老人,糖尿病高血壓膽管結石,飲食方面應該怎麼注意

2022-02-02 14:35:14 字數 4764 閱讀 1707

1樓:爽朗的小黎娃兒

1、膽管結石病人平時吃的食物不要太油膩,不易暴飲暴食,壓力過大,酒也不應多喝。

2、藥物方面有金錢草加上清肝利膽的茵陳蒿、雞骨草等,隨症加減。在醫生指導下用藥。應禁食高脂肪食物,在發病期間應忌食高膽固醇的食物如(豬、牛、雞之內臟)腦、肝、腎、魚卵、蛋黃等。

3、同時應戒抽菸飲酒,少食吃肉食,避免吃過鹹及肥膩食物。

4、應忌食豬肉,豬肝,牛肉,豬腰,動物腦子,鴨肉,沙丁魚,蟹等。

5、忌食菠菜,豌豆,扁豆及其他豆類還有菜花,龍鬚菜。

6、如果是磷酸鈣與磷酸鎂胺結石就要忌鈣和磷的攝入,如牛奶,豆腐,蝦皮,海帶,肥肉,雞蛋黃等。

7、如果是草酸鈣結石就忌蘿蔔,菠菜,巧克力,芹菜,土豆及豆製品。特別是菠菜。還要限制糖的攝入;忌蔥,姜,韭菜,大蒜,辣椒等辛辣刺激食物。

2樓:匿名使用者

膽汁可以在胃裡與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,這樣的乳化是破壞,而不是消化,膽囊有炎症,膽囊收縮功能下降,膽汁就會逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,膽很多些要,抽空到田間挖些紫花苦菜茶,煮點湯,紅糖適量,煮好後放入,原產地灌南,花冠呈紫色,葉子背面有白色絨毛,,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。

得了高血壓、糖尿病飲食方面該注意什麼

3樓:匿名使用者

高血壓和糖尿病人在飲食方面應該是少鹽多醋,少面多豆,多吃鹼性的食物和酸味重的水果,飲苦味重的茶如苦丁茶。

4樓:謝小柒

得糖尿病的人很容易得動脈硬化 併發高血壓。但是**上哪個都不能忽視。飲食上少吃含糖高的食物,在實際生活中讓一個人忌口是很難的。

所以糖尿病的飲食關鍵是吃飯要穩定,不可每頓飯吃的不一般多,這也是藥物能夠控制得住的關鍵。還有大米湯一般不讓喝。肉類可以吃。

麵食上發麵的一般不讓吃。吃煎餅啊什麼的比較好。祝你早日**

5樓:匿名使用者

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。 除此,水果還有下列優點: 1、色鮮味香能促進食慾。

2、含豐富的維生素c,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。 3、含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。 4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應地放寬了碳水化物的限制標準。

6樓:td哥哥

你見過猴子的糖尿病嗎?我的臨床營養學教授告訴我們一個簡單的方法:像猴子一樣生活。

7樓:

糖尿病與高血壓在醫學上常有"姐妹病"之稱,兩者往往同時存在。調查結果表明,約有70%~80%的糖尿病患者合併有高血壓。這類患者,既要控制血糖、又要控制血壓,降糖與降壓的**需要同時進行。

在飲食上

堅持三少一多方針,即少糖、少鹽、少油,多蔬菜。其中,限制高鹽,是糖尿病併發高血壓的重中之重,每天攝入鹽的量需在5克以下(大約一個牙膏滿蓋),同時也要少用含鹽的調味品如醬油、醬、醋、鹼面等,儘量選購低鈉鹽。如果病人出現心力衰竭、腎功能減退,浮腫、尿少、氣短、咳喘等情況時,更應該完全停止吃鹽。

食物選擇

1、宜選用的食物:大白菜、菠菜、空心菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、番茄。

2、可適量選用的食物:大米、麵粉、燕麥、玉米等及其製品;藕、山藥、南瓜等;綠豆、紅小豆、黑豆、黃豆及其製品;魚蝦、豬牛羊肉、禽肉、蛋類、奶類及其製品;核桃、花生、開心果、瓜子等。

1、蔬菜能不切的就不切,即使要切,不要切的太小,對血糖控制有利;

2、食物在保證熟透的前提下,不要烹調的過於軟爛,糊化程度越高,越容易升高餐後血糖;

3、少喝粥,但是也不是完全不能喝,可以喝雜糧粥。

老年人三高在飲食方面應注意什麼?

8樓:觀察社會的小李

三高在飲食方面應當注意不要吃過於油膩辛辣的、少吃動物內臟、少吃甜食不易消化的。

臘肉是很多人的最愛,尤其是現在很少能買到純正的臘肉,

多吃芹菜等降血壓的食物,改變自己的生活方式,多進行慢跑類似的有氧活動。

綜上就是三高患者飲食上需要注意的事項。

9樓:河邊虛心竹

主食要定量,不可多吃也不可少吃;

蛋白質要充足,同時保證優質蛋白質的攝入,如魚類、禽類、瘦肉類、蛋類、大豆製品、脫脂牛奶等;。

少吃含脂肪、膽固醇高的食物,如肥肉、動物內臟、肉皮、巧克力、油炸食品、葷湯、蟹黃、魚籽等,同時警惕「看不見」的脂肪,如植物油、堅果類、全脂牛奶及奶製品等; 保證蔬菜充足新鮮,加工烹調時注意儘量減少對營養素的破壞,如先洗再切、大火快炒以及涼拌等方式; 水果要適量,多吃同樣會增加能量,最好在兩餐之間食用水果。

要限制酒水飲料的攝入,偶爾喝,不可超過50克。

「三高」人群在遵循上述原則的同時,不同高指標者還有不同注意要點。

高血糖人群飲食要點:1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;3)少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易升高;4)每天的烹調油不能超過25克;5)多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;7)吃水果要扣除相應的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。

高血脂人群飲食要點:1)每天脂肪的攝入量不能超過50克,瘦肉在100—150克之間,喝脫脂牛奶為宜;2)每天的烹調油為20克左右,儘量選擇富含單不飽和脂肪酸的橄欖油、茶油等;3)適量選用有助於降血脂的食物,如富含纖維的蔬菜水果類、富含植物固醇的豆製品、富含粗纖維的菌藻類食物等。

高血壓病人飲食要點:① 首先要控制能量的攝入,吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的攝入。

選用植物油,可多吃海魚。③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。

每週吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。

含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。

⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊後,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹呼叫鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。

適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體內的鈉水瀦留。⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩,水果2至4兩。

⑦ 適當增加海產品攝入:如海帶,紫菜,海產魚等。

10樓:匿名使用者

laorensangaoyinggaizhuyishenmo

11樓:生活達人小丁

回答三高的患者是指有高血壓、高血糖、高血脂的患者。

有三高的患者,飲食上要嚴加管理,總的原則是低鹽、低糖、低脂飲食。低鹽是指每天鹽的攝入量要低於3克;而低脂是指少吃動物的內臟、肥肉、豬腳、蛋黃等含脂肪量高的食物;而低糖是指不要食用過多單糖的食物,可以適量食用一些含果糖的食物,如獼猴桃、西紅柿、火龍果等。

有三高的患者飲食宜清淡、含碳水化合物少、膳食纖維高、易消化、低熱量的食物為主。

更多1條

有糖尿病和高血壓兩種症狀的老年人平常飲食上吃些什麼好

12樓:匿名使用者

高血壓 糖尿病 應該少吃味精、 少吃蘋果、西瓜、飲料可以每週一次omega3的魚類,攝入足量的維生素d,吃肉桂、堅果但是不宜多吃。綠茶、柑橘類水果、深海魚、高纖維食物、豆莢類、玉米,冬瓜一身都是寶

13樓:jack米拓倉

對於糖尿病與高血壓並存的患者來說,做好飲食控制是十分重要的,這類患者一般會出現不同程度的脂代謝紊亂,所以又儘量少攝入高脂肪含量的食物,如油炸花生米,動物內臟,最直接的辦法是炒菜少放油,最好能控制一下食物總攝入量,儘量不要吃火龍果等含糖量高的水果,可選擇一些如獼猴桃等含糖量低的水果,另外,身體條件允許的情況下,應適量增加運動量 ,還有就是少食或不食餐館內的菜餚

14樓:匿名使用者

73歲了,血壓控制在140,這不是很好嗎,應該說血壓正常了。血糖嘛也不算高。各種蔬菜、水果都可以吃,不過要適量,同時要有運動量,每天散步1小時。生活質量是沒有問題的。

15樓:

吃清淡食品 水果吃獼猴桃

16樓:鍾古渾夢容

我媽媽也是糖尿病和高血壓,平時飲食注意清淡的,少糖的、低脂肪的食物,主食要控制在7兩左右,儘量吃乾飯,可以吃些蕎麥粥,有助降低高血壓和血糖。可以吃的水果有木瓜、火龍果、白地瓜、西紅柿、柚子、脖臍等。

糖尿病和高血壓患者應該注意些什麼飲食?

17樓:保健大王

西蘭花、西芹、豬肝、雞蛋、牛奶]、黃豆、魚有的醫生會說糖尿病人不能吃蛋白質類的食物

這句話是絕對錯誤的

因為只要是食物就必定有蛋白質

另外高血壓不能吃膽固醇或者膽固醇怎麼怎麼不能吃,這也是錯的因為即使你不吃膽固醇,肝臟都會合成膽固醇給予身體使用 並且合成的量大大超過人體攝取的量

有許多老年人在他們年輕的時候根本就吃不到什麼膽固醇的食物 但是他們依然還是得了心血管疾病去看病後醫生還囑咐他們少吃肉

學會看事實吧 就這樣

高血壓糖尿病飲食要注意些什麼,高血壓 糖尿病患者飲食方面要注意哪些問題

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