米豆腐什麼人不能吃,米豆腐怎麼做才好吃?

2022-03-22 18:06:09 字數 2734 閱讀 7941

1樓:

腸胃虛寒者;豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象,則不宜食用。並且易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐。

高血壓能不能吃米豆腐

2樓:九葉藍茶業

高血壓可以吃米豆腐的,因為豆製品都有一定的降壓功能。

含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,其中,卵磷脂在人體內形成膽鹼,有防止動脈硬化的效果。

降血壓的話,除了吃豆腐,還可以吃以下的食物:

1,芹菜:清熱利溼、平肝涼血、降脂降壓。

2,芥菜:清熱止血、平肝明目、降壓。

3,菠菜:高血壓引起的頭痛、面紅、目眩。

米豆腐怎麼做才好吃?

3樓:匿名使用者

在家最好做的超簡單

【米豆腐】

放香醋,味醇園的特鮮醬油,老乾媽的雞辣椒(其實我們貴州這邊很多家裡都會自制辣醬,味道很好的,不過要是你自己不會做的話,就買老乾媽的好了)蔥花,蒜汁,炸花生一滴麻油,榨菜碎末。 ok~ 祝您烹飪愉快!o(∩_∩)o~

下面的做起來比較複雜!

米豆腐有很多種,有貴州米豆腐、郴州米豆腐、達州米豆腐、沅陵米豆腐

從你說有石灰這一點看出來應該是 郴州米豆腐

米豆腐是湖南郴州的一種特色食品,和粉、面一樣被當作一種副食,也可以作為一種小吃但常常不當作菜。米豆腐含有多種維生素,能預防和**大腸癌、便祕、痢疾、小腸串氣,有助於**排毒,美化**,養顏美容,保持青春活力;具有清熱敗火,解渴爽口等作用,夏日更兼清熱解暑、解饞、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一種弱鹼性食品,吃鹼性食品可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物質減少,對尿酸偏高的人群更有較好的作用,還能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。

在郴州安仁縣更是隨處可見且人人會做。其製作工藝並不複雜(方法如下):

1、選料

原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻秈型為好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因為粘性太重,不易製作。石灰以新石灰為好。

2、浸泡

浸泡前除去米中的雜物,淘洗乾淨,然後放入盛器中加水至淹米3.5釐米為宜。1公斤米放50克粉狀石灰。

石灰要先調成溶漿,加入淹水的米中,然後攪拌均勻。浸泡3——4小時,使米變成淺黃色,口感帶苦味後,取出放在清水中淘洗至水清為止。

3、磨漿

磨漿的水和米的比例為1比2。

4、煮漿

在洗淨油汙的鐵鍋裡放入適量的水(1公斤米放2公斤水),然後倒入磨好的米漿。煮漿時邊煮邊攪,開始用大火煮,至半熟時用小火,邊燒邊攪,煮熟為止,約需15分鐘。

5、成型

煮熟的米漿變成糊狀,趁熱裝入預先準備好的盛器內。盛器的大小以米豆腐的厚度來選定,一般以3-10釐米為宜。盛器內要鋪薄布,裝時要厚薄均勻。

待冷卻後即可。 其實米豆腐目前很多地方都有,最根本的區別就在於其食用方式,貴州常常把它當作一種菜來做,在電影《芙蓉鎮》裡也看到過米豆腐,它又是另一種方式,湖南郴州的食用方式卻也不一樣: 1、把冷卻好的米豆腐用刀或網狀工具(專門用來切米豆腐的一種自制工具,把橫豎等分的細線織成網狀固定在木框架上而成)切成長寬高各1釐米左右的粒狀,放入置有清水的盆中,這樣它不易碎散。

2、配湯。在碗中放入鹽、味精、油、香油、豆豉油、辣椒粉、胡椒粉,用煮沸的水拌成湯,水不要太多,半碗就可。 3、把米豆腐放入燙水中加熱,2分鐘即可撈出,放入配湯中,再在米豆腐中加少量的蔥,使其香味更濃。

4、最後把製作好的配菜放入米豆腐之上,如:木耳肉絲、青椒瘦肉等。吃的時候用勺稍拌一下,其味更勻、色更佳。

這樣就製作完成了,吃起來別有一番風味。

4樓:匿名使用者

米豆腐切成小塊,放鍋裡煎至兩面金黃,再準備點胡蘿蔔絲和木耳,然後重新起鍋放一點辣椒,調下味炒熟即成。

5樓:知心

可以做,米豆腐燒香菇,味道比較濃郁。 要做米豆腐湯可以在裡面加油菜或西紅柿或絲瓜。

6樓:匿名使用者

小蔥拌豆腐,松花蛋拌豆腐,總之涼拌,或者酸菜魚豆腐湯之類的湯,不建議燒炒

7樓:丟丟

原料:蠶豆米,豆腐配料:韭菜1,將蠶豆剝皮,豆腐,韭菜切段2,湯鍋內倒入豆油,放蠶豆米3,加開水,煮幾分鐘,倒入豆腐,加少許鹽4,等蠶豆米煮熟了,放韭菜,稍微煮開就可以了

5,撒些胡椒粉,滴少許芝麻油

8樓:眯眯喬

食材明細:

主料: 米豆腐 適量 紅椒 適量

輔料: 油 適量 蒜 適量 老乾媽辣椒醬 適量 鹽 適量製作步驟:

1.原料圖,紅椒和米豆腐均洗淨備用。

2.紅椒切塊,米豆腐切成小塊,蒜切末。

3.起油鍋爆香蒜末和老乾媽辣椒醬。

4.下米豆腐。

5.炒至均勻上色後下紅椒塊。

6.炒至紅椒斷生,放適量鹽出鍋~請採納

米豆腐是用生石灰水和大米做的,胃病人能吃嗎?,米豆腐到底傷身體嗎? 誰吃過的回答謝謝

9樓:匿名使用者

米豆腐一般南方都喜歡吃,如果你不能吃豆製品的話就不能吃米豆腐,這只是一種豆製品而已

10樓:郭昌絨

誰說米豆腐傷身體的?不懂就不要亂說。我們從小就吃,二三十年了,身體好好的,祖祖輩輩都吃

11樓:匿名使用者

米豆腐用生石灰水和大米做的嗎?摻了生石灰水,還能叫豆腐嗎?還要吃嗎?不有病才怪

做米豆腐要用硬米還是軟米,做米豆腐用什麼米

材料一杯粘米麵,3杯水 1 2 tsp 注意 這是tea spoon 生石灰,1 2 杯水。做法1,一杯粘米麵,3杯水,攪勻,放30分鐘以上。2,準備石灰水,1 2 tsp 注意 這是tea spoon 生石灰,1 2 杯水。3,米漿放鍋中熬,不停攪拌 米漿有點起塊後,加入1.5 2 tbs 注意,...

做米豆腐沒有石磨可以用什麼代替,米豆腐沒有生石灰該用什麼來代替

一 製作裝置及工具 磨漿機 或石磨 煮鍋,篩子 鐵皮篩或竹篩 水缸,盆,勺等。二 原料與配方 大米5公斤,生石灰100克。三 工藝流程 原料 浸泡 磨漿 熬煮 過濾冷卻成型。四 製作要點 1.備料 用普通秈米即可。要求米質新鮮 無雜質。不能用糯大米,因其黏性大,不易製作。石灰。要用新鮮生石灰,用量據...

哪些人不能吃,有什麼病不能吃豆腐

豆腐是人們公認的保健佳品,其在防病保健上的奉獻是多方面的,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處。但是,食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。製作豆腐的大豆,含有一種叫皁角苷的物質,它能預防動脈粥樣硬化,但又能促進人體內碘的排洩。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏,發生碘缺乏病。豆腐中含有極為豐富的蛋白...