1樓：匿名使用者
要真想他戒的話，跟他一起抽。我兒子就是這樣逼迫我戒菸的。我成功了。
2樓：餘溫即散
我也是一個老菸民，想盡了各種辦法，但最後都不可行。
我曾經有想過用糖來代替煙，也有強制剋制自己。
都沒能實現。
但是現在我已經戒了，因為我的咽炎實在是太難受。
最好的戒菸辦法應該是讓他認識到抽菸對自己的危害吧，時間長不抽了之後再聞到煙的味道反而會覺得很噁心。
不要依靠藥物，基本都是白費。
告訴他，給自己一個好身體，更不要再傷害身邊的人。
3樓：牛肉煎包
煙很難戒哦，大部分吸菸者戒菸後一段時間又會染上煙癮。
有什麼好辦法讓我爸爸戒菸
4樓：就是伐開心了
其實戒菸不簡單的。開始戒菸都挺痛苦的，，除非煙癮小。但是熬過了前期就好很多。
我剛開始戒菸的時候也是這樣的，但真的熬過去就好了，我大概從戒菸的第三週就沒那麼難受了，至少煙癮忍一忍還是能過去的。也可能是跟我吃戒菸藥（進口的）有關，有了輔助的東西，可能相對沒那麼辛苦。
我爸爸想戒菸，有哪些好的方法啊？
5樓：天下_第一
聽說健康電子煙的戒菸效果很不錯，有機會你可以去試試，我爸也在用這個牌子的電子煙，感覺很不錯的，而且對身邊的人也不會造成什麼危害，挺好的，**是dian zi yan % us(%=點)
6樓：
好像可以用藥**，當然了，最重要的還是自己的控制力
我想幫我爸爸戒菸,有什麼好方法嗎?
7樓：匿名使用者
多溝通,看看他的意向再找解決辦法.
你一個人是無法幫忙的,這東西必須他自己也參與才可以.
8樓：匿名使用者
我自己的一點體會，可讓你父親試試：
1、他自己要有強烈的戒菸意願。
2、不要採取逐漸減少的方法，要戒就一根不抽，否則很難成功。
3、剛開始戒的時候要注意儘量迴避抽菸環境，比如看見別人抽菸的時候，要主動避開，否則看見別人抽菸，那種饞人的滋味是不抽菸的人很難理解的（這時候就特想抽菸），這是成功戒嚴的關鍵。
4、最好選個長假日，比如五
一、國慶節之類的不上班時間開始戒菸，因為一般人在家抽菸相對少一些，在家裡也可通過其他方法轉移對煙的注意力，應該比較容易戒一些。
5、儘量避免和抽菸的同事一起出差或其他因無聊可鉤起煙癮的機會和環境。
注意以上幾點應該可以戒掉了。尤其要他自己認識到抽菸不好，自己要戒，這是內因，其他都是外因。
9樓：蟻亭晚厙妍
戒菸還真是個老生常談的話題，有的人說戒菸光靠毅力就行，但是我認為不是，良好的戒菸產品的輔助是必要的，加上自身的店毅力那戒菸就是小菜一碟了。我親身用過的戒菸只有清肺jie煙靈，巨集盛牌的，現在已經成功把煙戒掉了。現在回味一下，覺得戒菸還不算難。
大概是我挑準戒菸了吧。
有什麼方法可以讓我爸爸戒菸？
10樓：五蘊六塵
如 何 戒 煙
不管你吸菸有多久，當你停止吸菸時，幾乎所有與吸菸有關的健康危險都減 低了。例如，你得心臟病的機率會急速下降。經過5年不吸菸之後，因易患與吸菸 有關疾病而早死的危險，幾乎減少了一半。
經過15年不吸菸，這種危險已完全消失。
對吸菸所作的研究指出，每5個吸菸者就有四人想停止吸菸，但是想停止吸菸 的4 個人當中，卻只有1個能設法停止吸菸。不過，那些戒菸失敗的人，就是那些 不肯忍受戒菸時一定會發生的不便情況及脫癮症狀的人。利用催眠、團體**或針 灸也許能夠使這些症狀得到緩解。
如果你想戒菸，卻無法自己戒成功，可去找醫生 磋商一下。他可能會給你提出一些戒菸的方法，或是介紹你去參加本地社團所舉辦 的戒菸計劃。
事實上，大多數真正想戒菸的人，是能夠靠自己就把煙戒掉的。下面這種逐步 進行的戒菸過程，已經證明是有效的，數以千計的人實行這種方法，已經不再吸菸 了。
第一步：分析你的吸菸習慣。把你通常在24 小時期間所吸的每一支香菸及你幾乎 是自動點菸的時間（如每喝一杯咖啡就點一支菸，飯後一定來一支菸，或是開始一 天工作前點支菸），登記在一張表上。
花上兩、三週時間去研究，在什麼時候及為 什麼你需要吸菸，這樣你才會對自己所抽的每一口煙 正加以注意。這會使你愈來 愈關心你的吸菸動作，有助於為戒菸作好準備。
第二步：下定決心，永不再回頭。把你為什麼要戒菸的理由都寫下來，其中包括戒 煙後有哪些好處在內。
例如，戒菸後你吃東西會更好地品嚐滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你實際行動之前，應使你自己相信，戒菸是值得～試的事情。
第三步：在日曆上圈選一個日子，在這一天完全不再吸菸。這是最為成功的辦法， 而且是痛苦最少的戒除吸菸惡習的方法。
如果家人或好友能跟你一起行動，在同一 個時候戒菸，在戒菸期前幾天最困難的日子裡，互相支援，抵抗煙癮，這對戒菸是 很有好處的。你也可選擇在由於別的原因而改變日常生活時（例如就在你去度假的 時候）戒菸。有些吸菸者發現，以小題大作的方式向所有的人宣佈自己要戒菸了， 這也有幫助。
這可成為你在意志衰弱時而不屈服的一件值得驕傲的事情。
第四步：在最初的戒菸困難期內，你可儘量使用任何代替香菸的東西。嚼口香糖、 服食抗煙丸（不需醫生處方即可買到）都有幫助。
如果你手指縫間不夾支香菸就覺 得很空虛的話，那你就交支鉛筆或鋼筆。此外，可做本書所推薦的一種鬆弛運動， 以緩和香菸似乎能夠為你消除的那種緊張感。放棄（至少是暫時放棄）你的一些與 吸菸有關聯的活動對戒菸也有幫助。
例如，如果你在居家附近的酒吧裡喝酒時，會 習慣性地點上一支菸，那你就暫時不要去酒吧。避開對吸菸有鼓勵作用的情況。例 如，坐火車、公共汽車及飛機旅行時，選擇坐在非吸菸區，這對戒菸也有幫助。
第五步：你要享受不吸菸的樂趣！別忘記，你不吸菸，每週就可省下十幾或幾十元 錢。你可以將原本用來買菸的錢省下來，去買一樣你本來無力購買的東西，作為對 自己的獎勵。
第六步：在戒菸前期的數週，儘量多吃你想吃的低熱卡食物及飲料。你的胃口幾乎 一定會變得好起來。
當你覺得緊張及不安時（戒除一種成癮習慣時的自然結果）， 你常會被逼去找點東西來啃啃咬咬，因此，你的體重可能會增加幾磅。記住，戒菸 的前四周是最困難的。大約過了八週之後，你對香菸的強烈渴求感會消失，此時， 如果必要的話，你可以開始減少零食了。
如果你真的無法戒菸，你是否不管怎麼做，都無法把煙戒掉？如果是這樣，你至少可進行下列的方法，以減少健康上的危險：
1.選用低焦油牌子的香菸。
2.少吸幾支煙。
3.每支菸少抽幾口，只抽一半就丟掉。
4.不抽的時候，不要將煙叼在嘴上。
5.儘可能別將煙霧吞入肺裡。
6.在改抽雪茄及菸斗時要特別注意。如果你真的改抽雪茄或菸斗，千萬儘可能絕不將煙霧吸入肺部。
參考資料
想知道幫爸爸戒菸的最好方法是什麼
11樓：匿名使用者
戒菸藥尋機會。。不是說說而已。。我爸爸戒菸是因為病過一場，後來醫生讓戒。他自己也想戒。。居然就戒了。。煙齡超40年。。
12樓：陸陸有為
其實戒菸還是比較容易的，關鍵他自己有沒有戒菸的想法，多給他吃口香糖之類的東西抽菸就會很苦的
13樓：九信一家
爸爸媽媽是最愛你的，如果他吸菸讓他自己以為他傷害你了，他就會戒掉。方法自己想，方向我已經提出來了
14樓：匿名使用者
如果你是女的，ok，儘量花錢，把你老爸的錢花光讓他沒有money買菸。ok，如果你是男的，那你懂得！
15樓：我要做瘦子天枰
首先要和老人家講吸菸的危害，也一定要老人家知道吸菸對自己危害以及對家人的。只有先讓老人知道這些危害，他才會配合你啊。要不然他只會對這些置之不理，也不會配合你。
你可以先給老人講道理，還要給老人看一些吸菸後的人的身體的**，讓老人看看這些可怕的**，說不定會有用呢。然後再多給老人買點他愛吃的東西 ， 讓他多一些他感興趣的事情，用比來分散注意力
16樓：回憶x殤
想戒菸`就要用其他東西分散他的注意力.讓他有事做`就不會想抽菸這事情了
17樓：匿名使用者
幫老人家找個新的愛好，如釣魚，書法，太極等休閒類的愛好，忘記吸菸。。。並根據老人家戒菸效果，進行評估，給予適當的獎勵啦。。。
18樓：匿名使用者
同問，這個問題已經困擾我很多年了，我擔心老爸的肺早成了黑的。。。
19樓：西夏鬼才
跟你爸一起抽，他抽的時候你也抽。考慮到孩子，你爸就會戒菸了
20樓：
有戒菸卡，放在香菸盒子裡，慢慢地他就不想抽了！吃口香糖也有效哦！
21樓：匿名使用者
我也想知道啊，我爸爸一天兩包煙，真擔心他
22樓：孫
買糖回家，你老爸抽菸的時候給一粒他吃！
23樓：匿名使用者
讓他把買菸的錢，用來改善家裡生活。
24樓：匿名使用者
曉之以理，動之以情。最好是舉例身邊吸菸有害健康的真人真事。我爸爸40年煙齡，現在也戒掉了。
因為我大伯去世於肺癌晚期，遺言是讓他戒菸。我爸觸動很大就開始戒了，過程很辛苦，因為煙齡太長有很嚴重的潰瘍症狀。熬過去就好了，現在已經戒了3年了。
希望對你有幫助。
25樓：圖美知識庫
老人家戒菸要有好的戒菸的方法 康王的戒菸貼不錯的呢 建議試試
26樓：
讓他知道抽菸的害處。很好的辦法。
27樓：匿名使用者
把他和別人戒菸成功的比
28樓：時光老師小課堂
讓他愛上比煙更寶貴的東西
29樓：穎戀傑
可以適當的換個好吃的
30樓：大心愛小美
用心去慢慢開導吧，有點難
我想為爸爸戒菸，有什麼好的方法嗎？急需……～～
31樓：匿名使用者
我幫老爸戒菸成功了 而且沒有復吸
先是一句話：再吸菸我就不理你了
然後把我心愛的零食分給他吃，尤其是蜜餞類的多買些，還有山楂、陳皮是常備的零食。當他心癢、手癢的時候，就把話梅塞到手裡
在他辦公室也準備些，還有，我週末犧牲了些時間陪他運動在開始戒菸後的7－14個月是很艱難的捱過去就好了，那個是後最好有家人的大力支援，我爸那時就差點放棄，我當時就威脅說你不戒菸了我也不高考了
不過如果您爸爸吸菸時間很長的話，建議慢慢減少吸菸量，我爸爸就這樣的，差不多兩年才完全戒了
32樓：悽悽芳草
我爸爸以前也抽菸,一天兩包,我們勸他戒菸,他就和我說:你要考上了大學我就戒.後來我考上了,雖然不是名牌的學校,但是他也好開心.
就開始戒菸了.但是還是沒有戒掉，聽我同學說他爸是用hos口香糖戒的，我就也給我爸買了試試，沒想到還真的給戒了，要不是親眼所見我還不敢想信呢，你也可以試試，不過那**可不便宜，當時我買的時候可是下了好大的決心。
33樓：匿名使用者
如果他主動要想戒菸，那就好辦，可以轉移注意力，平時買些零嘴這些。但如果是一方強加讓他戒菸，那一般是戒不掉的，有戒菸所嗎？可以試試啊！呵呵！！
34樓：匿名使用者
沒錢買,就不抽了唄.
我爸爸的哥哥我應該叫什麼,我爸爸的哥哥我應該叫什麼
你爸爸的大哥,你叫他大伯,你爸的二哥,你叫他二伯。他們都是你的伯父。大大 大du爺 大伯。大大zhi 很多方言中 大大 是dao指父親專的哥哥,也屬指與父親同輩且比父親年長的男性長輩大爺 d ye 大為去聲 爺為輕聲。在北方方言中,大爺 用來稱呼父親的哥哥。大伯 d b 詞語解釋為老年男子或父親的長...
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