉的滋味兒終究無法磨滅。
我總會想起親人離開的那種感覺以及那種無法觸及的悲痛。但是每逢祭拜時心情卻很舒緩，你看他就在這兒，好像也沒有太遠。但是每逢看到一些感觸頗深的場景時，又會很感性，所有的舒緩轉換為無盡的哀痛與悲徹。
每當這個時候，我會去翻看老**，和親人在一起的**，想象那個時候的快樂，雖然觸控不到，但至少也算是一種寬慰。等有一天我們要離開了，就可以找我們一直懷念的人了！如果你很想念故人，就和我一樣，和他說說話，把你的思念告訴他。
然後你就會獲得慰藉。
都說人有三次死去，第一次，人死亡，是身體的死亡，第二次，別人來參加你的葬禮，宣告這個人在這個世界的死亡，第三次，世界上最後一個記得你的人死亡，從此這世上你是真的消亡了。
大概是很多次在夢裡見到她醒來又空空如也，心裡一陣難過。 可是總覺得她沒有走，她對我們的感情還在，我們對她的感情也在，並且會一直記得她。 這份感覺充實了我們對她的想念，我知道她也是一直在看著我們生活，看我們如何去過我們的人生，所以一定要好好生活，帶著對她的愛，去愛自己的人生。
怎麼平復，我想時間會告訴你的。
失去親人要多久才能平復心情
4樓：ae悠然白
清則一年，重則一生，我父親走了好多年了，我到現在都沒平復心情，經常做夢都會夢到！
如何忘記一個自己深愛的人？
5樓：匿名使用者
忘記一個自己深愛的人讓自己變得更忙碌、去不同的地方旅遊、開啟心門，不再封閉自己、珍惜身邊人、認識更多有趣的人。
1、讓自己變得更忙碌
每天都會給明天做個計劃，總是給自己安排滿滿的工作量，有時候工作做完了，還會盡量去協助同事，晚上會和朋友一起出去吃吃飯，聊聊天。一刻都不讓自己閒暇，因為片刻的寧靜，心痛就會席捲而來。
2、去不同的地方旅遊
在每個雙休日和假期，提前預定好車票，前往周邊或者離家不遠處的風景區，去拍照，去寫生，哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美麗和安靜，去撫平內心的不平靜。
3、開啟心門，不再封閉自己
不用急著去找什麼新歡，或者刻意這麼去做，只是順其自然，安靜的等待。會認識了未來的妻子，會吃飯，逛街，嬉戲，打鬧，慢慢的相知相愛，最後走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身邊人
失戀後，別困在自己的情緒裡，你可以找朋友傾訴，可以出去k歌發洩，但不要喝酒，女孩子不要養成喝酒的壞習慣，其次酒總會醒的，酒醒之後你會發現更痛苦。多陪陪家人，你會發現 ，任何人都可能離開，唯有家人是你最後的靈魂港灣。
找媽媽哭一場，回家讓父母做頓好吃的，看看養的貓狗，你慢慢會發現，有人視你如生命。所以，請珍惜身邊的人，這是你重新獲得愛的基礎。
5、認識更多有趣的人
人們常說「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一。」桑米覺得這並不是一句雞湯。世界上那麼多人，為什麼偏要是那一個？
試著去遇見更多獨一無二的有趣傢伙，當然你也要試著讓自己變有趣。甚至你可以再次開啟一段新的愛情故事。那些小幸運、小美好等著你去發掘。
6樓：大冶江文勝
如何才能忘記一個深愛的人呢？靠時間還是靠新歡？都不是，想要忘記一個深愛的人其實很簡單，就是把你想做想說的都去做了，然後了無遺憾。
你對一個人念念不忘，甚至連做夢都忘不了，可是最終你會發現這一切是多麼的可笑。等過了幾個月幾年你會發現，這一切都沒什麼大不了。
時間是一劑最好的良藥，當你忙碌起來，沒有時間去想念一個人，你的慾望就不會那麼強烈了。
當你付出所有去轟轟烈烈的愛過挽回過，那麼你放下就沒有什麼可以遺憾的了。你知道那不屬於你，就不要強求了，人活著就得有遺憾，不能你想要的全擁有。
擁有的是僥倖，失去的才是人生。
人生就是如此，我們會遇到很多人，也會錯過很多人，但最終無論我們遇到什麼，都要努力的走下去，去相信前方還有美好的未來，去相信還有一個人在等著你。
7樓：望梓維沙儀
如果你真的愛過，是很難忘掉的，只會隨著時間慢慢的淡忘，
愛一個人只要一秒鐘，但是想要忘記甚至需要一輩子的時間也說不定,」勉強自己刻意忘記結果只會加深對他的記憶，越來越思念他「人生總有一些失落或低潮時候，那才證明你真的愛過,不如面對現實，尋找新的感情會讓自己慢慢忘記，以前的傷，
時間只是讓你的記憶慢慢的談去，不是忘記
..或許時間是**心靈創傷最好的**大師..可是無法全除心中的傷痕...
時間只是在改變一個人..卻不能改變一個人的記憶和曾經....江山易改.
本性難移..一個道理........。
愛已深入靈魂，忘記困難重重，不如忘記應該忘記的，儲存不捨的到靈魂之中...要忘就要對這份愛情死心
忘這個字就是亡心
死了心才是忘記的開始，心碎了
痛了麻木了，慢慢的隨時間談去，
或許遇見真愛和緣份到來的時候，心才會象鳳凰一樣於火重生.........傷害再所難免，放棄又談何容易，繼續結果卻已註定..........你所缺少的不是機會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣.
信心.......逃避的了一時，躲避不了一生.........⌒雖然說時間可以沖淡一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
最後希望你能夠幸福快樂！
8樓：義合英項雨
正所謂愛得越深！傷得越痛！！只要你儘量把令自己心痛的情感轉移。
把注意力轉移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就可以沖淡心中的鬱悶。學會自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過吧！
高興不高興，開心不開心是自己事，別人說得最好也不知你自已忘掉煩惱，從新開始面對現實，雖說解鈴還需繫鈴人，心病還需心藥醫！但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫生給你醫治，你想不通想不明白也是白治，過去的事讓它過去，你要勇敢面對現實。
希望你儘快從陰影中解脫！！
如何安慰失去親人的朋友，怎樣安慰失去親人的朋友啊！應該說些什麼話？
安慰令人悲痛的事情，最好的方法就是陪伴。生離死別在所難免，每個人的一生中都會經歷，往往這個時候是最難受的，同時這個時候的安慰，也是最難，力量最微弱的。不過還是有一些小方法的，情商高的人往往會更會安慰人，因為他們能體會並感知對方現在缺少什麼，需要什麼，然後還能用自己的語言表達出來，讓對方接收到這份關心...
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