1樓：稍等
黃秋葵就是一種蔬菜食物，對人體有一定的營養價值，網上對它的平均甚高，評價如下，供你參考：
助消化，護腸胃：黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃；
降血脂：黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病；
耐缺氧：可提高耐缺氧能力；
保護肝臟：黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便祕；
防腸癌：黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌；
補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50-60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源；
**：黃秋葵為低能量食物，是很好的**食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病；
補腎蔬菜王——黃秋葵，營養價值很高。黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，這絕不等同於普通的壯陽補腎。
補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。
秋葵以嫩莢為食，肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等。補腎蔬菜經常食用能幫助消化，保護腸胃、肝臟和**，並能增強腎功能。
2樓：匿名使用者
秋葵在人類飲食中除了提供給脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素，尚含有植物固醇、黃酮類、鞣質、酚類化合物等具抗養化能力，於傳統**上藥用性很廣，如抗發炎、抗菌、**尿蛋白、口腔潰瘍、燒傷等。 四項秋葵對人體機能性功能功效 秋葵的機能性成分與功能包含： 一、降血脂 秋葵的膳食纖維與膽汁的結合率高於其它蔬菜(如蘆筍，青豆，胡蘿蔔，菜花)，進而減少對飲食中膽固醇的吸收。
二、降血糖 秋葵的粘液有豐富的可溶性膳食纖維，會阻止腸道碳水化合物的消化，進而降低葡萄糖的吸收，推測可降低飯後血糖。 三、抗氧化 秋葵葉萃取物能消除氧自由基，減輕腎小管間質疾病，減少蛋白尿，改善腎功能。 四、抗癌 秋葵多糖體的主要成分為葡萄糖醛酸、鼠李糖、半乳糖、阿拉伯糖、甘露糖、葡萄糖等，推測秋葵多糖體對人體腫瘤細胞的生長抑制作用機轉，可能與其誘發腫瘤細胞凋亡有關。
秋葵在人體的機能性功能，尚需更多的文獻來證實「在人體上」的功效，建議病患不要輕易停藥嘗試用單一傳統**，正確的飲食觀念搭配藥物**，加上機能性食品的輔助會對疾病管理更加的安全。
秋葵的功效與作用
3樓：蔡晏靜隋化
（一）秋葵的功效
【性味】
淡；寒。
【歸經】歸腎、膀胱經。
【功能主治】利咽，通淋，下乳，調經。主咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。
（二）秋葵的作用
助消化，護腸胃。
黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。
降血脂。
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。
耐缺氧。
可提高耐缺氧能力。
保護肝臟。
黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便祕。
防腸癌。
黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。
補鈣。黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。
**。黃秋葵為低能量食物，是很好的**食物;
延緩衰老：黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
補腎。黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。
去疲勞。
對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。
裝飾。秋葵植株高，夏、秋開花，花大美麗，適用於籬邊、牆角點綴，包可作林緣、建築物旁和零星空隙地的背景材料。
【附方】
治水腫：桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。（《貴州草藥》）
治腹水：桐麻根、蜂蜜各一兩，煨水服。瀉水後，另用槲寄生五錢，煨水服，可防**。（《貴州草藥》）
治尿路感染，水腫：黃秋葵根三至五錢，煎服;或用幹根粉，每次五分至一錢，開水吞服。
秋葵有什麼功效
4樓：廣邑子
秋葵的功能。。。黃秋葵這種營養價值較高的新型保健蔬菜，必然會逐漸得到認可。嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人蔘（在日韓即稱為綠色人蔘）卻比人蔘更適合日常食補。
可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質，可助消化，**胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。
花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質，能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。功效與作用:
1.強腎補虛具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有「植物偉哥」之美譽。許多國家把其作為男性壯陽的補品，老人強腎補虛的"藥品"。
對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。2.咖啡替代品種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品。
3.護胃養胃具有幫助消化，**胃炎和胃潰瘍，保護**和胃黏膜，防止便祕等保健作用，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。3.
入藥黃秋葵的花、種子、根均可入藥，對惡瘡、癰癤有療效。
5樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌剋星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做一個普通的蔬菜就好，它本身是一個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低升糖指數，它的粘液是多糖類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。
秋葵的根有什麼作用
6樓：抱香蕉睡覺
1、黃秋葵根能治bai身體水腫。du
黃秋葵根有很好的消腫功效zhi
，平dao時可以**人類的身體水腫，
專**時可以取黃屬秋葵根三錢，水楊柳三錢，水燈草五錢，把它們放在一起用清水洗好，然加清水煎制，煎好以後服用藥液即可。
2、黃秋葵根能治尿路感染。
黃秋葵根能消炎殺菌，對人類的尿路感染也有很不錯的**作用，平時**時可以把三到五錢的黃秋葵根加清水煎制，然後服用，也可以把黃秋葵根研成粉末，每次取一次，用溫開水送服，每天服用兩次，能讓尿路感染的症狀很快好轉。
黃秋葵根也叫桐麻根，**於植物剛毛黃秋葵，它的豆莢可以食用，是一種營養價值很高的健康菜品，根部則可以入藥，採收以後晒乾切片就是中藥黃秋葵根。
7樓：食物密碼
網傳秋葵是來
抗癌剋星、植源物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做一個普通的蔬菜就好，它本身是一個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低升糖指數，它的粘液是多糖類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。
8樓：匿名使用者
秋葵根的藥物作用：
功能主治
清熱利溼。治水腫，尿路感染。
(用法內用量：內服：煎湯
容，3～5錢；或研末，吞服，每次0.5～1錢。)附方：①治水腫：桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。（《貴州草藥》）
②治腹水：桐麻根、蜂蜜各一兩，煨水服。瀉水後，另用槲寄生五錢，煨水服，可防**。（《貴州草藥》）
③治尿路感染，水腫：黃秋葵根三至五錢，煎服；或用幹根粉，每次五分至一錢，開水吞服。（《雲南中草藥選》）
9樓：匿名使用者
助消化，護腸胃
黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。
降血脂版
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可
權溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。
耐缺氧可提高耐缺氧能力。
保護肝臟
黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便祕。
防腸癌黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。
補鈣黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。
**黃秋葵為低能量食物，是很好的**食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
補腎黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。
去疲勞。
對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果
秋葵有哪些功效與作用
10樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌剋星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做一個普通的蔬菜就好，它本身是一個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低升糖指數，它的粘液是多糖類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便祕非常的有好處。
秋葵的功效與作用
11樓：春天的離開
秋葵的功效與作用：**、美白**、增強人體防癌抗癌能力。
秋葵含有豐富的維生素和礦物質，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克的維生素c、1．03毫克的維生素e以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。其次，秋葵嫩果中有黏黏的液體物質，這種黏液含有果膠和黏多糖類等多糖。
黏多糖具有增強機體抵抗力，維護人體關節腔裡關節膜和漿膜的光滑效果，削減脂類物質在動脈管壁上的堆積，避免肝臟和腎臟中結締組織萎縮等功效。
最後，秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0．1克脂肪，很適合想要****的女士，而且它富含的維生素c和膳食纖維，還能使**美白、細嫩。
擴充套件資料
注意事項
1、體質偏寒者：首先，對於那些體質偏寒的人，比如說經常拉肚子、胃腸虛寒、身體功能不佳的人，建議大家不要長時期地食用。因為秋葵它屬於一種性味偏寒涼的綠色蔬菜，它會對人體內部的陰陽平衡產生很大的影響，所以說，對於那些平時體內寒氣過重或者是身體素質不太好的人來說，他們是不適合吃秋葵這種食物的。
不然的話，吃太多的秋葵會增加他們體內的寒氣，從而引發多種疾病。而且，秋葵表面還有一些小絨毛，如果大家生吃的話，會損壞人體體內的腸胃，很容易造成腸胃的毛病，所以，大家千萬不能夠生吃秋葵。
12樓：
秋葵的功效與作用：有益胃腸、補腎益精、減脂。
1、有益胃腸。黃秋葵裡含有大量的果膠和多糖，這兩種物質可以促進我們胃腸道蠕動和胃液的分泌，能夠保護胃壁、增加食慾、改善便祕和消化不良等;黃秋葵還具有保護肝臟的功效，所以胃腸不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以經常食用黃秋葵哦!
2、補腎益精。在國外黃秋葵有「植物偉哥」的稱號，因黃秋葵籽和它當中所含的粘性物質具有補腎生精的功效，對男性方面的一些疾病有輔助改善作用，比如前列腺疾病和腎虛的人群。黃秋葵還具有強大的抗疲勞功效，所以青壯年和運動員特別適合進食。
3、減脂。因黃秋葵的脂肪和熱量都很低，還含有豐富的蛋白質和維生素，成為了**人群的鐘愛食材，**時食用既控制了熱量的攝入又補充了人體所需的維生素。
擴充套件資料
1、胃腸虛寒的人群。秋葵是一種性寒涼的食物，對於胃腸虛寒的人群來說，不適宜過多食用秋葵。秋葵表面有些小絨毛，生吃會損傷腸胃，也不建議大家生吃。
2、對秋葵過敏的人群。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的細細絨毛都屬於過敏原，因此，食用秋葵有過敏的風險，尤其是過敏體質的人切不可隨意食用。
3、秋葵忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝，否則秋葵很快地變色。對人體雖無傷害，味道卻會打折扣，也不美觀。
秋葵什麼藥用價值，秋葵的功效與作用
秋葵的功效與作用 美白 增強人體防癌抗癌能力。秋葵含有豐富的維生素和礦物質，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克的維生素c 1 03毫克的維生素e以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。其次，秋葵嫩果中有黏黏的液體物質，這種黏液含有果膠和黏多糖類等多糖...
麻椒泡酒的功效與作用，秋葵泡酒的功效與作用
麻椒具抄有開胃消食的功效，我們都bai知道，川菜du十分開胃，這與裡面的調料zhi分不開，不管dao是辣椒 花椒還是麻椒，都能充分調動我們的食慾，還能增加胃液的分泌，增加我們對眼前食物的慾望，所以如果遇到食慾不振的時候，不妨在菜餚中加一些麻椒，或者直接去吃一頓川菜，保證你有胃口。麻椒還能增加血管擴張...
秋葵的根有什麼作用黃秋葵果實。花。根。葉。分別功效是
1 黃秋葵根能治bai身體水腫。du 黃秋葵根有很好的消腫功效zhi 平dao時可以 人類的身體水腫，專 時可以取黃屬秋葵根三錢，水楊柳三錢，水燈草五錢，把它們放在一起用清水洗好，然加清水煎制，煎好以後服用藥液即可。2 黃秋葵根能治尿路感染。黃秋葵根能消炎殺菌，對人類的尿路感染也有很不錯的 作用，平...