把頭捂在被子裡睡覺的危害,頭捂在被子裡睡覺有何害處

2022-01-13 06:02:03 字數 4776 閱讀 5007

1樓:濤媽

1.危害大腦

人在睡覺的時候身體的各個器官還在執行,人體也要呼吸。正常的呼吸是將氧氣吸入肺內,氧氣在肺泡中和血液裡的二氧化碳產生交換,交換出的二氧化碳通過呼吸排出體內。通過不斷的呼吸和氣體交換,才能保證身體的各個器官和組織處於良好的狀態。

2.危害呼吸系統

人體本身也是一種汙染源,會排出廢物、廢氣等有害物質。把頭蒙進被子裡睡覺,會把人體撥出的廢氣等汙染物又吸回去,對我們的身體造成二次「汙染」。3.影響精神健康

矇頭睡覺不僅會影響人的生理健康,而且還會影響人的精神健康。把頭蒙在被子裡睡覺的人,第二天起來大多精神不佳、無精打采。這是因為,矇頭睡覺供氧不足,有的人會在半夜因為透不過氣而醒來,如此反覆,會影響人的睡眠質量。

2樓:1986鼕鼕

矇頭睡覺屬於不健康的習慣,雖然不會死亡,害處也是很多的,矇頭睡覺,棉被阻礙了外面氧氣的進入,同時,撥出的二氧化碳難以排出,使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。時間久了,會造成大腦缺氧、呼吸不暢,嚴重的還可能導致頭暈、頭痛等後果。人體本身也是一種汙染源,會排出廢物、廢氣等有害物質。

把頭蒙進被子裡睡覺,會把人體撥出的廢氣等汙染物又吸回去,對我們的身體造成二次汙染。矇頭睡覺使大腦的代謝收到影響,第二天人雖然起來了,但大腦還處於半睡眠狀態,腦神經需要一段時間才能恢復活動。長此以往,會影響人的正常工作和學習。

3樓:月貞

人在睡著之後的反應是非常遲鈍的,尤其是對一些喝醉酒的人,還有幾個月的寶寶,如果是把頭捂在被子裡睡覺的話,很容易產生窒息。

4樓:匿名使用者

把頭捂在被子裡睡覺是有一定危險的,因為人在睡著的時候是沒有意思的。一旦捂著被子不能夠自由呼吸,那麼會出現不許接觸或者是窒息的可能,所以說我說被子睡覺是最不利的,最好是頭伸出來,自由呼吸新鮮空氣,這樣才有利於健康。

5樓:貼就貼闖天涯

矇頭睡覺對身體肯定是有害的 我們睡覺要保持空氣暢通 矇頭呼吸也困難啊 是矇頭睡比較暖和 但是很危險的 容易窒息的 有時候做夢上不來氣就是矇頭睡了

6樓:輪滑

會捂著鼻子,有生命危險了。

7樓:御念荷

對心臟不好,空氣不流通!第二對大腦不好,長時間矇頭睡覺能導致缺氧

8樓:歸來

這樣可以會導致中毒。嚴重的時候可能會窒息。

頭捂在被子裡睡覺有何害處

9樓:匿名使用者

冬天,有的人怕冷,常常喜歡把頭蒙在被子裡睡覺。這樣睡覺的人往往睡到半夜會突然大喊大叫起來,又踢腳,又掀被,好像被什麼東西壓住了一樣,氣喘吁吁,遍身大汗。

即便不發生這種像是被惡魔纏身的情景,愛蒙被睡覺的人早晨起來,往往還是哈欠不斷,眼皮浮腫,一點精神也沒有,沒像沒睡醒一樣。

這就是頭蒙在被子裡睡覺造成的。因為,我們是分秒不停地在呼吸,吸入氧氣,撥出二氧化碳。在正常的時候,通過肺吸入氧,經過血液送到身體的各部分,血液再把二氧化碳帶回肺部撥出來。

如此迴圈使身體各部分的器官保持在良好的狀態中,人的精神才能飽滿。

可是由於被子的阻隔,外界的空氣補充困難,人的呼吸只能在被子裡那狹小的空間進行,氧氣越來越少,二氧化碳越來越多。二氧化碳的濃度到了已經不能再給人提供足夠的氧氣時,人的血液裡就會充滿無氧氣置換的二氧化碳,使身體內的各部分器官失去良好的調節。嚴重時會在人的生理上損害人體的健康,輕則也會沒精打彩,影響白天的學習和工作。

對這種不良習慣,千萬不要不以為然。

10樓:藍丶落

呼吸撥出的二氧化碳在狹小的空間釋放不出去,空氣含氧量下降,血液供氧不足,對腦發育不好,睡不安穩,小孩要是經常這樣的話,會影響腦發育的。

頭捂在被子裡睡有什麼害處

11樓:匿名使用者

冬天,有的人怕冷,常常喜歡把頭蒙在被子裡睡覺。這樣睡覺的人往往睡到半夜會突然大喊大叫起來,又踢腳,又掀被,好像被什麼東西壓住了一樣,氣喘吁吁,遍身大汗。

即便不發生這種像是被惡魔纏身的情景,愛蒙被睡覺的人早晨起來,往往還是哈欠不斷,眼皮浮腫,一點精神也沒有,沒像沒睡醒一樣。

這就是頭蒙在被子裡睡覺造成的。因為,我們是分秒不停地在呼吸,吸入氧氣,撥出二氧化碳。在正常的時候,通過肺吸入氧,經過血液送到身體的各部分,血液再把二氧化碳帶回肺部撥出來。

如此迴圈使身體各部分的器官保持在良好的狀態中,人的精神才能飽滿。

可是由於被子的阻隔,外界的空氣補充困難,人的呼吸只能在被子裡那狹小的空間進行,氧氣越來越少,二氧化碳越來越多。二氧化碳的濃度到了已經不能再給人提供足夠的氧氣時,人的血液裡就會充滿無氧氣置換的二氧化碳,使身體內的各部分器官失去良好的調節。嚴重時會在人的生理上損害人體的健康,輕則也會沒精打彩,影響白天的學習和工作。

對這種不良習慣,千萬不要不以為然。

12樓:匿名使用者

ver the last couple of

把頭埋在被子裡睡覺有什麼壞處啊。

13樓:匿名使用者

氧氣不足,二氧化碳較高

睡起來後還是較困

而且對肺部也不好

14樓:宣言文晶

不好。因為被窩裡空氣不流通,人撥出的二氧化碳越來越多,吸進的氧氣則會越來越少。由於二氧化碳強烈刺激呼吸神經中樞,會使人出現憋氣,全身出汗,甚至從夢是突然驚醒。

矇頭睡覺會引起頭昏,精神不振,眼皮腫,記憶力減退等疾病。因此,睡覺忌矇頭。

頭捂在被子裡睡有什麼害處!

15樓:匿名使用者

呼吸不暢,早上醒來頭暈……

16樓:匿名使用者

呼吸不到新鮮空氣,由於被子裡的空氣和外界空氣形成不了對流,時間長了會使人呼吸困難,睡不著,影響睡眠質量…

17樓:匿名使用者

冬天,有的人怕冷,常常喜歡把頭蒙在被子裡睡覺。這樣睡覺的人往往睡到半夜會突然大喊大叫起來,又踢腳,又掀被,好像被什麼東西壓住了一樣,氣喘吁吁,遍身大汗。

即便不發生這種像是被惡魔纏身的情景,愛蒙被睡覺的人早晨起來,往往還是哈欠不斷,眼皮浮腫,一點精神也沒有,沒像沒睡醒一樣。

這就是頭蒙在被子裡睡覺造成的。因為,我們是分秒不停地在呼吸,吸入氧氣,撥出二氧化碳。在正常的時候,通過肺吸入氧,經過血液送到身體的各部分,血液再把二氧化碳帶回肺部撥出來。

如此迴圈使身體各部分的器官保持在良好的狀態中,人的精神才能飽滿。

可是由於被子的阻隔,外界的空氣補充困難,人的呼吸只能在被子裡那狹小的空間進行,氧氣越來越少,二氧化碳越來越多。二氧化碳的濃度到了已經不能再給人提供足夠的氧氣時,人的血液裡就會充滿無氧氣置換的二氧化碳,使身體內的各部分器官失去良好的調節。嚴重時會在人的生理上損害人體的健康,輕則也會沒精打彩,影響白天的學習和工作。

對這種不良習慣,千萬不要不以為然。

捂著頭睡覺有什麼壞處嗎

18樓:匿名使用者

您好: 眾所周知,人為了維持生命,每時每刻都不能停止呼吸,即使睡著了也是如此。呼吸時,吸入氧氣,保證全身各部的氧的**,撥出二氧化碳,排出體內的代謝產物,因為人體細胞每時每刻都在進行著新陳代謝,因此每時每刻都需要氧氣的**。

如果氧氣**不足,必將嚴重影響體內細胞的新陳代謝的進行。

在正常情況下,人在呼吸時將氧氣吸入肺內,氧氣在肺泡中和血液裡的二氧化碳因濃度差產生交換,交換出的二氧化碳再通過呼吸排出體外。經過呼吸和氣體交換,使靜脈血變成了動脈血,重新恢復了新鮮血液含氧量,只有這樣周而復始的呼吸,周而復始的進行氣體交換,才能保證不斷的有新鮮血液形成,**細胞使用,保證身體的各部分器官和組織都處在良好的狀態中。

有人有睡覺用被子矇頭的習慣,蒙著被子睡覺會嚴重的影響呼吸。因為矇頭後使頭部空間變小,空氣難以流通,呼吸使氧氣的量逐漸減少;與此同時,因撥出的二氧化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。如此,呼吸的氣體便不能使肺與血管充分的進行氣體交換,致使身體各部分器官失去良好的調節,新陳代謝速度降低。

所以有這種習慣的人早晨醒來常常眼皮浮腫,精神萎靡,沒精打采,甚至呵欠連連,渾身發酸。這種症狀主要是大腦代謝受到影響的表現。雖然人已起床,但大腦卻仍處於半睡眠狀態,腦神經的活動不能馬上恢復正常。

這種狀態如何能讀好書或做好工作呢?有的甚至能影響一整天的工作和學習。

也有人這樣認為:矇頭睡覺也無所謂,這種作法只不過為了保暖,或是一種習慣罷了,如果改變了它,就會睡不著覺了。

其實,這種作法長期下去,對人體的影響遠不止這些。它對人體的生理和心理都會產生較長久的影響,緩慢的侵蝕著機體的健康,降低學習和工作的效率,使疲勞難以恢復。

由此可見,矇頭睡覺決非好習慣。有此習慣的人為了自己的身體健康,為了能更好的學習和工作,一定要下決心改掉。其實改掉這種習慣也不難,如果是因為恐懼,首先應該消除心理負擔,樹立唯物主義信念,破除迷信,多參加社會活動和體育鍛煉,養成開朗的性格;如果只是為了保暖,或是怕改變習慣後睡不著覺,那也不難辦,可在睡前用熱水泡腳,或再飲一杯熱牛奶,這都有助於入睡。

所以建議你,睡覺儘量不要蒙著頭。

19樓:匿名使用者

空氣不足,頭缺氧。容易窒息。損壞腦細胞。嚴重時且會死亡

把頭蒙進被子裡睡覺有什麼壞處啊?

20樓:苟周暴向雁

把頭蒙在被子裡睡覺的壞處:1、人體本來也是一種汙染源,他會排放出廢物、廢氣等有害物質,這是自身的免疫行為。而人如果再把頭蒙在被子裡睡,就會重新把人體排放出的廢氣等汙染物吸入,從而造成二次汙染自己。

2、首先把頭蒙在被子裡睡時,人體吸入的氣體所含的氧氣就十分少,這樣會造成大腦供氧不足,從而影響睡眠。這樣次日醒來就會精神不佳。

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