多喝茶對身體好嗎?如題 謝謝了,喝茶對人體有害嗎 如題 謝謝了

2022-01-16 11:12:33 字數 4546 閱讀 2674

1樓:小魚

眾所周知,喝濃茶有振奮精神、補充某些維生素和微量元素、潔齒防齲和利尿消腫等功效,對身體有一定的益處。但是,如果不根據自己的身體狀況亂喝一通,不但無益,反而有害。以下是喝濃茶不當致病的三個例子,希望大家引以為戒。

例一 李先生在一次與遠方朋友的聚會上,因興奮過度,大喝洋酒,以致出現臉色通紅、心跳加速、頭暈腦脹、說話語無論次等酒精中毒症狀。朋友們見狀,說喝茶可以解酒,並泡了—壺濃茶給他喝。李先生也不加細究,一杯一杯地喝個不停,以致在上述症狀的基礎上,進一步出現心動過速、胸悶、氣急等症狀,最後兩眼發黑,跌倒在地上。

朋友急送他醫院搶救。醫生診斷為酒精中毒(輕度)、心律失常(早搏),並說心律失常是在酒精中毒的基礎上大量喝濃茶所致。 提示 大多數人誤以為大量喝酒或酒精中毒後立即喝濃茶可以解酒,其實這是不對的。

因為濃茶不但不能解酒,而且對身體有害。其機理為酒進入胃腸道後,其中的酒精大部分被肝臟所分泌的醛脫氫酶、醇脫氫酶分解成水、二氧化碳,並排出體外。如酒後立即大量喝濃茶,則可使酒精分解的中間產物乙醛經腎臟隨尿液排出,從而導致急性腎損害;此外,還可如李先生一樣出現急性心臟損害等症狀,這在原有心臟疾患特別是心功能不全者更是如此。

例二駱老伯二十多年來常常在飽餐之後喝一杯濃茶,說這是「有助消化和降血脂」。不久前在單位的一次例行體檢中,駱老伯被查出患有脂肪肝,而乙肝兩對半、肝功能以及其他各項檢查均屬正常。駱老伯大惑不解,於是向醫生諮詢。

醫生在詳細詢問病史、進行體格檢查及必要的輔助檢查之後,考慮駱老伯的脂肪肝可能為長期餐後喝濃茶引起。於是囑咐他餐後不要喝濃茶,改喝白開水。 提示 濃茶葉中含有大量的鞣酸,如飯後(尤其是高蛋白、高脂肪飲食後)喝濃茶,濃茶中的大量鞣酸可與飲食中的蛋白質結合,生成具有很強收斂作用的鞣酸蛋白,從而使胃腸道蠕動減慢,出現便祕,並增加腸道毒素對肝臟刺激的時間,使腸道對脂肪吸收增加,日久導致脂肪肝;此外,脂肪肝的發生還與長期高脂飲食、長期喝酒以及缺乏體力勞動或運動等因素有關。

例三 中期妊娠的陸女士聽說孕婦喝濃茶可以促進血液迴圈、加強腎臟功能和預防妊娠水腫,於是每天都喝一兩杯濃茶。可是,連續喝濃茶一個月後,陸女士感到胎動次數增加,並伴有頭暈、心悸、氣短和便祕等症狀;家人也發現她臉色變得蒼白了。到醫院檢查後,醫生說她患了缺鐵性貧血,胎動次數增加也是由於喝濃茶引起。

2樓:血刺啊暉搗

喝茶的好處 提神醒腦,使人精神振奮,增強記憶力。 興奮中樞神經,增加運動能力。 刺激胃液分泌,幫助消化,增進食慾,消除口臭。

保養肌膚,分解中性脂肪,達到**美容效果。 飲酒前喝茶,預防宿醉。 消除疲勞,促進新陳代謝。

保護視力,維持視網膜正常,預防老年性白內障。降低血液的膽固醇含量、血脂濃度,防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。 減緩衰老,延年益壽。

固齒強骨,預防蛀牙。 抑制細胞突變,具抗癌作用。 **放射性操作,保護造血機能,提高白血球數量。

世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為:茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。

由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。

歐共體 還可以淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境汙染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。 飲茶的好處很多,概括起來有14條:

(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。 (2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 (3)飲茶對預防齲齒有很大好處。

據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 (4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。 (5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。 (7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。 (9)飲茶有良好的**和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 (10)飲茶可以預防老年性白內障。

(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。 (12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。

(13)飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質,是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的鹼性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。

(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘後,**溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和乾燥,而飲冷飲後**溫度下降不明顯。

3樓:匿名使用者

茶有刺激中樞神經,振精神的作用,每當人們工作睏倦,沉沉欲睡,精神萎靡,思維閉塞的時候,飲茶一杯可使人精神煥發,頭腦清新,茅塞頓開,思路寬廣故三國時代的華陀的食論中有苦荼久食,益思意神農本草有茶味苦,飲之使人益思,少臥的論述,茶葉還有消食去膩,利尿止渴,消毒解酒,輕身明目等作用。本草備藥談到有解酒食,油膩,燒灼之毒多飲消脂,最能去油宋代文毫蘇東坡酷愛飲茶,他深有體會地說人固不可一日無茶 每食後以茶漱口,煩膩頓去,脾胃自清肉挾齒間者,得茶消縮脫去幹渴之人,若啜茶數口,便覺舌本留甘,瀝瀝生津乾渴立止雖玉液甘露,也難與它比美至於解酒,治痢和外瘡消毒等作用在直指文論本草通元多有記載 每當人們飽食油膩的食物之後,胸懷煩悶,鬱結不開時,勸您濃茶一杯定會油膩盪滌無餘胸腹豁然清新除此之外,茶還有冶風疾,感冒,咳嗽,利尿,明目,降火,堅齒等諸多方面好處 茶的提神療煩,解熱止渴,消食除膩,殺菌消炎,防齲固齒,**健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效在當今飲料之中無有能和它相比的譽為原子時代的飲料,二十一世紀和平飲料是當之無愧的因此國人必須為我國久經考驗的國飲茶葉的發展而努力使之發揚光大永保昌榮

喝茶對人體有害嗎?如題 謝謝了

4樓:秋季玉蘭

茶葉中含有350多種化學物質,如鞣酸,va、vc、vb等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預防心血管疾病的作用,並有抗衰老和增加免疫力的功效。

多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等 營養免疫學」目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康,從而避免得到癌症。「很多人知道咖啡含有咖啡因,也知道這種物質致癌,實際上,就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜,就連一般的烏龍茶裡所含的咖啡因都比咖啡裡面高。

」這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說,大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說:

「咖啡因加煙就等於慢性自殺。」 最近的1份研究報告指出,長期喝茶的人,腰圍與臀圍可以各少2cm,而且身體脂肪含量比例還會少20%! 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著,請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧!

在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病「代謝症候群」,也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。「代謝症候群」是一種統稱,包括:糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病,這類的疾病共佔臺灣10大死因的27.

6%,遠超過第1名的癌症! 茶要喝得長長久久,解決中廣與下半身肥胖,似乎是人心所向,同時在維繫健康的水平上,也有其必要性! 日前發表的「長期飲茶對身體脂肪含量比例與分佈的影響」就為許多苦於擺脫腰腹贅肉的人,指出了一線曙光。

吳至行醫師在研究中指出,茶葉萃取物可能會加強熱能產生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性等功用,因而會影響人體內的脂肪量。 研究結果顯示,有長期飲茶習慣的人(每週至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。

尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約2.1%;女性更顯著:分別下降達30%及5%。

所以,如果你還沒養成喝茶習慣,現在馬上開始吧! 沒事,多喝茶! 「我又不想**,還需要多喝茶嗎?

」那是當然的囉! 一般人都知道茶裡面的兒茶素具抗氧化作用,可增強人體免疫力、防止老化,但你知道茶裡面的氟化物,還能預防蛀牙嗎?因為茶可以維持口中的正常菌數,所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎,同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性,預防胃炎及十二指腸潰瘍。

如果你的家人有心血管疾病者,也別錯過茶這個好東西!因為有許多的研究已證實,長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份,可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫師提到,肥胖引起的健康疾病相當廣泛,而且可能還在持續增加當中。

看了那麼多喝茶的好處,你是不是也該來杯茶了? 記得,除了將喝茶視為生活中的一部份外,最重要的是繼續保持這個好習慣!

天天喝茶對身體有害嗎?如題 謝謝了

5樓:音色

告訴你喝茶的幾個好處吧,簡單易記,抗癌,延緩衰老,增加抵抗力,預防牙病,**等等,要注意幾點,不要喝濃茶,不要喝隔夜茶,不要飯後喝茶,不要用茶吃藥.喝差很好的,我很喜歡綠茶,不過不要買什麼康師傅的那種瓶裝茶,騙人的,最好喝現泡的,另外最好下午2-3點喝,每天2-3杯就好了,不要多喝,喝多了也不好.

經常喝茶對身體好嗎,長期喝茶對身體真的有好處嗎?有什麼科學原理?

它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異 長期喝濃茶,對身體有什麼危害?經常喝茶有什麼好處?長期喝茶對身體真的有好處嗎?有什麼科學原理?長期的喝茶對身體是很有好處的,但是...

早上喝水對身體好嗎?如題謝謝了

晨起先飲水,對機體既是一次極大的補償,又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。人睡了一夜,體內水分由於生理上的散發而減少,晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分,另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃,有利於胃腸生理功能的發揮。晨起喝水還有一個很重要的作用,水很快被腸粘膜吸收進入血液,可有效...

喝茶對身體好還是不好呢,兒童喝茶對身體好不好

不好,茶葉中含有酚類衍生物 維生素 氨基酸 糖類等營養物質,以及錳 氟 銅 鋅等多種微量元素,這些物質雖然對孩子的生長髮育有益,但6歲以下孩子發育還不太成熟,茶葉中含有的興奮物質如茶鹼 咖啡因等容易使中樞神經系統產生興奮作用。可能造成心跳加快 體力消耗過大,對於自我調節功能較差的小孩,有潛在擾亂其生...