1樓：優雅的小六
冬天晚上開空調睡覺容易引起人體患上空調病。造成「空調病」的原因主要有兩個，即空氣乾燥和缺少空氣負離子。
空調病是指由長期「吹」空調引發的一系列病症，這些病症主要包括：眼睛乾澀、感冒、咳嗽、手足麻木、腸胃不適、腰膝痠痛等。
習慣在睡覺時開空調，覺得涼爽的環境更有利於睡眠，但從中醫的角度講，這種做法會使寒邪侵襲腎臟，造成寒邪滯重，進而引起腸胃不適、腰膝痠痛等症狀。
開空調預防人體患上「空調病」的措施：
1、開空調的時候，溫度不能調得太低，一般將室溫保持在26℃左右即可。
2、在房間內準備一個加溼器，以增加室內溼度。
3、預防空調病應該多喝水，同時適當多食用一些蛋白質和維生素含量較高的食物，如瘦肉、魚、奶、蛋、動物肝臟、豆製品、新鮮水果和蔬菜等。
2樓：素子欣嬴志
夏天開空調，將室內溫度降低，此時，相對溼度會增加。所以，非但不應該放水，而且很多情況下要去水。有些人患有關節炎，開空調後會痠痛，就是因為相對溼度太高。
反之，冬天開暖氣時，相對溼度會減低，人會感覺乾躁。此時需要放水來增加溼度。
冬天晚上開空調睡覺對身體有壞處嗎?
3樓：匿名使用者
冬天晚上開空調睡覺容易引起人體患上空調病。造成「空調病」的原因主要有兩個，即空氣乾燥和缺少空氣負離子。
空調病是指由長期「吹」空調引發的一系列病症，這些病症主要包括：眼睛乾澀、感冒、咳嗽、手足麻木、腸胃不適、腰膝痠痛等。
習慣在睡覺時開空調，覺得涼爽的環境更有利於睡眠，但從中醫的角度講，這種做法會使寒邪侵襲腎臟，造成寒邪滯重，進而引起腸胃不適、腰膝痠痛等症狀。
開空調預防人體患上「空調病」的措施：
1、開空調的時候，溫度不能調得太低，一般將室溫保持在26℃左右即可。
2、在房間內準備一個加溼器，以增加室內溼度。
3、預防空調病應該多喝水，同時適當多食用一些蛋白質和維生素含量較高的食物，如瘦肉、魚、奶、蛋、動物肝臟、豆製品、新鮮水果和蔬菜等。
4樓：lee羅亞輝
冬天晚上開空調睡覺是有壞處，冬天室內空氣不流通，一直開空調的暖風乾燥,乾燥空氣對呼吸道健康不利,，晚上開空調睡覺的話,第二天起來會口渴,因為身體水分流失，而且晚上的氣溫就比白天低，如果晚上仍然開著空調，可能會感覺冷，再加上白天的高溫，冷熱交替容易感冒。
5樓：匿名使用者
空調的暖風乾燥,乾燥空氣對呼吸道健康不利,需要另外加溼。 晚上開空調睡覺的話,第二天起來會口渴,因為身體水分流失。因為房間是相對密封,空氣不流通,切室溫高,建議睡覺的時候把房門或窗戶稍開一點
6樓：匿名使用者
冬季開暖風會加劇室內空氣中水分的流失，人在睡眠中本身就是不斷的在消耗體內水分，建議晚上睡覺前定時關機。
7樓：匿名使用者
只要開空調就會有害處的。第一是降低人自身的免疫能力和抵抗能力。第2是容易感冒得空調病。
夏天晚上開空調睡覺好嗎？
目前空調具有強大的抽濕功能導致空調房內空氣異常乾燥。房間內溼度太低，會對人體的黏膜組織產生極為不利影響，易於細菌 病毒的入侵和傳播，受影響較嚴重的主要是呼吸道 眼球及 你可能通過以下方法來進行緩解 1.空調房中放盆水或者抹濕地板，睡覺前，在房間放一盆冷水 最好用冰塊 或者，用濕拖把將整個房間地板抹一...
晚上一直開空調對人體有害嗎，晚上睡覺開空調對身體傷害很大嗎？
長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌。冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱 防線 輕則出現咳嗽 打噴嚏 流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病。這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度 二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀...
一晚上開空調睡覺好麼 晚上睡覺能不能開整夜空調？
從舒適性來講，開著空調睡很舒服，最起碼不會被熱醒，怕感冒可以蓋被子就像冬天一樣。從健康性來講，晚上最好不要開著空調睡，也不要一直吹風扇，那樣都會讓你生病的 最理想的方案是，晚上把空調或電扇調好時間 比方1 2小時 調好溫度27 28 電扇不要對著吹要四周轉著吹，等你睡著了，自動就關閉了，那樣最好了！...