1樓：你清哥
繳了年費或者月費。器械那不是隨便你折騰。
2樓：社恐宅
花了錢就可以，私教是另收費的
3樓：俟欣悅
會用就自己練，不會用可以問巡場教練，學會了就可以自己練了
4樓：風止於秋水
只要你辦了卡，健身房所有的器械包括公開的減脂課，瑜伽課程都是免費上的，器械肯定不用說了，不買課的話前提是你要自己會玩這些，別把自己弄受傷就可以了。
5樓：薩摩菲爾
還沒碰到那種不買私教課就不讓用器械的健身房，即是私教要用你正在使用的器械，也是很客氣的問你還有幾組。
6樓：惘然錦瑟
公共健身區和私教區是分開的，公共健身區的東西都可以隨便用啊。
7樓：小喇叭兒
健身器材不用辦私教也可以用啊，只是辦私教他會單獨帶你練而已，去專門的一間vip室。
8樓：匿名使用者
正常使用，有問題問教練也是可以的，也許我碰到的教練還不錯，都會耐心解答問題。
9樓：鹽汽水
花錢辦的卡為什麼不能理直氣壯的用，私教不可否認有他的好處，不過你不想辦就不要去理他們好了，人體還是很強的，一般是練不廢的
10樓：喪心病狂的汪汪
作為一個教練，只能說，你既然辦卡了就能理直氣壯的是用，買不買課是你的自由，要是有教練在嘲諷你，你就投訴他
11樓：最愛先知
辦了卡，在公共區就理直氣壯，但私教區不適宜。
12樓：匿名使用者
這個問題本身就存在錯誤 什麼叫理直氣壯？ 辦了卡為啥不能用器材 除非有特別說明某些器材不能使用
13樓：歲月悠悠心已暮
這話問的，辦卡的都可以隨便使用健身器材，只不過是自己練，而買了私教的是教練帶你練，為你量身定製適合自己鍛鍊的方式而已，區別就是這樣
14樓：
我花錢辦的健身卡，本身就可以使用健身房的所有器械啊，我花錢買健身卡就是花錢來這裡用這些器材健身，當然理直氣壯的用啊，這無可厚非！當然，正常使用是沒有問題的，但是胡亂使用不按照器械使用方法使用，導致器械損壞，那是不行哈！
15樓：匿名使用者
在健身房既然你已經買了卡，你就可以使用器材。沒有人會限制你去。用這些健身器材了。縱然沒有買私教你也可以去用。買私教最多也就是能夠讓你自己更加合理科學地使用這些器材。
16樓：
在健身房鍛鍊都是辦了健身卡的，為什麼不能想用什麼器材就用什麼呢，如果規定了哪些是必須私教才可以用的器材你可以明確說明，不然的話你沒必要害怕，跟朋友一起練習，想著怎麼玩就怎麼玩
17樓：絡腮鬍子
沒買私教就不能用器材了嗎？我既然能進健身房，就證明我已經花過錢了，我能夠大方的使用健身器材。
沒買私教最多也就是不能接受到正規的訓練而已，用正常的健身器材應該是不會有人出來指責你的。
18樓：吃雞小青蛙
健身房沒有睡覺，為什麼不可以理直氣壯地使用健身器材呢？我去健身房就沒有任何私教。
因為我覺得我就是去鍛鍊身體，沒必要把自己練成健身教練這個樣子的。
我去健身房是花錢辦卡。來消費的我有使用健身房器械的權利。
19樓：多肉咋滴啦
不是吧，你在健身房買了年卡什麼的不就是可以使用健身器材嗎，為什麼說要買了私教才可以使用健身器材，任何一個健身房也沒有這項規定吧，如果一個健身房還要求你買了私教才能用健身器材，你不如換一個健身房。
20樓：wxj微笑天使
你既然去建身房肯定買了健身房卡了，普通的健身器材都可以用的，這是你的權力，沒人用你就可以用。沒買私教你可以不用私教教你，自己想辦法練習，要是規定的私教用的器材那你肯定是沒法用了，也不好意思開口呀！
21樓：雜談鮮事
健身房它是分為兩部分的這種收費的，就是說普通的健身器材這些，只要你辦理了會員，也就是說辦理了那的健身卡就完全可以使用的這些東西，不需要你辦理私教，但是說那些哦，小的房間裡面的這些專用器材是給辦理私教的人使用的，只要不使用這些專用器材，你是完全可以理直氣壯地使用的，不需要徵求他們同意，因為你辦了卡就有相應的權利。我去的那個健身房裡面辦了私教的人是很少很少的，就是說十個裡面可能也就一個人，大部分都是這種自由的練習的，就是自己去塑型的，沒有那種特別需要**的，都是去為了塑型，拿到更好的這種肌肉外形。
健身房去了沒錢請私教怎麼搞，想去健身房，只有錢辦卡沒錢請私教該怎麼練習？
讀書，健身先健腦。新手健身最大的問題不是請不請私教，而是對健身沒有系統的知識。挑一本口碑較好，覆蓋內容較全面的健身書籍從頭到尾讀完，掌握基本的健身知識，照著書中指示做一遍，向健身房裡的大肌霸們學習請教。自己也是可以健身的，在健身房請私教不但能系統化訓練，也是一種保障。如果真的沒有那個經濟條件的話，可...
你在健身房遇到過哪些奇葩私教
頂著個像5個月大的肚子，向會員推銷課程 不停的給你推銷讓你報他的課程，十分的厭煩。在健身房的時候確實遇到過一些教練，他們特別搞笑，而且他們睡覺的時候居然會流口水。他是那種有味道的男人，渾身異味。方圓十里內從來沒有人，有人也是捏著鼻子。去健身房鍛鍊，總是看到私教他的目光盯著女性，像是在尋找獵物一般。不...
你認為在健身房健身不請私教有什麼優勢和弊端
健身教練考的國家職業資格證書，就是坑錢的，你只要把錢交了，10天后就能拿到證書。幹健身教練這份職業，絕大多數人都是衝著賺快錢去的。健身教練德不配位 練了快一年，之前自己瞎練，但也有點用，增肌期長了快30斤，現在通過理論和訓練慢慢的規範動作和理解原理，計劃什麼的自己也懂一些。想想自己之前要是有個好人帶...