我怎麼老是吃吃不胖呢,為什麼我老是吃不胖呢?

2022-03-25 05:48:08 字數 4454 閱讀 5407

1樓:腦洞少女

做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!

2樓:周若兔

脾虛的人,越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖,要想**改善脾虛是根本

3樓:況恕折秋

因為老天太不公平,會捉弄人,有些人連喝水都會胖,可有些人怎麼吃都不會胖,胖的人想瘦,可瘦不下來,瘦的人想胖,可胖不起來,這些也可能是你父母的遺傳哦,如果太瘦要注意飲食哦,如果我再胖5斤就好咯,呵呵

4樓:旗淼狄採夢

其實呢,吃不胖有多種原因,有遺傳因素,可能父母都比較瘦,體形就不是胖的,所以你也可能就這樣。但不用擔心,這個原因吃不胖並不表示吸收不好,樓主完全不用擔心的。還有就是胃腸吸收功能不好,這個也會倒至吃不胖,這呢就得看看醫生,慢慢調理養護了,等把腸胃功能調理好了,自然就會好的。

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5樓:悟奕琛抄培

這個和個人消化有關係,如果你消化不好,營養就不會被吸收。

建議你去醫院開點助消化的藥

6樓:匿名使用者

你可以嘗試一下我說的,1 一天吃2個煎雞蛋,要3分熟的那一種。如果晚上的食慾好的話,就在睡覺前,喝一點牛奶 裡面放1個蛋,轉1分半左右就ok了。2 多吃點魚類,最好吃的是清蒸那一種,因為有一定的蛋白質。

和所需要的營養3 就是睡眠,要保持一定的睡眠時間,讓自己吃的東西,儘量全部吸收進去。如果你的消化很好的話,我建議你在快睡覺的時候喝一杯牛奶裡面放1個蛋,喝完就睡。 4 開開心心的過每一天 心情好,那就是胃口最好的時候。

東西才能全部吸收。

為什麼我老是吃不胖呢?

7樓:周若兔

脾虛的人,越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖,要想**改善脾虛是根本

8樓:腦洞少女

做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!

9樓:你又知道了啊

你好,整天吃的也不少,他為啥還不胖,確實是這樣,有的人確實還是跟他的體質有關係,其實也不見得是一種好的現象,他胃腸道的吸收功能差,食物進去以後沒有經過消化吸收,就排出來了,所以說他不停的吃,但是他吃完以後排洩出來了,沒有吸收這些精微物質,所以說就一直處於乾瘦的狀態,說明他的胃腸功能是有一定的問題的,這樣的一部分人通過調理,可能體重會稍微增加一點。那些胖的呢就是根據它的辯證,儘量能使得經過**以後,使瘦的能變胖一點,胖的達到**的好的效果,能變瘦一點,吃不胖是體質方面的問題,再者就是實際上還是缺乏運動。

希望能夠幫到你。

10樓:幼稚的提問

不是你老是吃不胖,而是你長期的生活習慣和遺傳基因,決定了你老是吃不胖,你看我說的對不對?

11樓:

我還**減不掉呢,你這我就羨慕你這種吃不胖的

12樓:遇璠摩衛

不知你有多大年齡,活動量大與否?建議你做一下消化系統的檢查,如果沒問題,注意調節自己的心情,安排好睡眠,舒心愉悅,睡眠好非常關鍵。

為什麼我老是吃不胖呢

13樓:周若兔

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!

14樓:腦洞少女

做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!

15樓:行運馬如龍

放開肚皮,大吃大喝,喝啤酒,吃夜肖,不運動,半個月就有成果了,我就是這樣胖起來的,也是這樣帥起來的。

16樓:黑白色

- -太棒了。。我也是這麼個問題。。放假1個月。我感覺又瘦了一圈。。皮帶都鬆了

17樓:

有人總是吃不胖,可能有遺傳的因素,像我,一吃就胖,唉,鬱悶

18樓:卓叔增重

你是不是從小到大二十多年都很瘦,怎麼吃都吃不胖?這是增重科普系列的第一課,會手把手地帶你開始增重。

19樓:洛賀撥工

都不知道你在發什麼癲,說什麼鬼話,一句沒聽懂

20樓:

我也吃不胖,請教一下,

我很能吃為什麼老是吃不胖呢?

21樓:休亮祕未

給你的身體數值有關係

人家是補的身體

而你補腦去了

你太勞累了多休息就會胖的

22樓:示煙愛雪

應該是個人的消化不好吧、是不是胃老不舒服、這是個人先天性的、不用管、但是如果瘦得離譜的話、就到醫院檢查檢查吧

23樓:虞若谷兆雲

你就是屬於那種在怎麼吃也吃不胖的人!

24樓:虎竹青海妝

腸胃怎麼樣?如果消化系統沒問題,就是個人的體質問題。我們的體質分金木水火土。

你是屬於木型的多點。如果身體健康,不易感冒,大可不必為此事擔憂。有些人想拼命的**都是那麼難的事,可是你就省了很多麻煩。

但是你的體質不適合做體力勞作。你要經常鍛鍊身體才好。

為什麼我總是吃不胖

25樓:周若兔

想要吃不胖,還是得看吃什麼,一起來學習吧!

26樓:出津鮑逸美

人體胖瘦除飲食、消化吸收等因素外,遺傳因素佔比較大。

27樓:腦洞少女

做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!

28樓:泉迎海開闌

有些人消化系統在那裡了,硬吃也不可能吃胖的,你就每天多鍛鍊鍛鍊身體吧,消耗大,吸收就大了,就可以胖了。

29樓:僧丁仵樂雙

你消化系統是真滴好,再說要是女生吃不胖還不好啊!

30樓:公良迎梅茅頡

你吃吃的少,你專挑脂肪多的食物吃,多吃,吃完東西部運動,多吃零食,多吃膨化食品,一個月保證胖.

31樓:卻竹青百黛

呵呵你只要每天多吃高熱量的食物、補品、

每天晚上睡覺之前吃宵夜、糖之類的。

吃上一個月就可以了要堅持

32樓:顧懷雨龍君

這是你自己身體的機體的原因,和吃什麼沒多大原因

33樓:印駿詩幼儀

你得調理腸胃,增加腸胃吸收功能

34樓:麻吹何虹玉

還是晚上睡前多吃一點試試 一週後肯定會重一點的

35樓:焉維陶晗

保持身心愉快

瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。...相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥

36樓:馮豔焦易綠

這是個人體質的原因,有些人喝涼水都長肉,有些人不管吃什麼都不會胖

37樓:檸檬愛美

你好,如果你體重上不去,一般會存在一定的挑食問題,需要均衡合理的營養,才能夠為身體提供充沛的營養,促進體內各種激素的產生,從而促進新陳代謝,增加脂肪積累。而且需要運動,鍛鍊肌肉,改掉飲食習慣上的問題,保護腸胃道,規律飲食,而且要注意適當運動,達到增肥的目的。如果的確飲食很好,也不挑食,也有合理的運動,就需要檢查下甲功及消化系統了,希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。

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38樓:刑皓不秋柳

如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.

胃吸收能力不好可以喝些太陽神猴頭菇胃腸保健口服液.可用於胃腸消化系統的日常保健,對因精神緊張,飲食不調引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等症有良好的輔助**效果,尤其適用於防治胃病**,緩解因胃炎引起的腹部疼痛,是胃腸保健的首選優質產品。

39樓:漫錦韋儂

估計消化吸收能力不行

40樓:

大哥,130很不錯了。我才一百零幾

41樓:

不好意是哦,我覺得130狠重也。

42樓:小白小白

體質因素,輕易無法改變。不過瘦一點的人比較好,到了老年的話,不會有太多疾病,我很羨慕你,其實我也挺瘦的

我怎麼老是吃不胖啊?誰有妙招

43樓:葷爾絲琴悅

很多人長不胖是由於體質的問題

要想長胖的話:

1.儘量多吃.這樣蠻好的,隨自己的口味而定.高熱量的,有營養的.

但是也要吃一定量的蔬菜水果哦

2.適量運動.不要讓你長出來的肉都是肥肉,而且還可以增強你的體質.

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