胃酸過多怎麼辦 如何進行飲食調理

2022-02-18 23:56:05 字數 5054 閱讀 9921

1樓:浙江衛健科技****

胃酸過多,是由於胃酸過多導致的反酸、燒心、胃灼燒等現象。一般來說胃酸過多時就應多食用多吃鹼性食物。

什麼是酸性食物、鹼性食物?所謂食物的酸鹼性,是說食物進入人體氧化後的酸鹼性。

一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物。除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品等,都是鹼性食物。

一些食物中含有較多的非金屬元素,在人體內氧化後呈酸性,屬於酸性食物。除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類、啤酒等,都是酸性食物。

油、鹽、咖啡、茶等,則是中性食物。

胃酸過多患者具體的飲食原則

1.宜食含鹼成分的食物

如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。

2.宜食低脂、低糖食物

高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

3.應以麵食為主

胃酸過多應以麵食為主,麵食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

4.定時進餐

少吃零食,零食可導致胃酸增加;不易過飽,導致胃竇引起胃酸分泌增多。

對於胃酸過多的患者來說,選擇適宜的食物,防止胃病加重,但是對於胃部的修復效果甚微。因此要想全面、安全、有效地解決胃病

胃酸過多補充幾丁聚糖和卡拉膠 ,能抑制返酸等不良症狀

三步抑制返酸,保護胃粘膜

第一步:智慧調節胃酸緩解疼痛

深海活性物質緩釋機制能快速中和胃酸,並保持胃內ph4.0—5.0的弱酸環境,此環境最有利於胃部自我修復且不影響食物消化;

第二步:形成仿生胃粘膜保護胃壁

快速形成200~500釐泊仿生胃粘液,保護胃部免受胃酸及細菌侵蝕,止痛時效長;

第三步:修復受損胃粘膜

富含的海洋活性物能使胃部潰瘍面癒合率提升50~60%,胃部恢復健康,預防胃痛症狀反**作。

2樓:匿名使用者

多吃些蘇達餅乾或鹼性食物。

鹼性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

弱鹼性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。而呈鹼性的食物有:

菠菜、白菜、捲心菜、生菜、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。

多吃鹼性食物。研究發現,多食鹼性食物,可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,並能防止其在管壁上沉積,因而有軟化血管的作

用,故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。這裡所說的酸鹼性,不是食物本身的性質,而是指食物經過消化吸收後,留在體內元素的性質

鹼性食品推薦

1.蘋果。水果是食物中最容易消化的,也是最好的體內清潔劑。在水果中,蘋果被稱為最佳的鹼性食物,它可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡,吃

蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,從而增強體力和抗病能力。除了中和酸鹼平衡,研究分析還表明:常吃蘋果有利於**,這是因為蘋果會增加飽腹感,飯前

吃能減少進食量,達到**的目的。

2.蔬菜類:幾乎所有蔬菜,尤其是綠葉蔬菜都屬於鹼性食物。

它們富含豐富的維生素及礦物質,能夠為身體增加養分。蔬菜中的大量纖維素還能夠使人體的消化功能得到改善,保持腸胃的健康。所以,非常適合用它們來中和體內大量的酸性食物如肉類、澱粉類,幫助食物及時消化和排洩。

3樓:小蝦米

胃酸過多食療方: 多吃鹼性食物如蘇打餅乾,焦麵包,多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症,可用生薑和普洱茶一起煮,喝湯。

■胃酸過多**方: ◇l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化溼,散結止痛的良效。 ◇2、黨蔘、雲苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白朮、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。

◇3、神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,雲苓9克,雞內金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克,一日一劑,水煎兩次,早晚分服,具有抑止泛酸嘈雜,溫脾益胃之效。 ■**胃酸過多、胃寒胃痛的小偏方 用料:

紅皮雞蛋1個、白酒(60度)適量、痢特靈24片。 用法:將雞蛋打入碗中,加入白酒並將其點燃,使雞蛋燒熟或半熟;再將雞蛋皮焙糊研成細末(不能用鐵器)。

4樓:順航優品黑蒜

1、 牛奶為本症最適宜的食品,兼吃米粥和麥粥更佳,確能達到制酸的效果。

2、餐後吃少量生薑,就可將胃酸過多的症狀治好。生薑一次不可多吃,吃多了,不但吃不下飯,且對眼睛有損害,由於胃酸過多是屬於慢性病,**時要慢慢來,否則欲速則不達。至於病好後,吃不吃生薑都無所謂。

這時胃能完全吸收,食慾增加,胃酸過多的疾病即能**。

3、紅蘿蔔也可治胃酸過多症,此因其為鹼性食物,汁多味甘,有中和作用,紅蘿蔔須深紅色,下端和上端差不多大的,味甜水分也較多,吃時為防細菌,應洗淨後表面擦鹽用冷開水衝下即可,細嚼一隻後,胃酸會恢復正常,如果絞成汁,則療效甚微。 此物既可治病又兼美容效果,也可增強體力,真是一舉數得。

5樓:中周的世界

胃酸過多怎麼辦?多吃這幾樣食物,緩解胃酸,養護胃粘膜

6樓:匿名使用者

最好的一種方法就是,每天吃上一小捧的生花生,我原來也這樣 但是堅持吃一陣子。胃的情況好了很多,真的很有用!

7樓:匿名使用者

就吃生花生米!一定有用。

8樓:匿名使用者

多吃點生花生可以給你緩解問題的

9樓:匿名使用者

吃蘋果的話也是可以緩解的,緩解燒心,效果比較及時明顯

胃酸過多怎麼辦?吃什麼樣的食物能調養?

10樓:斑駁

希望可以幫到你: 所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你一個方法非常管用: 差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例. 1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,這個時間 吃飯儘量不要超過三分鐘。

2、先養好胃的辦法,用胡蘿蔔粒煲粥,固定一個數量吃三天,三天後等人感到非常有精神再調整進食量 ,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 3、如果現在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方 法,三餐後就會好轉,先以這種方法使用,第四餐後明顯好轉,第六餐後進入正常,可以吃胃舒平或胃仙u, 按說明書服用三次。 4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何飲料。

5、以上方法一週後人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個** 胃病的方法。

11樓:仍焮欣

可能你是有胃液倒流現象了 如果晚上睡覺時感覺喉嚨酸酸地,白天也會有反酸就是了... 胃液倒流建議要去醫院看看了 這問題還是蠻大的 可能是某些胃病的徵兆 而且胃酸倒流會腐蝕食道,易得食道炎 如果確實不想去醫院的話 藥品的話就是複方氫氧化鋁,就是俗稱的胃舒平 有藥片的,有液態的口服劑,蠻便宜的,而且效果也不賴,藥片的好像就幾塊錢而已 不過藥的話要服用一段時間,大概1~3個月,因為你的反酸現象也蠻久了,飯前吃 至於食物的話 多吃些鹼性的食物,例如各種水果蔬菜,不過草莓是個例外 特別是加了鹼水的東西,像手打的麵條。 避免吃布丁,果醬,果凍,食鹽(氯化鈉),啤酒,酵母,啤酒花,麥芽,糖,可可粉,白(乙酸)醋,加工乳酪,冰淇淋,牛肉,龍蝦,野雞,大麥,棉籽油,榛子,核桃,巴西堅果,油炸食品,大豆,和軟飲料,特別是可樂。

希望你可以早日擺脫胃酸的折磨....

我們該如何通過食療方法來調理胃酸過多?

12樓:尋醫問藥網

‍‍我們吃完飯後,會覺得自己的胃部不怎麼舒服。其實那是我們的胃酸了,遇到這樣的情況不要驚慌,如果胃酸過多分泌的話將會引起各種腸胃不適症狀,因此在日常生活中儘量避免胃酸的過量分泌。而對於一些經常性出現有胃酸分泌過多的患者而言,則應該進行及時的**以及調理,以免影響到正常的生活以及工作。

導致胃酸過多的原因有很多,那麼我們該如何通過食療方法來調理這一現象呢?

一、七物雞湯

食材:黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克

做法:1.準備好的所有藥材都清洗乾淨,放入盆中備用;雞肉清洗乾淨,切成塊狀備用;

2.清洗乾淨的七味藥用紗布袋裝好,然後與雞肉同放燉鍋內,同時放入適量的清水、料酒、蔥、胡椒粉等。用大火燒開後再用文火燉40分鐘時間即可食用。

二、地黃甜雞

食材:生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個、母雞1只、飴糖150克

做法:1.母雞去毛去內臟後清洗乾淨,備用;紅棗去核,清洗乾淨備用;龍眼肉清洗乾淨,備用;

2.將母雞放入沸水鍋中,煮3分鐘後撈起;然後再將生地黃切成0。5釐米見方的顆粒,而龍眼肉則撕碎後與生地黃混合均勻同時再摻入飴糖調理後。

將這些都塞入雞腹內,將雞腹部向下放入蒸盆中。

3.將紅棗放在雞身上,然後注入米湯上籠用武火蒸2小時,熟後即可食用。‍‍

13樓:匿名使用者

‍‍胃酸可以幫助消化,但是胃酸過多反而會傷及胃、十二指腸,造成潰瘍等疾病。胃酸過多嚴重的患者,除了要謹慎選擇藥物**,在飲食生活中也要多加註意。

胃酸過多宜多吃鹼性食物

胃酸過多,是由於胃酸過多導致的反酸、燒心、胃灼燒等現象。一般來說胃酸過多時就應多食用多吃鹼性食物。

什麼是酸性食物、鹼性食物?

所謂食物的酸鹼性,是說食物進入人體氧化後的酸鹼性。

一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物。除了五穀雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆製品等,都是鹼性食物。

一些食物中含有較多的非金屬元素,在人體內氧化後呈酸性,屬於酸性食物。除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類、啤酒等,都是酸性食物。‍‍

胃酸過多的症狀,胃酸過多會引起什麼症狀

胃液分泌有一定的量,如分泌過多,就會出現吞酸 反胃 吐酸水等現象,至於胃酸過多的原因莫衷一是,各有說詞,有的說是惱怒憂鬱傷肝所引起,有的說是吃肉過多引起,有的認為是膽囊炎所引起的。還有的說是迷走神經發生障礙的緣故,或是血液中氯的新陳代謝失常而起,現暫且不談。胃酸過多在胃內發生腐蝕作用,會出現吞酸 反...

胃酸過多吃什麼食物,胃酸過多可以吃什麼食物

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胃酸過多吃什麼好,胃酸過多可以吃什麼食物

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