1樓：匿名使用者
冠心病有兩個病理基礎，血中高膽固醇水平和高氧自由基水平，血中的低密度脂蛋白膽固醇被自由基氧化後，在血管壁上沉積，形成動脈粥樣硬化，從而堵塞血管，當給心臟供給血液的冠狀動脈發生粥樣硬化而堵塞，就是冠心病。 冠心病是生活方式病，不改變不良的生活方式，依賴醫生藥物是解決不了根本問題的。戒菸限酒，低脂、低鹽飲食，多吃水果、蔬菜，一定要做到的。
蔬菜中含有豐富纖維素，可以降低脂肪的吸收，還能清理腸道垃圾； 水果中含有的一些維生素，能夠清除體內部分自由基。 民間有用黑木耳煮水吃調治心腦血管疾病的，推薦服用。 另外，推薦你sod金通安，防治心腦血管疾病效果非常好 還有，麥片粥有豐富的纖維素，可以經常吃.
2樓：匿名使用者
冠心病飲食的幾點注意 飲食有節，合理營養世俗都講對老年人要「甘脂以奉」實不盡然，老年人脾胃功能衰退，厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應慎食或節食，且不可過飢、過飽。並要做到合理營養，平衡飲食。平衡膳食的基本要求：
膳食中熱量和各種營養素須能滿足人體生理和勞動的需要，即膳食中須含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養素，且保持各營養之間的數量平衡，避免有的缺乏，有的過剩，因此食物應多樣化，因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養素，所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化，才能使合理營養發揮作用。每天膳食注意清淡清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。
食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔、引起水腫的作用；有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應限制在5g以內。鹽醃、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽，應敬而遠之。味精雖無鹹味，但其鈉的含量是食鹽的80％左右，冠心病患者應儘量避免使用。
油亦稱脂肪，可分植物性與動物性兩大類，有改善食物味道，提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。動物性脂肪主要為飽和脂肪酸且含有一定量的膽固醇。可使病人血脂增高。
植物性脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸，不含有膽固醇，有改善血脂的作用。故通常情況下冠心病病人烹調應選擇植物油，且用量應控制在每天25g以內。過量則不利於減輕體重，並能造成血管內皮損傷。
動物，性食品特別是畜禽類含有豐富的脂肪和膽固醇，病人不宜過多食用。魚類含膽固醇少，且魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸，有防止粥樣硬化作用，故不必嚴格限制。不利飲食 嚴格控制香菸的尼古丁對心血管有直接的損傷作用，可使血壓升高、心跳加快並引起心律失常甚至絞痛；酒精有擴張血管作用，飲用少量低度酒並不禁忌，但大量飲用烈酒是絕對禁止的。
適量飲茶是允許的，但飲濃茶及咖啡可導致病人心律失常、心肌耗氧增多，對病人不利。高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物，均為冠心病患者所禁忌。以蔬為主 辨病施膳每天膳食應選擇有利於冠心病的蔬菜。
選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。在炒菜方面應當選擇的油類，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等；血脂不高者，可選用豬油或豬肉等來炒菜
3樓：禮玉枝德詞
2012-8-15
0:44:59應以蔬菜類、粗糧、水果為主，可常食富含鈣、鉀、碘、鉻、鈷的食物，因它具有降血壓、保護心臟，減少冠心病發病率的良好作用，如牛奶、蝦皮、黃豆、核桃、蒜苗、鮮雪裡紅等。
，改善人體血液迴圈特別是微迴圈動力不足的情況，通則不痛，痛則不通，水到萬物生，血行百病除就是這個道理。我奶奶吃的納豆就不錯，納豆促進血液迴圈，可調節脂質代謝
擴張冠狀動脈血管，增加心肌收縮力，抑制動脈血管硬化可有效預防心血管疾病：高血壓、心肌梗塞、冠心病、腦梗塞、痴呆症等。她現在70了，走出去別人都不相信她70了，家務活，下地什麼的都乾的，而且精神飽滿。
真感謝納豆帶給她晚年的幸福生活。
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4樓：苑芹媯瑞靈
冠心病常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物。如維生素c的功能之一是增加血管韌性，減少脆性，防預血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。
特殊是酸性水果舍量最為豐富。
冠心病吃什麼食物好？
5樓：小三郎雜談
冠心病的飲食應該注意什麼
6樓：魯南製藥集團
一、五穀雜糧：燕麥、紅薯、大豆、小米、玉米、黑芝麻、薏米等。
二、蔬菜：大蒜、洋蔥、魔芋、黃瓜、土豆、菠菜、空心菜、茄子、韭菜等。
三、水果：蘋果、西瓜、山楂、香蕉、獼猴桃、草莓、菠蘿等。
延伸閱讀——冠心病飲食需注意以下三個原則
三少：少糖、少鹽、少脂肪。糖、鹽和脂肪的過量攝入都會引起動脈粥樣硬化，加重心臟負擔，從而引起冠心病。
2. 五多：多吃蔬菜、水果、豆類、魚類、牛奶。蔬菜、水果和豆類對血管有很好地保護作用，魚肉能減緩動脈粥樣硬化的速度，牛奶能降低血液膽固醇，保護血管。
3. 二戒：戒菸、戒酒。菸酒對血管的刺激非常大，會加重心臟負擔。
7樓：程範左希慕
冠心病患者在日常飲食中應選擇的食物
(1)燕麥：含蛋白質15%、脂肪9%，且富含亞油酸、燕麥膠和可溶性纖維，常食可降低膽固醇，可使過高血糖下降。
(2)玉米：玉米具有抗
血管硬化
的作用，脂肪中亞油酸含量高達60%以上，還有卵磷脂和維生素e等，具有降低
血清膽固醇
，防治高血壓
，動脈硬化、防止腦細胞衰退的作用，有助於
血管舒張
，維持心臟的正常功能。
(3)蕎麥：蕎麥中含有
蘆丁、葉綠素、
苦味素、蕎麥鹼以及黃酮物質。蘆丁具有降血脂、血壓的作用，
黃酮類物質
可以加強和調節心肌功能，增加
冠脈血流量
，防止心律失常等作用。
(4)大豆和花生：大豆及豆製品含有皁草鹼的纖維素，具有減少體內膽固醇的作用。花生含有多種氨基酸和
不飽和脂肪酸
，經常食用可防止冠脈硬化。
(5)洋蔥：洋蔥含有刺激溶
纖維蛋白
活性成份，能夠擴張血管，降低外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，能夠對抗體內幾茶酚胺等升壓物質以及促進鈉鹽排洩等作用。實驗證明，冠心病患者每日可食用100克洋蔥，其降血脂作用較好。
(6)生薑：生薑中主要含有
姜油，姜油中的有效成份是
油樹脂和
膽酸螯合物
，能夠阻止膽固醇吸收，並增加膽固醇的排洩。生薑中的姜醇、姜烯、姜油萜、
姜酚等，可促進血液迴圈。
(7)大蒜：大蒜中含有
大蒜精油
，精油中含有硫化合物的混合物，對血脂過高有明顯的降脂作用，大蒜還具解毒功能，每日食用大有好處，除消炎解毒外，還有預防癌症的功能。
(8)甘薯：甘薯含有豐富的糖類，維生素c和胡蘿蔔素，可提供大量的
粘多糖和膠原物質，這類物質能夠有效的維持人體
動脈血管
的彈性，保持關節腔的潤滑，防止腎臟結締組織萎縮。常吃甘薯能夠防止脂肪沉著，動脈硬化等。
(9)茄子：茄子含有豐富的維生素，紫色茄子還含有維生素pp。常吃茄子可以防止膽固醇升高，茄子纖維中含有皁草鹼，可增加
微血管的彈性。
(10)胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和多種營養素，實驗證明可增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素合成，因此而具有降血壓、強心等效能。
(11)芹菜：芹菜主要含有揮發油，甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。
(12)韭菜：韭菜含有豐富的纖維素，揮發性精油和含硫化合物，能夠促進
腸蠕動，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的作用。
(13)
菇類和食用菌：蘑菇等食用菌富含蛋白，低脂肪，不含膽固醇，具有明顯的降脂降壓作用。黑木耳能夠防止
血栓形成
，防止動脈硬化和冠心病。
(14)藻類：海帶、紫菜、海蜇、
石花菜等，均含有豐富的礦物質和多種維生素，尤其是
褐藻酸鹽
類具有降壓作用；澱粉類的
硫酸酯具有降脂功能。
(15)山楂：山楂含有三萜
類黃酮類、
金絲桃鹼等成份，具有降低血清膽固醇、降壓作用，又有擴張血管，促進氣管纖毛運動、排痰平喘功能。
(16)茶葉：經常飲茶能夠加強毛細血管韌性，促進
甲狀腺功能
，降低血清膽固醇濃度，調整膽固醇與磷脂比值等，能夠防治動脈硬化，增強心臟收縮，加快心率，改善心肌功能。
8樓：知海致遠
一、科學飲食：
1.低膽固醇、低鹽低脂。
2.少吃或不吃甜食；避免進食油炸食品及魚子、蛋黃等。
3.進食勿過飽，限鹽勿忘補鉀。多吃富含鉀元素食物，如豆類及其製品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉，保護心肌細胞。
4.限制脂防的攝入量、控制含糖分高的食物，多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡蘿蔔、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生薑、番茄、香菇、鮮菇、紫菜、海帶、魚類、柑蘋果、山楂、花生等
二、食療便方：
1.海帶9克，草決明15克水煎（除去藥渣），同煮，吃海帶飲湯，或常以海帶煎水，吃海帶飲湯。此方兼治肥胖症。
2.菊花3克，山楂（切片）、草決明各15克，放入保溫杯中用沸水沖泡，蓋嚴，浸半小時，代茶飲。
3.黑、白木耳各10克，水泡發，洗淨放入碗中，加冰糖和適量水，隔水蒸至木耳溶爛，每日1次2日服完
4.大棗、芹菜根煎湯，經常適量服用，可兼治高膽固醇。
5.一個烏梅兩個棗，七個杏仁一起搗，男酒女醋送下之，不害心疼直到老。
9樓：四川萬通汽車學校
(1}控制熱量,保持理想體重熱量攝入過多會引起肥胖,加重冠心病。
(2)控制脂肪攝入的質與量許多研究證明,膳食膽固醇含雖對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。
(3)控制食糖攝入碳水化合物是機體熱能的主要**,碳水化合物攝人過多,可造成熱量入超,任體內同樣可轉化生成脂肪,引起肥胖,並使血脂升高。
(4)適當增加膳食纖維攝入膳食纖維能吸附膽固醇,阻止朋固醇被人體吸收,並能促進肌酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低仙液中膽固醇含量。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。
（5）提供豐富的維生素
10樓：豐楚屠香
冠心病主要是在醫生的指導下合理用一些活血化瘀，溶栓抗凝的藥物。另外。平時的飲食上多注意清淡。
不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。狹窄大於70%，在醫生的指導下采取支架**，以保證心肌的供血
冠心病吃什麼食物可以恢復身體，冠心病吃什麼食物好？
您好，冠心病多吃富含鉀元素食物，如豆類及其製品 馬鈴薯 紫菜 海帶 香菇 蘑菇 山藥 春筍 冬筍 木耳 蕎麥 以及香蕉 西瓜等。以利緩和鈉，保護心肌細胞。2 多吃能降血脂食物如牛奶 羊奶 黃豆 赤小豆 綠豆 蠶豆 豌豆 扁豆 芸豆 豆芽 胡蘿蔔 菜花 韭菜 大蒜 大蔥 洋蔥 生薑 番茄 香菇 鮮菇 ...
什麼是冠心病，冠心病是什麼？
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。是指供給心臟營養物質的血管 冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病，亦稱缺血性心臟病。冠心病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見型別，也是危害中老年人健康的常見病。本病的發生與冠狀動脈粥...
冠心病夏季吃什麼水果好，冠心病人適合吃什麼水果？
其實冠心病什麼水果都可以吃，就是面隊那些果糖含量高的就少吃或者不吃。平時也多注意飲食，均衡膳食才是 病症的王道。飲食調理 1 供給適量熱能 中年以後隨著年齡的增長，體力活動和其他活動相對減少，基礎代謝率也隨之下降。所以，每天所需的熱能也相應減少。若體重超標，應減少熱能的供給以降低體重，維持理想體重是...