1樓：打通斷脈
我是真正打通任督二脈的人，就是打通後背與前胸之間（斷脈）。每個人後背都有一腔瘀血，這股瘀血靠氣功是打不通的。我是靠按摩、拍打幾個穴位只用兩個小時就打通了斷脈，通督時瘀血瞬間從上而下非常恐怖，如天崩地裂之感覺……因為每個人都會頭疼過，頭疼就是瘀血進腦表皮，斷脈一通後背瘀血自開，頭部瘀血也隨著而下，所以頭部瘀血往下流時瞬間的頭疼猶如千刀萬剮。
瘀血導致手腳發熱、渾身大汗淋漓，瘀血流動時如同觸電而且渾身疼痛；腹部時疼時不疼的持續很長一段時間，瘀血經過哪個器官哪個器官就疼痛，有十幾天都沒能入睡。幾乎所以的瞑眩反應都經歷了。打通容易而疏通太難。
但若看到自己現在的身體，付出的太值得了。到現在我才知道那是人體再造。我不是不想把打通方法公佈於眾，而是通督後數十天內都有生命危險。
必須有名師指點導引。還望大家見諒。阿彌陀佛，善哉、善哉。
如何才能打通任督二脈?
2樓：0o發奮圖強
練氣功一般只是通大小週天， 後來才到任督二， 不過大小週天都有得你練了， 想健身的就連氣功， 我推薦你去練內家拳比較好，既可以通任督二脈，又能防身。。
怎樣才能打通任督二脈呢？
怎樣打通任督二脈
怎樣才能打通任督二脈
3樓：打通斷脈
網上流傳的靜樹大師只是提到打通後背與前胸之間的斷脈，沒有說具體怎麼通督，只是說需要什麼機緣巧合。金庸**裡提到點選穴位打通任督二脈，還有梅超風練九陰白骨爪而通督後走火入魔（逆血倒流）。然而百病纏身又沒有武功的我卻只用按摩、拍打穴位兩個小時就通督了，即打通後背與前胸之間的斷脈。
其實打通斷脈通督相當容易，只是疏通經絡太過於複雜，古往今來打通斷脈的人很多，只是通督後沒有幾個能活下來的。如網上報道按摩、推拿頸椎周圍過重而導致死亡或植物人的，其實就是打通任督二脈的斷脈了（就是通督了）。打通斷脈非同一般按摩或養生排毒，通督後風溼瘀血、內溼瘀血，以及脂肪都會變成瘀血迴圈於體內，所以通督時不做導引必死無疑，即使用氣功（屬於內導引）都無濟於事，必須是最佳的外導引。
也許有些人會模仿網上的導引術，那我就奉勸您千萬不要嘗試，那些導引術都不管用，什麼五禽戲、八錦緞那些都是丟胳膊落腿的東西。而通督後要需要幾個月或半年左右時間的導引及排毒。每個人體內都存在著外溼和內溼，風溼易除而內溼難排，瘀血經常堵塞，必須天天加以導引。
打通任督二脈好處多多，可醫治百病，可活超過百歲，可脫胎換骨、返老還童、身輕如燕……神奇的神奇。但如果沒有高人指點千萬不要嘗試。
怎樣才能打通任督二脈？
4樓：匿名使用者
任督二脈本來就是通的
任督二脈是指任脈和督脈
任脈，行於腹面正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會，能總任一身之陰經，故稱："陰脈之海"。任脈起於胞中，與女子妊娠有關，故有"任主胞胎"之說。
督脈，行於背部正中，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，能總督一身之陽經，故稱為"陽脈之海"。督脈行於脊裡，上行入腦，並從脊裡分出屬腎，它與腦、脊髓、腎又有密切聯絡。
在中醫經絡學說中，人體有十二經脈、奇經八脈和十五絡脈，經絡是執行氣血、聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統，任督二脈為陰陽諸經之綱領，對十二經氣血起著主導、溢蓄調節作用。
5樓：糜翎脫靈槐
其實打通這什麼脈的說法，好像在**聽過，就是說用自己的舌尖用力向上後頂上顎，心平氣和，好像任脈和督脈就通了，說什麼打通好像是不現實的吧
6樓：丙爽畢韶儀
抱元守一，氣運丹田。讓小宇宙執行36周天，避真氣流走任督二脈，衝破玄關。一般人很難做到。當年我用了七七四十九天，多虧少林智丈大師給我的大還丹。你這資質平庸之輩，少說要十年八年了
7樓：手機使用者
自動打通任督二脈最快的方法。把屁憋好了，千萬別放。比用真氣打通快五個月以上。
8樓：匿名使用者
練孫思邈的任督通脈學可以打通任督二脈。
怎樣用最簡單的方法打通任督二脈的呢？ 30
9樓：彎月
最簡單有效，一看就會的方法：
預備式：兩腳開立大於肩寬的兩倍，兩膝彎曲，坐胯鬆腰，成馬步蹲樁。同時兩臂從體側緩緩上舉，手心向上，直臂舉至頭頂上方時，反掌相合，慢慢下落，合掌當胸，略停片刻。
然後按小指、無名指、中指、食指、拇指的順序逐對分開，雙手放下，垂於體側，並步直立，鬆靜站好。
正功：兩腳分開，與肩同寬。兩手從體兩側向上平舉，上舉時手心向下。
轉腕，手心向前，呈弧形向胸前合攏中指相接，其餘指頭放鬆伸直，手心轉向胸，目光注視中指相接處。兩掌拉開，手勢不變，兩中指相距15釐米左右。接著連續均勻緩慢地使兩手開啟又靠攏，中指拉開又碰上。
開始吸氣，合時呼氣。
收勢：兩手合掌鬆靜站立，半分鐘後，兩手分開側平舉，手心向上，緩緩向上環抱，至頭頂時垂腕手心向下，十指相對，沿身前中線慢慢下壓至腹前。如此連做三次，目光平視遠方收功。
10樓：南派寞大叔
練易經筋，3天做到氣通任督。重點是要找個師傅。
11樓：匿名使用者
找個高手吧，前提是你這輩子有足夠的時間
12樓：東方財訊
手術就行 不過營養也很重要 神經修復很慢的
如何打通任督二脈？
13樓：9心如止水
第一步：呼氣注意心窩部
第二步：意息相隨丹田趨
第三步：調息凝神守丹田
第四步：通督勿忘復勿助
第五步：元神蓄力育生機
注 意 事 項:
1 、練本法須在靜室內，明暗強度適宜，空氣流通清新，又不可直接當風。
2 、凡大飢、大飽、大怒、大驚等情志不寧時，不宜勉強練功，須待心情平靜後再練。
3 、練功時間內應晝避開一切干擾。
4 、用本法者平時須注意清心寡慾，心平氣和，勞逸適度，飲食清淡，忌食辛燥、腥、粘膩之物。
5 、用本法者，尚未通關之前，須戒絕房事，以免影響程序。
14樓：應鬆闕德昌
打通任督二脈是怎麼一回事？
在武俠**中常常看到，某個俠士因為奇遇，打通了任督二脈，從此功力大增，一夜之間就成為了武林高手。似乎打通了任督二脈，就能增長功力，要是我們也能打通任督二脈那該多好啊！那麼到底什麼是任督二脈，打通任督二脈，又是什麼概念呢？
在《黃帝內經·靈樞》中記載，任督二脈，為陰陽之海、陰陽之根，總督人體一身之陰陽。任督二脈，非常重要，但是我們是不是真的需要打通任督二脈呢？
在中醫中有一個很明確的概念，「不通則痛」，如果說任督二脈不通暢，那麼必然會疼痛，上面我們說到，任督是人體陰陽之海，任督不通暢，必然陰陽也就不協調，那就生病了。附帶提一句，如果任督二脈出現痠疼的感覺，往往提示身體內出現了一些不平衡。
如此看來，打通任督二脈並非中醫中的概念，那麼它又是指什麼呢？
道學是我國傳統文化的精華，蘊藏了無數的瑰寶。「打通任督二脈」的觀念就是來自於道家的修煉。道家認為人體是小宇宙，人體氣機有自己的執行軌道，氣機沿任督二脈執行的軌道，稱之為小週天。
通過小週天的鍛鍊，人體的機能會得到提高，體質能夠增強，甚至很多陳年痼疾也能不治自愈，所以歷來道家都很強調小週天的鍛鍊。
可是道家運轉小週天的前提是百日築基，氣聚丹田，然後氣機自發的從下丹田下行，經過會陰，沿後背上行，經過頭，沿前正中線下行，貫通任督二脈。這種「通」區別於通常我們說的「通」的是，它實實在在的能夠感覺到氣機在任督二脈執行。
如何才能打通任督二脈？
世界上有人打通了任督二脈嗎？打通任督二脈很困難嗎 打通了有什麼好處
打通的人多著呢，一般氣功練得好的人都打通了，不過任督二脈打通也不是什麼好事，打通了也得不到什麼，大概也只能讓氣執行更順暢而已。不過打通是要費很大勁的，一般人沒這個毅力，所以你還是別多想了，不練武不需要練。任督二脈本來就是通的，堵了的人除了半身不遂就是高位截癱。現在這世界上還沒人打通呢 玄幻武俠 看多...
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