1樓：匿名使用者
肋軟骨炎，也叫tieze』s綜合徵，是肋軟骨周圍的慢性無菌性炎症。主要累及上幾對肋骨與胸骨相互連線的軟骨，也就是我們所說的胸肋關節。平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，多晒太陽外扶桃保的 可志hao，不hao可頹。
，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果度，注意營養的補充。
肋軟骨炎日常保健：
1.應忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化製品。如辣椒、香菸、烈酒、生食、冷葷及含大量動物脂肪的食品。
2.多食用優質蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。
3.勞動時，注意提高防護意識，搬抬重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
運動方法：
1、擴胸運動。因為肋軟骨炎是胸類部分出現異常，針對這個部位做擴充套件的運動可以緩解不適，比如說廣播體操的擴胸運動就是很好的選擇。大家在做運動鍛鍊的時候避免負重進行。
2、拉伸。因為胸肋骨區域是身體核心力量的所在，很多動作都需要這個力量來主導，因此高強度的動作並不適合肋軟骨炎患者，可以選擇針對上半身來進行拉伸，比如說找到一個單槓，然後雙手搭到單槓上，身體往下壓就能達到拉伸的目的了。
3、抖動。八段錦的最後一個動作，背後七顛百病消就屬於抖動的動作。患者站立姿勢，然後盡力抬起腳跟到極限，維持幾秒後放下，這時候可以感受到身體震動，動作持續進行7次就可以了。
2樓：匿名使用者
肋軟骨炎是一種由創傷或區域性炎症和感染引起的疾病。這種疾病的發生可能會引起疼痛，或導致胸悶和窒息，藉助萄寶的（肋軟、順古安玉、貼）可冶好，不hao可、褪。在冶療期間和病情痊癒後還要注意做好日常保健護理措施，平時要避免過度勞累、熬夜、抽菸喝酒，同時要多吃一些營養豐富的食物，以防止抵抗力降低。
如出現了其他感染性疾病也要積極進行**，以免病菌蔓延感染而導致肋軟骨炎再次**。
肋軟骨炎的日常護理要點
1、勞動時，注意提高防護意識，最好不要搬抬重物，做其他事時不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。注意勞逸結合，不要過於疲憊。
2、要經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。
3、平時注意保暖，防止受寒。
4、經常感冒者，必要時可以注射流感疫苗。
5、衣著要鬆軟、乾燥、避免潮溼。
肋軟骨炎怎麼辦才是最好的
3樓：匿名使用者
肋軟骨炎的症狀比較明顯的還可能會引起身體乏力和疼痛，有的出現肋軟骨炎，還可能會引起胸悶和出現了嚴重的身體鈍痛的現象。注意多休息pei合[濟。愈。
堂。肋軟骨炎,貼]來護li，是可以很快的全玉的，多吃蔬菜、水果、宜多吃增強免疫作用的食物。這個位置對身體健康的影響比較大，服用止疼藥可短暫減輕疼痛感。
但是不可恢復，長期使用還會造成身體的損傷。
肋軟骨炎患者應該怎麼樣鍛鍊：
1、散步是最簡單最易實現的一項運動，散步與健康長壽關係密切。堅持散步不僅能增強心肺功能，增加腸胃蠕動，還會加速肺部、**、腎臟等系統的排毒。堅持散步還能疏通經絡和血管，促進血液迴圈，加快新陳代謝，從而排出廢物和毒素。
2、為了防止肋軟骨炎的發生，要保持自己的生活規律，平時要空出一定的時間，加強體育鍛煉，特別是有氧運動的鍛鍊，這樣可以很好的增強體質，機體適應寒熱變化也是很快適應的。這個是一個長期的事，主要是生活中的養大於**的，所以的日常生活中的養護很重要的。
4樓：
又稱tieze病或tieze（泰齊)綜合徵、肋軟骨疼痛性非化膿性腫脹、胸軟骨痛、軟骨增生病，是一種常見的疾病，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，
可佔門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎症，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現為侷限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。
5樓：匿名使用者
20~30歲及40~50歲患者多見，左右側發病率相似，70%~80%為單側且單發病變。起病緩慢。其突出的臨床表現為受累的軟骨膨隆、腫大、有明顯的自發性疼痛和壓痛，區域性無紅、熱改變。
多數病例僅侵犯單根肋軟骨，亦有個別病例2個以上或雙側多個肋軟骨。
不用過度擔心，應用止疼藥物**，注意休息，**肋軟骨炎的時候多以行氣活血止痛、清熱涼血和營為主。傳統黑膏藥具有活血行氣、通滯化瘀之功效中藥成分，針對疾病病源之風寒溼邪、氣血瘀滯，可達驅風除溼、調和氣血之功效。萄葆的（肋軟.
順.古..安..
玉_貼）直達病灶，針對性強，確保藥性顯效迅速。同時中藥外治法也避免了口服藥物容易對人體臟腑器官產生損傷等諸多弊端。
不要劇烈活動。
多吃蔬菜、水果。多吃增強免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。
多食用優質蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化製品。如辣椒、香菸、烈酒、生食、冷葷及含大量動物脂肪的食品
肋軟骨炎的**辦法？
6樓：匿名使用者
肋軟骨炎會出現咳嗽、上肢活動加重、肋痛以及肩部放射痛等症狀，肋軟骨炎是一種發病率較高的疾病，肋骨軟骨炎發作後，患者常有疼痛症狀，嚴重影響患者的正常生活。
肋軟骨炎是一種由創傷或區域性炎症和感染引起的疾病。這種疾病的發生可能會引起疼痛，或導致胸悶和窒息，藉助萄寶的（肋軟、順古安玉、貼）可冶好，不hao可、褪。在冶療期間和病情痊癒後還要注意做好日常保健護理措施，平時要避免過度勞累、熬夜、抽菸喝酒，同時要多吃一些營養豐富的食物，以防止抵抗力降低。
如出現了其他感染性疾病也要積極進行**，以免病菌蔓延感染而導致肋軟骨炎再次**。
?平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免炎症部位反覆的按揉刺激，並且要避免長時間的伏案工作，並且要避免胸部的外傷，以免導致肋軟骨炎疼痛症狀加重。並且在出現肋軟骨炎以後，飲食也要注意，不能夠食用辛辣刺激食物，並且也不能夠抽菸喝酒，以免導致肋軟骨炎症狀加重。
7樓：匿名使用者
肋軟骨炎是是發生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎症,又稱非化膿性肋軟骨炎,女性發病略多。一般認為與勞損或外傷有關,在人們搬運重物,急劇扭轉或因胸部擠壓等使胸肋關節軟骨造成急性損傷,或因慢性勞損或傷風感冒引起的病毒感染等,導致胸肋關節面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎症反應而發病。
方法： 肋軟骨炎的患者會引起肋骨間神經痛的產生，也可能會導致其他方面的併發症，應該及時進行**，外傭（肋骨炎順古安玉，貼）可治御，不hao可褪，綯保有。多食用優質蛋白質食物,如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。
忌食辛辣刺激,生冷油膩和不易消化製品。如辣椒、香菸、烈酒、生食、冷葷及含大量動物脂肪的食品。
病情建議：
1.該病的發生可能是由於病毒感染而引起的疾病，患者一旦患有了肋骨疾病後，臨床上的表現是受累的軟骨膨隆、腫大，有明顯的自發性疼痛和壓痛，劇烈活動、深呼吸或咳嗽時疼痛可加劇，區域性一般不發紅、發熱。
2.建議患者在確認患有了肋骨炎疾病後暫時是不能進行運動的，同時還需要進行劇烈的運動以及跑步，同時還要減少上肢及胸部活動。提高防護意識，搬抬重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
8樓：匿名使用者
答：引起肋軟骨炎的主要因素是外傷勞損或者傷風感冒導致的病毒感染引起的。患者肋軟骨處會出現鈍痛或者壓痛，當深呼吸、活動患側上肢或者咳嗽的時候疼痛感加劇，有時會向背部和肩膀放射，甚至不能正常地舉起胳膊。
得了肋軟骨炎可以選擇藥物**，比如外貼消炎鎮痛的中藥（肋，軟。順，古。安，玉。
貼）可**，不hao可tui，掏寶有，內服消炎藥，對於嚴重感染的情況應該選擇手術**，還有的人會採取刮痧**，但是這種**方式對操作者的要求比較高。而患者承受的痛苦也不小，所以應該根據自己的病情選擇適合自己的**方式。
肋軟骨炎的按摩手法
1、預備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。
2、推擦大椎穴
將右手4指併攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反覆推擦0.5～1分鐘，至區域性發熱為佳。功效：疏風散寒，調理肺氣。
3、揉按肩井穴
將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放鬆肌肉，活血通絡。
4、掐合谷穴
將一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其餘4指附在掌心，適當用力掐壓0.5～1分鐘，以有酸脹感為佳。雙手交替進行。功效：理氣通腑，解痙止痛。
5、按揉曲池穴
將一手拇指指腹放在對側曲池穴上，其餘4指附在肘後，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙手交替進行。功效：疏風通絡，鎮靜安神。
9樓：小炮的提莫隊長
肋軟骨炎主要分為兩類，感染性肋軟骨炎就是細菌導致的，以及非特異性肋軟骨炎就是細菌以外的原因導致的，非特異性肋軟骨炎佔絕大多數約95%以上。
由於非特異性肋軟骨炎，以及感染性肋軟骨炎，在發病原因**方法和**效果上有根本性的區別，所以要仔細的區別。
肋軟骨炎多發生於胸骨旁第二到四肋骨，以第二肋軟骨最為常見，就是脖子往下窩再往下兩邊的肋骨。非特異性肋軟骨炎初期患者感到胸疼，逐漸受肋軟骨部位出現腫脹隆起鈍痛或銳痛，壓痛有時明顯，疼痛可以向周圍組織。
例如腋窩，肩膀，乳腺等放射，感染性肋軟骨炎，疼痛同時會伴有區域性**的紅腫熱痛，甚至膿液會穿破**流出，往往身體有其他部位的感染症狀。
10樓：匿名使用者
肋軟骨炎在此之前一般有呼吸道的相關疾病，肋軟骨變得腫大，稍微按壓一下會覺得疼痛加劇提高抵抗力，防止炎症入侵，是預防的根本。[肋軟、順古、安玉~貼]能康富，不要太積極鍛鍊，讓身體惡化，最好靜養，好後再鍛鍊身體。
注意事項：
肋軟骨炎患者在天氣轉涼時應該要避免感冒，居室內應該經常開窗通氣，目的是保持室內空氣的新鮮，還應該注意室內的清潔衛生工作，枕巾、被單、被罩等應該做到勤洗勤換的工作，這樣做的目的也是幫助患者遠離肋軟骨炎這種疾病。
肋軟骨炎是常伴有脂肪吸收不良的消化問題的，所以這個時候如果吃太多油脂。比如肥肉、油條等等的油炸食品都是不利於疾病的**的。
肋軟骨炎患者應該怎麼樣鍛鍊：
1、散步是最簡單最易實現的一項運動，散步與健康長壽關係密切。堅持散步不僅能增強心肺功能，增加腸胃蠕動，還會加速肺部、**、腎臟等系統的排毒。堅持散步還能疏通經絡和血管，促進血液迴圈，加快新陳代謝，從而排出廢物和毒素。
肋軟骨炎吃什麼藥好，肋軟骨炎吃什麼藥效果好啊？
肋軟骨炎分為，非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，一非特異性肋軟骨炎患者，可服用鎮痛藥 熱敷 理療或普魯卡因區域性封閉等，可同時給予抗病毒及抗菌 疼痛劇烈者，可用利多卡因進行痛點封閉，若長期藥物 而疼痛未能緩解，影響患者情緒和工作者，或不能排除區域性惡性腫瘤者。去醫院看看吧 不要聽信旁人的。肋軟骨炎吃...
肋軟骨炎疼多久能好，肋軟骨炎一般多久能好,可以自愈嗎
考慮你是受涼引起的肋軟骨炎。建議你可以口服布洛芬片 舒筋活血片和甲鈷胺片 平時注意保暖，好好休息，區域性可以用毛巾熱敷有助於恢復。肋軟骨炎一般情況下需要休息1到2周的時間。避免劇烈運動，以免加重損傷。區域性熱敷或者外貼膏藥。口服消腫止痛，活血化瘀的藥物，可以促進恢復。你好,根據你描述的情況考慮你是受...
請問肋軟骨炎的症狀和治療方法是什麼？謝謝大家
肋軟骨炎常見的病變好發部位為左側第二肋軟骨，其次是右側第二肋軟骨以及第 三 四肋軟骨。表面 並無紅 腫 熱等炎症改變。患處疼痛和壓痛的程度輕重不等。外擁肋軟 順 古安 玉tie灰復，濟愈堂的。平時多休息。要經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。平時注意保暖，防止受寒。重的...