如何考取健身教練證書,健身教練證書怎麼考

2022-04-08 01:38:53 字數 5020 閱讀 9492

1樓:asfa亞體協教練培訓

一般都是通過去健身培訓機構考取健身教練證書的,想從事當健身教練就要進行系統的學習健身教練所需的課程內容,還有實踐技能等,考取證書,能力要求全面,但是後期的發展空間也更好。可以到健身教練培訓學校學習,然後參加學校統一組織的考試,考試通過即可獲得健身教練資格證。私人健身教練的工資由底薪+銷售提成+課時提成(課程單價*課節數*課時提成)+獎金。

健身學校的選擇是非常重要的,關鍵看他的教學規模、師資力量、課程體系。就業保障等方面。

健身教練證書怎麼考

2樓:匿名使用者

直接去報名考或者通過健身學校報名考試也行,不過這兩種方式價錢差的比較多。具體可以看下

3樓:王仔小曼頭

想當健身私人教練,你必須掌握相關的健身知識和專項技能,如解剖,生理,運動,營養和實操知識 等,以及健身教練相關的行業素質和操守。

想成為專業健身教練必須通過國家健身教練資格證書的培訓考試,這是國家體育總局開設的證書(簡稱國職證書)。

4樓:澎特健身教練培訓

考囯職證書的途徑可以通過國內指定的培訓基地先進行系統的學習然後在考取證書,考證是理論加實踐的,理論主要是論述題,百分制60分及格,實操是抽籤決定的,技能的演練,國職證分為三個等級,分別是初、中、高三個級別,每個級別的考試內容不一樣、難度也是不一樣的,可以說等級越高,考試難度就會逐漸增大,但是這證明自身的能力也就越大。

考初級健身教練證(具備以下條件之一者):經本職業初級培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書;連續從事本職業工作1年以上,並授課400小時以上;取得高等院校體育專業專科以上畢業證。一般剛開始大家考的都是初級證書,這個級別的證書只要參加了健身培訓機構的培訓,如西安創體健身學院。

結課後,都可參加國職初級的培訓、考核,獲得證書。

考中級健身教練證(具備以下條件之一者):取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書;連續從事本職業工作3年以上,並授課達1500節;取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,並有一年健身教練實際工作經驗者;取得初級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

考健身教練證(具備以下條件之一者):取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高階培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書;取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。?

考指導師級健身教練證(具備以下條件之一者):取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業指導師培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書;取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

5樓:瑞德健身學院

想要成為一名專業的健身教練,你就必須通過國家健身教練資格證書的培訓考試,這是國家體育總局開設的證書(簡稱國職證書)。國職培訓分為初級,中級,高階,每月或者每幾個月都有考試的機會,考試時間基本是兩天或者兩天以上,考試難度並不是特別高,只要認真背書,把基礎學好,就能輕鬆通過考試。

國職考試的內容,分為三部分:

1.體能

初級體能男生一次性40個標準俯臥撐、60個深蹲和坐姿體前屈(不能弓背,男生手指尖碰到腳尖不少於五秒)

女生一次性15個標準俯臥撐、40個深蹲,坐姿體前屈撐(不能弓背,女生手腕碰到腳尖不少於五秒)

中高階國職教練男生增加10個標準引體向上(非常標準)

2.理論

涉及人體關節骨骼、肌肉、營養學等各個方面的選擇題,一般會有考試範圍。

3.實操

實操分為三部分:抗阻訓練,拉伸(放鬆肌肉),和有氧(跑步機、橢圓機、登山機等)。抗阻分為自由器械(如自重、啞鈴、槓鈴)和固定器械(如坐姿推胸器),拉伸分為主動(自己給自己拉伸)和被動(別人給自己拉伸),有氧需要講述動作要領和各類注意事項。

實操採用抽籤考試:抗阻14塊肌肉,抽一塊肌肉進行考試,然後抽抗阻形式是自由器械還是固定器械。拉伸13塊肌肉,抽一塊進行考試,然後抽拉伸形式是主動拉伸還是被動拉伸。

還有考試沒有重量限制,只要動作標準即可,做動作的時候進行講解。

6樓:澎特健身教練培訓學校

健身教練職業資格證是由人力資源部和社會保障部鑑定,體育總局首發,並授權於各種院校以及個人培訓機構頒發與從事健身教練職業的學生。

一、報名條件:

健身教練國家職業資格認證報名條件:

(一)適應物件:對健身教練指導員的職業感興趣、從事或準備從事健身教練指導員職業或希望進一步提高專業水平的人員。

(二)申報條件:

1. 初級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)連續從事本職業工作1年以上,並授課400小時以上。

(3)取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

2. 中級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)連續從事本職業工作3年以上,並授課達1500節。

(3)取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,並有一年健身教練實際工作經驗者。

(4)取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

3. 高階健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

4. 指導師級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業指導師正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得本職業高階職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

7樓:健身女王昭君

隨著全民健身的推進,健身理念越來越深入人心,體育鍛煉漸漸成為人們的生活方式。與此同時出現了一個新興的職業—健身教練,對於該行業的從業者而言,一方面是明朗的行業前景,一方面又面臨著激烈的人才競爭。考取國家認證的證書是提升自身競爭力的重要憑證。

健身教練國家職業資格認證是國家體育總局推廣實施的健身行業從業資格認證,健身教練國家職業資格證書是表明勞動者從事健身教練這一職業必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。

健身教練資格證是健身教練必備的上崗證,由國家體育總局職業技能鑑定中心綜合管理。該證的培訓由被授權的體育行業特有職業培訓基地(有正式編號)實施。

什麼是國家職業資格證書:

1、職業資格是對從事某一職業所必備的學識、技術和能力的基本要求。職業資格包括從業資格和執業資格。從業資格是指從事某一專業(職業)學識、技術和能力的起點標準。

執業資格是指**對某些責任較大,社會通用性強,關係公共利益的專業(職業)實行准入控制,是依法獨立開業或從事某一特定專業(職業)學技術和能力的必備標準。

2、職業資格分別由***勞動、人事行政部門通過學歷認定、資格考試、專家評定、職業技能鑑定等方式進行評價,對合格者授予國家職業資格證書

國職證書最新報考條件

1. 初級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

2.中級健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業初級職業資格證書後,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,並有一年健身教練實際工作經驗者。

(3)取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

3.高階健身教練(具備以下條件之一者)

(1)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高階正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

(2)取得本職業中級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。

健身教練國家職業資格證書考試內容:

理論考試

體能測試

實操考試

1、理論

理論考試由機考代替普通紙質考試,一共120分鐘,考試題數200題,滿分100分,60分及格。主要考試內容有健身教練概論,運動人體科學基礎知識,營養學基礎知識,健康與體適能,運動技術的基礎知識,運動計劃原理與制定,銷售與客戶服務等。

體能通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束,可離開考場)全程約30分鐘。》點選獲取體能測試表

男生是40個俯臥撐,60個徒手深蹲,坐姿體前屈靜止5秒鐘。

女生是15個俯臥撐,40個徒手深蹲,坐姿體前屈靜止5秒鐘。

實操考試

考試一般安排在下午,主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動。

實操考試內容結構為講解、示範、組織。三項均以抽籤的形式考試,一共15分鐘,滿分100分,60分及格

抗阻訓練技術(12塊肌肉)

肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

阻力形式:重量器械、自由重量(槓鈴、啞鈴)、自重,由考評員指定器械完成。

(2)、拉伸技術(13塊肌肉)

肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

練習形式:主動伸展、被動伸展

(3)、有氧運動技術

練習形式:有氧運動器械(跑步機、橢圓機、臺階練習器、固定自行車)

怎樣算通過考試?

兩門成績均達到60分(含)及以上。

考生參加完兩門國職考試後,成績將會在一個月左右,在[國家體育總局職業技能鑑定網路管理平臺]上進行公佈,即時,可以自主查詢。兩門成績均達到60分(含)及以上,即表示國職考試均已合格。若兩門或者其中一任意門未達到60分者,需重新參加未及格科目的考試,需要補考。

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健身教練要什麼證,當一名健身教練需要考取什麼證件?

健身教練需要考的證書之一,是畢業證。如果健身教練正式就業之前,是自學的健身知識技能,即使學有所成,也沒有相關證書能證明自己的健身能力,如果健身教練是培訓學習健身教練,畢業時健身教練培訓機構會頒發畢業證,健身教練到時候找工作會很容易。健身教練需要考的證書之二,是代表健身教練能力的證書。比如 國職 國專...

健身教練需要哪些證書,健身教練證書有哪幾種?

目前在國家機構頒發的證書中,健身房只承認國家級證書,私人教練國職證書含金量是比較高的,國職由國家體育總局統一安排培訓和考核,培訓時間為7天,考度核時間為2天,全稱是 健身教練國家職業資格證 分為初級 中級 高階和指導師四個級別。健身教練是個專業要求非常高的職業,同時需要具備服務意識,一定的銷售能力。...

如何取得健身教練資格證書,健身教練資格證書怎麼考取

對於零基礎的學員來說,要考取健身教練資格證書,一般要系統學習,然後學院會統一安排學員考證,而對於單考證書的人來說,也可以在院校報名,單考證書,類似國職證,有為期一週的培訓,然後兩天考試。健身教練須具備的條件在心力健身教練培訓基地的課程體系中,都已經包括了。手機你得去報一個班去學,然後呢?你得去參加考...