空手道適合女孩子練嗎,女生適合練習空手道嗎?

2022-01-14 20:17:29 字數 5392 閱讀 6790

1樓:凡塵亦景

適合,也可以學跆拳道。

其實在生活中也是有家長考慮到女孩子也是需要學習一些防身的運動。

1、空手道,道服是開襟式,不穿鞋,武技剛猛為主,剛柔相間,特別是實戰型空手道,注意腿法(遠端殺傷)和手技(近距離攻擊)的結合使用。

2、空手道:現在空手道主要被用於比賽和表演,所以要求點到即止,但如果把空手道的技巧用於實戰的話,也就是“點到不止”,其實打人也是很疼的,一般都會傷經動骨。問題是練習時都是點到即止,想在實戰中點到不止是要克服動作習慣的。

3、跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。

4、空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的,起源於日本武道和琉球的唐手。

5、一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高,同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合,空手道則是以拳法居多,對抗性太強。

6、二者由於政治文化歷史等因素,空手道在國內並不普及,國際化程度也遠遠不及跆拳道,國內正規空手道館很少,而跆拳道館相對完備。

因此建議女生選擇跆拳道練習較好,但武術無分高下,關鍵在於個人練習。

2樓:淑婷

可以練習,空手道是運用拳腳的殺傷力,克敵制勝的一種徒手武術。

空手道

空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的,起源於日本武道和琉球的唐手。唐手是中國武術傳入琉球,結合當地武術琉球手發展而成的,而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合,最終形成空手道。空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術,一些流派中還練習**術。

流派劃分

廣義傳統派空手道下分為

1、全空連空手,寸止的空手(一般日本本土的空手道就是指這種,其中有大家熟知的四大會館。寸止的規則是空手道傳入日本本土後才有的,日後更發展出無接觸的運動空手道。)

2、沖繩空手(如衝縄剛柔流、上地流、小林流、少林流、少林寺流、松林流、一心流、衝縄鬆源流、劉衛流、金硬流、湖城流、本部流等)

廣義全接觸空手道(直接打擊制的實戰空手道,基本以極真為母體)下分為

1、狹義的全接觸空手:以極真會以及某些沖繩的空手道流派為主。大部分極真的比賽規則中是不允許對頭部的打擊,但近年來國際fsa拳真館和極真館在嘗試可以直接擊打顏面的比賽。

參加極真比賽的除了極真的分支還有少林寺拳法的白蓮會館,國際fsa拳真館等。

2、防具空手道/硬式空手道(如全日本空手道連盟錬武會、全日本硬式空手道連盟、全日本少林寺流空手道連盟錬心舘、千唐會、清心流、全日本格鬥打撃連盟、日本防具空手道連盟、全國防具空手道連盟)。

3、美式全接觸空手道。

4、其他類格鬥比賽(除了突き、蹴り外還有投、投技、組技、寢技的総合格闘技,可以擊打顏面,有大道塾/空道和其分支和術慧舟會、空手道禪道會)大道塾/空道現已脫離空手道體系,朝綜合格鬥方向發展。

5、得分擊倒制空手道(寬水流)。

空手道適合女孩子練嗎

3樓:凡塵亦景

適合,也可以學跆拳道。

其實在生活中也是有家長考慮到女孩子也是需要學習一些防身的運動。

1、空手道,道服是開襟式,不穿鞋,武技剛猛為主,剛柔相間,特別是實戰型空手道,注意腿法(遠端殺傷)和手技(近距離攻擊)的結合使用。

2、空手道:現在空手道主要被用於比賽和表演,所以要求點到即止,但如果把空手道的技巧用於實戰的話,也就是“點到不止”,其實打人也是很疼的,一般都會傷經動骨。問題是練習時都是點到即止,想在實戰中點到不止是要克服動作習慣的。

3、跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。

4、空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的,起源於日本武道和琉球的唐手。

5、一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高,同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合,空手道則是以拳法居多,對抗性太強。

6、二者由於政治文化歷史等因素,空手道在國內並不普及,國際化程度也遠遠不及跆拳道,國內正規空手道館很少,而跆拳道館相對完備。

因此建議女生選擇跆拳道練習較好,但武術無分高下,關鍵在於個人練習。

4樓:孤獨患者

沒有什麼適不適合,只有喜歡不喜歡,我就是學空手道的,他們都說女孩子適合跆拳道因為它殺傷力太弱,但很不公平憑什麼女生就適合這種沒什麼攻擊力的,反正我就當跆拳道是一種體育運動,和跑步打籃球一個意思。

5樓:邵智訾儀

可以。胳膊不會有什麼變化的。只能讓你胳膊上的贅肉少一點。變得結實一點。學空手道什麼人都適合,去練吧!加油

6樓:判官_生死牌

可以的,亦可以聯絡身體的柔韌性,二可以增加自己防範意識

7樓:匿名使用者

我已經學了九年多了,殺傷性很大,但訓練很辛苦

8樓:娜個純傑的包子

跆拳道以腿法見長,空手道拳腳並用,個人認為更適合我自己。我現在就在練,女生。

北京有一個國際空手道影之館(北京支部),不錯的,在剛剛五一的杭州空手道獅魂爭霸賽裡拿了三個冠軍,一個大人兩個小孩,就是北京的這個道場。他們的訓練確實很有效。

9樓:血刺裁決

還行,頗有英姿颯爽的感覺!

10樓:匿名使用者

空手拳防身不實用,因為不管哪種空手拳都無法對抗刀,但歹徒最起碼人人都有刀,所以練空手道想防身是痴心妄想,練的再好也沒用,僅可以對抗空手的普通人而已,對歹徒沒用。一把刀能對付十個空手的人,空手只能對付一個空手的人就不錯了。你要想防身,建議學邯鄲旋鋒那樣的實戰內家拳法最好,它包括了各種長短器械的實戰格鬥高階簡捷的核心技巧,威力比徒手拳法要大的多,最適合女子學了,因為女性身小力弱,靠空手沒什麼威力去對抗身強力壯的男子,最好的辦法是利用器具來制敵,彌補力量缺陷,你看戰場上強壯男兵都不願用拳頭去打仗吧,何況女性?!

邯鄲旋鋒拳是內家拳,尚技尚巧不尚力,是目前武術中最實用出效果速度最快的防身實用搏擊拳法。一切空手拳法頂多就是健身壯體競技娛樂鍛鍊意志罷了,根本不是真正的格鬥術,真正的格鬥防身術是一定要練器械的,否則就別想對付歹徒,只能算花拳繡腿罷了。

11樓:福州禪武

還行吧,但是空手道一般不打頭,或是點到止,不如拳擊和散打,拳拳要打透,要力量。

如果你真想防身或是能狠狠擊到對手,還是拳擊或是散打,或是泰拳吧,拳拳見肉。

女生適合練習空手道嗎?

12樓:傲骨無痕

女生可以練習空手道,但是在國內並不適合。

在大陸女生還是選擇跆拳道居多。

一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高,同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合,空手道則是以拳法居多,散打則對抗性太強。

二者由於政治文化歷史等因素,空手道在國內並不普及,國際化程度也遠遠不及跆拳道,國內正規空手道館很少,而跆拳道館相對完備。

因此建議女生選擇跆拳道練習較好,但武術無分高下,關鍵在於個人練習。

如果一定堅持練習空手道建議去一線城市正規道館練習。

13樓:有益的半宅

女子防身的話,建議聯絡以色列的自由搏擊,就是儘可能運用生活中常用的物品給予敵人最大的殺傷,如:筆,湯勺,手指等。

14樓:匿名使用者

可以的。練空手道的女孩子很有一股剛強、野性、灑脫的氣質。

15樓:華人拳心邵長華

都適合,不過建議你還是學習截拳道吧

16樓:莫忘々紫傾

如果不愛好的話無所謂 ,學來防身也ok

17樓:創作者

還行,頗有英姿颯爽的感覺!

18樓:ン隋尛悶

沒有適不適合 喜歡就好

女孩子可以學空手道嗎

19樓:風和雲輕

不知道你學習的目的,如果是出於防身,那麼我有些建議:

一般女孩子(非彪悍型),力量是比男生差很多的,所以實際點地說,女孩子習武如果不是學到非常頂尖的程度的話,那麼對付同身材的男孩子其實是沒什麼用的。總說防身防身,專業的女性搏擊運動員尚不太可能在打架中打贏男生,更何況只是業餘的?而且,現在的搏擊訓練館大多是偏向大眾化,以健身為目的而不是實戰。

總結,若非比較強壯的女生,想通過習武戰勝男生是比較理想化的,要防身的話,還是建議攜帶工具(噴霧等),或者學習比較具有四兩撥千斤意義的武術,譬如擒拿、巴西柔術、跆拳道(特指跆拳道腿法中的下劈、後旋、後踢,其他的腿法對於女生自衛沒什麼用處)。泰拳是很好的,世界上最具殺傷力的武術,但是要求力道要夠,普通女生能練到那麼大的力道嗎?建議量力而為。

要學空手道的話,建議主修空手道的摔技,遇到歹人,一招放倒,能踩就多踩幾腳,不能踩放倒就跑。女孩子吧,還是以逃跑為主,莫想著與歹徒拼殺什麼的,不現實。

20樓:飛羨僧邵

對空手道瞭解的不太深,不過任何一種功夫都有其獨特一面,談不上最厲害或不厲害,只要練到家,舉手投足都管用。女孩子當然可以練習世上任何一門功夫,只要她自己願意。不過結合女子的生理、心理特點,在一些純以力量為主,硬打硬進的橫練拳術,最好不練,而對於講究內養內練,以巧克敵的功夫是更為適宜女子練習的。

21樓:百度網友

當然可以,作為女孩子,學些防身術是與必要的。而且空手道不緊可以用來防身,對身體也會很有益處的。希望你學有所成。

另外,學習過程肯定是苦的,希望你能夠堅持,持之以恆才能出成果,萬不可半途而廢啊!

22樓:永景勝

可以的!我是內蒙古空手道不動會的,在我們這裡有不少女孩子學呵呵

23樓:百度網友

當然可以啊 我們道館裡就有不少年輕漂亮的妹子練空手道的

24樓:55是非題

可以學習啊!我在神武道館練習,那邊女孩練習的還挺多的

25樓:殘思繞戀

可以。但是建議算了。學學散打吧,個人感覺那個好點

26樓:宜靜嫁給大熊了

可以啊,一樣可以防身,呵呵。大學裡有這種社團的

27樓:百度網友

當然可以羅!我就是學空手道的呢!有什麼問題也可以請教我呦!

這是我的空間,有問題問我吧!

http://hi.baidu.com/sys/checkuser/%d0%a1%cb%c9%ca%f3%c9%ba%b5%cf/3

28樓:匿名使用者

你知道小蘭麼?柯南里的,她就是空手道高手阿

29樓:匿名使用者

可以的 我是上海的 極真空手道 龔道館的會員 我們這裡 就有很多 女的

30樓:天麟嘯笑生

你準備學泰拳 泰拳都可以學跆拳道為什麼就不行呢