心率過高會怎麼樣,心率過高,怎麼回事,怎麼鍛鍊呢?

2022-01-23 03:52:33 字數 3060 閱讀 9434

1樓:匿名使用者

? 不同年齡的人,心率是不同的,年齡越小,心率越快,若心率超過正常範圍,就稱為心率過快。 家長一般都知道,正常人在運動或體力勞動之後,心率會加快。

孩子亦是這樣,特別在受驚嚇或哭鬧時,更是如此。 疾病引起的心率加快,最多見於發熱的時候,體溫每升高1,心跳每分鐘可增加10~15次。所以,能引起發熱的疾病多會出現心率加快,但傷寒病人例外,傷寒病人的脈搏較緩慢,稱為相對緩脈,這是傷寒的一個重要特徵。

肺炎、哮喘及其他疾病影響到心臟功能,出現心功能不全時,就會有心率過快,肝臟迅速增大、呼吸急促、口脣青紫等情況。貧血嚴重的患兒,心臟搏動的頻率也會增快以滿足全身對血液**的需要。服用阿托品、腎上腺素等藥物時,也會出現心率過快。

而心臟本身的疾病,如心肌炎、心包炎等,也會使心率加快。 心率過快,一般都能隨著外界因素的消除、疾病的好轉(如發熱消退、貧血好轉、心功能趨向正常)而逐漸恢復正常。在使用易影響心率的藥物時,要注意孩子的心率。

持續的心率過快,要請醫生診查。 小兒心率快、心律不穩定是異常嗎? 幼兒年齡越小,心率(心臟跳動的頻率)越快,因為幼兒正處在生長髮育時期,新陳代謝能力旺盛,對氧氣和養料的需要量多。

而幼兒的心肌收縮能力差,心臟每次收縮時所輸出到血管裡的血量比較少,也就是說心臟每搏輸出量少,只有通過神經系統的調節,使心跳次數增加,從而增加心臟輸出的血量來滿足孩子生長髮育的需要。所以,年齡越小,心率越快。隨著年齡的增長,心跳次數逐漸減少。

另一個特點是,幼兒年齡越小,心臟活動的節律性越不強。因為,幼兒神經系統發育不健全,能使心跳加快的神經興奮佔優勢。興奮性強,易受各種內部或外部因素的影響,如進食、運動、哭鬧、發燒等,都會引起心臟活動加快,節律性不穩定,脈搏節奏不規律。

因此,應該在小孩安靜時測量脈搏。凡脈搏顯著增快,且在睡眠時仍不減緩,即應考慮是否有器質性心臟病,需及時就醫,要到10歲左右,神經纖維完成,心律也就比較穩定了。

2樓:人蔘__苦短

心率過快,危害健康,縮短壽命,主要源自於增加心血管疾病的發病率和死亡率。

心率是反映交感神經興奮性的一個視窗,而交感神經興奮增強是包括高血壓在內的許多心血管疾病發生、發展的重要機制之一。尤其是高血壓患者,若經常心率加快,可使血管內血流加速、壓力增高,引起血管內膜損傷,在損傷處可出現脂質沉著,形成粥樣斑塊(即動脈粥樣硬化)。因為心率加快、心臟收縮力加強,容易引起心臟左室肥厚,而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。

因此,專家建議,高血壓患者的心率最好不要超過80次/分鐘,有心絞痛的病患,晨起心跳次數應控制在55~60次/分鐘。

3樓:0西紅0柿炒番茄

心率過快分生理性和病理性。生理性心率過快是很常見的,許多因素都影響心率,如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸菸、飲茶等,都可使心率增快。此外,年齡也是一個因素,兒童心率往往較快。

這些都是正常的,是生理的一種代償,並不會對心臟造成損害。此時可感覺心跳過快,氣喘等。而病理性心率過快是心臟病心律失常的一種,心率過快有很多種:

有竇性心動過速、房性心動過速,房室交界區心動過速、室性心動過速。其臨床表現可為心悸(是指病人自覺心中悸動、驚惕不安、甚則不能自主)、頭暈、胸痛、憋氣、乏力等症狀,嚴重者甚至可影響到呼吸系統導致氣喘等。若是病理性的心動過速的話,需及時用藥物**和控制,若不加以控制和**,長久則會對心肌有損傷,最終會引起心力衰竭。

希望對你有用。

4樓:匿名使用者

口服美託洛爾片12.5毫克/次,2次/天另外,建議到醫院做心電圖和心彩超檢查。

5樓:匿名使用者

心率過快和過慢都會導致心輸出量不足,引起缺血缺氧的症狀,時間長了會導致心力衰竭,當然是指非常快(>150次/分鐘)和非常慢(<50次/分鐘)

心率過高,怎麼回事,怎麼鍛鍊呢?

6樓:袁飲

心率過高具我知有以下兩種原因,第一由於我們的身體素質較差而便得過高,這樣的情況我們則要加強鍛鍊哦。經常參加運動會使我們的心臟功能加強,使我們的肺活量加大。 第二,由於飲食問題,心率過高有可能是血液粥樣化而堵塞血管而引起的。

這樣我們平時要多注意自己的飲食,這也可以就是一種寶貴病,生活太好了,要不是這樣的話那你真應該多運動了喲。

7樓:之元冬

心率快?? 多少次 正常人的心率是 60 到 100

關於跑步的心率過高的問題

8樓:

本人私教,我們體適能訓練中是這樣計算心率的:

你的運動心率=(220-26-88)*70%+88=162

一般減脂的有氧運動強度控制在60%至80%之間,所以你跑步時心率並不算大

跑步機上的心率測試很可能不準,可以自己用秒錶測,找到左手橈動脈,6秒跳幾下,再乘以10就大約是你的心率了。你運動時心率不要超過170就可以

你的體重多少?一般體重大的也不建議快跑,會磨損膝蓋的,快速走就可以,不用跑起來

心率自己沒法控制,只能多練,體重大靜態心率高很正常,多做有氧運動就能提高心肺功能

有氧運動前,一定要做至少半小時的力量訓練,這樣才能提高燃脂效率。

不做力量訓練,就沒有從本質上改變身體,燃脂效率低,**快

訓練要科學高效,希望你能長期堅持,祝你成功

9樓:匿名使用者

一般快跑3-5分鐘心率會很快,也許達到130-150之間(根據每人體質不同),我心率慢,跑10分鐘也就131,132下每分鐘。

180+跳的比較快,建議去諮詢下醫生吧。也許你的小心臟不適合跑步呢

10樓:

先練習練習太極氣功之類的調整下自己的身心,前期做劇烈的運動就是顯得比較累,先從慢節奏的運動開始,再做劇烈點的運動!

11樓:匿名使用者

不算什麼達人 分享下經驗 一般心率這個東西跟個人身體素質有很大地關係 當你不經常鍛鍊時 你的心臟抗壓能力和血管運輸能力都不強 所以一激烈運動是會有心率過快 呼吸困難等情況 這是我們不僅要減脂肪 還要鍛鍊心肺功能 只有你心肺功能提高 才能控制你的心率 至於儀器都是輔助作用 建議你跳繩 一組100個 一共做20組 30分鐘內做完就ok 建議一週2至3次 配合慢跑 爬坡都行 根據你身體情況而定

體檢時心率過高是怎麼回事心率,體檢時心率過高是怎麼回事 心率

疾病引起的心率加快,最多見於發熱的時候,體溫每升高1 心跳每分鐘可增加10 15次。所以,能引起發熱的疾病多會出現心率加快,但傷寒病人例外,傷寒病人的脈搏較緩慢,稱為相對緩脈,這是傷寒的一個重要特徵。肺炎 哮喘及其他疾病影響到心臟功能,出現心功能不全時,就會有心率過快,肝臟迅速增大 呼吸急促 口脣青...

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