1樓：蠶她爸
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛區域性手法按揉。
可以用繃帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕區域性充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行區域性冷敷，並且越早越好。
抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷**。此時熱敷能改善血液和淋巴液迴圈，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反覆扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
2樓：夜半唱涼歌
輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和**。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後儘快到醫院診斷**。
崴腳如果骨折了能自己好嗎？
3樓：
如果你腳歪腳骨折了，你第一時間得去醫院。只要不是粉碎性骨折，就不需要做手術。歸位打石膏。
再就是養了，一定要聽醫生說的話。要不會留下後遺症。我也不知道講的對不對，你最好去醫院聽大夫安排吧！
4樓：匿名使用者
崴腳沒問題，但要骨折了一定要看醫生啊
5樓：寧靜致遠
不知道啊。最好看醫生。
踝關節扭傷沒有骨折，為什麼還需要打石膏固定
6樓：
踝關節損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術**，韌帶部分撕裂的一般西醫也沒有什麼好藥、好辦法**，最好用民間**骨傷軟組織損傷的接骨散外敷**,它可以促使區域性組織滲液儘快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退後,可用膠布或繃帶固定踝部制動1周。防止韌帶鬆弛，使扭傷完全恢復，有效的防止後遺症的發生.
打籃球踝關節扭傷，如何判斷是扭傷還是骨折？
7樓：匿名使用者
骨折一般都是，疼痛來、腫脹、矯形源、區域性壓痛、骨擦音，bai
按壓外踝尖疼痛du有活動感並且zhi可聽到斷骨摩擦聲，就dao是完全骨折，不全骨折沒有活動和骨擦音，如果按壓疼痛是在外踝尖下是韌帶扭傷，無論骨折、韌帶損傷都必須外翻位固定，不能內翻會增加損傷程度和移位，墊高患肢消腫。**韌帶損傷有時比骨折還難，骨折醫生和患者都重視，韌帶損傷往往都馬虎，容易有後遺症。 我想、最好還是去醫院檢查下拍個**...
8樓：___絲
你這個絕抄對不是骨折了
襲.骨折了
是根本不能走路,連站都站不了.
我就是腳脛腓骨骨折了.腳踝上一點點 .你應該是扭傷了.
你的應該不是骨折.去照照x光吧.我朋友骨裂了都能走路.
我也是打籃球弄到的,而且是比賽.衝搶籃板在別人頭上摘下來.
下地的時候弄到的.後悔了.那比賽不太有意義,太拼命了.
打球平時不必太拼命的.我才15歲阿.我快兩個月沒上學了.
9樓：匿名使用者
你看你受傷的腳 腳指頭能不能動 如果能動的話就不是骨折，是扭傷沒事的
你應該用冰敷24小時後熱敷24小時 這個時間不是一直的 冰敷感覺好點的話建議拿鹽炒熱了熱敷 這個很管用的1|
如何判斷崴腳是扭傷還是骨折？
10樓：康小寧
扭傷跟骨折後由於出血跑到皮下，都有可能看到**的淤青。但扭傷後軟組織腫脹出血較骨折輕，出現瘀斑的可能性及嚴重程度較骨折低，而對於嚴重骨折的患者，可以出現明顯的**瘀斑；
11樓：回憶
以我的經驗來看，當時痛感就非常劇烈明顯的多半是骨折。因為骨折的疼和普通扭傷區別還蠻大的（也許有的人很能忍？）。我每次骨折都會疼到發抖，所以我光憑疼感基本就能判斷了。
12樓：匿名使用者
如何第一時間區分是否骨折了呢？雖然腳扭傷跟骨折初期由於軟組織受損出血，會引起關節周圍的腫脹。但骨折由於出血相對較多腫脹可以比單純扭傷要明顯，而且有可能波及到小腿甚至整個下肢！
13樓：通以梅
理論上骨折是縱軸叩擊痛陽性，軟組織傷陰性 另外，很多小的骨裂連x線都檢查不出來，還是得ct 以踝關節為例（我現在的工作物件是足舟骨骨折的**） 對踝關節運動損傷的診斷x線平片診斷價值有限 ct對關節積液及骨折顯示較好，對骨折有較高的診斷價值, mri對顯示踝關節及周圍軟組織病變的檢出及定性有著十分重要的意義，軟組織及韌帶損傷的檢查mri為最佳。
14樓：寶寶70880堪寄
對於骨折自身特有的症相就是，就與骨折的病人，骨頭可能存在畸形，當骨頭的角度彎曲成一個奇怪的角度的時候，是個人都知道這是骨折了！ 而很多時候，只是單純的很小的骨折的時候，單純靠上述幾個方面可能無法良好的區分扭傷與骨折，這個時候就得藉助x線輔助檢查的幫助了，拍個片，一目瞭然！剩下的就交給骨科醫生吧！
15樓：名
骨折一般是疼痛、腫脹、矯形、區域性壓痛、骨擦音。按壓外踝尖疼痛有活動感並且可聽到斷骨摩擦聲，就是完全骨折，不全骨折沒有活動和骨擦音，如果按壓疼痛是在外踝尖下是韌帶扭傷，無論骨折、韌帶損傷都必須外翻位固定，不能內翻會增加損傷程度和移位，墊高患肢消腫。**韌帶損傷有時比骨折還難，骨折醫生和患者都重視，韌帶損傷往往都馬虎，容易有後遺症。
最好還是去醫院檢查下拍個**。
16樓：飛過山
崴腳還可以動、骨折根本就動不了。很容易判斷
手指骨裂多長時間能癒合大概,骨折多長時間能癒合
你好,固定後需要注意抬高患肢的前臂,90度懸吊,避免患肢下垂。恢復期間建議手指骨折一般與飲食關係不大,早期利於骨折癒合的因素主要是 正確復位 合適 骨折多長時間能癒合 骨折以後最少三個月才能恢復正常,一個月左右可以下地活動,但是不能做承重的運動臥床一個月就可以了,一個月以後需要用柺杖等等來幫助運動,...
小腳扭傷了幾天好？腳踝扭傷一般多長時間恢復？
呵呵，不上去專科醫院，你隨便去家醫院他那裡只能幫你拿點藥要不掛一下吊瓶這樣又沒什麼效果，你出院腳還是腫的，那可能你那扭到的地方是血不會通暢才會引起這樣遲遲不消。你回家就拿點燒酒喝到嘴裡在吐在手上輕輕的幫你扭傷的地方按摩，在第二天感覺舒服你就繼續一兩在多運動一下就沒什麼事了。不過你做運動不要做激烈運動...
骨折多久能癒合，時間多久能好，骨折多長時間恢復正常？半年不癒合是骨不連了嗎？
根據您的疾病的情況不一樣,恢復的時間也會不一樣，建議還是密切觀察病回情。一般是不需要手術的答，保守點的用苗布衣骨折膏比較安全，加強疼痛部位的血液迴圈。恢復之後不會影響體育鍛煉。骨折早期因憂思少動，氣機鬱滯，無力推運，常有大便祕結，臥床病人更多見，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉，蜂蜜等促進排便。骨折...