為什麼我總是那麼悲傷,為什麼我總是覺得很悲傷?

2022-06-07 03:31:28 字數 4061 閱讀 9299

1樓:

凡事看的淡一點 上的就少一點 不明白你為什麼這麼傷感 人生很短 活的瀟灑一點

2樓:匿名使用者

你需要做到「放下」,「放下」意味著新的開始。

一個青年人揹著大包裹,千里迢迢趕來尋找無際大師,他說:「大師,我長期的跋涉疲憊到了極點,為什麼我還找不到心中的陽光?」

大師問:「你包裹裡裝的什麼」青年說:「裝的是我每次跌倒時的痛苦,每次悲傷後的哭泣……」

於是大師帶著年輕人來到河岸邊,他們坐船過了河,上岸後,大師說:「你扛了船趕快趕路吧」

青年吃驚的說:「船那麼沉,我扛的動嗎?」

大師微微一笑說:「我們過河時,船是有用的,過了河就要放下船趕路,否則他會變成我們的包袱」。

痛苦、孤獨、寂寞就像這隻船,這些對人生都是有用的,他能使生命得到歷練、得到昇華,但念念不忘就成了人們的包袱。

放下是一種感悟,是一種心靈的自由。

希望能幫你走出心理困境,心理困境能讓你更成熟,更堅強,很多人都是從你現在的心情走過來的,放下讓你痛苦的,隨著時間的推移,你會很快得到輕鬆快樂的!

3樓:牧淇

悲傷是因為自憐,自己可憐自己。你覺得自己不受關注,覺得自己的童年是悲傷可憐的,你越是想,越是可憐自己。

如果你能把心懷放大一點,把自憐播散到憐他,那麼悲傷就變成了慈悲。

你說你活在自己的世界裡,我覺得不然,你是活在那些令你悲傷的事情裡。

如果你能把自憐在憐得深入一點,想一想自己在悲傷中的心情是怎樣的,內心的渴望是怎樣的,那麼你就自然會尋求內心的追求,也就沒時間自憐悲傷了。

另外一點,我通過你的文字看出你是一個渴望被關愛的孩子,那麼親愛的,你先得明白一個法則:想要什麼就先付出什麼。你想被關愛,你就先關愛別人。o(∩_∩)o加油!

4樓:匿名使用者

你仔細想想小時候有沒有受過驚嚇或傷害,是從什麼時候有這種感覺的,找到了就想想這是不是什麼值得記掛的事情。現在要擺正心態,傷感沒什麼不好的,只要不

5樓:瀟慕湮

沒事,是不是壓抑啊!和朋友出去玩玩,散散心應該好點

6樓:崬邡吥敗

我小時候也被欺負過,你可以嘗試對別人開朗一些~要陽光的笑~嘗試對別人多一些瞭解,多和周圍的人說說話,比如同桌~,遇到不開心的事別悶著,嘗試著對長輩們說說,哥哥姐姐之類的就好,老爸老媽就算了~不想讓他們管

為什麼我總是覺得很悲傷?

7樓:匿名使用者

看來你是在某種事情或某些方面受到了嚴重的打擊了吧其實人活在這個世界上,很多人不知道為什麼而活著,只有當你知道你為什麼而活著的時候,

你才會發現你曾經所經過的一切是那麼可笑

人的人生是短暫的,儘可能的去發揮你那上天賜於給你生命,讓自己享受什麼樣的生活全取決於你自己,

你只要記住天生我才必有用,天道無親常於善人這兩句話,總的一句話,過什麼樣的生活是你自己選擇的

8樓:匿名使用者

誰也不能看清楚未來,努力去做,不管結果是怎麼樣的,誰開始一路一帆風順?去做,哪怕輸了,起碼努力過,不後悔

9樓:匿名使用者

那是你的心理定勢,需要扭轉一下,換一個心理定勢。從**下手呢?比如讀明白 金剛經 的真意,讀一讀 六祖壇經的智慧。

真心 好像一面鏡子,能照清楚 世間永珍 悲歡離合,而它自己並沒有 悲歡離合。為什麼了,不被 鏡中的 悲歡離合 所執著和所染愛。 我們的意識心,就是那追逐世間萬物悲歡離合的 各種念頭,讓我們生煩惱,也能讓我們開智慧。

真正的我是誰?是那個起起滅滅的念頭嗎?是這個終究會成塵土的身體嗎?

是什麼?一念 心 無求,就生在天國。一念 心 傷悲,就落在逆境。

一念 清醒明白,就靠近智者。一念 迷惑糊塗,就等於磨難。

10樓:匿名使用者

其實,你與其與時間在這裡悲傷,還不如調整下心態,去做自己需要做的。

沒有人一開始對自己的未來會有把握,信心的。

這些都是需要努力和奮鬥的!

11樓:匿名使用者

可能是性格問題。有可能你是個很內向的人,如果你願意和朋友或者同學或者家人,長輩分享一下你內心的想法,也許你就不會經常感到悲傷了!或者呢?多看些喜劇電視,讓自己笑笑~

12樓:匿名使用者

我只希望我姐姐快點好起來,其他的都看透了!

13樓:卻南于山雁

去聽下歌吧

把你的悲傷融入到**中

這樣你可能會感覺好些

14樓:安櫻依苑博

周圍的感染

或許有事沒解決如果解決就好了吧

沒事多聽聽自己喜歡的**緩解一下心情

最好不要聽悲傷的不然會更糟

15樓:拜楚安浩嵐

心裡針扎一樣的痛疼、不能訴說。只能自己忍著。

為什麼我總是那麼悲傷的一個人

16樓:王佔衛

人沒有必要那麼悲傷和抄悲觀,

bai都生活在現實的複雜du的社會當中,誰都會zhi遇到一些不順利的事情和困難,當dao遇到問題怎麼樣正確的去面對,這才是關鍵的問題,首先要面對現實,正確的去處理解決問題,把問題解決好,還要繼續走後面的路,繼續幹事情。

17樓:小資

人活著都有喜怒哀樂,你一定要堅持點,不要那麼悲觀。

我為什麼這麼傷感呢?

18樓:羅徵

去找個伴呀,這樣就不會傷感了,切記不要為了一棵棵樹而放棄整個森林,採納喲

19樓:小計全綵

跟愛情有關聯的人大多都很傷感

有一首歌歌詞是 。。。總是那麼多,為何我們總要傷心難過,這是什麼歌曲

20樓:貪戀妳的香吻

總是那麼多,為何我們總要傷心難過出自歌曲:你到底有沒有愛過我你到底有沒有愛過我

歌手:藍波

**:《你到底有沒有愛過我》

歌詞:假如此刻還有許些的難過

也許是美麗夜色傷感了我

天長和地久若只是個傳說

何必去追問誰對誰錯

曾以為得到的就是快樂

筋疲力盡還要彼此折磨

海誓和山盟變成了泡沫

難道只有放棄才能解脫

為什麼付出那麼多

你還是讓我感到悲傷難過

是我自己太過的軟弱

還是上輩子欠你的太多

為什麼付出那麼多

竟然卻越來越感到了迷惑

找不到你想要的結果

你到底有沒有愛過我

假如此刻還有許些的難過

也許是美麗夜色傷感了我

天長和地久若只是個傳說

何必去追問誰對誰錯

曾以為得到的就是快樂

筋疲力盡還要彼此折磨

海誓和山盟變成了泡沫

難道只有放棄才能解脫

為什麼付出那麼多

你還是讓我感到悲傷難過

是我自己太過的軟弱

還是上輩子欠你的太多

為什麼付出那麼多

竟然卻越來越感到了迷惑

找不到你想要的結果

你到底有沒有愛過我

為什麼付出那麼多

你還是讓我感到悲傷難過

是我自己太過的軟弱

還是上輩子欠你的太多

為什麼付出那麼多

竟然卻越來越感到了迷惑

找不到你想要的結果

你到底有沒有愛過我

你到底有沒有愛過我

21樓:鍜垮憖餜憘

歌名:《你到底有沒有愛過我》

歌曲原唱:藍

波填詞:藍波

譜曲:藍波

歌詞:假如此刻還有許些的難過,也許是美麗夜色傷感了我天長和地久若只是個傳說,何必去追問誰對誰錯曾以為得到的就是快樂,筋疲力盡還要彼此折磨海誓和山盟變成了泡沫,難道只有放棄才能解

為什麼付出那麼多,你還是讓我感到悲傷難過

是我自己太過的軟弱,還是上輩子欠你的太多

為什麼付出那麼多,竟然卻越來越感到了迷惑

找不到你想要的結果,你到底有沒有愛過我

為什麼我總是感到悲傷,為什麼我總是感到悲傷?

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