1樓：啊信啊
珍珠粉加甘油外敷
美白又保溼
價廉物美純天然
2樓：匿名使用者
用溫水溼潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節省時間，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性**，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。
一般推薦最好能用純淨水，自來水這樣的水質已經開始殘害臉部肌膚了。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保溼油分過分丟失
冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
3樓：快樂關懷
嘿嘿，要漂亮果然要費功夫啊
怎樣才能讓**變白，不用任何的護膚品
4樓：遊子逸
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體**的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，**的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體**半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，**會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。
然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的**就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗淨，每天可以多做幾次，可以美白**，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上睡前塗在臉上，20分鐘後洗去，可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配，攪拌均勻，洗完臉後塗在臉上，變幹之後用溫水清洗乾淨，然後塗上護膚用品，可以使**變嫩。
5樓：鍾離廷謙卓緞
說一個簡單一點的吧！可以用珍珠米煮熟了以後，捏成一個圓型的，用手拿著在臉上滾動，可以將**裡一些比較深的垃圾都吸出來！（最好用珍珠米，珍珠米的粘性更強！）
6樓：蓋興有學丁
多吃些番茄，防輻射的，維生素c的含量也很多。而且也很美白。做珍珠粉的**效果不錯。
7樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
8樓：
個人覺得多喝牛奶多吃水果就ok，還有就是出門是塗防晒霜哦，不要晒到就ok
9樓：匿名使用者
我的建議呢就是多和溫水
還有把水果當零食吃
我每天吃水果就要7，8快錢呢
不過效果出來了哦
還有就是要多做**
我做的搜是diy**
珍珠粉**啊，香蕉**呀
效果和你快就出來拉
o(∩_∩)o 哈哈
要記住只有懶女人沒有醜女人哦
祝你越來越漂亮哦
另外，看到一樓的回答笑了我半天
10樓：匿名使用者
多喝純牛奶，出門打傘。少見太陽
11樓：
據說薏仁可以美白~~~拿薏仁粉泡著喝，多吃點薏仁粥湯什麼的
怎樣可以使晒黑的**變白（前提：不用護膚品）
12樓：小磊磊
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
4、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5、檸檬**
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
13樓：97假心裝曖昧
晚上用檸檬水喝，洗，稀釋過的，基本上兩三天就能白了，很便宜的，2塊錢一個
14樓：
有兩種方式，一種是鐳射**，嫩膚美白，一種是打美白針，效果都是很快的，聽說無錫伊爾美還是不錯的你可以考慮看看
15樓：angle晚安先生
我也是軍訓晒黑了好多。。
不過放心 你的**既然是油性的 就不要用任何刺激的化妝品。用黃瓜片敷在臉上 或者用檸檬汁和麵粉攪在一起做成**敷在臉上 兩天一次 堅持用 應該會好的。。
16樓：匿名使用者
檸檬，喝檸檬水，在用檸檬片敷臉
17樓：
恩，男生嘛。我建議多補水就好了 ，每天起碼3杯水，多吃：草莓、蘋果、黃瓜、櫻桃之列的補水的水果。
親 ，內調也很重要可以每天弄一點用薏米粉泡成的水來喝，也可以吃薏米粥 這都是美白用來的 很好搭 親也可以用淘米水洗臉很好搭～反正就是要堅持就好了 還有黃瓜**是肯定的，還可以自己dly 做**（具體的就不說了） 如果要美白，那防晒也是肯定的，看親是男的 ，出門就可以戴個帽子什麼的～ 嗯【天下沒有醜女人，只要懶女人】 這句話好像 不適合你。 【求 接受答案】
18樓：
就簡單的就是不晒太陽!
怎樣能在不用護膚品的情況下保養**？
19樓：匿名使用者
袋茶葉 女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要**的女性，茶是最天然、最有效的**劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
20樓：辰星
整點橄欖油塗一塗，損壞的角質層修復是需要時間，所以還是建議最好還是用一些幫助角質層恢復的精華或者霜。一來臉不幹而來可以幫助修復，冰水裡加鹽侵泡臉，堅持幾個月就好了。
21樓：影子
早晚兩杯白開水 女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。
血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
22樓：猴18545咐盒
都說睡覺是最好的美容方法，每天要保持充足的睡眠，不要熬夜。其次每天可以嘗試輕輕拍打臉部肌膚5分鐘，可以使**緊緻，這是一個保持原生態生活方式的人教給的方法。另外可以進行食療，例如每天吃一勺黑芝麻，堅持一年相當於進行了一次光子嫩膚。
還有銀耳百合，黑豆，當歸，固元膏等等。很多中醫養顏護膚的書中都有。
23樓：容寒玉
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素c含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素c。 美容習慣
三、一杯醋 女人還是有點「醋意」的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
24樓：強仁生日哈皮
很多人認為的**敏感其實是**病的問題，所以你的**泛紅最好先去看醫生。很多**病的初期表現都是會有發紅的問題，比如脂溢性皮炎或者玫瑰痤瘡，之後會出現其他的症狀。越早進行**，效果越好。
護膚品對於**疾病就基本沒什麼效果。需要在日常做好基本的清潔、保溼和防晒了。很多情況下，**的泛紅問題和過度的清潔有關係。
25樓：辰星
學生黨也不需要買很貴的護膚品，幾十塊錢依舊能買到溫和的潔面，只要潔面不含皁，沒有太多香料都可以。保溼方面，塗抹一些保溼爽膚水，對於男生就基本足夠了，儘可能選擇無酒精、無香料的產品。防晒是很多人忽略的問題，紫外線會加重**的泛紅問題，甚至造成面部有紅血絲。
每天都要塗抹防晒產品，spf30 pa+++是最低的要求。
26樓：寶寶70880堪寄
女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。 美容習慣
五、一瓶礦泉水 一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是**最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸溼一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸溼，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
27樓：辰星
一個簡單的** 每天晚上臨睡前，要做一個簡單的**，其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去，並且使**作一次「緊繃運動」，然後塗上護膚品，這樣，晚間的**才能得到最科學的修復。 另外要注意的是，女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是**修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了**的最佳保養時間。
怎樣不用護膚品也能讓**變得更好？
28樓：猴94263賈叛
每天堅持運動，多吃水果多喝水，少熬夜，排毒養顏很重要。但是能堅持下去是需要毅力的，所以這也是很多人沒有**成功的原因或者**一直變差的原因。
29樓：阿舞子
最重要的就是保持好心情，不都說「笑一笑，十年少」嗎。經常板著臉，會使**缺乏營養，從而使**乾燥，沒有光澤，就易出現皺紋。內分泌的平衡和情緒的穩定程度有相當大的關係。
保持一個良好的心理狀態，能促進女性激素的分泌，女性激素能使血液迴圈旺盛，能給**補充養分，使**變好。所以不論男人還是女人，多笑一笑，保持良好的心情對美容很重要。
30樓：曉淡
讓**更好，我們首先要做到兩點，先是定期給**做清潔，清潔大於保養，如果不做清潔，毛孔堵塞，會導致護膚不吸收！膚色暗黃長痘一系列**問題都會找到你哦！然後大量給**補水，加速新陳代謝！
堅持這兩點想**不好都難哦。
31樓：阿qi棄
適當補水，給身體補水：都說女人是水做的，特別是夏天，出的汗相對來說較多，身體肯定就會失水，哪怕不出汗，身體也會通過別的方式散發出水分，如尿液，眼淚，口水等，所以每天得多喝水，通過身體給**輸送水分，**才能水噹噹哦！
32樓：阿舞子
別生氣別熬夜，保持充足的水分和適量的蛋白質，面黃肌瘦別餓著自己，別瞎吃毀了腸胃，別生氣傷肝，以及，一定要防晒。
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