考健身教練證需要什麼條件,怎麼考

2022-01-15 20:22:03 字數 4883 閱讀 6975

1樓:辛會計

一、適應物件

想要從事或準備從事健身教練工作的人員。

二、申報條件

1.零基礎的新人,首先要經過系統的技能培訓,才能參加考試,尤其是想要在健身行業有更好發展的年輕人,掌握專業的健身技能是第一位的,也是最重要的。

2.有一定工作經驗的教練,具備工作能力,已經掌握了專業的健身技能,想要快速獲取證書,可以參加專門的證書培訓機構,只培訓證書考試內容即可,而且他們有基礎,能夠很好的掌握證書內容。

3.還有一些就是體育院校的學生,在校的大學生等。如果想要考取健身教練證書,可以參加學校統一組織的證書考試,但這型別的學員存在的問題是具備理論知識,但缺乏實踐能力,一本需要經過專業培訓機構的實踐技能學習,才能對以後的發展有更好的保障。

4.退伍軍人,對於想要從事健身教練的退伍軍人來說,健身教練的工作肯定是沒有問題的。健身教練給了退伍軍人一個新的出路。

想要獲取專業證書,參加專業機構培訓學習就可以了。退伍軍人做健身教練工資高,待遇好,只要你認真掌握培訓學校的專業知識和技能,就可以長期在健身行業發展下去。

(注:隨著中國全民健身時代的來臨,2023年城鄉居民體育健身意識進一步增強,參加體育鍛煉的人數顯著增加,形成覆蓋城鄉健身俱樂部井噴式的增長,隨之專業健身教練的缺乏,初中學歷以上,身體健康沒有殘疾18-35週歲適齡男女均可報名,參加學習考證。)

三、健身教練證考什麼內容

證書考試一般是兩個部分:理論知識,實踐技能。

理論知識:健身教練需要掌握的理論知識,包括運動營養學,運動解剖學,運動生理學,運動計劃原理,健康體適能等。這些理論知識是學習高階技能的基礎,尤其是運動解剖學,後期學習運動**技能的基礎知識

實踐技能:為抽題的形式

一、抗阻訓練技術(12塊肌肉)肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

阻力形式:重量器械、自由重量(槓鈴、啞鈴)、自重,由考評員指定器械完成。

二、伸展練習考題(13塊肌肉)肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌。 練習形式:

主動伸展、被動伸展。

以後中國健身市場發展越來越好,證書雖然是一個敲門磚,但是隨著行業的規範,擁有資格證書也是非常重要的。

很多零基礎的學生剛接觸健身教練的工作時候,認為健身教練就是簡單參加機構培訓獲得證書就可以了。但事實,職業證書對於一個優秀健身教練來說,是遠遠不夠的。如果想一直走健身教練的道路的話,越有經驗和技術越吃香。

目前國內缺少的就是經驗豐富專業技術過硬的教練,從事健身教練的工作就必須掌握對健身知識有很深入的瞭解,加上自己的實踐經驗不斷地積累,才能在未來私教工作中發揮自己的才幹,成為一名優秀的私人健身教練。

2樓:匿名使用者

健身教練不需要什麼硬性條件,但是肯定得熱愛這個行業,想學的話去星航道吧,證書正輕鬆拿

3樓:套b錵鋇秒回閷

學習完直接參加考試就可以啦。,我在星航道學的,學校統一安排的考試

考健身教練需要什麼條件?

4樓:聆聽生活

1、牢固的健身知識和技能

其實大家去考這個健身教練證書,前提就是通過培訓,而在培訓的過程中,大家所要注重的就是自己健身知識和技能的學習,只有把這些知識學的比較牢固,比較紮實,那麼在之後的一個工作中,才會有更好的施展機會,也可以說這個才是大家真正在健身工作中能夠發展起來的一個後備力量,到底好不好,要看個人的能力。

2、與人交流溝通的能力

還有一個就是與人溝通和交流的能力,這個能力其實是比較重要的,我相信在我們現在的生活中,每一個行業都需要大家去跟一些人進行交流,而這個溝通能力也是十分重要的,如果大家語言藝術比較好的話。

人員就比較好,但是如果不會說話,可能就會得罪很多人,健身教練是需要跟學員進行一定溝通的,幫助他們設定目標,達到目標,這過程中一定要比較溫和,有親和力,這樣才能夠有比較好的效果。

3、找一個可靠的機構

考健身教練證最重要的就是要給自己找一個比較可靠的機構,因為現在每一個健身教練去參加考試之前都會去參加考前培訓,這個培訓機構也直接決定著大家能不能通過考試,要指導學生學得好不好。跟老師是有很大關係的,能夠營造這樣的一個學習氛圍是很不容易的,所以說對於很多學生來說,想學不好都很難,而且該機構的證書通過率極高,基本上穩定在97.6%。

5樓:匿名使用者

1、初級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)連續從事本職業工作1年以上,並授課400小時以上。

(3)取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

2、中級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)連續從事本職業工作3年以上,並授課達1500節。

(3)取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,並有一年健身教練實際工作經驗者。

(4)取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

3、高階健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

4、指導師級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業指導師正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

擴充套件資料

持證意義

1、健身教練國家職業資格證書是表明勞動者從事健身教練這一職業所必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。

2、已有多個省市通過地方版的《全民健身條例》,明文規定從事有償健身指導的人員必須持有國家職業資格證書;***公佈的《全民健身條例》(徵求意見稿)第三十三條規定在全民健身場所或全民健身活動中從事專業性強、

技術要求高、直接關係人身安全的體育專案健身指導、救助等工作的人員,應當通過相應職業資格鑑定,取得***人力資源和社會保障行政主管部門頒發的國家職業資格證書。

3、2023年《全民健身計劃綱要》將到期,在此前《全民健身條例》將正式實施,凡在經營性健身場館從事健身指導的各種教練,如無國家職業資格認證,從業者本人和場館經營者都將面臨被追究法律責任的風險。

6樓:創體健身學院

現在很多證書的考核,其實都是薪資待遇提升的一種方式,不管是面試方面,還是其它用途,有一門技能型證書,都會讓自己要在社會上,吃得開很多,而健身教練資格證作為私教的崗位證書,不僅有著很多種類,其中有的證書還分著等級,因此各自都有著不同的考試要求,那麼考健身教練資格證有什麼要求呢?

如果是要做健身教練,那麼理論上有了專業技能,以及行業認可的證書,就可以做私教了,但是證書方面,雖然種類多,也不是隨便考一本就行,考的話還是要以行業認可的為例,今天就以健身教練國家職業資格證為例。

一般才入行的人,或者才準備學習健身教練的人,考試都是先考取初級證書,初級證書的考取要求年齡在17週歲以上,有過專業的健身教練培訓經驗,具備健身教練應有的能力,就可以考取初級健身教練國職證了。條件並不高,但是考試內容比較全面,對於新人來說,考到這個證書,就可以做私教了。

而高等級的證書,考取是需要工作年限和經驗的,還有中級健身教練證、高階健身教練證、指導師級健身教練證,等級越是高的證書,需要的工作年限也越高,等工作年限到了後才能去考取,現在大部分健身學院能考取的國職證,都是初中級的。

7樓:上海體適能健身基地

一、具備專業知識和技能

健身教練對於一般的人而言,總以為是一個身材和吃青春飯的職業,其實不是這樣的,健身教練這個是屬於一個技能,必須要掌握相關的專業知識和技能,比如:運動解剖學,運動生理學,運動生物力學,運動損傷**學等等,在健身房鍛鍊的人群中,每個人的健身目標都是不一樣的,只有當健身教練具備這些全面的知識和技能,才能更好的去幫助每一個會員實現他們的健身目標,那麼健身教練本身也才能在健身這個行業發展的更長更遠。

二、具備一定的溝通和銷售能力

成為健身教練最直接的目的是為了以健身教練這個身份在社會中生存,獲得收入是最後的目標。如果說你擁有海量的專業知識,自身也有一個好的形體同時也成為國家認證的專業健身教練。但是你可以把自己訓練管理的很好,卻不能將你的專業知識最好的傳達給你的客戶,或者說你如果都沒有客戶,一切都是空談,你也只是停留在自我的層面上,並不能滿足你要的生活質量。

所以銷售技能是健身教練投入到實際工作中必備的技能,不僅能讓你的專業有更高的價值體現,也能為你提供更好的收入。

三、積極向上充滿正能量

還有就是要具有陽光性和積極性,對於一名健身教練,你的身材可以不是很完美,但是你一定要充滿正能量,能夠給帶他人積極性和更多的正能量,只有這樣健身房的會員才會認為你是一個好的健身教練,能夠去感染更多的人熱愛健身,熱愛運動。無論是什麼行業,一個個積極向上的人,大家都是非常喜歡的。

四、擁有健身教練國家職業資格證書

健身教練資格證書是健身教練從事這一職業的就業門檻,如同醫生要有行醫資格證一樣,健身教練資格證也格外重要,它是表明勞動者從事健身教練這一職業所必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。考取國家認證的證書是提升自身競爭力的重要憑證。

8樓:asfa亞體協教練培訓

考健身教練的條件:熟練掌握運動營養學,運動解剖學、運動生理學、運動心理學、運動生物力學、健康體適能、健教練職業道德規範,實踐技能包括器械的抗阻力練習。我們開設健身教練的培訓能學習到專業健身知識和動作技巧。

考健身教練證需要什麼條件?要考健身教練證需要什麼條件

一 年齡。考健身教練資格證書的年齡要滿足18週歲,這是對考試者的負責,也是對健身教練未來服務的會員負責。二 根據等級不同來分 1 初級證書。初級證書,需要達到規定的課時數 有1年從業經驗 取得高等院校專科及以上體育專業畢業證書。2 中級證書。中級證書,需要有3年從業經驗,取得高等院校本科及以上畢業證...

健身教練都需要考什麼證?考健身教練證需要什麼要求?

健身教練證書比較多,有健身教練國家職業資格認證 cbba健身教練認證 各省市相關協會頒發的證書等等,健身教練很困惑到底要如何選擇才是正確的。健身教練證書在健身房比較認可的是健身教練國家職業資格證書,2021年7月1日後改成了健身教練職業能力認證,證書由國家體育總局人力資源開發中心頒發,是目前國內含金...

考健身教練資格證需要多少錢,考一個健身教練資格證需要多少錢?

對於有一定基礎的學生,可以選擇一家培訓時間比較少的學校,學習一定現如今比較火的鍛鍊技巧,而且從而增強自己的專業知識,接著參加相應學校安排的考核,通過之後就能夠取得相應的私教健身教練資格證書,就能夠進入健身的行業裡。對於沒有基礎的私人健身教練的培訓學校也是很多的,大家不用過於擔心。如果你是一名沒有基礎...