蹲著拉大便和坐著拉大便哪個好,是坐著排便好還是蹲著排便好?

2022-05-31 18:21:37 字數 4331 閱讀 3402

1樓:tiago達

排便可是一個大問題,千萬不要小看了這件事,甚至比吃飯更為重要,因為排便不好真的會影響心情,我的生活非常規律,基本上都是每天排一次便,可一旦有一天出現沒有排便的現象,就會心情變得很差,這一天什麼都不想幹了。

過去我們使用的都是蹲便,因為條件有限,大家都合用一個廁所,蹲便打掃起來更方便,也更衛生,不用考慮每個人都坐上面不乾淨的問題。後來生活條件越來越好了,每家都有自己的廁所了,家家都換成了坐便,當然這樣感覺起來更舒服,可是卻有一個新的問題出現了,那就是到底蹲便好還是坐便好。對於這個問題的討論從來沒有停止過,因為支援兩種觀點的人都不在少數。

從科學的角度進行分析,蹲姿是人類排便最自然的方式,蹲姿能夠讓恥骨直腸肌完全放鬆,排便不僅輕鬆,而且也更徹底。但是長時間蹲廁會加大腹壓,影響盆腔和腹腔的血液流動,容易引發痔瘡;蹲姿對腿部的血液迴圈也有影響,如果突然站立,容易導致大腦供血不足,出現頭暈、眼前發黑等症狀。

支援坐便的人當然會覺得坐著很舒服,基本不會影響血液迴圈,人感覺很輕鬆。不過坐便很可能導致排洩物易濺到**上,同時,由於多人使用同一坐墊,增加了疾病傳染的機率;便意更低,排便不盡。

所以,蹲廁還是坐廁,一定要根據自己的情況來選擇,特別是本身有疾病的人,要特別注意。心血管疾病的患者和有各部位關節疼痛的人最好選擇坐式。

2樓:摯愛走原地徘徊

蹲姿是人類排便最自然的方式,蹲姿能夠讓恥骨直腸肌完全放鬆,排便輕鬆

3樓:

討論從來沒有停止過,因為支援兩種觀點的人都不在少數 個人愛好

4樓:

坐著的話可以節省體力防止腿麻,但是坐著一般都坐在馬桶上,總覺得受侷限,拉不痛快,蹲著拉的話雖然會腿麻,

5樓:超級小雪

研究表明 蹲著拉大便利於大便的排出 所以蹲著拉比坐著拉要好

6樓:我穿不了白裙子

從解剖學角度來說,蹲著排便方式,更符合人體生理特點,有助於排便,可以預防便祕。

7樓:

蹲姿能夠讓恥骨直腸肌完全放鬆,排便不僅輕鬆,而且也更徹底。但不要長時間蹲著哦。

8樓:匿名使用者

蹲姿是人類排便最自然的方式,排便更徹底。

9樓:奧蘭俊

蹲廁還是坐廁,一定要根據自己的情況來選擇,特別是本身有疾病的人,要特別注意。

10樓:溫眸淺含如水

這個看個人吧,用自己不習慣的方式,會上不出來的

是坐著排便好還是蹲著排便好?

11樓:匿名使用者

個人認為蹲便好些

先說目前的蹲便,

1、符合中國人生活習慣;

2、方便衛生;

3、節約造價;

4、不濺水;

5、安裝好象不如蹲便方便,一般需抬高地面;

6、比較浪費水,且不易衝乾淨;

7、不利於殘疾人和老年人;

8、無蓋。

9、更加利於排便

再說坐便:

1、不太符合國人習慣,屬於舶來品;

2、不夠衛生;

3、比較昂貴;

4、大部分會往**上濺水,感覺相當不爽;

5、安裝比蹲便方便;

6、節水;

7、對老年人和殘疾人比較方便;

8、有蓋。

以上分析是針對正常人來說 如果考慮老年人 殘疾人等等特殊人群 就要另行考慮。

針對老年人 還是坐便好

不少老年人或高血壓患者,常常在廁所裡發生中風,輕者昏迷不醒、偏癱,重者造成死亡。原因就是蹲位大便時,血壓急劇升高的緣故。

因為老年人蹲位時腹股溝和膕窩處的動脈管折曲度小於40度,下肢血管嚴重彎曲,血液流通障礙,加之摒氣排便,腹壓增高,致使血壓急劇升高,從而造成腦部血管破裂出血,從而發生腦血管意外。因此,老年人不宜蹲便。如果坐著大便,下肢彎曲在90度左右,不會造成血流障礙,血壓不會升高,情緒安然,就不會發生腦血管意外了。

12樓:

這要看針對什麼人來說了:

小孩和青壯年,還是蹲著比較好……這樣可以使腹內壓迅速升高,有利於排便。

而孕婦和老年人,還是坐著比較好……一方面,老年人容易產生便祕,排便時間較長,坐著比較舒服些;另一方面來說:如果蹲著,血液會聚集在下肢,一旦站起來,會引起頭部缺血而發生暈厥,甚至休克。這就是為什麼很多老年人在衛生間裡面猝死的原因(當然他本身就有心腦血管疾病)。

至於孕婦嘛,我想就不用我說了,大家都知道坐著對她的好處!

13樓:匿名使用者

坐著比較好。蹲著會壓迫一根血管,容易痔瘡

14樓:o0激情

隨意啊~~蹲著比較爽一些~~~張的比較大一些~但是腿算·~~生理上沒有別的事情的~呵呵

15樓:匿名使用者

時間長那個都不好,蹲著時間長不了

16樓:匿名使用者

蹲著排便好,因為所以..

17樓:

中國人蹲著拉! 健康!

蹲著拉屎健康還是坐著拉屎舒服

18樓:蕾雅

坐著比較健康.

一項調查顯示,80%患有痔瘡的病人都是由於長期蹲著上廁所時間過長.

所以醫生建議採取坐便的方式比較好.

19樓:

看習慣坐著文明

但是蹲著更好

很多人換了方式後出不來

所以真的沒有必要考慮這個

能痛快出來就是最好的

蹲著上廁所真的比坐著上廁所對我們身體更好嗎?

20樓:匿名使用者

這個東西看每個人的習慣,就像有的人抽菸才能上廁所一樣

21樓:親親

這個東西習慣了就好啊

22樓:困死睡不著

這個還是看個人的習慣吧,

23樓:麥田怪圈啊哦

沒有吧,我覺得都一啊,沒區別

24樓:

這個東西每個人的習慣不同所以這樣的啊

25樓:earth小小杰

這主要的還是看個人從小到大的習慣吧,

26樓:我學吧我學吧

是的,這樣對我們的身體有很大的好處

27樓:啦啦嚕啦啦

這個不存在對身體好不好吧,只是習慣而已

28樓:

沒有吧,只是會讓上廁所更加的費力吧

29樓:檸檬橘子茶

這個我還真的沒有聽過呀,有可能是吧

人拉屎是蹲著好還是坐著好。

30樓:心源

這要看針對什麼人來說了:

小孩和青壯年,還是蹲著比較好……這樣可以使腹內壓迅速升高,有利於排便。

而孕婦和老年人,還是坐著比較好……一方面,老年人容易產生便祕,排便時間較長,坐著比較舒服些;另一方面來說:如果蹲著,血液會聚集在下肢,一旦站起來,會引起頭部缺血而發生暈厥,甚至休克。這就是為什麼很多老年人在衛生間裡面猝死的原因(當然他本身就有心腦血管疾病)。

至於孕婦嘛,我想就不用我說了,大家都知道坐著對她的好處!

31樓:歧逸秀

老人和有新腦血管病的人還是坐著好

32樓:匿名使用者

蹲著拉在碗裡

然後吃掉

接著再坐著拉一遍

這樣你就舒心了

33樓:匿名使用者

嗯,我覺得蹲著應該對排便有好處。

不過血糖低的人貌似容易昏闋。

孕婦、老人屬於特殊情況拉。

34樓:匿名使用者

有痔瘡的、還有老人,還是坐著比較好

35樓:匿名使用者

佩服!這種問題都問

你坐著吃大便好還是站著吃大便好呢?

36樓:

我想,你既然能問出這樣的問題,那你應該比較適合爬著拉!!!

37樓:漢飇

暈了,這也要科學依據嗎?

對人體有什麼不同的影響嗎?

個人習慣吧

38樓:只有流星

蹲馬桶上拉......

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