1樓：匿名使用者
找到快樂的方式有很多，又是工作也是一種快樂，跟朋友去逛街，喝酒，吃飯，在無聊去k歌，這都是一種放鬆心情尋找快樂得辦法
2樓：匿名使用者
快樂是靠自己的,別人再怎麼樣,都不行把心情放鬆,不要太累多想點開心的事情哇讓自己忙起來,可以忘記煩惱,不開心是一天,開心是一天,所以要開心的過每一天
怎樣才能快樂
3樓：古方紅糖
要有一顆抄隨遇而安的心，襲不要處處與人爭高下，bai贏了又du能如何，退一步海闊天空zhi
。與人dao方便就是與己方便。心無雜念就能快樂
要想在工作中找尋快樂，其實因人而異，有的人沒心沒肺在任何時候都可以很快樂，有的人僅僅計較，這樣反而會活的很累很累。
有時做人需要二一點，越二越快樂，以前說人二，是貶義詞，現在的二那可絕對不是貶義詞了，現在連好多明星都出來說，我二，我很二，我全家都二，可見二也是一種快樂的代名詞。
每天早上深呼吸對著鏡子說，我快樂，我要開心每一天，多笑一笑，你相信嗎？笑是可以感染的。
要在百忙之中抽出時間出去旅遊，旅遊可以使人開闊眼界，能使人徹底的放鬆，人只有在身心放鬆的時候才可以真真正正的快樂
和朋友經常聯絡，要有三五個知己好友，平時多聊聊天，出去購購物，沒事去廣場多溜達溜達，心胸就會開闊，心自由，自然就會開心了。
最好有自己的工作，尤其是女孩子，經濟要獨立這樣就有話語權，男人也會高看你一眼，凡事也就會讓著你，男人的寵愛，女人是會很開心的哦。
4樓：獲真保
怎樣才能快樂取決於擁有什麼樣的心態。
心態好，樂觀從容人就會快樂。
而鬱鬱寡歡多愁善感人就會被牽絆。
所以，保持一顆平常心看淡一切才能快樂。
怎樣才能快樂起來？
5樓：匿名使用者
朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧 ..................採納哦
6樓：萬事
快樂是一種發自內心的、真誠的幸福和滿足感，這種幸福和滿足感來自於現實對生活的真切體驗， 這種體驗因人不同，因事而異，但綜其快樂的表現形式不外乎兩種：一種是智者的快樂，它將快樂置之 於對未來幸福生活和理想事業的理性思考和追求過程中，從中不斷汲取營養，滋養快樂之田， 並能在此過程中以苦為樂，孜孜不倦，使快樂在自己心中得以永恆；另一種是愚者的快樂，即缺乏理性驅動的快樂，這種快樂不經思想過濾，以極不自然的精神狀態掩蓋其內心空洞虛無的價值觀念，它甚至無論在何時何地都可以表現出來，有的似行屍走肉，有的如醉生夢死，是一種麻木和無奈的所謂快樂！ 如果你能感到快樂並且希望向別人表達自己的快樂，那就請你熱愛生活吧，你會由此變得更加積極、更加理性，而且可使別人從你的快樂中得到分享、受到啟迪。
如果你還沒有體驗到快樂，那也請你熱愛生活吧，你終將會在對美好生活的追求中發現快樂的熱核，享受到陽光普照下的幸福和溫暖！
7樓：燕耕順蒲羅
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情。
8樓：姬昊焱丙洽
要健康就要經常走走，要快樂就要學會放棄。雖然生活中有許多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你會發現生活中處處都是美好的。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。願你天天有個好心情
9樓：尚雪珍匡真
快樂，就是簡單的生活。不要勉強自己去做什麼，可以試著轉移自己的注意力，儘量讓自己放鬆，比如多交些朋友，多擴充套件些興趣愛好，旅遊，聽**等
10樓：玉嘉祥拜毅
把煩惱的事情全都忘記，就算不能忘記，也不要去想那些不快樂的事，也可以找個人開導一下自己，我就是想順其自然。不去理睬那些不快樂的事。或想一些自己開心時候的事情，不要悲傷的歌，要聽快樂的歌。
11樓：仰鴻煊依獻
努力的調整自己的心態吧！遇事多往好的方面想想！換個角度思考問題，往往很多的問題會迎刃而解的！
現在該怎麼緩解心情呢？聽聽輕**、和好朋友聊聊天、可以的話出去散散步等，都是可以改變你的心情的！···希望你能夠快樂哦！
快樂是什麼？怎麼才能快樂起來？怎樣才能找到目標？？
12樓：曲清安厙亥
快樂不是什麼東西可以換來可以買來的
快樂並不簡單也並不難
你和誰在一起感覺很自在很舒服那就是快樂
當然不一定都是人
做什麼你感覺到很會笑很開心很逍遙
那就是快樂嘍
它不簡單吧也不困難吖
祝你找到你的快樂
13樓：雷其英夙珍
快樂,你說什麼是快樂那什麼就是快樂,每個人對快樂的的定義都不同,每個人對快樂的認識都是哲理.我教你幾個方法:⒈你喜歡誰,想和她/他幹什麼事情.
想象那個美好的畫面!⒉不要給自己壓力,努力做好自己想做的事情.⒊不要偽裝自己,不要輕言放棄.
我的快樂就是希望別人快樂!是吧赫?
怎樣才能獲得快樂呢？
14樓：旗秀榮沈凰
每個人都可以找到快樂，只是有時我們的慾望得不到滿足而遮蔽了我們所擁有的快樂。其實，只要我們靜下心來，給自己一個「我很快樂」的心情，仔細找找，快樂就在身邊
15樓：阮彥尚昊天
當你能實現自身價值，能為社會，為家人做點力所能及的好事時，你會覺得人生是那麼的精彩，自己是那麼的快樂，要記住，忙碌。有事做的你才會活的精彩，最後祝願你能開心，快樂每一天
怎樣才能使自己快樂,怎樣才能使自己快樂起來
怎樣才能讓自己變得快樂起來?快樂其實很簡單,要生活過得簡單 知足,像大智若愚的那種,你就快樂了。首先你來要知道快樂的定義是什麼.你內心想做的 自事,完成了你就很快樂 那麼只要做自己想做的事,你後有快樂的感覺.同樣,你的朋友有了高興的事,你也會為他分享快樂.最重要的放開自己的心事,憂愁和煩惱都放下,用...
怎樣才能更快樂
找個女朋友吧！哈哈！別人快樂自己會更快樂，最簡單的技巧 在牆上掛一個笑臉。如果你是一個很注重別人對你的看法的人,那麼不去理會別人只做自己,對你來說不一定會快樂 因為畢竟被自己認定且只有自己認定的快樂,並不是快樂的 所以如果你是這樣的人,那麼改變一下自己也是有必要的.首先要先找找你自己的優點以及長處 ...
怎樣才能快樂起來？
給自己建立正反饋機制。人的大腦有其獨特的獎勵機制。當我們完成某個目標，大腦就會分泌多巴胺，讓我們感到心情愉悅，對事物產生更高的積極性。迷茫焦慮的時候，給自己設立正反饋機制。將長期目標拆解為短期目標，提前寫下一天任務清單，每完成一件小事就給自己一個獎勵。梳理工作的同時，還能舒緩心裡壓力，提高效率，完成...