1樓：中醫魯健
溼氣重的五大表現是什麼？一頭重腳輕，二關節僵硬，三大便粘稠，四舌頭異常，五下肢浮腫，可以試一下紅豆薏米茶。
2樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
3樓：a馬興味
1 頭髮經常油膩膩的，洗完沒一會就油膩，感覺頭沉2 早上起來口臭，嘴巴感覺有味道，睡起來也不想動，真個人懶洋洋沒精神3 大便不成型，比較粘稠，沖水不容易衝下去4 舌苔厚而白，食之無味
4樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
5樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
6樓：茉莉說生活
體內溼氣太重，多半是這些原因，一個食療方子，排光多年的溼氣。
7樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
8樓：私人營養師佳潤
女性溼氣重的表現有哪些
9樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
10樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
溼氣重有什麼症狀現象呢？
11樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
12樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
13樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
14樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
15樓：榴蓮味的小豆包
教你改善身體溼氣，健康生活
16樓：匿名使用者
頭部像被布裹住一樣叫頭重如裹、雙腿沉重、口黏口臭、舌苔白厚、脘腹痞滿、大便發粘、或水腫瀉痢等。主要由於久居溼地或冒霧涉水，汗後洗澡，或恣食生冷、肥甘厚膩、過度飲酒或脾腎陽虛水液代謝不利而形成的溼邪。
17樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
18樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
溼氣重什麼症狀？
19樓：昨夜南風起
很多人身上多多少少都是有些溼氣的。尤其是南方人，屬於潮溼性比較大的地帶。身體有溼氣是非常正常的事情，所以我們需要經常的吃一些能夠去除溼氣的食物來除溼。
並且搭配茶療德莆的師青草茶來一起調理。否則身體很容易生病，那麼去溼氣的食物有哪些呢?身體溼氣重有哪些表現?
有哪些方法能夠去除身體的溼氣。想要了解的朋友就接著往下看吧。
20樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
21樓：
用艾葉泡腳或洗澡：平時可以運用中藥來發汗、祛溼。艾葉就是祛溼很好的中藥，每個星期用艾葉煮成熱水等降到**適合的溫度就可以拿來洗澡，不能兌涼水。
或者堅持用艾葉每天晚上泡腳，也可祛除體內的溼氣。
用薑汁發汗：有時淋了雨、或感染了風寒可以用熱辣辣的薑汁驅散身體溼氣，預防感冒。薑汁有效的將體內水氣逼散出來。
生薑性溫，能溫中驅寒，健脾護胃。俗話說的好：「冬時蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」，平時做菜的調料也少不了生薑，煮粥時也可以放點生薑。
中藥祛溼氣：祛溼氣的中藥有：德蒲的湜情愺茶。一些愛好冬泳的人每天都會用芡實、薏苡仁、茯苓、百合、赤小豆打成粉後煮粥喝，這些中藥對祛除體內淤滯較多溼氣很有效果，同時又健脾養胃。
22樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
23樓：慧瑩養生情報
溼氣重，贅肉厚，夏天多吃2物，除溼利尿，大肚子悄悄變小！
24樓：紫晴聊養生
舌苔發白，全身無力，2樣食物煮水泡腳，驅寒排溼，精力旺盛
25樓：史醫生課堂
溼氣重的症狀有哪些？
26樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
27樓：茉莉說生活
今天教大家如何判斷自己有沒有溼氣？也給大家介紹幾種簡單的鹼性溼氣的方法。
28樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
29樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
30樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
31樓：榴蓮味的小豆包
教你改善身體溼氣，健康生活
32樓：匿名使用者
在正常情況下，人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。 在平時的生活中可用中藥調理，內部去走溼氣，有徳脯的溼清草茶。
33樓：己巒馗餃
在感覺身體有溼氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於溼氣過重
2、頭髮愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（溼氣飽和自行流出）；
7、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
8、小肚子大；
9、耳內溼（耳禪溼）；
34樓：歸憶敏晏漾
建議：對於體內溼氣重的症狀這個問題你一定要引起注意，關於體內溼氣重的症狀這個問題我很樂意為你解答：溼氣太重致人生病後，病人往往出現頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。
溼氣重的症狀有什麼？
35樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
36樓：匿名使用者
體內溼氣太重，多半是這些原因，一個食療方子，排光多年的溼氣。
37樓：匿名使用者
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
38樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
39樓：匿名使用者
溼氣重是指溼為重濁有質之邪，屬陰，溼邪致病，常出現以沉重感為特徵的臨床表現。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。溼邪外襲肌表，困遏清陽，清陽不升，則頭重如裹。
溼邪阻滯關節，陽氣不得布達，則可見肌膚不仁，關節疼痛重著。溼熱雖有外溼、內溼之分，但其為病則相互影響，為內外合邪。
40樓：匿名使用者
溼氣重的人上廁所大便糖稀，便祕。就是證明身體溼氣重了。
41樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
42樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
43樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
請問溼氣重的症狀是什麼現象呢？
44樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
45樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
46樓：祥哥
口臭，頭油多，睡覺流口水，喜食油膩，大便不成形。
47樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
體內溼氣重的症狀是什麼？
48樓：梅雨時節
體內溼氣重的症狀一般是身上容易出現溼疹或者蕁麻疹，而且關節兒容易發生病變。
49樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
50樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
51樓：匿名使用者
渾身覺得累，不想動，有些人會有腹脹、水腫等現象
52樓：李樹的戀愛
體內溼氣重的話，其實最主要的表現就是舌苔比較厚，同時身體可能也不太好。你就是如果連失望我好了，或者說你**比較油頭可能有十幾種。
53樓：匿名使用者
首先，可以觀察舌頭是否有牙齒壓迫的痕跡，如果溼氣比較嚴重，痕跡比較明顯。其次，觀察舌苔的顏色，正常的顏色應該是粉潤紅潤色，而發白、發黃都是溼氣比較嚴重的表現。再次，可以觀察大便的狀態，是大便是否成型、是否容易清理。
最後瞭解自身的精神狀態，是否無精打采，經常睡眠不足，和脾胃狀態。如果以上症狀都有的話，則證明體內溼氣比較嚴重。
54樓：走在異國的路上
體內溼氣重，經常失眠多夢，而且食慾不振，舌頭有鋸齒狀發白有舌苔，這種情況下就是溼氣重的表現
55樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
56樓：聲竹月
內溼由脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水溼停滯之證。證見食慾不振、腹脹、腹瀉、尿少、面黃、浮腫、舌淡苔潤、脈濡緩等。治宜健脾溫腎利溼。
57樓：執燈一盞問滄桑
體內溼氣比較重的症狀，一般就是腹部比較大，而且容易出汗會感覺到很累。
體內溼氣重的症狀是什麼樣子呢？
58樓：儀秀英紅亥
一般會有身重乏力，不想喝水，食慾也不好等等。嚴重的就是堵在哪兒，哪個器官出毛病了啊。如溼氣在體表會有身痛如裹，關節疼痛，汗少而黏，口中發膩，大便溏稀等
59樓：譙雪曠靜
主要表現為乏力，大便黏，**容易起痘，失眠多夢，小肚子大等症狀。
每天可以喝稀健薏米紅豆茶，吃些利溼健脾的食物，少吃或不吃性寒生冷油膩等，多運動，泡腳
60樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
體內溼氣重的症狀是什麼表現呢？
61樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
62樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
63樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
體內溼氣重的症狀是什麼啊？
64樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
65樓：
溼氣重的表現為：
精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後睏倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；
舌體胖或有齒印，脈虛弱。
溼氣重引起的原因：體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
平時在生活中可用德浦堂的溼凊草茶調理。
建議：1.忌口，少吃豬肉、冷飲、冷盤類食物。
2.少靠近溼氣重的地方，避免長時間淋雨。
3.注意多運動，幫助新陳代謝排出溼氣。
66樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
67樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
68樓：劇代秋亥蔚
一般會有身重乏力，不想喝水，食慾也不好等等。嚴重的就是堵在哪兒，哪個器官出毛病了啊。如溼氣在體表會有身痛如裹，關節疼痛，汗少而黏，口中發膩，大便溏稀等
69樓：宰曉曼光浦
主要表現為乏力，大便黏，**容易起痘，失眠多夢，小肚子大等症狀。
每天可以喝稀健薏米紅豆茶，吃些利溼健脾的食物，少吃或不吃性寒生冷油膩等，多運動，泡腳
女性溼氣重的症狀有什麼，溼氣重有什麼症狀？
體內溼氣重的症狀是什麼？一 注意自己的飲食 體內有溼氣的女人一定要注意自己的飲食，德埔堂的時清草茶，具有祛溼 清熱功效，特別適合天氣潮溼 身體溼氣重喝，堅持吃一些清淡的食物，多吃一些清熱利溼的食物，比如蓮藕 黃瓜 白菜 苦瓜 冬瓜 綠豆 紅小豆等，特別需要注意的是不要吃那些油炸 辛辣刺激 大補大熱的...
體內溼氣重的症狀，體內溼氣重的症狀有哪些？
體內溼氣重的症狀是什麼？溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力 溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外之分，外溼多由氣候潮溼，坐臥溼地而致病 內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。中醫認為 脾臟能運化水溼。脾喜燥而惡溼，若脾陽振奮，脾臟健運，運滑水溼功能正常，溼邪則不易致病。可用中...
女人溼氣重有什麼症狀
女性去溼氣最快的方法。女性祛除溼氣主要可以通過內服和外調在一起，溼邪為陰邪，粘滯而固著，不易速去。所以起病緩慢，病程較長，纏綿難愈。在內服的過程中，可以應用藿香 佩蘭等芳香化溼的藥物，也可以應用薏仁 山藥等健脾去溼的藥物。另外在外治方面，可以應用火罐 刮痧等外治的方法來祛除溼氣，同時也可以應用經絡 ...