1樓：羅小黑日記
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：藏宛懷琪睿
長斑的原因很多，去的方法也找了很多，經常在臉上用各種東西生怕會出其他什麼情況，不過還好我拿 哀碧麗詩 去斑交囊徹底把斑去掉了，去掉斑以後經常保養**，現在心情也變很好
3樓：饒其稅又柔
應該不會的吧，臉上長斑的話一般都是內分泌的原因的，以前我臉上長斑的時候醫生是這樣說的，我臉上的斑也是吃的一個可以調節內分泌的叫惟慪美祛
斑焦囊的去掉的，純中藥
的，感覺效果還不錯的，臉上的斑去掉了，我姐說我的臉看著比以前白淨了很多的。
4樓：匿名使用者
其實如果長期喝咖啡的話，會使得黑色素沉澱，時間長了是會有黑斑的生成，尤其是在28~45歲之間，出斑跡會更明顯。
5樓：月亮灣
不會。 喝咖啡與長斑完全是二回事
6樓：日用竅門
喝咖啡會長斑嗎？很多人不懂，後悔知道晚了，抓緊告訴所有女生
7樓：泰國友人
咖啡可以提高心臟機能，使血管適度擴張，血液迴圈良好,提高新陳代謝功能，所以，從理論上來說應該是不會長斑的，放心喝著好了，呵呵，可也不要喝太多哦，適量是好處多多，但喝多了壞處也不少哦
每天一杯咖啡會加深黑色素和長斑嗎？
8樓：
歐美人白，她們喝的咖啡更多，她們的斑比亞洲人多，**白的人長斑比**顏色深的人要明顯……不過，從健康方面來說，咖啡不宜多喝，一天一到兩杯
9樓：
如果是這樣的話，歐美人豈不不沒臉出門了
10樓：匿名使用者
不會加深色斑的。咖啡是世界三大飲料之一。果實成熟後除去果皮除去果皮及大部分種皮所得的種子稱生咖啡或咖啡豆。
生咖啡經焙炒後研細得咖啡粉，即可製作飲料。咖啡味苦，具特異香味，含咖啡醇和1.3%的咖啡因生物鹼，為麻醉、利尿、興奮和強心藥物。
焙炒的咖啡還有助消化的功效、美容功效。
11樓：精彩百曉生
不會加深色斑的。
咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克調製咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑，對人體會產生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。
醫生提醒，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。
此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。
喝咖啡臉上會長痘痘嗎？
12樓：新東方廚師學校
咖啡是一種高能量的飲料，很多人也通常是利用咖啡來補充能量和提神。晚上喝咖啡尤其不適宜，很多人喝咖啡長痘痘都是在晚上，在加上熬夜或者睡眠不好，痘痘就容易爆發。咖啡 因雖然提神，但咖啡對**有刺激性，也會消耗體內神經與肌肉協調有關的維b，而缺乏維b的人就會更容易感覺勞累，臉色不好，降低體內抵抗毒索機制，長痘痘是正常現象。
因此，經常喝咖啡的朋友，是會長痘的，這是無可厚非的。咖啡的高熱量促成了痘痘加速生長，還會刺激**。還加上喝咖啡的人群多數是生活沒有規律的，經常熬夜，導致內分泌失調，使皮脂腺分泌油脂過多，導致毛孔堵塞。
加上不合理的飲食和精神壓力的雙方影響，痘痘就很容易出現。
13樓：閆諾沙高潔
馬上長。。。還是大的疼的55555.....以後表熬夜更不能熬夜再和咖啡,超上火....
14樓：危華星暄妍
熬夜長豆豆跟喝咖啡無關
你就算是不喝也會長
喝茶或者喝咖啡會長斑嗎
15樓：陽楊氏壽煙
應該來說是不會的~像我每天都要喝很多潽洱茶的咖啡也會偶爾喝喝也沒見長斑阿~
否則很容易出雀斑還有黑色素
喝咖啡會長色斑嗎？
16樓：驕陽咖啡
我想不會的,我的朋友及客戶當中大部分都是咖啡愛好者,少則喝了十幾年了,
從來未見誰長過雀斑,
他們也從未有過此類擔心,
我本人喝咖啡也近十年了,
從未有過此擔心,
在國外喝咖啡跟咱們國內喝茶一樣普遍,
要是有那毛病誰還敢喝?
提醒一下,一定要餐後喝咖啡,特別是早上,
不要空腹或在接近空腹的狀態下飲用咖啡.
17樓：匿名使用者
廢話拉 肯定拉
你不看看那是什麼顏色的麼
你**又是那樣顏色拉
看看那個色素重呢哈
18樓：
咖啡是提神，但是喝多了是不好，建議還是改為喝茶吧
19樓：百合花7朵
也聽過這個說法，但是外國人不是把咖啡當作日常飲料嗎，也想知道確切答案。
喝咖啡有好處嗎，長斑嗎，經常喝咖啡會長斑嗎？有什麼壞處
喝多了不好，內分泌失調導致的，平時加強有氧運動什麼的，另外不想麻煩的話，就直接 用沒泰櫻啊籽菩提子 提神，避孕，不長斑，會使胸部變小 醒老提神，好處多，不會長斑 適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。經常喝咖啡會長斑嗎？有什麼壞處 經常喝咖啡不會長斑的 應該說不會比不喝的人長更多的斑 咖啡最大的問題是...
吃香菜臉上會長斑嗎，女人吃香菜臉上會長斑嗎
吃香菜後太陽曬臉上會長斑。一般不會出現這種情況，但吃香菜過敏的人有可能。香菜是感光食物，吃香菜曬太陽就會容易長斑，如果吃香菜之後沒有曬太陽，這樣是不會長斑的。香菜中含有許多揮發油，其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥羶味，因此在一些菜餚中加些香菜，即能起到祛腥羶 增味道的獨特功效。女人...
每天喝咖啡會變黑嗎？經常喝咖啡面板會變黑嗎？
有很多人都疑問其實每天喝咖啡會不會變黑，變胖，其實不會的！常喝咖啡有益於肝臟，但是常喝咖啡易導致心肌梗塞，所以喝咖啡也要講究適量，每天1 2杯就可以產生護肝作用了。這樣既享受了咖啡的美味和意境，又擁有了健康。常喝咖啡易導致心肌梗塞 一項最新研究表明，有一種基因可以決定人體內咖啡因代謝的快慢，這就意味...