1樓：藍色小精靈
白癜風患者可以做最簡單的運動，那就是散步。散步可以促進骨的血運和營養代謝，有效的仿製骨質疏鬆發生，可使人體大量出汗，汗水可使體內的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經的興奮性，調節大腦皮質與內臟功能的協調性，有益於延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應該多做一些散步運動。
有氧運動對於白癜風患者來說也是一個不錯的選擇。比如瑜伽等，可以幫助白癜風患者鍛鍊身體的協調性，最重要的是可以幫助白癜風患者緩解不安的情緒，放鬆心情。
白癜風患者平時可以做一些慢跑，打太極等運動，這些運動相對來說對身體是非常有益的，並且不會對身體造成刺激，而且可以幫助白癜風患者鍛鍊身體，放鬆心情，提高免疫力等。是有益的運動專案。
2樓：
白癜風患者需要積極參與有氧運動來提高免疫力，會患者病情恢復和**都會有很大幫助，一般比較適合白癜風患者進行的運動專案包括：慢跑，瑜伽等，這些運動是少不了的有氧運動，會有利於人們的身體健康和病情恢復，首先慢跑是非常簡單實用的運動方式，而且也是最有效的有氧代謝運動，可以帶動全身有氧代謝，不受時間地點的限制，隨時隨地都可以進行慢跑運動，最重要的就是對白癜風病情恢復有利。
3樓：手機使用者
健身貴在堅持。很多人健身都是三分鐘熱度，健身效果不明顯。所以，選擇最適合自己的健身專案，能夠長期堅持非常重要。
建議白癜風患者到健身場館進行跑步機、器械、健身操等鍛鍊，這裡能夠營造一種鍛鍊的氛圍，而且也不會導致白殿風患者的**在陽光的紫外線下晒傷。
4樓：72514蕩彩
您可以仔細觀察一下，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常**擴散的話，有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑後才可以確診，白癜風屬於難治疾病，最大的特點就是易擴散，尤其影響美觀及生活，建議您及時到國家正規的專業**白癜風的科研機構進行檢測就診，以免延誤病情及**最佳時期。
5樓：公叔櫻
您好，很高興為您解答。 在眾多的運動專案中，慢跑可增強激勵與肌耐力，更是有氧運動之首選，一項輕鬆的健身運動。因為它不受時間，地點的限制，但要注意防止關節肌肉的磕碰和拉傷。
沒有長跑習慣的人最好先慢跑，及用8分鐘以上的時間跑完1600米，以後再逐漸加快速度。為了減少疲勞，建議穿***的運動鞋，跑時儘量腳跟先著地，並選擇自己熟悉的平坦的場地進行。慢跑可以促進骨的血運和營養代謝，有效的防治骨質疏鬆發生；可使人體大量出汗，汗水可使體內的致癌物質及時地排出體外，減少患癌的可能性；也能防止高中樞神經的興奮性，調節大腦皮質與內臟功能的協調性，有益於延緩集體衰老過程。
所以白癜風患者應該多做一些慢跑運動。
6樓：華海治癲專科
白癜風患者平時可以跑跑步，打打羽毛球，或者打太極。適當運動不僅可以緩解工作壓力，緩解身體不適，調節不良情緒。建議白癜風患者平時可以適當運動，發病與免疫有關，提倡合理運動，有助於迴圈，對病情的恢復是有利的。
在運動的時候要控制運動時間，不要讓自己過於勞累。
白癜風**最佳方法是什麼？拜託了各位 謝謝
7樓：點點犬吠
您好：不管到****，一定要選擇正規白癜風醫院，無論技術和裝置上，都比綜合性醫院，更具權威！ 春夏季節往往是白癜風的發展期，這是因為春夏季節本身的季節特點，導致了白斑的發展。
這個時候，尤其需要注意儘量避免減少機械性的刺激，對**的壓力、摩擦和外傷，如過緊的腰帶等可促使白斑的出現，其他形式的區域性刺激，如燒傷、晒傷、凍瘡、放射線、化學藥物和感染等因素也可促使白斑泛發。如果處在穩定期的患者，發現自己在春天又開始發病，應該立即採取措施。一般的措施是加大一些藥物用量。
比如每次增加幾粒藥丸。堅持一段時間，白斑自然也會有所控制。
8樓：
目前**白癜風的**有很多，不同的病情，個體差異不同，**方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對症**，才能達到預期的**效果。盲目**，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。gx-b黑色素細胞培植術是目前**白癜風最新的科研成果，對於穩定期的白癜風**效果非常明顯。
目前**白癜風的**有很多，不管您去****就診，建議選擇正規，權威，專業的白癜風醫院進行科學的檢查，系統的**，以免**不對症，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。注意多進行鍛鍊，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝晒。 白癜風患者還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌菸少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。
不宜吃菠菜，忌食含維生素c多的食物，忌食過酸等
得了白癜風該如何**呢？拜託了各位 謝謝
9樓：
得了白癜風后首先要相信科學，患者不要隨意用藥，聽信偏方等，這樣只會給病情加重，並不是解決的好辦法，一定去正規白癜風醫院查明**，病型，結合身體狀況，選擇適合自己的方法**，加強白癜風護理，科學飲食，注意忌口，防止**外傷，晒傷，維護身體健康，輔助**。
10樓：你妹夫砈
武漢空軍457醫院白癜風**基地專家解答：目前臨床**很多，如藥物，光療，值皮等，見效最快的就是"gx-b多維白癜風**工程"，此**是目前臨床上最為先進的**方法。另外加強日常防護也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆製品、動物肝臟等對病情有好處。
11樓：
及早發現，及早**，很多人都錯失了治的佳時機，導致病情的一再擴散，同時也使患者的心理承受著難以想象的壓力。
此外，患者還應注意不要患得患失，要堅持**。要有規律，不能熬夜、飲食也須規律。
12樓：石家莊遠大白斑病醫院
你好，白癜風的**患者要多注意好，一定要小心謹慎，找到自身的發病原因，根據自身情況選擇適合的**方法。白癜風的**，首先要找出具體的發病誘因後，才好確定一個最適合患者病情的**方案的。每個人的病情不一樣，適合的**也是不一樣，所以患者只有查詢出具體的黑色素缺失的原因後，進行針對性的**，才能達到好的**效果。
患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛鍊，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素c，激素類藥物**，以健康的心態配合疾病的**。
白癜風應該吃些什麼?拜託了各位 謝謝
13樓：小顏
我1年前陪舅舅去治過白癜風，我舅舅的白癜風已經得了有7年了一直是東跑西跑的治，去過很多的醫院效果都不是很好，主要是 **的很嚴重，後來使用純中藥的 白立修特效組合 ，現在已經1年沒**了，很贊啊！！！ 要注意的是現在假貨太多了一定要用**才有用的，要不然沒用還浪費錢，**網你可以到白立修特效組合 bailixiu.net 看 一下，希望對你有幫助，祝你早日**！
3h
14樓：劉淑芸
你好，白癜風患者的病情恢復與自身的飲食習慣有很大的聯絡。白癜風患者應該多吃的堅果主要有核桃、葵花子、松子、蓮子、榛子、芝麻籽、杏仁、花生、西瓜子、南瓜子仁等。
得了白癜風吃什麼食物好呢？拜託了各位 謝謝
15樓：宓芬馥簡高
你吃能吃好啊！要想**好白癜風久要選對醫院，不知道你選的醫院咋樣，反正我就知道一家好醫院上海85醫院，這家醫院在**白癜風方面比較好。
16樓：溫州白癜風醫院
在日常白癜風飲食中要少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，牛肉，兔肉，豬瘦肉，動物肝臟，雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋，牛奶，酸奶，新鮮蔬菜等
什麼藥品能治好白癜風？拜託了各位 謝謝
白癜風患者飲食緊禁忌有哪些 女 26歲 來自 健康諮詢描述拜託了各位 謝謝
17樓：席陽輝
病情分析：白癜風是**不太清楚的色素性改變**病，易擴散，辣的食物會刺激**，平時吃過多辛辣食物刺激有可能導致加速擴散，建議你最好還是儘量減少吃辛辣食物。指導意見：
飲食方面要注意：白癜風患者忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。
魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。 檢視原帖》
18樓：匿名使用者
白癜風朋友加強日常防護非常重要，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素c的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆製品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業醫院檢測確診，以免延誤病情。 檢視原帖》
19樓：′小桃
病情分析：身上出現很多的圓形白斑，後來去醫院檢查後醫生說是患有白癜風，我聽說這個病很難**，有點擔心白斑會擴散，所以對**十分的在意，飲食方面我是不是也需要注意指導意見：白癜風得病原因有很多，比如免疫功能異常學說，精神因素說法，神經化學因子學說、遺傳說等，而直接在生活直接可以誘發此病的環境也很多，汙染的城市上、入住剛裝修的房子，礦山，塑膠廠，玩具廠，五金廠、醫院等很多人都有可能患此病。
而在生活中更是有許多的誘發因素，如吃煙，喝酒，熬夜，情緒緊張，壓力過大，吃多的海鮮都可能誘發白癜風。而要做到避免這些情況的發生，在現實當中實在是太難了。 檢視原帖》
20樓：空
白癜風少吃含維生素c類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情**有好處，菸酒一定要忌，不要在太陽下暴晒，以免加重病情！藥物可以選擇補骨脂酊的。可以試用下蓋百霖能達到遮蓋效果。
檢視原帖》
21樓：新疆大西北**病醫院
在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。
因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
22樓：游來的海豚
白癜風患者平時注意少食用含維生素c豐富的食物，如西紅柿、柑橘類、紅棗、蘋果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物;不食過酸或過辣的食物，總之，白癜風飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，才能更利於**。
得肺結核的患者會出現什麼狀況？拜託了各位謝謝
肺結核是一種頑固的慢性疾病，旦感染髮病，若不及時 不規範 不徹底 最終導致 惡化 產生耐藥，形成難治性肺結核。你好 肺結核患者一般有咳嗽咳痰，咯血胸痛，發燒午後潮熱，全身乏力，盜汗，食慾不振，體重下降，失眠心慌等症狀，肺結核，建議可以配合服用中藥洋蔘愈癆丸 效果會很好的。肺結核的前期症狀 肺結核是最...
為什麼肚子總痛呢？拜託了各位謝謝
肚子痛也要分是哪個部位的 肚子為什麼會痛？拜託了各位 謝謝 夏天由於天氣悶熱，飲食不規律且常食生冷的食物引起的，建議近段時間不要吃冰棍等冰冷的食物，給肚子保暖，過段時間就沒事了 額，肚子痛的原因很多啊 著涼 吃壞東西 胃病 中暑 空調病 女生 那個 等等。肚子痛的厲害要去醫院看看啊 確保沒事。常見是...
為什麼人天天需要睡覺呢拜託了各位謝謝
莫非人就該光做 不休息呀.機器也不行呀.睡覺 養神 才可以對自己的工作 學習 更投入啊 睡覺能讓身體徹底的休息，休息後工作的效率就更好了。在人的一生中，約三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠似乎是生物學的基本要素，但科學家至今都不知道為什麼要睡覺。據英國 新科學家 雜誌報道，科學家們針對睡覺的原因提...