1樓：永
50千克吧，50克有點不可能。首先，人耗熱的單位，英文中雖也叫「卡路里」，但其實是千卡，或叫「大卡」。 需要能量多少，要看消耗多少。
「基礎代謝」指人在清醒、靜臥、空腹、環境溫度在20℃左右時的能量代謝水平。一般以基礎代謝率為指標，即在上述條件下，單位時間內，每平方米人體表面所散發的熱量的千卡數。我國成年男性平均代謝率為38千卡/小時/平方米，女性為35千卡/小時/平方米。
成年人**表面積約1.5－2平方米。以1.
5計，一個成年男子一天至少消耗1368千卡能量。實際還要稍多些。希望對你有幫助！
2樓：公西孝犁甲
不知道你幾歲哦，算你20歲，你的基礎代謝應該是2000大卡左右，這是指不動躺著要消耗的熱量，坐著玩電腦幾乎是不怎麼消耗熱量的，算你一天需要消耗500大卡，也就是2500大卡，你要吃低於2500大卡的才不會繼續胖，如果想瘦的話最好是低於2000，甚至1500，光靠節食是可以減下來點，不過很容易平臺期的，還是要多動動吧，太胖對身體也不好捏
人體每天需要補充多少克硒，人體一天需要攝入多少硒？
50微克硒是人體每日必需的微量元素。硒是人體必需的微量元素。中國營養學會也將硒列為人體必需的15種營養素之一，國內外大量臨床實驗證明，人體缺硒可引起某些重要器官的功能失調，導致許多嚴重疾病發生。全世界40多個國家處於缺硒地區，我國22個省份的幾億人口都處於缺硒或低硒地帶，這些地區的人口腫瘤 肝病 心...
人一天需要多少水量，人一天需要多少水？
正常人每天所需水分大約為一點五公升左右，若以多少杯來計算的話，大約等於八杯二百毫升左右的水。不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，間隔時間為二十至三十分鐘。正常一天喝八杯水就夠了 人一天需要多少水？科學家建議，一般一個成年人一天一夜每千克體重需要大約消耗...
貓咪一天需要喝多少水呢，貓咪一天需要喝多少水
這個問題首先需要看你家貓貓的主食是什麼。拿我家貓貓的主食偉嘉妙鮮包為例，產品的70 以上都是水分，所以不太需要額外的水分，如果主食是乾糧的話，就需要補充一些水分了。貓咪每天需要的水分一般和貓咪的體重成正比，每公斤的體重需要50ml的水分，貓貓體重大概在4公斤左右，算下來一天需要200ml的水，大概就...