1樓：長乘說電影
枸杞是藥食兩用的名貴中藥材，它的營養價值非常高。用枸杞泡茶喝對人體的健康也是非常好。常喝枸杞茶能夠滋陰補腎、養肝明目；還能潤肺止咳，補血安神。
又可以抗疲勞、調節免含有豐富的植物活性物質，比如胡蘿蔔素、甜菜鹼、隱黃質、玉米黃素（含量遠高於其它食物，厲害吧）、東莨菪素等，具有提高機體免疫力、抗氧化、抗衰老、保護視力等作用。
現代營養學研究枸杞含枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素，枸杞泡水喝有補益身體，提高免疫力的作用，但更推薦直接嚼著吃。枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β- 胡蘿蔔 素、 維生素e 、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長期食用枸杞，能滋養肝腎，強壯身體，有效緩解因肝腎陰虛引起的腰膝痠軟、遺精、多夢、兩目乾澀等。
早在古代就已經有單用本品熬膏服用的記載，如《壽世保元》裡面的枸杞膏。當然，枸杞中也含有相應的營養物質，雖然含量很少，根本不值得一提，無論是維生素c還是黃酮類物質，再或是您經常聽說的原花青素；所以，不可以神話，可以吃，當成一種健康零食枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。
王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細枸杞又稱枸杞子，它和其它子類植物，比如萊菔子、地膚子、蛇床子、桑葚子、白芥子、金櫻子、菟絲子等所有子類中藥，其實都有一個共同的藥性。
2樓：hgc隨風
枸杞味甘性平，歸肝腎經，有滋陰補血、益睛明目的作用。常用枸杞泡水喝可以滋陰補血，對腎陰虛精血不足，腰膝痠痛乏力的作用效果好；對視力減退、頭暈目眩也有一定作用；還可以防治糖尿病。
3樓：柚子潘
枸杞具有補肝腎、益精氣的作用，對於調理身體有一定的作用，通常情況下***不明顯。枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。但是對於體質虛寒、特別怕冷的人群，還是要控制它的量，否則會加重症狀。
4樓：龜戲
五個好處：加快體內廢料的排出；助眠安神，平心靜氣；促進腸胃的消化功能，還能養胃；養護腎臟；加快血液的流動。
5樓：怪咖b大本營
首先，枸杞營養價值含量非常高，對人的身體非常好。其次，喝枸杞對女生來說，有滋陰的效果。最後，枸杞對於經常咳嗽的人也有著調理的作用。同樣，枸杞還有提高人自身免疫力的效果
6樓：茈女子
首先就是會起到一個補血的作用，畢竟枸杞的營養物質非常的多，補氣血的作用是非常的大的，有著很好的效果。還有一點就是能夠起到明目的作用，對於一些近視眼，或者是老花眼，看不清東西的，都是有很好的作用，但是一定要經常喝。
每天喝幾瓶啤酒會對身體造成傷害，每天堅持喝一瓶啤酒，對身體有什麼影響？
每天喝幾瓶啤酒會對身體造成傷害這可不好說了，因為每個人對酒精的耐受程度不同，有的人喝上一口就會全身 發紅心跳加快，感覺不適 而有的人連喝幾瓶啤酒像是喝水似的，如果有知己朋友相陪一起喝，再有兩個可口的下酒菜，那就是成箱的喝了，當然這期間免不了要勤往廁所跑。少量酒精有加快血液迴圈促進代謝及興奮作用，但是...
山楂能每天泡水喝嗎，常喝山楂泡水對身體有哪些好處？
山楂的作用 1 防癌 抗癌 近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺 黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群應經常食用山楂，對於已經患有癌症的患者，若出現消化不良時也...
每天堅持喝蜂蜜 對身體有那些好處啊
蜂蜜中含有豐富的維生素 礦物質 氨基酸 酶類脂類等上百種營養物質，非常適合每日食用幫助滋補調理，起到益氣補腎 滋補腸胃 調理心腦血管功能 改善睡眠質量 增強人體抵抗力等一系列的作用。每天喝蜂蜜有什麼好處 不會長胖的.一 護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於 上，能起到滋潤和營養作用，使 細膩 光滑 富有彈性。用...