高一學習計劃表,能夠提高成績的,求一份高一的學習計劃安排表

2022-03-02 14:13:14 字數 5378 閱讀 9795

1樓:不懂先生

高中提高學習成績的具體方法:

高效聽課方法:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

高效記憶方法:

1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

總結提升方法:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數矇住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的祕密。

二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。

三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。

四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

2樓:墨殤孞

能夠提前搞好的就行了

3樓:精學銳

每個省都不一樣,有些省改革了,有些還是考大綜合

求一份高一的學習計劃安排表

4樓:死亡祕密

6:00—7:00抓緊時間早讀,主要是英語單詞。

7:00—12:30上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。

12:30—14:00期間中午吃飯後抓緊時間午睡,哪怕只要10幾分鐘也好,午睡很重要。

睡前看看歷史,像看故事書一樣看,不要總是抱著記背的心態壓力對待歷史,看困了,就睡午睡。 14:00—17:

30好好上課,專心聽講。上課根據你們老師的安排,但最好是好好聽講,好好完成老師的課堂任務,課堂上的任務最好不要留到課後。 17:

30 放學後,休息半個小時,愛聽歌的買哥***,單放機,聽聽**,緩解自己勞累了一天的身心。之後吃晚飯。爭取19:

00前完畢。 19:00—22:

30 自己先抓緊時間完成當天的課堂任務之後,就重點看自己的弱勢科目了,多,像你就在這個時候多看看地理。 你要**的話,建議22:30—23:

00期間在附近跑跑步。不要過度,容易疲勞,不過適當的疲勞可以有助於睡眠質量。特別強調你不要早上鍛鍊**,這樣會使你白天和疲勞,而且誒早上時間特備短暫,很寶貴,應花在學習上。

另外,早上鍛鍊容易餓肚子,導致你白天飯量增加,影響**。所以**的人一般選擇晚上睡覺前鍛鍊是有根據的。我們大學的裡的99%的**的人都是這麼做的。

23:00就洗漱後睡覺了 本人只能告訴你這麼多了,盡力了,\(^o^)/~~希望你能學好你的弱勢科目。

5樓:jiu玖小姐

教你簡單高效製作學習計劃表

6樓:花知烏雅寅

1、從6:00到7:00:朗誦課文、背誦英語單詞。

2、從7:00到12:30:根據老師的安排,高效的完成課堂任務。

3、從12:30到14:00:吃午飯,然後午睡30分鐘。

4、從14:00到17:30:專心聽講,記筆記。放學後做半個小時作業,之後吃晚飯。

5、從19:00到22:30 :抓緊時間完成當天的課堂任務之後,複習弱勢科目。

6、從22:30到23:00:慢跑30分鐘,然後回家洗漱休息。

高中學習計劃表

7樓:jiu玖小姐

教你簡單高效製作學習計劃表

8樓:依舊灑脫

你要是打算報理科,我建議你晚上做點理綜的題吧!如果你打算報文科,我建議你晚上做點數學題!

高一的學習計劃表

9樓:天天睡覺

:00 起床

6:00--6:30 洗漱

6:30--7:00 讀英語或語文(要是那天在學校讀英語就在家讀語文)

7:00 去學校

下課的時候可以閉上眼回憶一下老師講課的重點.下課不要只呆在教室裡,要出去玩一玩.

6:00 到家

6:00--6:40 複習今天的知識

7:00 吃飯

7:30--9:00 作業寫完(要是寫不完可以推遲一下)

9:00--9:30 精選習題(可以做奧賽題)

9:30 洗澡

睡前可以看看書,像什麼英語,語文雜誌,都可以,而且對學習也很有幫助.也可以看看張愛玲他們的書.

週末:7:00 起床

7:00--7:20 洗漱

7:20--7:50 鍛鍊

7:50--8:20 早飯

8:20--8:50 聽英語

9:00--9:30 記英語單詞,片語,課文

9:40--11:00 做作業

11:00--1:00 吃飯(注意,中午**10臺12點15有希望英語哦,可以去看看)

1:00--2:30 休息(一定要休息,不然可沒精神)

2:30--3:30 做數學課外題

3:40--4:40 複習副科

4:50--5:30 看看語文

5:30--7:00 出去玩玩,逛街,上上網,看看電視(這個時候就不要想學習了,已經很努力了呢)

7:00--7:30 吃晚飯(看看新聞,對學習有好處)

7:40--8:20 散步

我在別人帖子上看到的

還蠻詳細

就帖過來了嘿嘿~

10樓:鬼神

7:00 起床

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00 做作業(英語)

9:15—10:55 物理試卷一份

11:00---11:45歷史

11:45--13:00 吃飯 午休

13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)14:25--15:25 數學

15:40—16:40化學

16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動吃完飯後:

看英語節目,每天一門學科複習(或做數學題,物理,化學題)21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free21:30 睡覺

7:00 起床

7:20 洗漱完畢

7:20----7:50:跑步

8:00吃飯

8:20---9:00 做作業(數學)

9:15—10:55 化學試卷一份

11:00---11:45英語

11:45--13:00 吃飯 午休

13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)14:25--15:25 物理

15:40—16:40政治

16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動吃完飯後:看英語節目,每天一門學科複習(或做數學題,物理,化學題)21;00—21:

30 電視,電腦,課外書,free21:30 睡覺

以上計劃,三天一迴圈

學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。

學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。

可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。

首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

11樓:

總體上跟著老師走,不要落課,課餘時間擴充套件下閱讀,收集些事例對寫作文有幫助。不要太忙,這時候都忙,你高三還不瘋了?

請幫我制定一個高一的學習計劃表**

12樓:不懂先生

制定學習、複習計劃,首先要整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最薄弱的課節,合理分配複習和預習時間,有針對性地制定學習計劃。

學習掌握快速閱讀的能力,提高學習複習效率,更好的完成計劃。我通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》來激發大腦潛能,提高學習和複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。

用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把我們的閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。我們學校很多班級開展的幫助學習提高學習效率的「假期速讀速記訓練班」,用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》,可以參考。

習慣比聰明更重要,加油!

考研計劃表,求一份考研複習計劃表

這個要根據自己的個人情況定了,每個人的學習能力不一樣。實行一段時間之後可以調整計劃,定每天的任務,比如做幾篇閱讀,政治多少節的內容之類的,最好不要定死時間,定任務更好。制定一個全面複習計劃,開始第二輪複習。開始重點複習政治 鞏固英語和數學,可參加暑期班,做到三門公共課同步提高。英語單詞已經記完一遍,...

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蒽。學習一定要堅持。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333431373337 學數學的方法很簡單 1.看數學書 儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,自主學習的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊 2.學數學,不做題是不行的,...