有什麼用陳皮做的家常菜或湯呢

2022-02-13 09:23:17 字數 3201 閱讀 9051

1樓:撿心事的兔子

有陳皮排骨、陳皮鴨、陳皮銀耳湯等。下面介紹其中一種做法:

準備材料:排骨400g、陳皮3瓣、雞蛋1個、冰糖、姜、料酒、醬油、鹽、油

製作步驟:

1、將陳皮切成絲先泡上三十分鐘;

2、將洗淨的排骨放入碗中, 加入薑片, 醬油和少量的料酒, 再將泡過的陳皮撈出放入其中, 帶上一次性手套將它們抓勻;

3、覆蓋上保鮮膜放入冰箱中醃製四個小時以上;

4、將醃好的排骨加入一個雞蛋後再次抓勻;

5、在鍋中放入少量的油, 下入抓勻的排骨放在鍋中煎一下,待排骨變色後撈出;

6、鍋中留些底油, 加入少量的冰糖;

7、小火慢慢的炒出糖色來;

8、加入剛才煎好的排骨翻炒, 翻炒上色後加入帶有陳皮醃製的料汁,再加入泡過陳皮的水,蓋上蓋,大火燒開, 小火煮上十五分鐘;

9、揭蓋後大火收汁即可;

10、出鍋裝盤。

出鍋裝盤。

2樓:匿名使用者

陳皮紅燒肉

食材用料:

五花肉一斤

陳皮10g

料酒500ml

草菇老抽50ml

幹山楂片5粒

冰糖30g

姜5片蔥一小把

菜譜做法:

陳皮紅燒肉的做法

1.五花肉切塊,洗淨,鍋中放入適量的水,放入五花肉塊以及薑片,大火燒開後,焯煮3分鐘後撈出,瀝乾水分

2.另起乾淨的鍋,加入少許的食用油,爆香薑片,然後放入焯水過後的五花肉,將五花肉的肥肉油分煸炒出來

3.加入500ml左右足夠淹沒五花肉的料酒4.待大火燒滾後,放入幹山楂片

5.放入陳皮片

6.加入老抽上色

7.之後將鍋裡的所有材料全部轉入到砂鍋中,放入一把蔥,小火燜煮8.燜煮1個小時之後,湯汁收了一半左右,然後加入冰糖繼續小火燜煮半小時,待湯汁濃稠即可關火

3樓:

陳皮牛肉

陳皮絲50克,牛肉1500克,植物油1000克,蔥段50克,生薑絲50克,幹辣椒絲10克,黃酒15克,醬油50克,精鹽6克,味精3克,白糖25克,食醋、糖色、花椒、鮮湯、麻油各適量。

將牛肉切成粗絲,炒鍋上火,放油燒熱後下牛肉絲炸幹,撈出瀝油。鍋內留餘油50克,放入適量花椒炸焦,撈去花椒。再放入蔥段、生薑絲、陳皮絲、幹辣椒絲、煸出香味後烹入黃酒、醬油和鮮湯,加入精鹽、味精、白糖、食醋,把湯調成紅色,調好口味,放入牛肉絲,用小火燒至汁濃稠,淋入適量麻油,盛盤晾涼即成。

當菜佐餐,隨意食用。有滋補脾胃,益氣養血,梳利肝膽的功效。

4樓:手機使用者

陳皮鴨◆原料:陳皮10g,青鴨1只,調味品適量。

◆製法:陳皮洗淨,切絲。將鴨去毛雜,洗淨,放人鍋中,加清水適量,稍煮爛取出,候涼,拆去鴨骨。

將拆骨鴨胸脯朝上,放在搪瓷盆內,將燉鴨的原湯加適量奶粉、雞湯煮沸,加入料酒、醬油、胡椒粉,攪勻倒入搪瓷盆內,再將陳皮放在拆骨鴨上面,上籠蒸30分鐘即成。

◆功效:開胃健脾,利溼降脂。

◆適應證:適用於脾胃虧虛所致的納差食少、面浮肢腫等。

◆營養分析:陳皮,為芸香科常綠小喬木植物橘及其同屬多種植物的

陳皮炒豬肝

配方:陳皮6克 豬肝100克 黑木耳30克 雞蛋1只 醬油5克 生粉20克 紹酒5克鹽5克 姜5克 蔥10克 素油50克

製作:1.把陳皮洗淨,潤透,切細絲;豬肝洗淨切薄片;木耳發透,去蒂根,用手撕成瓣狀;姜切絲,蔥切段。

2.把豬肝、生粉、鹽、紹酒、醬油同放碗內,打入雞蛋,拌勻,掛漿。

3.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,加入姜、蔥爆香,隨即下入豬肝,炒至變色,加入黑木耳,斷生即成。

食法:每日1次,每次吃豬肝30-50克,佐餐食用。

功效:理氣,補肝,養血,明目,用於慢性肝炎,見血虛萎黃、浮腫患者。

陳皮肉丸粥

原料:米3兩(約120克),豬枚頭肉6兩(約240克),豬排骨8兩(約320克),魚蓉4兩(約160克朗,陳皮1/4個,馬蹄粒、蔥粒各1湯匙,腐竹1/2兩(約20克)。

醃米料:

油、鹽各1/2茶匙。

醃肉料:

砂糖1/2茶匙,鹽1茶匙,生粉2茶匙,澄面、胡椒粉各1/8茶匙。

做法:1、米用清水浸片刻,去水,加入醃米料拌勻,待米發漲並呈乳白色時,用匙壓碎。

2、陳皮浸軟,颳去瓤,切細。

3、豬肉切細,剁蓉,加入醃肉料、魚蓉、陳皮和馬蹄,順方向用力攪拌成膠狀,最後搓成小粒肉丸子,並用煮水煮熟(湯水留用)。

4、豬排骨氽水,腐竹抹淨,剪碎。

5、清水約15杯注入鍋內燒煮,先下豬排骨和腐竹煲半小時,跟著下米大火煲產半小時,然後改慢火,注入3之煮肉丸湯水,煲成粥,最後放入肉丸煮片刻,撒上蔥粒便成。

備註:豬肉切細再剁蓉,比較現成絞碎的豬肉爽口和有肉味,加入魚蓉(或蝦膠)做肉丸食味更可口。

佛手陳皮蚌肉湯

材料:佛手、陳皮各6克(中藥店有售),蚌肉250克,瓊脂30克,蜜棗6個、生薑3片。

烹製:佛手、陳皮、蜜棗洗淨,並陳皮去瓤,蜜棗去核,稍浸泡;蚌肉、瓊脂分別浸泡,洗淨。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗水量),武火煲沸後改為文火煲1小時半至2小時,調入適量食鹽、生油便可。

夏日多見瘰癧、癭瘤、單純性淋巴結炎、淋巴結核、單純性甲狀腺腫、甲狀腺炎等病症。中醫認為均屬痰氣鬱結。肝氣鬱結,鬱久化火,以致煉液成痰,痰結於頸項而成。

中藥佛手陳皮煲蚌肉湯,能清熱消痰、軟堅散結、行氣解鬱,對以上症狀初起時有輔助**的作用。由於此湯功能清熱、消炎、化痰及行氣,亦為夏日清熱解鬱之湯水。佛手功能理氣、舒鬱、消痰、利膈,與化氣消痰的陳皮同用則相輔相成。

陳皮裡脊肉

主料:豬裡脊肉

調料:幹辣椒、蔥段、薑片、白糖、花椒、料酒、醬油、精鹽、陳皮、高湯、食用油。

製法:1、選豬裡脊肉洗淨切成丁,放入精鹽、料酒、薑片、醬油醃製20分鐘,幹辣椒去籽切成塊,陳皮切成小長條;

2、坐鍋點火倒入油,油熱倒入肉丁劃散至斷生撈出待用;

3、鍋內留餘油,油熱放入蔥段、薑片煸炒出香味,再加入辣椒、花椒、陳皮、醬油、白糖、高湯,肉丁,迅速翻炒出鍋時拾去蔥、姜即可。

特點:色金紅,味麻辣,有陳皮芳香、冷熱吃均可。

陳皮可放些什麼一起煲湯,有什麼營養

5樓:匿名使用者

陳皮陳腎燉鮑魚、陳

皮鴨魚羹、鹼水檸陳皮蒸魚扣、陳皮雞丁、陳皮燉鴨、陳皮鯪魚丸、陳皮燉雪蛤膏等。在菜餚中加入一點陳皮,即顯得風味獨到,味道分外芳香。除此之外,陳皮還可以起到除異味、增香、提鮮的效果,陳皮與肉類同烹可消脂除膩。

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