吃完飯多長時間算空腹,是吃完飯吃藥還是空腹吃

2022-03-04 16:07:42 字數 3865 閱讀 3770

1樓:

空腹指的是飯後2小時至4小時。

空腹吃藥就是指在沒有吃飯的情況下吃藥,保證吃到胃裡的只有藥。遇到需要空腹吃的藥物,可以在晚上睡前服用。由於睡前這個時間點離晚飯和第二天早飯都比較遠,符合空腹的要求。

體檢化驗所要求空腹的具體要求:抽血的前一天晚上,欲體檢者保持平時的生活習慣,維持正常的飲食結構,並做到飯菜要清淡,不飲酒、咖啡、濃茶,休息好。

待第二天早晨起來後,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早鍛鍊運動,心緒平穩地到醫院靜候採血。這樣的血標本才是準確反映病情的好標本。

2樓:諾言

空腹一般是指餐後8-12小時,在餐後8小時後禁食,就屬於空腹;早上未進食的時候也就是空腹的。

空腹也就是空著肚子的意思,而「腹」所包括範圍很廣,不是通常人們所理解只包括胃、腸、肝、膽、胰、還包括腹腔裡的所有器官,組織以及腹壁的肌肉。

3樓:莫去性

你好!根據你的描述的情況來看,一般的這個人的這個消化能力,就應該是在飯後,兩小時時間,就能把這個胃中的食物消化乾淨的。

指導意見:

因此,一般的這個空腹的情況,就是指飯前或者飯後兩小時。

以上是對「飯後多久才算是空腹?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

4樓:我要看看回復

晚上10點到早上8點吧

是吃完飯吃藥還是空腹吃

5樓:玖月冷空

藥有分飯前服的 飯後服的 還有的要在飯中服的,如無特別註明的,一般選擇飯後半~一小時服。

6樓:舒家日常

藥和藥是不同的,有的適合空腹吃,有的適合飯後吃,飯後吃的一般是飯後半小時。

7樓:匿名使用者

最好的選擇是吃完飯後再吃藥 空腹吃藥很傷胃的

請問吃完飯多長時間才能運動?

8樓:變啦

飯後半小時就可以運動。

按運動強度來說,散步、走路、廣場舞、太極拳等輕度運動,飯後半小時至一個小時可以進行。慢跑、**操、騎自行車等中度運動,可在飯後一個小時至兩個小時進行。長跑、跳繩、踢足球、打籃球等高強度運動,宜在飯後兩小時至三小時再進行。

按用餐量來說,如果運動前的用餐量較大,並且吃的是以蛋白質和脂肪為主的食物,這些食物不好消化,最好在飯後兩個小時以上再運動。如果用餐量較少,並且食物以碳水化合物、蔬菜、水果或流食為主,吃飯與運動之間的間隔時間可以根據運動強度相對縮短。

9樓:伍靈凡

1.飯後最好在1個小時之後再去運動。

2.在休息的這段時間裡保證心情舒適,良好的心情可以促進食物的消化。

3.飯後急於運動,身體的危害是很嚴重的。

4.飯後是胃腸消化的高峰期,如果立即運動,會導致血液流向運動的骨骼和肌肉,導致腸胃的消化過程受阻,產生腹痛。所以在飯後0.5-1小時之間,不要做劇烈運動。

5.1小時之後可以進行簡單的運動,比如慢跑。

6.慢走也是可以的!

祝你身體健康!

10樓:

吃完飯一般要1一2個小時候在運動比較好,吃完飯立馬運動可能引起胃下垂,對身體的危害很嚴重。飯後是胃腸消化的高峰期,飯後立即運動會導致腸胃消化受阻,產生腹痛。所以那吃完飯要休息1至2個小時。

11樓:白t巧克力_淚

看你的消化情況,如果心裡沒底的話請至少兩個小時!!至少!飯後運動真的很容易得闌尾炎,真的真的!!所以請至少兩小時!

12樓:自然界

半小時以後,要不會影響消化,這樣的運動也是不利於身心健康的。另古人雖說飯後百步走,可是那個飯後的時間點範圍是很大的,並不是立即馬上。飯後半小時也是飯後。

13樓:玖月冷空

最起碼一個小時後吧~如果吃得過飽,可能時間還得順著延長一些。

14樓:阿三木的咖啡

餐後與運動前的間隔時間長短,大半要依餐點及用量而定,其它決定性因素還包括年齡、體能條件及運動強度。假設這位讀者是一般的中年人吧!如果你運動前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白質及脂肪為主的食物間隔時間應為兩小時以上;如果用餐量較少且以碳水化合物為主,間隔時間可以縮短為30分鐘至1小時。

任何改變最好都採取漸進的方式,但如果出現任何肌肉上或消化上的問題,就得暫停。

一般來說,不經常運動的人和體弱的人,最好在飯後0.5~1小時運動較為適宜。正式的鍛鍊和劇烈的競賽,最好在飯後1.

5小時再進行。飯後不宜劇烈運動並不排除在飯後進行輕鬆的運動,每個人可以根據自己的條件做適量的運動,例如散步或做其他輕微活動,對增進健康還是有利的。

吃完飯後多長時間胃排空

15樓:小肥肥啊

1、飯後一般胃排空的時間是3到4小時,飯後三個半小時屬於空腹狀態。

擴充套件資料:

胃近賁門的部分叫賁門部,近幽門的部分叫幽門部或幽門竇,這兩者的中間部分叫做胃體部。在反芻類(牛、山羊和綿羊)胃分成四室,分別叫瘤胃、網胃、瓣胃和皺胃(見反芻胃)。

鳥類的食管在鎖骨水平膨大成嗉囊。嗉囊壁薄,內表面由復層鱗狀上皮覆蓋,囊記憶體在由食管和唾液腺分泌的消化酶,嗉囊有類似胃的功能,能貯存食物並對食物進行初步消化。

鳥胃分成兩部分,前為腺胃,能分泌消化液;後為肌胃,也叫砂囊,砂囊可藉助吞食的砂粒來研碎食物。有些動物沒有胃,如鴨嘴獸,針鼴以及無胃魚等,其食管直接與十二指腸相連。脊索動物如文昌魚及圓口類等,也沒有真正的胃。

16樓:匿名使用者

水份多的食物2小時左右就可

以消化完了,油膩的和硬的食物一般4小時左右就可以消化完了,但睡覺前不要吃得太飽哦,對胃不好的,但可以喝一杯牛奶,因為可以助你更容易進入睡眠狀態,因為含有鈣,所以可以保護你的牙齒,提高你的免疫力,等等好處。 胃的排空時間大約是4小時,但食物還要在小腸繼續消化 不同種類食物的消化時間 水果:30分鐘~1小時,瓜類水果(如西瓜)最短,而香蕉最長。

蔬菜:45分鐘~2小時,瓜類蔬菜(如冬瓜)最短,其次為茄果類蔬菜(如番茄、茄子),之後是葉類蔬菜(如菠菜、小白菜)和十字花科類蔬菜(如西蘭花),消化時間最長的是根莖類蔬菜(如紅薯、芋頭) 穀物類:1小時30分鐘~3小時,流質或半流質的穀物食品(如粥)消化時間較短,經過發酵且沒有新增油脂的食物(如饅頭、不含油脂的麵包),也比較容易消化。

蛋白質:1小時30分鐘~4小時,牛奶、豆漿等流質蛋白質食品比較易消化,而要將牛肉、雞肉等蛋白質豐富的肉類完全消化則需要4小時或更長時間。 脂肪:

2 ~4小時,但是我們很少會單獨攝取脂肪,通常是和蔬菜或穀物一同攝取。脂肪與穀物或蛋白類食物共同攝入的話會延長它的消化時間,所以類似蛋糕這種包含大量油脂、蛋白質和碳水化合物的食品會對腸胃造成較大負擔,大概需要3~4小時才能完全消化

17樓:一奈芳華

這要結合你所進食的食物來看,糖類(碳水化合物)快於蛋白質,蛋白質快於脂肪。另外要結合其他因素,一般來說要1-2小時。

18樓:大美湖北

胃的消化排空時間在4小時左右,早餐儘量要在8點之前吃完

空腹吃藥是指飯前或飯後多少小時,飯前吃藥又指飯前

19樓:山東臨沂廣播電視臺

飯前飯後空腹吃藥是指什麼時候?一天三次吃藥是不是三餐前後吃藥

20樓:漫爾竹

空腹吃藥是指飯前兩小時,飯前吃藥是指飯前一小時。

21樓:

正常時間為半個小時到一個小時左右。具體看病人吃的是什麼藥,如:三高降壓、降糖一類心腦血管一類的藥就要按照主治醫師的指導服藥。切勿胡亂用藥

22樓:小研老師

飯前一小時或飯後兩小時

飯後幾分鐘可以運動,吃完飯多長時間才能運動?

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