1樓：斛慈
是沒休息好啊 眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象。
2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。
3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。同時要有充足的睡眠。使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞？
長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。
保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。 現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。
合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
希望採納
2樓：匿名使用者
黑眼圈產生的原因： 黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快， 到底為什么會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、**呢？
根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加； (二) 眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深； (三) 眼袋出現造成陰影； (四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影； (五) 眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。這個其實是重點 這些原因有的人可能會合併發生。
黑眼圈的**必須依據其成因而做不同的**方式。
為什麼人的眼睛有顏色為什麼人的眼睛有不同的顏色！
很多人都有這麼一個認識，眼睛的顏色是遺傳而來的，棕色的是顯性基因遺傳，藍色的是 基因遺傳。然而昆士蘭大學的遺傳學者rick sturm稱從遺傳學上說事情並不那麼清楚。他說 眼睛顏色並不是單個基因決定的，但是影響最大的是基因oca2。這個基因控制著黑色素的產生，在人眼顏色變化中佔據74 的影響。stu...
為什麼人睡覺時閉眼睛眼珠還會動為什麼有的人睡覺的時候眼睛閉不上呢，？
美國加利福來 尼亞大學洛杉磯自分校的伊扎克 弗裡耶說，先前研究顯示，當人們看到熟悉的人或場景，或者閉上眼睛想象熟悉的人或場景，內側顳葉神經元會變得活躍。而在這項研究中，患者在快速眼動睡眠階段內側顳葉神經元的反應讓研究人員感到意外。弗裡耶說 處於快速眼動睡眠中的患者每次轉動眼球，內側顳葉的大腦細胞會突...
為什麼人看綠色會覺得舒服，為什麼人的眼睛看到綠色會比較舒服？
太陽copy光是複色光，可見光譜從紅到紫bai 波長是漸變的du。太陽光進入眼睛後zhi，不同顏色的折射情況也不dao同，這可以通過三稜鏡對太陽光的折射而可見。相比於紅色等其它顏色，對綠色的折射比較大，成像落在視網膜前方，人眼處於調節放鬆的狀態。而紅色落在視網膜後方，要看清楚就要調節稍緊張。此外，物...