痛風發作時應如何緩解疼痛

2022-01-14 21:36:33 字數 5545 閱讀 8288

1樓:焦巴兒

我們身體裡有一種名為嘌呤的物質,它分解代謝後形成一種產物尿酸。正常情況下,尿酸能通過腎及大腸排出體外。如果人體攝入含嘌呤物質過多,或者嘌呤代謝發生紊亂,或者尿酸排洩減少,血清及體液中的尿酸都會異常升高,出現高尿酸血癥。

尿酸若不及時排出,進一步積聚會形成結晶。這些結晶沉積於關節及其周圍組織、皮下組織、腎臟組織等,從而引起痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病等。可見,痛風是一組代謝障礙性疾病,高尿酸血癥是它的前奏曲,是診斷痛風的主要依據。

方法/步驟

痛風發作時怎麼緩解疼痛,用冰敷,可以緩解疼痛效果很好的

痛風發作時怎麼緩解疼痛,在痛風沒有發作時,我們可以多吃強鹼性食,可以控制尿酸,也可以降低痛風發作風險

強鹼性食品

強鹼性食品有:葡萄、茶葉、葡萄酒、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔

1.痛風病人可以吃葡萄嗎,當然可以,不過要少量吃,(記住要少量吃)有助於痛風的**

2.痛風患者能喝茶嗎,當然可以,但不能喝綠茶,而且還不要喝太濃的茶,有助於痛風的**

3.痛風能喝紅酒嗎--別名葡萄酒,葡萄酒是可以喝的,少量的紅酒有助於痛風的** (有人說痛風不是不可以喝酒嗎,是不可以不過不是所有的酒,全不可以喝的,大家可以問問醫生就知道了)

就不一個一個的介紹了,

痛風不可以吃什麼的食物

痛風的患者一定都聽說過一個詞,就是嘌呤。嘌呤高會導致人們出現痛風,所以要限制嘌呤含量高的食物:痛風性關節炎無論急性發作期還是慢性期,需要注意患者應長期控制嘌呤含量高的食物,如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆製品等。

這些都是痛風病患者不能吃的食物,所以一定要小心。

痛風患者不能吃什麼呢?除了上面的一些食物以外,還有下面馬上要說的一些,比如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜:

菠菜、芹菜、小蘿蔔等。因為菠菜等植物富含草酸,容易導致高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。這些食物都會給痛風提供發展空間,所以要少吃。

痛風病人應該吃什麼

第一、痛風患者在生活中可以多選擇,富含鉀元素的食物來食用,如,香蕉、西芹、西藍花等。因為這些食物可以,促進尿酸排洩緩解痛風病情。

第二、酸性食物中所含的一種物質,可促進尿酸生成加速尿酸排洩,如,海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

第三、急性發作期患者可選擇一些,嘌呤含量少的食物,如,黃瓜、西紅柿、麵包、蛋清、牛奶等,避免痛風發作,給您造成一定的困擾。

第四、多吃鹼性食品:面面食放鹼的粥類,因含鹼性物質可促進尿酸排洩,保護腎臟,倡導食用。尤其如,蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等,可以降低血和尿液的酸度。

西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,對痛風患者更有利。

痛風病人千萬不可以吃食物,千萬不可以做事情

1.人千萬不可以吃食物(菠菜,菜花,動物內臟,火鍋,骨頭湯,火鍋湯,還有所有用,動物內臟,骨頭,肉,做的湯 )

菜花中的西蘭花是可以吃的

2.千萬不可以做事情,(不能用40度以上的水泡腳和全身)

(不可以做,汗柔,汗蒸,足療)

(如果尿酸控制在正常範圍),每個星期是可以,常常鮮的,一定要少吃,最好把肉用水燒開在吃,最好是雞肉,雞是嘌呤最少的肉了)end

2樓:2棲動

痛風是一種內分泌疾病,痛風痛的時候,真的是生不如死。為此,調理痛風是一個漫長卻又艱辛的過程。但是我們不能放棄調理。

要積極的配合醫院調理。調理痛風,應以滋風草茶養氣、行血及固腎為主,氣血通暢,則尿酸不會積聚。

注意禁食。下面就是幾個調理痛風的方法。

1、注意休息

痛風患者應絕對臥床休息,抬高患肢,避免受累關節負重,持續至關節疼痛緩解後72h左右方可逐漸活動。應儘早應用下列藥物控制關節炎,緩解症狀。

2、多喝水

多喝水對痛風患者是很有益的。痛風患者要堅持每日飲一定量的水,保證體內有足夠的水分。不要在飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水。飲水最佳的時間是早晨起床。

3、避免飲酒

酒精具有抑制尿酸排洩的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒時肯定難免一定會吃一些肉類,這樣會使嘌呤的攝入量加倍。

痛風一定要早發現,早調理。痛風的患者一定要注意管住自己的嘴巴。不能吃的東西一定不要吃。這樣對身體不負責。會引起更嚴重的疾病的。

3樓:王桂真營養師

痛風在發作的時候,讓人苦不堪言,這個時候如何快速緩解疼痛?

4樓:空氣巴巴

疼痛發生的時候你可以先使用熱水袋或者是熱毛巾熱敷緩解,之後去醫院檢查,可以按醫囑使用止痛藥物**,如果痛風比較嚴重可能需要使用手術的方法**,因為手術取出過多的痛風石是可以**的。

痛風發作時應如何緩解疼痛?

5樓:痛風醫生程本維

得了痛風應該怎麼辦?

怎麼才能快速的緩解這個疼痛,

並且把對身體的傷害降到最小呢?

今天程醫生就給你支3招,針對不同時期、不同型別的痛風患者

大家都知道現在痛風患者是逐年增多的

尤其是年輕人

喜歡喝奶茶、長期吃高油、高鹽

一般這個尿酸一查一個準!都是500靠上的!

尿酸難降、也難穩定

長時間下來還會長痛風石

急性發作的時候啊痛的受不了

這就是很多人遇到的問題

實際上這個問題出到**了呢?你可能是沒有用對方法。

那麼我們怎麼辦呢?

吃藥**降尿酸的藥一般就兩種:

一種是促進尿酸排洩的,一種是減少尿酸生成的

但要注意一點,想要避免痛風石的形成,減少痛風發作次數,尿酸需要長期穩定在正常值以下,這種藥就在長期堅持服用,不能盲目地減藥、停藥,重要的是這兩種藥有很多種,你用哪種適合還是要看你的具體病情。

第二個,可視針刀鏡,這也是臨床上我用的比較多的方法,能直接降尿酸,可以說是治標也治本。

因為痛風石就像個尿酸大倉庫,會源源不斷地釋放尿酸、不斷地堆積,吃再多的藥也排不完。

針刀鏡取出來痛風石等於直接搗毀這個尿酸倉庫,很多患者本身尿酸很高,做完第二天尿酸就降低,身體一下就輕鬆了,就是個小手術,當天就可以下床,這個方法很多正規醫院都有,有經驗的醫生都會做。

如果你還被痛風和尿酸折磨,可以在醫生的指導下嘗試。

第三個,免疫吸附:對於那些重症或者說對傳統**方法無效的痛風患者很適用。

像有的患者痛風幾十年了,吃了不同型別的藥,尿酸還是居高不下,那你就可以試試免疫吸附,他就是通過儀器關你身體裡的、關節裡的致**子給過濾掉,我給你打個比方,就等於給人家體內洗了個澡,做完以後你的症狀很快就能改善。

6樓:匿名使用者

痛風關節炎發作的時候可以消炎止痛為主。患者一旦確診為痛風首,應及時用嗞風草茶降尿酸,排尿酸,消腫,消炎才能好轉!

第一、飲食上要禁止高嘌呤的食物,比如動物內臟,貝殼類的海鮮,肉湯,豆類。

第二、要注意戒酒,酒精也屬於高嘌呤的飲食,不管是啤酒還是白酒都要避免。

第三、患者在平時要注意多飲水,每天的飲水量要超過兩千毫升,大量飲水能夠促進尿酸的排出。

第四、患者要注意保持理想體重,肥胖也是痛風發病的一個主要原因,肥胖者要減體重,減體重要遵循循序漸進的原則否則容易導致痛風的發作。

第五、患者在日常生活中如果病情反**作,要注意堅持口服藥**,定期門診隨診。

7樓:一停恍惚

1、冰敷緩解痛風疼痛症狀

在痛風發作的時候,腫脹的部位出現疼痛發熱等症狀,影響正常生活和活動。

這個時候可以適當用冰袋冷敷到**上,緩解關節的痛苦。不過這種方法只能暫時緩解症狀,並不能夠**,要想達到更好的緩解痛風效果,還需要聽從醫生安排,適當選擇合適的藥物。

2、藥物**很關鍵

痛風患者常常會表現出關節疼痛、腫大等症狀,對人的生活帶來很大的負擔。大家可以採用藥物的方式進行**,比如選擇非甾體類的鎮痛藥,有助於緩解疼痛的病情。但是要注意,儘量不要用激素和水楊酸止痛,以免加重痛風症狀。

3、適當泡腳

在晚上睡覺之前,可以盛一盤熱水泡腳,20分鐘之後可以緩解疼痛的症狀,也能夠促進腿部的尿酸結晶溶解,讓其排出體外。

4、經常活動關節

平常有空時,可以適當活動筋骨、手指和腳趾等等部位,然後再適當進行伸展運動,讓肌肉和關節得到充分的活動,促進尿酸結晶的分解。

8樓:感情是天使

痛風是一種高尿酸血液症,尿酸過多形成鈉鹽容易堆積在體內,症狀一般是身體某部位頓時紅腫和熱痛等。主要在膝蓋,小腿,腰部三個部位。許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛,其實不然,尿酸才是引起痛風的禍根。

痛風的發病與生活方式密切相關,因此滋豐草茶可以試試,每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。通過生活方式的干預,可以減少痛風發作的頻率和程度,防止併發症。

痛風怎麼辦

一、**上通常採用抑制高尿酸形成或者加大排洩強度以及做抗炎**。同時飲食上要不要接觸動物

內臟和海鮮等食物,多吃蔬菜可降低尿酸形成。另外你最後戒掉煙,工作時注意不要太辛苦。

二、由於痛風是由於嘌呤代謝紊亂而導致血尿酸升高的一組代謝性疾病。因此痛風的一個重要原因為患者的血尿酸水平超過正常值,同時在發病之前,大多時候還會伴有誘發的原因。如在發病之前暴飲暴食,過量的吃高嘌呤的食物如肉湯、海鮮等,經常飲酒、吸菸,過度勞累以及受風寒等。

9樓:王桂真營養師

痛風在發作的時候,讓人苦不堪言,這個時候如何快速緩解疼痛?

10樓:璩霞輝

痛風發作時通常會有關節疼痛、腫脹的感覺,一般情況下會採用緩解疼痛和消除炎症的方式,例如服用止痛藥和輸液,但是緩解效果並不明顯。現在有一種新的方法,可以快速達到止痛的效果,那就是秀域物理黑科技,該方法可對痛風引起的腫脹、疼痛等症狀起到很好的緩解作用。我昨天親測了,效果確實不錯,頭天下午痛風發作引發腳部腫脹,隨即到秀域做了痛風養護後,次日早上腳部腫脹就好了。

11樓:匿名使用者

痛風一般是在半夜發作,患者的手指、腳趾或者腳會有明顯的疼痛感,疼痛部位紅腫發熱而且疼痛的關節非常敏感,關節活動受到限制。目前控制尿酸,痛風的用嗞鳳草茶,能有效控制痛風不容易**。

1、對區域性冷敷或者把下肢抬高

痛風發作時應該把冰袋或者冷毛巾冷敷在疼痛的關節部位30分鐘左右,這樣能夠減輕區域性的炎症以及疼痛感。千萬不能使用熱水泡腳也不能熱敷,溫度上升時會加重炎性反應以及水腫,讓疼痛感變得更加劇烈。當痛風發作時會有明顯的水腫,此時可以把下肢抬高來減輕水腫問題,睡覺時採取頭低腳高的姿勢,可以在腳下放一個枕頭,每次下床活動時要減少站立的時間。

2、學會轉移注意力

痛風發作時不能把所有的思想全部集中在關節上,不然會越來越難受,可以嘗試著轉移注意力,比如看一看喜劇、聽**或者和朋友聊聊天。每天至少要保證有2500毫升的水量,多喝水才能夠多排尿,把體內多餘的尿酸排出體外,緩解了疼痛感。淡茶水或者白開水都是不錯的選擇,另外也可以選擇低熱量以及偏鹼性的蘇打水。

期間不能喝酒,因為酒精會升高尿酸加劇了疼痛感。避免吃一些高嘌呤的食物,比如菠菜、動物肝臟以及濃雞湯等。

3、保持適度的運動

病情允許的情況下可以保持規律的運動,比如散步或者太極拳等不能做劇烈運動,劇烈運動會產生大量的乳酸,抑制了腎小管排洩尿酸的功能,升高了血液中的尿酸值。另外出汗過多的話也會下降血容量以及尿量,從而加劇疼痛感。

保持積極樂觀的心態,避免讓情緒過於波動,遠離寒冷潮溼的環境,防止關節受到損傷。要積極的防止高血脂,高血脂不僅會誘發心腦血管疾病,同時也會引起代謝障礙,影響了尿酸排洩,避免吃高脂肪的食物,飲食以清淡容易消化為主。