1樓：趣知生活君
對於指甲上有豎紋這個問題，並不能代表什麼健康問題，很多指甲上都有豎紋 而且指甲的表面原本 就不是完全平整的 不過 有一點你需要注意 若是成年人的指甲上，突然有一條縱行白線，可能就有點小問題了，這很有可能是工作壓力大造成的。
2樓：智花丶
指甲是手指或腳趾的前端表皮角化而生出的產物，對手指或腳趾的前端起到保護作用，指甲也被人們稱為是健康的晴雨表。因為在一定程度上，指甲可以反映一個人的身體狀況，正常情況下人的指甲應該是平滑光潔的，但有的人會發現自己的指甲上存在著許多豎紋，那麼指甲為什麼會產生豎紋呢？
一般來說，指甲存在豎紋是正常的生理現象，但如果豎紋過多，大家就要思考一下是不是身體出現問題了。據瞭解，如果指甲出現豎紋，可能是因為身體過度勞累沒有獲得充足的休息，所以會以指甲豎紋的形式呈現出來，只要充分休息一段時間後，指甲上的豎紋就會漸漸消失。
3樓：
指甲上有豎紋是怎麼回事？
4樓：茉莉說生活
指甲上奇怪的紅紋或豎紋，可能是內臟病變的先兆。
5樓：舒o袋o舉
月牙形是酸鹼性不平衡，因為長期吃酸性食物太多，酸性食物米麵粉肉都是酸性，水果蔬菜鹼性，所以要搭配有蔬菜吃，多吃才不會有月牙，一般人都是酸吃多，蔬菜水果很少吃的
6樓：匿名使用者
出力多了就那樣！發力時有時無，生長時強時弱！整天不幹活、不做事，肯定平滑！
7樓：維夢錄
肝臟貧血症指甲就會出現豎紋，也表示營養不良，貧血症可以引起很多症狀出現的，器官衰竭，腹脹腹痛便祕腹瀉，消化不良，呼吸困難，胸悶氣短，頸部淋巴結核，氣滯血瘀，血瘀氣滯，痰溼寒瘀血，氣虛體弱，精神心理疾病，潔癖症，恐懼焦慮症，下肢水腫，痰溼病，脾胃病，慢性膽囊炎，慢性胰腺炎，乏力，四肢無力萎縮，慢性腸胃病，腦供血不足，記憶力減退，腦萎縮，身體各組織各種炎症，
8樓：
發現我的手指也是豎紋
9樓：裡裡利
指甲豎紋的常見原因有缺乏微量元素、過度疲勞、腸胃功能障礙、器官慢性病變、外傷等. (1)如果缺乏鈣離子,指甲變得比較粗糙,常常會出現白色斑點和豎紋等問題;如果缺乏維生素a,豎紋的症狀比較明顯,而且指甲乾枯. (2)過度疲勞:
如果人體疲勞過度,經常過度熬夜,指甲有時候也會出現豎紋. (3)腸胃功能障礙:如果腸胃功能出現障礙,往往會導致指甲上錯落的稜狀豎紋.
指甲上有豎紋是怎麼回事
10樓：賓國英智綾
指甲出現豎紋，證明你的身體出現了問題。
這個豎紋，在手診學稱為縱紋，證明你有以下可能：1，勞累，2，神經衰弱，3，免疫力下降。
這些是常不被重視，也是不易察覺的，也就是亞健康~！
11樓：笑笑科普
相信有細心的多朋友在日常的指甲的護理上 都會發現自己的指甲上存在一些豎紋 小編聽朋友說這些豎紋常常體現一個人的體質好壞
12樓：匿名使用者
指甲上出現豎紋，它一般是跟指甲營養不是太好有關係，並不是說整個人營養缺乏，或是人缺乏維生素。而且主要是指由於你的末梢，你的甲拇指可能營養不好，或者甲拇指有炎症或者受到損傷了，這個它長出的指甲可能會出現豎紋。
13樓：橘子妹妹
有專家認為，如果出現稜狀豎紋，可能跟消化系統有關。豎紋不明顯，只要注意飲食，即可恢復。如果豎紋明顯，消化系統肯定也會有異常，這時應及時就醫。
還有人認為，指甲豎紋跟過度疲勞、睡眠不足有關，這種豎紋會在長期熬夜的人身上出現。但只是一過性的，只要調整好作息時間，豎紋就會消失。
14樓：魯賢洪子
指甲表面不夠光滑，出現的豎紋
1如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息
2另外還要多些補充維生素及蛋白質。而指甲出現豎紋主要是維生素a的缺乏。
3富含維生素a的食物有
1、水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
end黑色豎紋
1這是肝腎機能衰弱，毒素寄存的徵兆。
2可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品；
3補腎食物則是海蔘、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。
end藍色豎紋
1則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
2出現這種情況，可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。
end指甲上有豎紋該如何調理？
注意養成良好的生活規律，另外通過食療，吃富含優質蛋白質的飲食
如奶類、蛋類、豆類、魚類等，同時攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調整身體機能，甲面的豎線會隨之逐漸消失。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。
白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克
最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘
然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
5鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物
同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
15樓：遼寧本溪可心
指甲出現豎條紋,表示缺乏維生素a. 指甲再現如絮狀的白雲和白點,可能是腸道有問題. 指甲淡白無華為虛寒,蒼白為貧血. 指甲出現橫紋,是心肌梗塞病人發病前的一個徵象.
16樓：穆璟褒悅可
指甲上有豎紋？
是什麼樣子的豎紋？
如果正面看（就是把手擺平觀察指甲）無明顯突出來的豎紋，但是如果藉著光。能看到豎紋，那應該是正常的。
因為我的指甲上也有。人多多少少都有吧
或者是，缺鈣。。。
你有無慢性胃腸炎?平時飲食是否規律?
也可能是甲營養不良,與缺乏維生素有關,平時要多吃蔬菜,水果等富含維生素的食品.
17樓：高歆公良語詩
我也是呀。是不是身體比較差呀
18樓：匿名使用者
指甲出現豎紋影響因素比較多，現分析如下：
1.代謝紊亂，內分泌失調。比如肝腎的異常會造成排毒和代謝能力下降。會使指甲出現豎紋。
2.營養成分的缺失，體內缺維生素以及鈣鐵等元素，均會導致指甲有豎紋。比如缺失維生素c會導致手指脫皮。缺乏鈣鐵會導致骨質疏鬆等。
3.生活不規律。經常抽菸喝酒、熬夜造成生活不規律，會造成身體紊亂。
4.壓力過大。現在工作、生活、上的壓力比較大。長期高壓狀態，也會導致身體異常。
綜上所述，指甲出現豎紋的現象是身體異常的表現。或輕或重。注意以上幾點原因，應當根據身體日常的表現進行綜合判斷。並加以調節和修復。
人類的慾望太多，縱有家財萬貫也不如有個好身體。祝願大家都身體健健康康！
19樓：匿名使用者
（1）營養缺乏：指甲上出現豎紋，與指甲營養不太好有一定關係，尤其是維生素a缺乏，但並不是指整個人營養缺乏，而是說由於指甲處於肢體末梢，導致的營養缺乏。
（2）過度勞累：指甲上的豎紋是身體的報警器之一，預示著身體內的儲存的能量還有多少，在腦力勞動負擔過重、過度操勞時，指甲上就會出現豎紋，當身體進一步透支時，豎紋還會加深。
（3）衰老：當人體開始衰老、退化，身體機能下降時，指甲上的豎紋就會越長越多、越長越深。
（4）神經衰弱：長期失眠、多夢、易醒、難入睡人群，指甲上也會出現豎紋。
（5）慢性疾病：如果豎紋總是存在，可能是身體的某個器官發生了慢性病變，豎紋如果呈黑色，則表明肝、腎功能正在衰弱。
（6）指甲病變：毛囊角化病、指甲粗糙脆裂、脆甲症等指甲病變，也會使指甲出現豎條紋。
（7)外傷：如果指甲曾經受到過外傷，其新生長出來的指甲可能會出現豎紋。
（8）特殊腫瘤：甲母細胞瘤也會出現豎條紋改變。
為什麼指甲上會有豎紋呢？
20樓：笑笑科普
相信有細心的多朋友在日常的指甲的護理上 都會發現自己的指甲上存在一些豎紋 小編聽朋友說這些豎紋常常體現一個人的體質好壞
21樓：茉莉說生活
指甲上奇怪的紅紋或豎紋，可能是內臟病變的先兆。
手指甲上有豎紋是什麼原因
22樓：笑笑科普
相信有細心的多朋友在日常的指甲的護理上 都會發現自己的指甲上存在一些豎紋 小編聽朋友說這些豎紋常常體現一個人的體質好壞
23樓：匿名使用者
一、生理現象:手指甲上有豎紋可能是一種正常現象，不用過分擔心。
二、缺乏維生素:如果身體缺乏維生素a可能會出現指甲上的豎紋。
三、缺鐵性貧血:手指甲上有豎紋如果伴隨這臉色蒼白，渾身無力，心慌氣短等情況，就是因為缺鐵性貧血造成的。
四、勞累過度:生活中總是處於緊張的狀態，睡眠質量也不高，大腦自然是受不了的，過度勞累也是會引發手指甲上有豎紋的。
五、外傷:因為指甲上受到了一點外傷，即使是很小的傷痛，都可能會留下手指甲上有豎紋的。
六、慢性炎症:手指甲上有豎紋也可能預示著某些器官有炎症，像是腎功能不好、腸炎、風溼病等。 中醫養生專家提醒:
如果手指甲上有豎紋是棕色的，並且貫穿了整個指甲，就可能預示著腸道炎在病變，或是預示著極度的缺少維生素或是缺鐵;如果指甲上的豎紋是棕黃色的，可能是肝病的訊號，不過一定要是十個指甲上都有才是肝病的寫照;如果棕黃色的豎紋單獨出現，可能預示的是關節炎。
24樓：芮秀英桑畫
指甲縱紋－－－神經
衰弱1．神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡．2．消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合症）3．免疫能力差，容易感冒及多感冒．
4．如果縱紋特別明顯，往往是一種疾病性縱紋，說明身體曾經過大的疾病傷害．
5．要特別注意，這是肝腎機能的衰弱，毒素積存的徵兆，體內的廢物無法排出體外而導致的．．．．
25樓：漆雕景明賈雨
指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉裡去的話,可能易患神經痛,風溼等疾病.
指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.
貝殼型指甲的人,對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意.
指甲上白點太多為神經衰弱的症候,有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病.指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象.
指甲下端的半月形如果很大,是表示血液迴圈快速.如果小,就是血液迴圈不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.
指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.
指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精於此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期.
1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。
2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。
指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。
3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的晚期病症表現。
4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統和迴圈系統有疾病。
5、指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。
6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。
指甲上有豎紋咋回事啊，指甲上有豎紋是怎麼回事
手指甲上有豎紋怎麼辦?上文已經提及，指甲上有豎紋可能是睡眠不足，睡眠質量不好或者用腦過度的原因，那麼應該如何從提高睡眠質量出發，改善手指甲上有豎紋情況？如何提高睡眠質量?詳細 1 堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失眠。2 睡前勿猛吃猛喝。在...
手指甲上有豎紋是缺什麼，女人手指甲上有豎紋是怎麼回事
1 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息，另外還要多些補充維生素及蛋白質。指甲出現豎紋主要是維生素a的缺乏。富含維生素a的食物有 1 水果類 梨 蘋果 枇杷 櫻桃 香蕉 桂圓 杏子 荔枝 西瓜 甜瓜。2 蔬菜類 ...
手指甲上有豎紋是怎麼回事，手指甲上有豎紋是缺什麼
正常現象，指甲是肉長上去的，因為手指甲要重新長過，舊指甲與一半的新指甲 看上去就像有波浪，時間長了，就沒有波浪了 手指甲上有豎紋是缺什麼 1 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息，另外還要多些補充維生素及蛋白質。...