1樓：想哭想瘋想遺忘
可以。魚富含蛋白質和鋅．這兩種元素均是提高免疫力的重要營養素．所以食用鋅可以提高身體的免疫力。增強抵抗疾病的能力。
特別適用於需要食補的人群食用．菌類也是食補的重要材料，兩者共同食用。能夠增強抗病毒的能力．有效的提高免疫力。
香菇大頭魚湯製作過程:
主料：大頭魚（500克），香菇（250克）。
調料：鹽、胡椒粉、姜塊、大油（或者色拉油）適量。
做法：1、在鍋內放入適量大油（或者色拉油），待油八成熱時，放入姜塊，微炒。
2、放入清洗乾淨的大頭魚，大火翻炒。翻炒動作要快，而且時間不能太長，十到二十秒左右即可。
3、加入適量水，先用大火把水燒開，再用文火慢熬，約燉十分鐘左右，湯色變奶白色。
4、此時放入撕碎的香菇及胡椒粉，接著再文火慢熬。
5、待香菇煮熟後，最後放入鹽，微燉兩分鐘，入味後即可起鍋。
2樓：匿名使用者
沒有影響，可以一塊煲湯的。
3樓：飛飛養生廊
可以的。花菇。香菇。
松茸。猴頭菇都是不錯的選擇。還可以適當搭配上紅棗，枸杞。
黃芪等。可以補氣血。。。t，，a，，o。。。。。
寶。。。。。。
飛飛養生廊
請問板栗可以跟山藥，松茸一起煲湯嗎
食物沒有相剋。謝謝！不可以跟板栗一起吃食物 板 慄 杏仁 一起吃會胃痛 板栗 羊肉 二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐 板 慄 牛排 嘔吐 板栗 羊肉 會不易消化 板 慄 鴨肉 會引起中毒 板栗 牛肉 栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消...
鴿子和生魚可以一起煲湯嗎？有什麼功效
1 可以一起煲湯 2 功效之說就基本是 噱頭 而已，吃什麼補什麼 這種說法是完全沒有道理的，甚至是愚蠢的 3 怎麼好喝怎麼來。付費內容限時免費檢視 回答親，可以一起煲湯哦，中醫學認為鴿肉有補肝壯腎 益氣補血 清熱解毒 生津止渴等功效。現代醫學認為 鴿肉壯體補腎 生機活力 健腦補神，提高記憶力，降低血...
菠菜與大骨湯相剋嗎，菠菜可以跟骨頭一起煲湯嗎？
可以,但要合理製作.菠菜和豆腐不能一起吃 這句話經過幾十年的宣傳，已經成為家喻戶曉 深入人心的鐵律。然而，根據近年來的研究結果可以判定，菠菜與豆腐不僅是一個很好的搭配，而且是補鈣健骨的絕配。從前認為菠菜不可與豆腐一起吃，理由只有一個 菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。然而，這種說法沒有...