1樓：匿名使用者
少吃橘子，多吃苦瓜就好
燙熱燙時應注意些什麼？
2樓：戀常州梅
注意事項:
1、軟化程度測試:將三四根頭髮挑出用毛巾擦去軟化劑,
2、在手指上纏繞2~3圈後蛻(tui)出,放到手心不彈開為軟化成功.
3、上發芯的數量:一般正常髮量的中長髮不超過15個發芯,不少於8個發芯.
4、測試頭髮幹否:加熱到時以後用尖尾梳在頭髮上橫刮,如果每根頭髮都散開了並且有一道亮光出現就證明幹了,反之如果出現一小撮一小撮的動就是不幹,需要停留10分鐘後繼續加熱.注:
每加熱10分鐘中間必須停留10分鐘
經常燙髮的危害
1、「急性瀰漫性脫髮」，又稱為「斑禿」。這是一種因為經常性的燙染髮所造成的短時間內的大量脫髮，頭髮容易從中間位置斷掉。
2、會使頭髮容易枯燥，沒光澤。燙髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，有害於頭髮、頭皮和毛囊。使頭髮內部結構處於無保護狀態，內部的水分和營養成分流失。
同時會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性。
3、孕婦不宜燙髮，燙髮會影響胎兒健康。
4、經常性的燙髮及頻繁使用造型產品會損害頭髮的髮根毛囊。使頭髮變得更加的脆弱易斷。建議你多食用富含氨基酸、蛋白質的食品。
5、頭髮清理不當極易阻塞毛囊。燙髮藥水和染髮劑殘留在頭皮上會對頭皮造成直接的傷害，進而會出現脫髮現象。
6、燙髮中的藥水容易使人體產生過敏反應。特別是本身就有過敏症的人群，更加要注意哦！
7、可能會引起疹斑、頭暈等症狀的發生。
上火了，飲食該注意什麼？
3樓：小熊小餅乾
我們的整個機體分佈主要是由於口腔頜面部以及軀幹和四肢共同組成的。由於我們口腔頜面部的一些臨床解剖特點，比如說他與外界相通，我們的氣管和我們的食管都是與外界相通。我們呼吸的鼻竇也是與外界相通，在這些腔竇裡面隨時會儲存一些細菌，當這些細菌侵入到我們機體之後，則會引起一定的炎症，其中最常見的就是口腔潰瘍，皰疹性的咽峽炎以及一些病毒性引起的皰疹。
4樓：不再好聽
陰虛者火旺，關鍵是平時注意陰陽平衡。適當注意吃點補陰食物；如：銀耳、百合、豆腐、鴨肉、甘蔗、豬皮、香菇、兔肉等。
5樓：匿名使用者
飲食清淡，可以喝一些菊花茶水，如果還是沒有效果可以吃點清火梔麥片~~希望對你有幫助~~
6樓：匿名使用者
清火蔬菜：菠菜,番茄,蘿蔔,藕,絲瓜,黃瓜,芹菜等,天然的苦瓜
清火水果：梨,蘋果,香蕉,橘子,柑,橙子,柚
清火茶：金銀花,黃連
上火後要吃些什麼?注意些什麼?
7樓：匿名使用者
多吃水果像梨 蘋果啊 綠葉蔬菜
少吃魚肉 多喝水 喝茶水
注意睡眠
8樓：
龜苓膏 超市都有賣的
上火了 吃什麼食物比較合適？
9樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
上火應該吃什麼？ 40
10樓：我的章魚先生
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦 味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿 素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味 物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的 苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲 湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都 能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他 苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、 苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清 熱解暑。水果的話梨最好了西瓜 甘寒，能 清熱降火，潤肺化痰。 橄欖 甘酸平和， 清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛 風熱，利尿。 蘋果 能生津止渴。 葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。 柿子 能清熱生津，潤肺止渴。 枇杷 清 肺止咳。
李子 能清肝火，利尿生津。另 外應注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多 飲水,促進體內致熱物質從尿、汗中排洩,達 到清火排毒的目的。特別是梨,經過水煮之後 喝湯,對於去火特別有效。
多吃清火食物,如 新鮮的綠葉蔬菜,水果和綠茶等,苦味的食 物，都有良好的清火功能。
11樓：丶噴嚏丶
清火梔麥片不錯哦，親~
12樓：匿名使用者
多喝水，還要多吃水果，像梨……還有加多寶^_^o~
13樓：刁智覃黎
多喝水，吃點清火片，苦丁茶，都有一定的清火作用。
14樓：井理後凝夢
黃瓜，冬瓜，絲瓜，苦瓜。。。。。。多吃點蔬菜。再就是喝點涼茶，金銀花露。
15樓：紀韶桂孤萍
一些中草藥泡茶清火效果不錯，如：金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等
具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類：
（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候
（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
（3）利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。
（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況
16樓：駱問萍答長
上火了，會眼屎多，嘴脣紅，大便幹，小便黃，口氣不好之類的現象，多喝水，也可以吃點七星茶，對上火效果很好。要多吃蔬菜、瓜果，飲食要清淡；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。
17樓：蔡浩波化本
要對症下藥，上火分很多種，以下給你一一列出：
五種「去火」食**
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
18樓：厙翰飛諸齊
綠豆（降火排毒又**，綠豆沙、綠豆漿，綠豆湯都可以），菊花茶，苦瓜（屬寒性，降火效果很不錯，連續食用幾天，臉上的痘痘有明顯改善，還可幫助燃燒身體裡面多餘的脂肪），這都是我上火時用的方法，推薦給你試試！
19樓：回啟章華
你好，很高興為你解答這個問題，上火了，平時少吃上火的食物，再就是多吃水果蔬菜，要是上火厲害的，可以泡點菊花茶喝，要是大人，也可能去藥店買些涼茶煮著喝。希望我的解答給你帶來幫助。
20樓：文旭烏孫昊英
吃點北京牛黃解毒片…穿心蓮…下火王…清熱解毒涼茶…效果更佳降火…
21樓：宇瑩玉崇遠
你好，上火要注意多喝水，吃清淡點，多吃蔬菜水果，如果是小孩子的話，可以吃點小兒七星茶顆粒，去火的效果很好的，也可以煲些清火的湯水喝，比如
老鴨湯。
上火了怎麼辦？該注意什麼？吃些什麼？大神們幫幫忙
22樓：風花雪月
多吃清淡，不吃辛辣。蘋果、梨可降火。另外中藥金銀花、薄荷可以降火，獼猴桃可以緩解上火引起的潰瘍～
23樓：匿名使用者
吃西瓜霜含片，不要吃辣的炸的零食少吃這些都是吃上火的東西，吃清淡的東西唄。
24樓：手機使用者
不要想一些沒用的。在飲食上注意不要吃辛辣的和油膩的食物，可以吃點山藥（生吃）。也可以把藕去皮切成片後放在盤子裡澆上橙汁食用。
25樓：消悕簡祔潾
吃黃連片,我都吃這個,好的快
高血壓應吃些什麼，高血壓應注意些什麼？
你知道高血壓的人應該注意什麼嗎？如果你本身就是高血壓患者，早晨起床後，千萬不要做著2件事，還有晚上睡前不要做的1件事。高血壓患者在平時應該少喝酒，少吃油脂含量較高的食物。然後就是要保持良好的心態，心裡放鬆，每天多笑一笑！高血壓是要長期堅持 和控制的，要按照醫生的處方吃藥，保持情緒穩定，飲食方面要清淡...
購買嬰兒奶瓶時應注意些什麼
購買嬰兒奶瓶時應注意些什麼 a.看外觀 具體選購時，首先看奶瓶的透明度。好奶瓶的透明度很好，能清晰地看到奶的容量和狀態。瓶身最好不要有太多的圖案和色彩，儘管商家說明印刷油墨安全無害，但能減少的潛在危害要儘量減少。其次，好奶瓶硬度高。用手捏一捏就可感覺出。太軟的材質 相比較而言，pp較pc pes要軟...
上火了，吃些什麼下火，上火了吃什麼下火比較快？
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。吃點清淡的東西，多喝水！吃點牛黃解毒片！如果你是廣東的，建議你喝涼茶。其他的牛黃解毒片和一些沖劑也不錯。金銀花或者菊花，泡水喝 水梨燉冰糖，西瓜，香蕉，綠豆。喝茶，涼茶最好，但前提是胃要比較堅挺 吃梨...