嗓子發乾吃什麼水果好,喉嚨乾燥吃什麼水果好

2022-01-25 08:36:13 字數 4855 閱讀 4289

1樓:匿名使用者

對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。

過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調

2樓:

梨、甘蔗、獼猴桃、蘋果、柚子都挺好的,都可以緩解嗓子幹疼。功能如下:

1.梨梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃梨可以有降火潤肺止咳的功效。

2.甘蔗

甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的**嗓子幹疼。

3.獼猴桃

獼猴桃是一種性酸幹寒的水果,食用後有生津潤肺,解熱排毒的功效,乾燥的季節嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。

4.蘋果

蘋果有生津解渴,潤肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時候吃蘋果對**咽喉腫痛非常的有效。

5.柚子

柚子中營養豐富,特別是維生素c,在感冒咽喉疼痛時候吃柚子可以對**咽喉疼痛及感冒可以起到很好輔助**的作用。

3樓:匿名使用者

嗓子發乾可以吃些潤肺的,比如梨,這個季節正式乾燥的季節,多吃梨可以滋陰潤燥。荸薺也不錯

喉嚨乾燥吃什麼水果好

4樓:黔貴事

水果助你緩解秋季乾燥喉嚨痛,吃了水果可緩解疲勞

5樓:匿名使用者

喉嚨乾燥吃以下水果可以改善。

梨: 味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效蘋果:具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,

葡萄:性味甘、酸,有生津止渴,開胃消食,能夠滋養強壯、補血、強心。

甘蔗:甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的**嗓子幹。

6樓:愛上你的美

梨比較好,在所有的水果中,梨對於咽喉的**最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素c,是適應秋天氣候乾燥的佳果。

梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。在飲食方面,可以考慮多喝些湯,如冰糖雪梨湯有潤豐止咳的功效,銀耳湯就具有潤腸、補腦美容的作用,這些豬蹄淮山湯既營養又能滋腎益精

嗓子不好吃什麼水果和蔬菜

7樓:l張子楓

1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。

2、櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素c,是補血之佳果,對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。

3、枇杷:枇杷富含維生素c,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

8樓:峰何以笙簫默

1、梨,梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

2、甘蔗,甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的**嗓子幹疼。

3、獼猴桃,獼猴桃是一種性酸幹寒的水果,食用後有生津潤肺,解熱排毒的功效,乾燥的季節嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。

4、蘋果,蘋果有生津解渴,潤肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時候吃蘋果對**咽喉腫痛非常的有效。

5、柚子,柚子中營養豐富,特別是維生素c,在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對**咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助**的作用。

6、銀耳,滋陰潤肺,生津目咳,清潤益胃,補氣和血,強心壯身,補腦提神,嫩膚美容,延年益壽,抗癌之功效。

7、芹菜,性味甘涼,具有清胃滌痰,祛風理氣,利口齒爽咽喉,清盱明目和降壓的功效。

注:對嗓子有益的食物還有桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物,食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。

過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調。

9樓:餘雪晴

冰糖燉雪梨,效果很好!雪梨燉了之後就不會那麼寒,不會傷胃。成本低也很容易做的。 當然,枇杷也是挺好的選擇。

注意嗓子的保養,不要吃辛辣有刺激的食物,多吃些對嗓子有利的食品,比如:新鮮的蔬菜和水果以及利咽的食療。

1、幹西瓜皮30克,加水煎服。對脣裂咽痛有效。

2、羅漢果一個含在嘴裡或者泡水喝。對輕微的嗓子痛有效。

3、蒲公英10克、金銀花10克泡水喝。對病毒引起的嗓子痛有效。

4、百合10克、玉竹10克、麥冬10克。對嗓子幹、口乾有效。

5、用傷溼止痛膏,貼在天突穴上。對咽炎和嗓子有異物有效。

6、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝,加點冰糖也可以。對咽炎有療效。

7、杏仁500克,炒幹、粉碎,加紅糖適量,攪勻口服。每次6克,每日3次。**慢性咽炎有良效。

8、平時或者臨睡覺前咬一快鮮白蘿蔔含在嘴裡即可。一位患者20多年的咽炎和口乾,用此法居然痊癒了。

9、將生蘿蔔洗淨,搗爛取汁400克,與生薑汁50克拌勻,然後用白糖50克,水煎後頻飲。此食療對慢性喉炎有效。

10、每天取綠茶和蜂蜜適量用開水沖泡(茶水溫後放蜂蜜),然後頻頻飲服。一個患者只服了10天,咽炎就好了,很久沒**。

11、取沒有削皮的白蘿蔔3個,洗淨切片,加水250毫升,放鐵鍋中煮沸10-15分鐘,然後取汁冷卻後加入適量的蜂蜜攪拌,慢慢漱喉咽下,每天2-3次,一般連服3-4天既可消除或減輕症狀。

以上這些食療,對有咽炎和嗓子不舒服的人,都有益處。

10樓:匿名使用者

可以吃的水果和蔬菜,那就比較多了,梨子,枇杷果,甘蔗、車釐子,青橄欖等,聲力茶一向重視咽喉問題,注重慢調。蔬菜包括清淡的 ,味道不刺激都是可以吃的。

11樓:知海致遠

一般來說吃雪梨、西瓜等含水分多的食物都有一定的潤喉作用,另外還可以用冰糖燉雪梨吃,這樣比較好。不要吃辛辣刺激食物,多喝水,注意不要說太多話.

喉嚨很乾燥,吃什麼水果好?

12樓:匿名使用者

秋季由於氣候轉為涼而燥,人體經過夏天的消耗,大量出汗,外加燥邪的因素,所以最易出現咽痛、咳嗽、胸痛、發熱等呼吸道疾病。此時易選用營養豐富,而又具有養陰生津滋潤的食品為好.

如果是上火造成的 喉嚨痛,喝新鮮的紅蘿蔔雪梨汁,喝幾大杯,還有豬排骨薏米雪梨湯,應該很快好的.

秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害,少攝取辛辣、多增加酸性食物。飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。

多吃水果。秋季氣候乾燥,空氣中缺乏水分的滋潤,特別容易出現便祕,應該多吃水果補充水分。最好是順著大自然節氣吃當令水果,不要因為運輸方便、科技發達而選擇反季節水果,以免吃錯食物影響身體健康。

不妨適量吃蘋果、柿、柑桔、梨、葡萄和龍眼等水果.

13樓:匿名使用者

可用金嗓子..草珊瑚..西瓜霜含片

14樓:苑國燕

香蕉、梨,還有就是冰糖、銀耳、紅棗、梨熬製的湯,這些對食道、肺都有很好的滋潤作用。

藥吃多了還真不知什麼藥有特效,其實還是隻有自己保養,藥治不如食養,秋燥季節,飲食以清淡、滋潤為好。

15樓:青青子衿

梨,化痰止咳潤肺清嗓

16樓:黔貴事

水果助你緩解秋季乾燥喉嚨痛,吃了水果可緩解疲勞

起嗓子,嗓子疼吃什麼水果好

17樓:箐春的禁閉

這寫水果都是去火的水果,而且對嗓子也有好處.

西瓜、梨 甘寒,能清熱降火,潤肺化痰。

橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒。

楊桃 能生津止喝,祛風熱,利尿。

蘋果 能生津止渴。

葡萄 清血熱,利尿。

菠蘿 能清暑熱,利尿。

柿子 能清熱生津,潤肺止渴。

18樓:楠木的養生日常

感冒嗓子疼只知道吃消炎藥?5種水果有助於**嗓子疼痛!

嗓子幹吃什麼水果好?

19樓:釋跡花緣

嗓子幹疼,可能的誘因是上火或者吃辛辣刺激的食物,或者是天氣氣候等誘因可能有關係。這種情況下,在臨床藥物**同時,可以輔以下列的水果進行輔助**,常見的水果包括:1、梨對嗓子幹疼的效果非常好,梨具有止咳化痰的功效,梨裡面的水分含量非常的豐富,起到潤喉嗓子和咽喉的作用。

梨含有非常豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效。嗓子疼的時候讓病人吃梨,臨床上是非常常用的辦法;2、甘蔗,具有清熱止咳,解毒降火的功效。嗓子疼的患者吃點甘蔗汁,效果也挺好;3、獼猴桃裡面維c的含量非常的豐富,能提高患者的免疫力,減輕咽喉部的疼痛,減少患者感染;4、蘋果是一種非常好的具有生津解渴、潤肺的水果;5、柚子含有非常豐富的維生素,可以很好的潤嗓子,特別是在感冒患者出現嗓子疼的時候,吃柚子效果挺好。

其他的比如櫻桃也建議食用,枇杷也可以用。嗓子疼的患者,臨床上建議儘量避免吃辛辣刺激、容易上火的水果,比如荔枝、桔子等。

20樓:約哈

因人而異,有的說吃 青火糖,某 寶 有 ,還有泡蜂蜜的,都是因人而異,經常喝水,或者找一些 能泡水的,..。。。。。。。

包皮發炎吃什麼藥好,喉嚨發炎吃什麼水果好

這種情況應該具體分析,包皮炎有輕有重,對於輕微的包皮發炎,可以不用藥 只需要注意會 衛生,勤翻洗就可以,對於比較嚴重的包皮發炎。比如包皮內有大量的分泌物為黃色的白色的,像這種情況屬於感染比較嚴重。這種情況可以口服消炎藥物,然後配合外塗藥物 常用的口服藥物有頭孢氨苄,就是頭孢類的藥物。對於外用藥物,可...

最近嗓子特別乾燥特難受吃什麼蔬菜水果有幫助啊好的話在送100分

多喝水 吃點 蔓延書擰片 最簡bai單的方法是喝綠茶du。有關綠茶zhi的資料在我的回答題中或我的dao 部落格都有。內 綠茶最有營養 容.特別是毛尖.在250毫升容積的玻璃杯中放3 4剋剋毛尖,以80度的溫開水,水量剛好侵沒茶葉為度,過3分鐘將水加到離杯1公分,1分鐘後喝,喝剩到三分之一時再加水,...

夏季吃哪些水果好,夏季吃什麼水果好?

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