1樓：龍帡夌
呵呵，我覺得這個沒什麼的 人人都有心情不好的時候嘛 不過最關鍵的是看怎樣去對待 我想你可以先弄清楚自己為什麼心情不好 如果是因為自己在為未來的事而擔心的話 那我就覺得你真的是沒有必要那樣哦 有時候不要去擔心未來的事 不要把它想得太過糟糕了 那樣反而是自己讓自己陷入一個困境 未來的事誰也不能保證會發生什麼 我們只有把握現在 如果真的有什麼發生了 那我相信你依然會帶著一份從容去解決它 所以解放自己吧 當然如果是因為身邊的人讓你心情不好 那麼我覺得你就要試著去忽略 更何況不要為了別人的錯誤來懲罰自己 那是自己和自己過不去 呵呵，這也只是我的兩個假設啦 心情不好的原因是多種多樣的 但最重要的是你要自己學會調節自己 不能讓自己被這樣的不好情緒所幹擾 這是我的個人意見，最重要的還是得你自己去解決哦 加油！最後，希望你成為一個快樂天使
2樓：手機使用者
心情不好？那你就去找人說說話，解解悶。希望能採納我的答案！！！謝謝！！！
心情不好的時候，怎麼辦，心情不好該怎麼辦？
吃一顆棒棒糖，告訴自己生活是甜的！嘿嘿！打遊戲，聽歌，到沒人的地方大聲吼，或哭，狂吃東西，找人傾訴，等等，謝謝 喝酒，跑步，逛街，k歌都可以 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。心情不好該怎麼辦？心情不好該大哭一場 享...
心情不好的時候該怎麼辦啊
心情不好的時候 心情不好的時候，一個人靜靜的聽歌 心情不好的時候，一個人靜靜的在大街上走 心情不好的時候，一個人瘋狂shopping心情不好的時候，一個人站在海邊大聲吶喊 心情不好的時候，我會找我最好的朋友訴苦 心情不好的時候，我會找個沒人地方 回憶一些事心情不好的時候，我會找朋友去玩遊戲 心情不好...
心情不好該怎麼辦呢，心情不好該怎麼辦
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 其實啊你什麼都不用去做。只要像往...